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第二军医大学附属公利医院孕前专家

简介:

浦东新区公利医院始建于1943年,是隶属浦东新区卫生健康委的综合医院,医院占地面积约50亩,建筑面积8.7万平方米,核定开放床位1000张。建院80年以来,医院始终秉持“公益服务、利泽民众”的办院宗旨和“厚德立院、严谨治院、博学兴院、创新强院”的院训,坚持“医疗质量让您放心,服务态度让您称心,院容院貌让您舒心”的服务愿景和“精细化管理、精深化开发”的管理理念,为周边民众提供优质医疗服务保障。1995年被评为二级甲等医院,2014年成为第二军医大学附属医院(非直属),2019年成为上海大学临床医学院,2020年综合医院,获批国家住培基地,是上海市首批区域性医疗中心,浦东新区金桥医联体党建联盟牵头单位。医院是全国卫生文化建设先进单位,连续十二届获得“上海市文明单位”,2020年医院荣获“全国文明单位”,2022年成立上海理工大学公利医疗技术学院。医院设临床医技科室43个,年门急诊人次近200万,出院病人3.5万人次,手术人次1.2万余例,年业务总收入约12亿元;全院医疗设备总数5685台,设备资产总额超6.9亿元,其中百万元以上设备115台。医院现有员工1600余人,临床医师560人,护理人员620人,医技人员190人;高级职称253人,博士72名,硕士298人。拥有国务院特殊津贴、全国基层名中医、市医学领军人才、浦江计划等专家80余人;上海工匠、上海五一劳动奖章、上海市先进工作者、上海市名中医、上海市左英护理奖共5人。医院始终坚持质量第一、生命至上的管理理念,长年来医院质控成绩保持在同级同类医院前列,2022年获得区长质量奖。医院泌尿外科、神经内科、临床药学和耳鼻咽喉科为上海市医学重点专科,中医妇科为上海市中医特色专科;炎症与慢病管理人工智能实验室为上海市卫健委重点实验室;泌尿外科、消化内科是浦东新区临床高峰学科,骨科、耳鼻咽喉科、急诊科是浦东新区临床特色学科,入选浦东新区各类重点学科22个,覆盖比例达到全院临床医技科室80%。医院是宁夏医科大学、海军军医大学、上海大学、上海理工大学研究生培养基地,现有博士研究生导师12名,硕士研究生导师80名,在读研究生近60余名。近五年,承担各级科研项目171项,获上海市科技进步奖二等奖1项,浦东新区科技进步奖一等奖1项,二、三等奖6项。十四五期间,公利医院将以“高质量三级医院、高水平附属医院、高品质区域医疗中心和高素质人才队伍”为目标,努力打造老百姓家门口的好医院,更好地为浦东新区公共卫生安全和高质量发展提供医疗卫生服务保障。。

丁惠群 主任医师

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从备孕开始,每天畅享营养豆浆

门诊实录......点视频,听洪医生给大家科普......

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一般情况下,女性在怀孕前并非一定要做泌尿外科的检查。
 
但如果女性有以下情况,可以考虑进行泌尿外科相关检查:
 
1. 有反复的泌尿系统感染病史,如尿频、尿急、尿痛等症状发作较为频繁。此时可能需要进行尿常规、尿培养、泌尿系统超声等检查,以确定是否存在泌尿系统结构异常或慢性感染,避免孕期感染加重影响胎儿。
 
2. 有肾脏疾病史,如肾炎等。可通过肾功能检查、泌尿系统超声等评估肾脏功能,因为孕期肾脏负担会加重,原有肾脏疾病可能恶化。
 
3. 有泌尿系统结石病史。需要检查确定结石是否仍存在,以及评估其对怀孕的潜在影响,因为孕期结石发作处理起来较为棘手。
 
总体而言,对于大多数女性来说,泌尿外科检查不是怀孕前必做项目,但如果有特定的泌尿系统症状或病史,可在医生建议下进行相应检查。

一、常用检查1、体格检查: 

检查胡须、喉结、乳房、腋毛、阴毛、 阴茎、包皮、睾丸、输精管等。 

2、精液检查: 精液常规、精子存活率、精子形态学。 (1)精液常规包括精液量、PH值、液化时间、黏稠度、精子密度、精子活力(向前快速运动精子百分比)。 

(2)精子的形态(如精子头部畸形、 

颈部畸形、尾部畸形、精子凋亡、空泡率),初步评估精子的受精能力。 

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(3)精子伊红染色检查精子存活率。 3、血清检查: 

血清性激素包括卵泡刺激素(FSH) 黄体生成素(LH)、睾酮(T)、泌乳素(PRL)、雌二醇(E2)等,评估睾丸和性

腺轴功能。 

4.生殖系统超声检查: 

(1)阴囊B超:观察睾丸、附睾发育情况以及有无精索静脉曲张。 

(2)经直肠B超:检查前列腺、精囊

和射精管发育情况及有无器质性病变。 

二、特殊检查

对于男性不育或反复胎停宜或流产者检查: 

(1)精子顶体酶反应分析

(2)精子核DNA碎片分析 

(3)抗精子抗体(AsAb)及精子膜表面抗体检测。

(4)精浆微生物及细菌感染。

(5)精液生化检查

(6)精液脱落细胞学分析

(7)精子电镜检查

(8)睾丸穿刺病理学检查

(9)血清抑制素-B,AMH检查

(10)外周血染色体核型分析和Y染色体微缺失检查染色体数量和结构。

(11)甲状腺激素和抗体检测

(12)影像学检查

(13)输精管造影

(14)附睾穿刺

 

男性备孕期间的全面指南

在备孕的过程中,男性扮演着同样重要的角色。一个健康的生活方式不仅有助于提升精子的质量,还能增加成功受孕的机率,并为未来宝宝的健康打下良好的基础。以下是一篇关于男性备孕期间的注意事项了解备孕的重要性

备孕不仅仅是女性的责任,男性同样需要做好准备。男性的生殖健康力,而这些因素又直接影响到受孕的成功率和胚胎的健康。因此,男性在备孕期间应给予足够的重视。、进行全面的身体检查在备孕前,男性应进行一次全面的

身体检查,特别是针对生殖系统的检查。这有助于发现潜在的健康问题,如前列腺炎、精索静脉曲张等,并及时进行治疗。同时,医生还会根据男性的具体情况给出相应的备孕建议。

三、调整生活方式

健康饮食:均衡摄入各类营养素,多吃富含锌、硒、维生素E等有助于精子生成和活力的食物,如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。同时,避免过多摄入咖啡因、酒精和加工食适量运动:保持适当的运动量,如慢跑、游泳、瑜伽等,有助于提高身体素质和精子质量。但应避免过度运动,以免适得其反。戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会损害精子质量,增加不育和流产的风险。因此,男性在备孕期间应尽早戒烟限酒。规律作息:保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,有助于身体恢复和精子生成。尽量避免熬夜和过度劳累。

四、保持心理健康

心理健康同样重要。备孕期间,男性可能会面临来自家庭和社会的压力。因此,学会放松身心、缓解压力至关重要。可以尝试冥想、瑜伽、阅读等方式来放松心情。同时,与伴侣保持良好的沟通和理解,共同面对备孕过程中的挑战。会对精子质量造成损害。如果工作环境中存在这些危险因素,应采取

五、合理用药

在备孕期间,男性应谨慎使用药物。一些药物可能会对精子质量产生负面影响。如果需要使用药物,请务必咨询医生并告知其备孕计划。

六、定期体检和咨询

在备孕期间和怀孕后,男性应定期进行体检和咨询医生。这有助于及时发现和处理潜在的健康问题,确保备孕和怀孕过程的顺利进行。总之。里性各孕期间需要关注名个时发现和处理潜在的健康问题,确保备孕和怀孕过程的顺利进行。总之,男性备孕期间需要关注多个方面,包括身体健康、心理健康和生活方式等。通过全面的准备和科学的指导,可以提高受孕的成功率和胚胎的健康水平。希望每一位准爸爸都能以最佳状态迎接新生命的到来!

 

备孕是夫妻双方共同准备迎接新生命的重要阶段,良好的营养状况对母婴健康至关重要。在备孕期,科学合理的饮食和必要的营养补充能够显著提升受孕成功率,促进胎儿的健康发育。以下是一份详细的备孕期营养补充指南,希望能为准备成为父母的您提供帮助。

一、均衡膳食是基础

1. 多样化食物摄入

五谷杂粮 :提供丰富的碳水化合物、膳食纤维及B族维生素。

新鲜蔬果 :富含维生素C、叶酸、矿物质及抗氧化物质,建议每日至少摄入5种颜色的蔬果。

优质蛋白质 :来自瘦肉、鱼类、禽类、豆制品和奶制品,有助于身体修复和胎儿发育。

健康脂肪 :如橄榄油、坚果、鱼类中的Omega-3脂肪酸,对心脏健康及胎儿发育有益。

2. 控制盐糖摄入

减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入,预防妊娠期高血压、糖尿病等风险。

二、关键营养素补充

1. 叶酸

作用 :预防胎儿神经管缺陷,如脊柱裂和无脑儿。

推荐量 :备孕期女性每日补充400-800微克叶酸,可通过服用叶酸补充剂或富含叶酸的食物(如绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果)获取。

备孕、孕期、哺乳期女性准备怀孕的女性应从孕前三个月开始每日补充0.4-0.8mg叶酸,一直持续到孕三月,孕中期、孕晚期、哺乳期也应坚持补叶酸。

 

 
高同型半胱氨酸(HCY)血症患者

高HCY血症(HCY水平>10umol/L),每日可补充叶酸0.8mg,且同时服用维生素B6、维生素B12,更好地预防脑卒中或其他心血管疾病。有心血管病病史或家族史的,即使没有高HCY症,也可每日补充同等剂量的叶酸和维生素B6、B12,起到预防的作用。 

2. 铁质

作用 :预防孕期贫血,保证胎儿正常的血液供应和生长。

建议 :多吃含铁丰富的食物,如红肉、动物肝脏、黑木耳、芝麻酱等,同时可适量补充维生素C以促进铁的吸收。

3. 钙质

其实在怀孕前营养储备充足,对胎儿在母体内的生长发育和妈妈自身的健康都是有好处的。因为在怀孕后,准妈妈身体里的钙质,会大量转移到宝宝的身体里,满足胎儿骨骼的发育需要,因此孕妇身体消耗的钙量大于普通人,所以补钙还要提早一步,最理想的补钙时机,应该从准备怀孕时开始。

 
作用 :为胎儿骨骼和牙齿发育提供重要支持。
建议 :每日摄入1000-1200毫克钙质,可通过奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等食物获取,必要时可服用钙补充剂。

4. 维生素D

作用 :促进钙的吸收和利用,维持骨骼健康。

维生素D受体遍布全身,包括卵巢、睾丸、下丘脑、垂体、胎盘和子宫等生殖组织,因此维生素D对许多生理过程有影响。


目前多数国外学者认为,25-羟基维生素D浓度低于50 nmol/L或20 ng/ml称为维生素D缺乏。

 

正常人群推荐使用量:孕期和哺乳期女性的平均需要量为400IU/天


对于曾有过流产史且无不孕诊断的健康女性,充足的孕前维生素D与妊娠和活产率增加相关。孕前25-(OH)D水平升高与妊娠丢失风险降低有关,这表明孕前维生素D水平对曾有妊娠丢失健康妇女的怀孕方面有潜在保护的作用


 

 

对于缺乏维生素D的备孕姐妹来说,25(OH)D 水平要达到 30ng/ml以上才是正常的!有自身免疫性疾病的最好补到40ng/ml以上,缺乏的姐妹可以在医生的指导下使用维生素D

 

建议 :适量晒太阳,同时可通过鱼类(如鲑鱼、鲭鱼)、蛋黄、牛奶等食物补充维生素D,必要时可遵医嘱补充。

5. 其他维生素与矿物质
复合维生素 :包含多种维生素和矿物质,可作为日常营养补充的辅助。

Omega-3脂肪酸 :特别对男性精子健康有益,可通过食用深海鱼或鱼油补充剂获得。

三、生活习惯调整
戒烟限酒 :烟酒对备孕及孕期健康均有不利影响,应尽早戒除。
适量运动 :增强体质,提高受孕率,推荐散步、瑜伽等低强度运动。
规律作息 :保证充足睡眠,避免熬夜,维持良好的生物钟。
减压放松 :保持心情愉悦,避免长期处于高压状态,可通过冥想、阅读等方式放松身心。

结语

备孕期的营养补充是一个综合的过程,需要夫妻双方共同参与,从调整饮食结构、补充关键营养素到改善生活习惯等多个方面入手。请记住,科学合理的备孕计划将为新生命的到来奠定坚实的基础。如果您有任何疑虑或特殊需求,请咨询专业医生或营养师的建议。祝您好孕!

小蝌蚪攒的越久,质量越好吗?

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