京东健康互联网医院
网站导航

北京市和平里医院青春期发育状态专家

简介:

北京市和平里医院作为三级甲等中西医结合医院,始建于1957年,现为北京中医药大学教学医院、河北北方学院教学医院,北京中医药大学丹心计划人才培养基地,北京协和医学院护理专业临床教学基地,北京协和医院、中日医院、北京中医药大学东直门医院医联体成员单位。国家和北京市公务员入职体检单位以及北京市唯一一家国际海员体检认证单位。医院开放床位407张。现有职工880人,其中卫生专业技术人员714人,高级职称人员104人,医学硕士博士130人,国家级名老中医1名。医院已经形成了“4+2+2+7”的重点专科和特色专科体系,拥有国医大师孙光荣工作室、全国名中医高思华工作室、岐黄学者白彦萍工作室及首都国医名师韦企平工作室--北京市和平里医院工作站、北京中医药薪火传承3+3工程基层名老中医孙光荣传承工作室和4个东城区知名中医专家工作室。医院在现有骨科、内分泌科、神经内科及儿科4个市级重点专科建设基础上,积极推动国家级重点专科建设。充分发挥中西医结合诊疗在治疗慢性病、重症康复等疾病方面的优势。医院已经形成发展有重点、专科有特色、人才有专长、专业更精细的现代医疗新格局。为加强专科建设,提高综合救治水平,医院积极与北京协和医院、中日友好医院、东城中医院、东直门医院建立了医联体,与解放军总医院、北京妇产医院、北京中医医院、北京同仁医院、北京口腔医院等建立专科医联体,取得了较好效果。同时加快我院与和平里社区卫生服务中心紧密型医联体建设的步伐,在“院办院管”的模式下,充分利用管理一体化模式,切实落实基层首诊、分级诊疗、急慢分治、双向转诊的就医新格局,全面推进紧密型医联体在医疗、预防、健康教育、公共卫生、妇幼保健等全方位的协同发展。医院作为北京市中西医结合旗舰医院,积极筹建高血压、心衰中心;成立了东城区医学疼痛中心、肾绞痛中心(24h)、胸痛中心、房颤(介入)中心、卒中中心、腔镜治疗中心、康复中心的特色专科建设。眼科在东城区属医院率先开展了玻璃体视网膜手术,治疗孔源性视网膜脱离、玻璃体出血、糖尿病性视网膜病变、复杂性视网膜脱离等,填补了我院及东城区区属医院的一项空白。同时医院打造特色专病治疗,成立外治疗法中心、动物致伤门诊及中国前列腺治疗康复创新联盟(副主委单位)。医院作为“中医外治技术培训基地”及“京津冀儿童外治疗法联盟总部基地”,目前已开展中医儿童外治疗法共25种,同时融入中医护理,推进各专科门诊在外治疗法上的应用规模。动物致伤门诊自2018年成立以来,成为动物致伤区域诊疗中心,拥有专业团队,每年门诊量近40,000人次。已颁布动物致伤国家团体标准32项。和平里医院将按照“特色立院、人才强院、科教兴院、文化塑院”的发展战略,牢固树立“以人民健康为中心”的服务理念,以打造“学科高地、人才高地、科研高地,建设东城区中西医结合诊疗中心”为目标,着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的三级公立医院良好形象,把医院建设成为“政府满意,百姓信任,职工引以为荣”的融“防治保康”一体化的中西医结合新医学示范医院而努力。。

杨锐 主治医师

包皮过长,包茎,泌尿系结石,泌尿系感染,前列腺增生,泌尿系肿瘤。猫抓狗咬,狂犬病暴露后专业处置。

好评 99%
接诊量 652
平均等待 15分钟
擅长:包皮过长,包茎,泌尿系结石,泌尿系感染,前列腺增生,泌尿系肿瘤。猫抓狗咬,狂犬病暴露后专业处置。
更多服务
赵丹丹 副主任医师

擅长针药合用治疗诊治内科、妇科各种常见病及疑难杂症,以及女性亚健康的调节。包括:1.内分泌代谢性疾病的防治:糖尿病、高血脂、高血压、肥胖等代谢性疾病,及甲状腺结节、甲亢、甲减等内分泌疾病,对应用肝脾肾同调的理念防治糖尿病、甲状腺结节颇有心得。2.妇科常见病的防治:月经不调、痛经、慢性盆腔炎等妇科常见疾病。3.女性亚健康状态的调节:对乳腺增生,女性平素容易疲劳、情绪低落、心情烦躁、失眠等,上述症状时好时坏,时轻时重的状态进行整体调节,注重心身平衡的双重调整。4.其他内科疾病的治疗:针药联用治疗失眠、便秘、咳嗽、胃炎等疾病。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:擅长针药合用治疗诊治内科、妇科各种常见病及疑难杂症,以及女性亚健康的调节。包括:1.内分泌代谢性疾病的防治:糖尿病、高血脂、高血压、肥胖等代谢性疾病,及甲状腺结节、甲亢、甲减等内分泌疾病,对应用肝脾肾同调的理念防治糖尿病、甲状腺结节颇有心得。2.妇科常见病的防治:月经不调、痛经、慢性盆腔炎等妇科常见疾病。3.女性亚健康状态的调节:对乳腺增生,女性平素容易疲劳、情绪低落、心情烦躁、失眠等,上述症状时好时坏,时轻时重的状态进行整体调节,注重心身平衡的双重调整。4.其他内科疾病的治疗:针药联用治疗失眠、便秘、咳嗽、胃炎等疾病。
更多服务
秦培洁 副主任医师

擅长:亚健康状态,糖尿病,妇科(月经不调,痛经,闭经,崩漏、多囊卵巢综合症、经前期综合症、围绝经期综合症,更年期综合症),内科(头痛,失眠,心脑血管,肥胖症,减肥,腹型肥胖,皮下脂肪肥胖,产后肥胖,代谢综合征,脾胃病,脂肪肝,糖尿病,脾胃不和,气血不足)儿科(发性抽动症、多动症、自闭症、癫痫,小儿肺炎、咳嗽、哮喘、泄泻、厌食、疳证、癫痫、胎黄等)

好评 98%
接诊量 106
平均等待 -
擅长:擅长:亚健康状态,糖尿病,妇科(月经不调,痛经,闭经,崩漏、多囊卵巢综合症、经前期综合症、围绝经期综合症,更年期综合症),内科(头痛,失眠,心脑血管,肥胖症,减肥,腹型肥胖,皮下脂肪肥胖,产后肥胖,代谢综合征,脾胃病,脂肪肝,糖尿病,脾胃不和,气血不足)儿科(发性抽动症、多动症、自闭症、癫痫,小儿肺炎、咳嗽、哮喘、泄泻、厌食、疳证、癫痫、胎黄等)
更多服务
陈庆军 副主任医师

急诊急救,创伤救治,急腹症诊疗,动物致伤,狂犬病预防,破伤风预防等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:急诊急救,创伤救治,急腹症诊疗,动物致伤,狂犬病预防,破伤风预防等
更多服务
刘应科 副主任医师

对儿科矮小症、肥胖症、性早熟,多动症、抽动症、自闭症,哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染,厌食、便秘,特发性血小板减少性紫癜、湿疹等有较深入研究。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:对儿科矮小症、肥胖症、性早熟,多动症、抽动症、自闭症,哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染,厌食、便秘,特发性血小板减少性紫癜、湿疹等有较深入研究。
更多服务
张瑜英 副主任医师

妇产科常见病、多发病的诊断和治疗及妇科微创手术,侧重宫颈疾病阴道镜检查诊断和手术治疗(冷刀锥切和leep手术)

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:妇产科常见病、多发病的诊断和治疗及妇科微创手术,侧重宫颈疾病阴道镜检查诊断和手术治疗(冷刀锥切和leep手术)
更多服务
黄薇 副主任医师

白内障,青光眼的诊断治疗。双重睑,祛除眼袋等整形治疗。眼底病的内科治疗等。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:白内障,青光眼的诊断治疗。双重睑,祛除眼袋等整形治疗。眼底病的内科治疗等。
更多服务
任智 主任医师

甲状腺、乳腺、胃、肠、肝、胆、胰、脾、肛肠、血管、疝等器官各种外科疾病的诊断、治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:甲状腺、乳腺、胃、肠、肝、胆、胰、脾、肛肠、血管、疝等器官各种外科疾病的诊断、治疗。
更多服务
侯智文 主治医师

主治医师 贺氏火针传承人 贺氏三通法传承人 毕业于湖南中医药大学针推系 擅长;以火针、员利针、小儿飞针配合中药内服辩证论治多种疾病。 神经系统疾病:面神经麻痹、坐骨神经痛、面肌痉挛、三叉神经痛、头痛、中风偏瘫,失语、吞咽不利、脑血管病后遗症等。 关节病:颈椎病、肩周炎、腰腿痛、膝关节痛、腱鞘炎、腕踝关节炎,类风湿性关节炎,筋膜炎以及各种疼痛及运动损伤。 内科病:慢性咳嗽支气管炎、胃脘痛、胃肠炎,腹泻、消化不良、慢性前列腺炎、失眠、更年期综合征、通风、痛经、抑郁等。 五官病:迎风流泪,视疲劳、飞蚊症、扁桃体肿大、过敏性鼻炎、鼻窦炎、耳鸣耳聋、口疮、咽喉炎等。 皮肤病:带状疱疹、湿疹、风疹、痤疮、皮下肿瘤(脂肪瘤、纤维瘤、粉瘤)、青春痘、跖疣、丝状疣、瘢痕疙瘩、丹毒、下肢静脉曲张、下肢静脉溃疡等。 小儿病:小儿多动、小儿腹胀腹泻、小儿厌食、小儿便秘、小儿咳嗽、小儿生长发育缓慢、小儿流涎、小儿遗尿、小儿感冒等。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:主治医师 贺氏火针传承人 贺氏三通法传承人 毕业于湖南中医药大学针推系 擅长;以火针、员利针、小儿飞针配合中药内服辩证论治多种疾病。 神经系统疾病:面神经麻痹、坐骨神经痛、面肌痉挛、三叉神经痛、头痛、中风偏瘫,失语、吞咽不利、脑血管病后遗症等。 关节病:颈椎病、肩周炎、腰腿痛、膝关节痛、腱鞘炎、腕踝关节炎,类风湿性关节炎,筋膜炎以及各种疼痛及运动损伤。 内科病:慢性咳嗽支气管炎、胃脘痛、胃肠炎,腹泻、消化不良、慢性前列腺炎、失眠、更年期综合征、通风、痛经、抑郁等。 五官病:迎风流泪,视疲劳、飞蚊症、扁桃体肿大、过敏性鼻炎、鼻窦炎、耳鸣耳聋、口疮、咽喉炎等。 皮肤病:带状疱疹、湿疹、风疹、痤疮、皮下肿瘤(脂肪瘤、纤维瘤、粉瘤)、青春痘、跖疣、丝状疣、瘢痕疙瘩、丹毒、下肢静脉曲张、下肢静脉溃疡等。 小儿病:小儿多动、小儿腹胀腹泻、小儿厌食、小儿便秘、小儿咳嗽、小儿生长发育缓慢、小儿流涎、小儿遗尿、小儿感冒等。
更多服务
何海艳 主治医师

擅长中西医结合治疗肺病、脾胃病、心脑血管等内科疾病,以及痛经、月经失调等妇科疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长中西医结合治疗肺病、脾胃病、心脑血管等内科疾病,以及痛经、月经失调等妇科疾病
更多服务

患友问诊

青少年是否可以服用钙片,如何选择合适的钙片,以及如何通过日常生活方式来促进生长发育和骨骼健康?
34
2024-11-01 22:43:29
孩子14岁,身高163cm,经常生病。
3
2024-11-01 22:43:29
19岁女生,已过青春期,胸部未发育,有补充营养和保健品的使用疑问。
23
2024-11-01 22:43:29
14岁女孩询问身高增长问题,咨询钙片效果及骨骼线闭合情况。
14
2024-11-01 22:43:29
孩子在生长发育期需要补充营养,如何进行补钙?
58
2024-11-01 22:43:29
17岁青少年,想通过补钙来长高。
58
2024-11-01 22:43:29
17岁男生,骨线基本闭合,想了解是否有增高可能性。
37
2024-11-01 22:43:29
16岁男孩,询问身高增长和用药安全。
12
2024-11-01 22:43:29
11岁孩子如何使用葡萄糖酸钙锌口服溶液来帮助生长发育?
45
2024-11-01 22:43:29
12岁半女童,询问增高方法和钙剂补充建议。
5
2024-11-01 22:43:29

科普文章

#青春期发育状态
29

男孩的青春期是从睾丸增大开始的。

#青春期发育状态
10

一般女孩的青春期是从一侧或双侧的乳晕下发摸到乳结开始的。

青春期发育延迟的原因比较多,可包括遗传因素、营养因素、慢性疾病等。

1.遗传因素:家族中有青春期发育晚的成员,特别是父母一方或双方存在青春期发育延迟的现象,可会增加患者发育延迟的风险,致使其出现身高矮小、瘦弱等情况。

2.营养因素:孩子在青春期的时候,总是挑食或者偏食,导致体内缺乏营养元素,进而影响到身体的发育,也会导致发育延迟、身材瘦小等现象。

3.慢性疾病:一些慢性疾病,如炎症性肠病、糖尿病、肾脏疾病、克罗恩病等,可能影响身体的代谢和发育,所以也可导致青春期发育延迟的现象。

一旦发现孩子出现身材矮小、第二性征发育迟缓等现象,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

#青春发育#乳房早发育
3
女孩,7岁半,乳房增大半年,身高130厘米,体重30kg。出生顺利,无窒息抢救病史,出生体重3kg。病程中无呕吐、无腹泻、无头痛头晕,无月经来潮。平时喜荤,尤其爱好汉堡、炸鸡。
医院检查骨龄超过实际年龄半岁,子宫卵巢B超提示青春期特点,医生考虑性早熟,建议进一步行性激素激发试验!
家长担心激发试验给孩子带来不可逆的伤害,再者就算性早熟家长也不愿意接受每月一次的促性腺激素释放激素治疗,害怕孩子带来压力。
性早熟的主要危害是提前结束生长周期,可能导致身高受损。其次发育进展加快后月经来潮早,给孩子带来困惑及压力,还有早熟还会带来一些社会问题。
这位孩子家长的意见是有道理的,首先激发试验确实要谨慎,需要反复权衡。这个孩子首
先骨龄超前并不明显,虽然性腺有增大,在排除器质性病变的情况下,可以不用激发,但是临床观察很重要。
还有早期可以选择口服滋阴泄火的中成药控制,在性早熟领域中医药是有一定地位的。
因此建议孩子三个月观察身高增长速度和第二性征变化,复查性激素、性腺B超,半年复查骨龄。控制好体重,调整饮食,少吃鸡蛋,少吃高热量食物。
 
#青春发育#营养不良性身材矮小
16
暑期的生长发育门诊确实很忙碌,下面是家长们问的最多的问题之一:我的孩子身高矮不矮?需要干预吗?
矮身材是指在相似生活环境下,身高较同种族、同性别、同年龄健康儿童身高平均值低于2个标准差(-2SD)或处于第3百分位数以下。目前我国儿童内分泌医师临床工作中参考的是我国2005九省/市儿童体格发育调查数据研究制定的中国儿童生长标准和相应的生长曲线图诊断。
正常儿童的身高应在平均身高加减2个标准差范围内。如果您的孩子身高在2个标准差以下伙子在班级里身高倒数前三,建议儿童生长发育专科医生咨询。以明确身高矮小的原因。
在我们生长发育专科就诊的儿童,会听到一个专业术-生长速率!生长速率是指孩子每年的身高增长数。正常孩子的发育是一个连续渐进不均衡的过程,从出生到成人,有两个生长高峰。一个是出生到3周岁,另一个是青春期。生长速率是指孩子一年身高增长的速度。正常情况下3岁到青春期开始时的生长速率是6-7厘米。如果身高在矮小症的范围,同时生长速率不达标,需要及时诊治。
比如女孩6周岁,身高50百分位值是117.7厘米,矮小症标准是低于109.1厘米;
女孩7周岁,身高50百分位值是124厘米,矮小症标准是114.6厘米;
女孩8周岁,身高50百分位值是130厘米,矮小症标准是119.9厘米;
男生、女生的身高百分位标准如下图!

 

很多妈妈都希望自家娃像年画上的宝宝一样,有着肉呼呼的小脸、白白胖胖的身子、藕段似的胳膊腿……要是谁能把孩子养成这般模样,一定能招来很多羡慕的眼光。因为在大家眼里(尤其是老一辈):

宝宝长得胖,就代表发育好!

 
宝宝长得胖,就代表身体健康!

宝宝长得胖,就代表妈妈本事大!反过来,要是宝宝长得不够胖,甚至看起来有一丁点儿偏瘦,那妈妈们可要发愁啦:怎么办?我孩子就是比别人家的瘦!

有啥法子能让宝宝长点肉吗?  要是可以,我好想把自己身上的肉给宝宝……(别冲动!你不需要那么多肉,宝宝也一样不需要啊~
 
我们家宝宝一直都是中等身高体重,在标准范围内。但是我带她出去时,经常有七大姑八大姨提醒我:“你家小妞偏瘦,是不是挑食啊?你得多让她吃点!”
 
甚至还有的阿姨打趣说:“你是不是没给你家孩子吃东西啊?孩子的脸一直都这么尖,没见她圆过……”
 
尽管大家给我提供了很多善意的建议,但我心里淡定得很。因为我知道,孩子喂养情况良好、饮食习惯良好的情况下,不胖不瘦才是最理想的状态。因为和大多数宝宝比起来,胖宝宝更容易有健康上的问题。

1、据研究统计,婴幼儿时期肥胖的宝宝,到了儿童期、青春期,也更容易有肥胖的问题。只有大约25%的胖宝宝长大后会瘦下来,而75%胖宝宝长大后还是偏胖。为了不让孩子在花一样的年龄,长成一棵多肉植物,那么从婴儿时期开始就要注意这个问题。
 
2、世界卫生组织官方资料显示,在全世界范围内,肥胖、超重相关的死亡人数,要大于体重不足引起的死亡。儿童期肥胖会使成年期肥胖、残疾和早逝出现的几率更大。
 
此外,肥胖儿童更容易有呼吸困难、高血压、心血管疾病等问题,此外他们的胰岛素耐受能力及心理健康也会受到影响。
 
3、研究发现,肥胖的孩子更容易有性早熟的问题。而性早熟的孩子,身体越早成熟,身高增长会越早停止。因此,才会有学者提出“发育提早一年,身高减少5厘米”的说法。
 
此外,性早熟还会让孩子提前出现第二性征。专家表示,“成人的身体,孩子的头脑”会带来一系列的问题,性早熟的孩子可能因为自己在外表上与同龄人的不同,产生自卑、恐惧和不安情绪,甚至导致饮食失调症、抑郁症的发生。
 
了解了“肥胖”带来的诸多坏处,妈妈们还会坚持认为“宝宝胖一点更好”吗?

别再有这个执念了,健康的宝宝,一定不是以“胖”为标准的。

希望宝宝不胖不瘦?那就要做到以下几点:

1、不要拿宝宝的身高、体重跟其他孩子比。宝宝的生长发育只能和自己比,不能跟别人比。因为父母的身高体重对孩子的影响很大,如果你们夫妻双方都不属于“大个子”行列的,那就不要对孩子要求太高了。

只要宝宝健健康康的成长,按照自己的节奏生长发育,那就不需要担忧太多。缺乏科学性的比较,除了给我们带来更多育儿焦虑,并没有其他作用。

2、别追着孩子喂饭,避免过度喂养,健康的喂养方式,应该在尊重宝宝实际需要的基础上,保持一定的弹性。
 
如果当天除了正餐之外,宝宝还吃了不少点心、水果等零食,那么到了正餐时间,我们就不能刻板地盯着奶瓶或辅食碗,要求宝宝一定要把所有的食物都吃完。追着孩子喂饭,过度喂养,极容易把一个“健康宝宝”养成了“肥胖宝宝”。
 
3、我们要注意高糖、高脂肪、重油的食物最好不要出现在孩子的食谱上,这类食物会很直接粗暴地诱发儿童肥胖,甚至还会诱发儿童糖尿病、儿童肾结石等疾病。
 
4、孩子的生活方式会受父母的影响很大,如果父母喜欢宅在家里边看电视、边吃零食,不需猜测,这样的父母会养出一个有同样爱好的孩子。长期下来,“不爱运动+爱吃零食”的生活方式,也会让孩子出现长胖的趋势。

因此,我们要适当控制孩子看电视的时间,更不要让他边看边吃。

关注营养 关爱健康 健康一生相随。

感谢平台让我们相遇,感谢有您的关注、转发、点赞和评论,更多营养和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松,让教育更有效 ,我将继续带来更多精彩内容。

负责声明:本文图片来自互联网,主要目的在于分享信息,版权属于原作者,如涉及侵权请告知,我们会在收到通知24小时内将相关内容删除,感谢您的理解与配合。

10 个月的宝宝发育指标标准

  • 生理发育:会爬上爬下椅子。
  • 心智发育:喜欢拆开及重组东西,会打开抽屉和柜子探索里面的东西。
  • 感官与反射:会区分双手的使用。
  • 社会发展:开始学习性别辨认。帮助自己穿衣。喜欢游戏,如捉迷藏,在地板上前后滚动。故意掉东西让他人捡。

11 个月的宝宝发育指标标准

  • 生理发育:可以不抓住任何东西走一俩步,可借助有轮的玩具走路。
  • 心智发育:会辨认图片中的动物。对事件可以记的较久。
  • 感官与反射:偏好用某一手(左手或右手)。
  • 社会发展:会注意任何喜欢的东西。在要求下会亲吻。和父母分开时会有强烈的反应。可能拒绝被喂食。害怕陌生的人和地方。坚持自己吃东西。

12 个月的宝宝发育指标标准

  • 生理发育:表现出结合站、走和漫游的动作。可能会爬出小床或游戏圈栏。
  • 心智发育:听得懂大部分对他说的话。
  • 感官与反射:可能会将俩样物品放在嘴里或者腋下去拿另一件物品。
  • 社会发展:会拥抱、喂食来表现对柔软玩具的亲爱。只睡一次午觉。
#青春发育#生长迟缓
12
身高的影响因素
 
随着人们物质生活水平的提高和医疗保健意识的不断增强,家长对儿童生长发育的关注也越来越多,特别是在身高方面。  我们知道儿童的生长是一个漫长的过程,从受孕到长大成人十几年的时间,期间受很多因素的影响,如遗传、营养、疾病等。  首先是遗传因素,我们儿童的很多特征如相貌、头发的颜色等都受遗传的影响,身高也是。身高的遗传度为85%,这表示人体的高度的85%是由基因决定的,其它15%是由环境决定的。医学上可以通过父母的身高对孩子的身高进行预测,我们称为遗传靶身高。男孩遗传靶身高预测:[父身高+(母身高+13)]÷2±7.5cm;女孩遗传靶身高预测:[(父身高-13)+母身高]÷2±6.0cm。在这里我要提醒各位家长,有的存在这样的误区,认为父母高,孩子就一定高。虽然身高和遗传有紧密的关系,但遗传给的只是一个身高的范围,上下有10厘米的偏差。如果孩子的身高向遗传的上限靠近,孩子的身高就较为理想;如果往遗传的下限靠近,孩子的身高就偏矮。  第二方面是营养。说起营养,我们通常都想到是后天的营养,殊不知宫内营养对儿童的身高也有很大影响。由于各种原因所致的宫内营养障碍可致胎儿的宫内发育迟缓或称宫内发育迟滞、SGA,孩子出生后的体重和身长小于同性别、同胎龄儿童的第10百分位。这些孩子在出生后有10-15%不会发生追赶生长而成为矮身材。我国SGA的发生率在足月儿中约为6.05 %,所以提醒有SGA的家长对于孩子出生后的生长要特别关注和定期随访。生后营养与生长更是密切相关。充足和合理的营养素可使生长潜力得到最好的发挥。正常生长需要蛋白质、氨基酸,维生素、矿物质如钙、磷,微量元素如锌、碘等。蛋白质是构成人体的基本物质,动物性食品如蛋、肉、鱼、乳类所含人体必需氨基酸比较完备,营养价值高,宜多吃;大豆及豆制的蛋白质也是优质蛋白质,要让孩子经常进食。钙、磷是骨骼的主要成分,饮食应多考虑含钙、磷多的种类。含钙丰富的有牛奶及奶制品、豆类、虾皮等,要养成每天喝奶的习惯。疾病对孩子的身高影响很大,如营养不良,长期腹泻,尤其是内分泌疾病都会影响身高,如生长激素缺乏症、先天性甲状腺功能减低症、性早熟、特发性矮小等。充足的睡眠对于生长也是非常重要的。我们人体内和身高生长直接相关的生长激素的分泌具有特殊性,它的分泌一天24小时内是不平衡的,80%的生长激素在人睡眠时分泌,所以民间才有“睡得好长得好”的说法。它在晚上入睡后45~90′(深睡眠)分泌达高峰,两个分泌高峰都集中在晚上。所以充足的睡眠有助于身高的增长。运动也是促进身体发育和增强体质最有效的方法。长骨的生长决定了青少年的身高,运动可以显著刺激垂体分泌生长激素,从而促进骨骼的生长。运动本身并不能使遗传预定的身高增加,但是运动可以促进遗传潜力得到最大限度的发挥。有研究报告,运动的孩子比不运动的孩子最终成年身高至少高2-3cm。当然良好的生活环境和心绪对身高的生长也有促进作用。最后还要强调一点,家长一定要对孩子进行生长监测。我们临床工作中经常遇到家长很在意孩子的身高,可当问到孩子成长的具体情况时,很多家长又回答不上来,都是 “不知道”、“没注意”等等。我们建议家长要定期监测和记录孩子的生长情况。生长速度是判断有无生长障碍最直接和简单的方法。所谓生长速度就是每年身高的增加值。人的一生有两个生长高峰:婴儿期和青春期。婴儿期1年身高可增加25厘米,第2年增加12厘米左右;而在青春期,孩子平均每年可以增高7-10厘米,这个时期持续大约有三年,在此期间总共增加25-28厘米左右。这两个时期是决定孩子们成年后身高的关键时期。如果3岁以上的孩子,生长速度小于每年5厘米,青春期的孩子生长速度小于每年6厘米,则要到专门的医院进一步检查。此外,家长还可以记录孩子的青春发育情况,比如女孩子何时乳房发育、初潮,男孩有没有变声等。因为这些生理现象与孩子身高有时也有着密切的关系。儿童生长是一个复杂的过程,受遗传、营养、疾病、环境等多种因素的影响,遗传我们没有办法选择,但合理均衡的营养、充足的睡眠和适当的体格锻炼对生长均有促进作用。定期的生长监测对于早发现、早治疗很重要。同时方法简便,家长要重视。希望家长朋友从今天开始就为孩子建一本生长档案。 
 
#青春期发育状态
109

古语有云:慈母多败儿。在现在社会情况下似乎证明了这个观点。总有这样或那样的报道中说有男孩因母亲管教伤母等等。现在很多家庭的实际情况是父亲常年在外出差或工作,家中只有孩子与母亲相处。特别是男孩,母子的相处更需要注意方式方法。

从家长方面来说,孩子处于青春期的家长,恰逢走向身心疲惫、生理和心理功能渐渐紊乱和衰退的更年期。此时的家长上有老、下有小,自己还要面对自身的心身紊乱、工作发展等多重压力。他们中多数人有意无意地常常抱怨生活或工作的不如意,爱情婚姻的日渐平淡,以及早年婴幼儿时代的缺少被关爱等无法改变的事实,而同时把自己年轻时未曾实现的理想,甚至是幻想强加在自己的孩子身上,令他们的孩子压力倍增,不堪重负。

从孩子方面来说,男孩子生理上的荷尔蒙分泌,使他们与女孩相比,往往精力充沛、攻击性强、占有欲大,对于新事物通常比较敏感好奇,探索心强。在不同年龄阶段,男孩子的心理特点又不尽相同:童年时期,完全依靠父母,独立意识淡薄;到了青春期,有了独立意识,不希望父母事事为其操心,而且可能厌烦父母的唠叨叮嘱,容易产生忧虑和焦躁情绪,回忆起童年是几分快乐,几分可笑;步入成年后,有了很强的独立意识,回忆以前,觉得是“太不懂事”。

国内外相关心理研究表明家长的心理健康与其子女的心理健康息息相关。家长心理健康,其子女有心理问题的仅占 11.67%;而家长有心理问题,其子女有行为问题的高达 60%。其中,母亲心理是否健康,对于孩子的影响度要高于父亲对于孩子的影响。身为人母者,要积极主动的了解自己的心理特点,并采取相应的措施调整自己的心态,这对于孩子的心理健康成长非常有必要。

针对男孩的心理特点,身为人母者在同儿子交往中,要注意以下几点:

  • 对于儿子要多发现优点,多鼓励他们参加集体活动、人际交往和户外活动,在各项活动中释放他们多余的精力,并形成合群的个性特点
  • 切忌唠叨,相信儿子的能力、人品和积极性,不要在包办代替之后又指责儿子无能和没有责任感,应该放手让孩子自己去做力所能及或者经过努力可以做到的事情,适当培养儿子独立处理问题的能力
  • 当儿子做错事或遇到不能解决的问题时,母亲要正确的引导,帮助分析错误的原因,培养孩子的责任感,勇于担当的精神,禁忌粗暴地对待儿子,来自家长特别是来自于母亲的粗暴(包括打骂、惩罚和精神上的冷、热暴力),无疑会给男孩的心灵蒙上阴影,这一方面会打压他们的自信和主动性,另一方面会诱发他们当前或以后的暴力行为,甚至走上违法犯罪的道路。

母亲在给予孩子物质生活享受的同时,时刻不要忘记对孩子心灵世界无声的滋养。

#儿童保健#青春期发育状态
7

湿疹产生的原因一方面是由于孩子太热造成的,这时的小孩对热比较害怕,但是相对来说对冷要好一点,如果热了就容易长湿疹,对于背部的湿疹由于有时会躺着血液循环不好,这样得了湿疹之后不容易好起来。

还有一个原因就是它是由过敏造成的,对这种情况我们首先要使孩子不要太热,注意防暑防热,然后保持房屋通气良好,再者局部用一些抗组胺的药物抑制湿疹发痒的情况,避免孩子去抓挠,还有避免局部的感染,此外我们可以用皮炎平来进行抗过敏。

打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号