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北京朝阳医院,朝阳医院肺癌术后专家

简介:

首都医科大学附属北京朝阳医院建于1958年,是北京市政府举办的集医疗、教学、科研、预防于一体的三级甲等综合医院;是首都医科大学第三临床医学院,北京市呼吸疾病研究所所在医院,也是北京市基本医疗保险A类定点医疗机构。 医院现有本部、西院和东院三个院区。其中,本部和西院总占地面积10.28万平米、建筑面积21万平米;东院正在建设当中,占地面积7.22万平米,建筑面积19.8万平米,计划于2022年竣工。 医院职工4300余人。开放编制床位1880张;共设59个临床、医技科室,综合救治能力强大。医院年门急诊量约405万人次,年收治住院病人近10万人次,手术4万余例次。 医院拥有包括1.5T和3.0T先进磁共振成像系统、PET-CT、超高端CT、全数字直线加速器、数字减影血管造影X线机、数字化彩色超声波诊断仪、平板数字胃肠造影机、全自动生化免疫流水线等等国际一流的医疗设备。 医院党委以新时代中国特色社会主义思想为指导,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,始终把党的政治建设摆在首位,深入学习贯彻党的十九大和十九届二中、三中、四中、五中全会精神,以党的创新理论铸魂塑形、引领使命,以党的全面领导完善治理、推动发展,以党的自我革命凝心聚力、保驾护航,为圆满完成重大任务和中心工作提供坚强引领和保障。 二、学科技术优势突出 医院拥有1个教育部国家重点学科,8个国家卫生健康委临床重点专科,6个北京市重点专科建设项目,6个院内临床中心,3个特色专科。 呼吸病学科为教育部国家重点学科,同时也是北京市呼吸疾病研究所。呼吸学科于1985年成立,创始人是著名内科学、呼吸病学专家翁心植院士。经几代人的不懈努力,呼吸学科亚专业设置齐全、发展均衡、综合实力强,并在肺栓塞与肺血管病、呼吸衰竭与呼吸支持技术、呼吸系感染与新发呼吸道传染病、临床戒烟干预及慢性阻塞性肺疾病、胸膜纵膈疾病诊治及体外膜肺氧合技术(ECMO)等多方面形成有全国影响力的专科特色。 8个国家卫生健康委临床重点专科为:重症医学科、麻醉科、心血管内科、职业病科、临床护理专业、呼吸内科、急诊医学科、检验科。 6个北京市重点专科项目为:3个卓越项目:呼吸病学科“ECMO在重度呼吸衰竭中的应用”、重症医学科“集成血液净化治疗重症急性肾损伤”、检验科“检验医学标准化与临床应用”;3个建设项目:肿瘤科“恶性肿瘤综合治疗模式的建立和推广”、临床心理科“综合医院精神心理优质服务能力平台建设”、综合科“老年医学科专业能力与人文素养提升建设”。 6个临床中心为:器官移植中心、急诊医学临床研究中心、盆底疾病研究中心、消化疾病研究中心、产前诊断中心、脑血管病中心。其中,作为北京市器官移植中心,具有肝、肾、肺三个器官移植资质。目前,已完成肾移植4000余例,存活率超过94% ;肝移植 982例,围手术期存活率95.90%;肺移植52例,存活率82.60%。 3个特色专科为:职业病与中毒医学科、高压氧科、疝和腹壁外科。 设于医院的诊疗及临床质控中心还有:国家化学中毒救治基地临床部、北京市多发性骨髓瘤医学研究中心、北京市临床检验中心、北京市法医物证鉴定中心、北京市高压氧治疗研究中心、北京市职业病与中毒医学中心、北京市化学中毒救治基地、北京市职业病诊断质量控制和改进中心、北京市医学检验质量控制和改进中心。 三、科学研究实力强大 科学研究 近年来,医院先后承担国家重点研发计划、国家科技攻关项目、863计划、973计划、科技部重大专项、国际合作重点项目、国家自然科学基金、国家和北京市“新冠专项”、国家SARS防治紧急科技行动项目、卫生部等各级科研项目及课题,年获得及投入各类科研经费过亿元,年发表SCI论文300余篇。十年间,获得国家级、省部级等各级奖项共计40余项,在NEW ENGL J MED, LANCET, CIRCULATION, CHEST等国际医学权威刊物上发表学术论文30余篇。 医院重视学科建设和研究平台建设,建有国际先进水平的研究中心,为全院的转化医学研究提供平台,并出台了《科研工作奖励办法》等一系列科研激励政策。 附设研究机构 设于医院的研究机构有:北京市呼吸疾病研究所;北京市呼吸和肺循环疾病重点实验室;心血管疾病生物医学工程教育部重点实验室;高血压病研究北京市重点实验室;心肺脑复苏北京市重点实验室;北京市呼吸与危重症诊治工程技术研究中心;妇产科疾病免疫学转化研究北京市国际科技合作基地;声源定位测试及康复训练北京市国际科技合作基地;间质性肺疾病临床诊疗与研究北京市国际科技合作基地,首都医科大学心血管疾病研究所;首都医科大学泌尿外科研究所;医院承办《中国病案》、《国际移植与血液净化杂志》、《中华疝和腹壁外科杂志》、《心血管微创医学杂志》等核心期刊。 人才建设 医院加大人才培养力度,出台促进人才成长的一系列相关政策,建立人才培养长效机制。吸引海外优秀人才。以青年人才培养为主线,深入落实“优秀临床青年培养计划”“优秀毕业生金种子计划”“1351人才培养计划”等为抓手,加强各类各层次人才队伍建设。近年来,医院培养、引进国家级高层次人才55人次,省部级高层次人才253人次,其中,培养国家级高层次人才2人次。 四、教育教学成果显著 首都医科大学国家生命科学与技术人才培养基地挂靠在医院的有5个学系:急诊医学系、麻醉学系、临床检验诊断学系、骨科学系、血液病学系。医院承担着五年制、长学制和留学生六年制的临床教学; 26个博士研究生培养点、33个硕士研究生培养点的工作;有硕士生导师142人、博士生导师53人。承担护理大专、本科、硕士研究生的教学工作。医院有国家卫生健康委和北京市卫生健康委住院医师规范化培训基地17个,承担住院医师规范化培训等多项教学任务,其中全科医学科培训基地为国家重点专业培训基地。呼吸与危重症医学专科、心血管病学专科、普通外科学专科、重症医学专科是国家专科医师规范化培训制度试点培训基地。有国家级、市级、区级继续医学教育项目200余项。 五、医院管理规范高效 医院不断加强现代医院管理制度建设,逐步实现医院治理体系和管理能力现代化,为推进完成新时期公立医院各项工作任务奠定坚实基础。 医院深入推进预约诊疗服务,实施非急诊全面预约挂号、分时段就诊,开展无假日门诊、专病专症、知名专家团队和多学科联合门诊,拓展一站式服务功能,完善大型检查预约制度,让患者“少跑路、快办事”。优化老年人就医服务流程,开通互联网诊疗,全面推行日间手术,让群众就医更安全更便捷。加强急救体系建设,畅通急救绿色通道。全面实施优质护理服务,加强危重症护理、围术期护理、移植护理。 认真落实党委领导下的院长负责制,强化民主管理和科学决策,促进党建和业务工作的深度融合。推行多院区一体化、职能管理垂直化、工作流程高效化的行政管理机制,建立灵活的用人机制,实施护士岗位垂直管理,调整薪酬结构,实行主诊医师负责制,探索住院床位共享制。坚持公益性,调动积极性,完善绩效考核体系,促进医院高质量发展。 加强医疗质量与安全管理。落实医疗安全核心管理制度,增强医务人员的法律、责任意识,降低医疗纠纷发生率。发挥信息技术优势,建立医疗质量管理体系。完善医务人员培训考核体系。 提高医院运营管理水平,使用预算管理模块工具,严格预算管理,强化成本核算与控制,加强精细化管理。实现医院运营管理中的人财物的统一管理。 六、社会责任勇于担当 作为公立医院改革的综合试点单位,医院承担了北京市各项改革任务:建立法人治理运行机制、推行医药分开试点、开展医保付费机制和财政价格补偿机制改革,并推进了医药分开综合改革和医耗联动综合改革,坚持改革和改善同步,持续优化服务流程。 创新服务模式,优化服务流程。建立医疗联盟、托管怀柔医院、与河北燕达医院合作共建等措施,推进分级诊疗,落实京津冀一体化协同发展的国家战略,使群众获得更便捷、更优质的医疗服务。 践行责任担当,全力阻击疫情。医院党委始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位,以“提高政治站位、强化责任担当”为引领,全力打好新冠肺炎疫情防控攻坚战。党员职工积极递交请战书要求到疫情防控一线工作;派出中央和北京市指导组(联络组)专家、援武汉医疗队员、援北京市集中治疗基地和执行其他临时任务人员百余人;坚持上下一盘棋,统筹协调三院区(本部、西院和怀柔医院)疫情防控各项工作,严格落实三级预检分诊,全力保障急危重症患者、特殊群体患者救治;首创缓冲区域管理,建立平疫结合管理机制,构建疫情防控“朝阳体系”;快速提升核酸检测能力,完成院内、院外核酸检测任务,筑牢疫情防控安全防线;按时完成发热门诊改建工作,迅速搭建起互联网在线复诊平台,保障慢病患者日常救治;积极推进契合疫情常态化防控下的改善医疗服务,切实增强人民群众看病就医的安全感、获得感和幸福感。 组织开展国际医疗援助,圆满完成中国第三批援助多特、第26批援助几内亚医疗队任务。扎实做好援疆、援藏,博士服务团等干部选派工作,组织开展对革命老区、民族地区、边疆地区等10多家医院的对口支援。持续开展对江西瑞金人民医院、内蒙苏尼特右旗和锡林郭勒盟医院重点帮扶。积极探索对承德、秦皇岛等地医疗机构有效帮扶路径,推动京冀医疗协同发展。 七、荣誉榜 近年来,医院获得局级及以上先进集体荣誉称号25个。医院职工共有31人次获得局级及以上荣誉称号。 医院先后获全国模范职工之家称号、全国文明单位称号,获国家卫生健康委医管司和健康报社授予的医院改革创新奖。获北京市抗击新冠肺炎疫情先进集体、北京市优秀基层党组织称号、首都民族团结进步先进集体、首都精神文明标兵单位称号,北京市第十二届思想政治工作优秀单位称号等荣誉。连续多年在北京市医管中心绩效考核中获得一等奖,并获得北京市社保中心的一等奖。 职业病与中毒学科、药师团队荣获全国巾帼文明岗称号,职业病与中毒学科、呼吸重症监护病房(RICU)获得北京市三八红旗集体称号。童朝晖创新工作室、陈杰疝和腹壁外科创新工作室获市级示范性职工创新工作室,检验医学标准化与实验室质量管理创新工作室、急诊科脓毒症的大数据研究创新工作室获市级职工创新工作室称号。 童朝晖、孙兵、唐子人获得中共中央、国务院、中央军委授予的“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”称号,童朝晖、李绪言、刘小娟获得“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人”称号。药事部刘丽宏获“全国五一巾帼标兵”荣誉称号。药事部于晓佳、急诊科梅雪获“首都劳动奖章”称号。陶勇获“北京市先进工作者”称号。李媛、叶俏、谷丽、张瑞、刘莉、袁雪等6人荣获“北京市三八红旗奖章”荣誉称号。王子惠荣获共青团中央授予的“崇德向善好青年”称号。唐子人入选中央文明办举办的“中国好医生”2019年度3月榜人物。唐子人、王子惠获得北京榜样提名奖,唐子人、童朝晖、陶勇获中国医师奖。 八、医院文化   战略定位:以先进文化为引导、人才培养为基础、科研创新为动力、疑难病症为重点、专病专科为特色,建设多学科协调发展的国际化现代医学中心。。

陈硕 副主任医师

胸外科常见疾病的诊治,肺小结节、肺磨玻璃结节的诊断与治疗,胸痛原因的鉴别,肺癌,气胸,肺大泡,食管癌,食管肿物,纵隔肿物,胸腺瘤的诊治。肺癌及食管癌术后病理解读,病情评估,后续治疗的指导。

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擅长:胸外科常见疾病的诊治,肺小结节、肺磨玻璃结节的诊断与治疗,胸痛原因的鉴别,肺癌,气胸,肺大泡,食管癌,食管肿物,纵隔肿物,胸腺瘤的诊治。肺癌及食管癌术后病理解读,病情评估,后续治疗的指导。
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冀瑛 住院医师

肺小结节,磨玻璃结节(GGO),部分实性结节,多发肺结节,术后新发肺结节的鉴别诊断评估,擅长通过胸部三维重建进行病灶定位。

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擅长:肺小结节,磨玻璃结节(GGO),部分实性结节,多发肺结节,术后新发肺结节的鉴别诊断评估,擅长通过胸部三维重建进行病灶定位。
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患友问诊

肺癌术后,想了解术后饮食调理和增强免疫力的方法。
60
2024-11-25 01:39:12
肺癌手术后,糖尿病患者和通风患者适合使用哪种营养补充剂?
18
2024-11-25 01:39:12
老人肺癌术后1年,免疫力低,腹泻腹痛,想买益生菌调理。患者女性60岁
6
2024-11-25 01:39:12
我的父亲新冠病毒检测结果为阳性,且有肺癌手术的基础病史,想了解是否可以开具辉瑞特效药的处方?患者男性61岁
16
2024-11-25 01:39:12
高血脂,肺癌术后,食欲不振,饮食禁忌
13
2024-11-25 01:39:12
50岁肺癌术后患者想了解适合服用的蛋白粉。
19
2024-11-25 01:39:12
肺癌术后,化疗期间,饮食应以清淡、易消化为主,关注保健品和化疗副作用。
51
2024-11-25 01:39:12
肺癌术后,关于营养补充剂的使用及术后恢复问题。
38
2024-11-25 01:39:12
27岁患者早期肺癌手术后需调理,咨询营养补充问题。
48
2024-11-25 01:39:12
61岁,肺癌术后,血常规蛋白偏低,询问术后饮食和营养补充。
21
2024-11-25 01:39:12

科普文章

#肺癌术后#肺恶性肿瘤
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基因检测主要应用于含腺癌成分的肺癌。

目前我国肺癌专家指南推荐肺癌基因检测用于如下患者人群:

1,可手术切除的肺癌,术后 II/III 期非鳞癌患者进行 EGFR 突变检测指导辅助靶向治疗;

2,不可手术切除的 III 期及 IV 期肺癌患者在病理学诊断后尽量保留足够组织标本进行基因检测,对于非鳞癌组织进行 EGFR 突变、 ALK 融合、 ROS1 及 RET 融合检测,肿瘤标本无法获取或量少时,可通过外周血游离 / 肿瘤 DNA 进行检测。

3, EGFR-TKIs 耐药患者,建议再次活检进行基因检测以明确耐药类型,指导后续用药。

一般地,从分期来说,0 期的原位癌和 IA 期的微浸润癌手术百分百治愈,不需要做基因检测。

IA 期病人按照肺癌诊疗指南术后也不需要做任何辅助治疗,包括靶向治疗。理论上也是不需要做基因检测的。但 IA 期,尤其是有较多高危因素的 IA3 期,有一部分病人在后续几年可能会出现复发转移,对这类病人可以根据家属意愿做基因检测。一方面是病人根据自身意愿和检测情况使用靶向药,另一方面,有些病人后面复发转移难以再次穿刺活检获取标本,提前做了基因检测也可以在未来复发转移中指导 靶向药使用 。

对于 IB 期以上的肺腺癌病人,常规要进行基因检测,因为我国腺癌病人敏感基因突变率比较高,有较大机会能使用靶向药。

有一位家住天津的女士在我这里诊断为 肺腺癌,她的病情需要进行系统的治疗,做基因检测,她发现了有ALK突变,通过和她家属充分的沟通后,我给她安排口服了一款第三代针对ALK突变的药物,就是洛拉替尼。

大家知道不论吃哪款靶向药都要定期复查血常规和肝肾功能,因为有些患者会因为吃靶向药而造成血液成分下降以及肝肾功能的损伤。如果是吃洛拉替尼,还有一个和其他靶向药不同的项目需要检测,那就是血脂。我告诉她的家属,让一个月之后检查一下血脂,把化验单发给我。

吃洛拉替尼有可能会引起高脂血症,据统计,在我国人群里大概有九成的患者会引起胆固醇和甘油三酯的升高,大概是在吃半个月的时候就会造成血脂的升高,这种情况大多数患者可能要持续四百多天。如果化验血脂高的特别异常,可以口服一些降脂类的药物。

 

 

有一位家住天津43岁的男士带着自己的病历资料过来找我看病,前几天,他在家附近的医院拍胸部CT,发现了肺里有一个结节,他想让我看看自己的肺结节严不严重,需不需要做手术?

我仔细阅读他带过来的片子,在他的左右下叶有一个直径四毫米的磨玻璃结节,虽然从形态上不能除外有癌前病变的可能性,但对于初次发现这么小的肺磨玻璃结节,继续观察肯定是没有问题的。

我问他为什么想起来去医院拍片子,是因为有什么不舒服吗?他说不是,是因为前段时间同事里边有一个96年出生的小伙子发现了肺结节,到医院做手术,病理是肺癌,弄的部门里很多同事都到医院来拍片子,看看自己肺里有没有结节。要说1996年出生的人,现在年龄肯定不大,我和这位患者一块算了一下,这位同事现在还不到30岁。

 

 

有一位家住天津的男士在家属的陪伴下过来找我看肺结节,他拍胸部CT,发现了肺里有几个结节,不知道这些结节有没有恶性的可能,下一步应该怎么样处理?

通过仔细阅读他的胸部CT,在他的左肺叶有一个直径一厘米出头的实性肺结节,从形态看首先考虑是恶性,建议住院系统检查,争取手术,其他肺里的结节考虑良性的可能性大,可以继续观察。

他问我现在看有没有转移的可能性?从胸部CT看,胸腔里面目前不考虑转移,但其他地方是不是有远处的转移,需要住院后进行系统的检查。但一般来说,肺癌越小,发生远处转移的概率就越低,肺癌体积越大,发生远处转移的概率也就越高。所以对于小的实性肺结节来说,即使是恶性的,发生远处转移概率的机会也不高,但即便如此,也要进行相应的全身检查,排除小概率事件。

 

 

肺癌患者在放疗期间,除了每周主管医生门诊复诊,复查血象,出现不适及时和医生沟通之外,还需要保持体表放疗定位线的完整和清晰,另外合理的饮食,规律的作息及保持良好的心态也是很重要的。具体到每个人,因病情及放疗部位的不同会有一些差异。下面我就来具体了解一下放疗中常见的注意事项吧。
 
1.每周主管医生门诊随访:肺癌放疗的患者,在治疗期间,需每周复查血象,尤其是接受同步放化疗,或者在放疗同时还接受靶向治疗、免疫治疗、抗血管治疗等药物治疗的患者。放疗期间,患者的血象正常的情况下才可以继续放疗。胸部放疗的患者,放疗中如出现发热,咳嗽加重、胸闷、气促等不适,需立即到主管医生门诊就诊,根据病情需要完善相关的检查,决定是否继续放疗。
 
2. 做好皮肤保护,保持放疗定位线的完整和清晰,是精准治疗的前提条件。放疗过程中,患者一定要注意保护体表的放疗标记线,治疗期间切勿擦去。部分患者在放疗过程中会出现体表标志线掉落的问题,特别是在洗澡后或夏季气温高,出汗比较多,体表标志线就更容易脱落。因此,建议放疗患者如发现有体表标志线褪色或模糊变淡,应及时到主管医生门诊进行描补,也可以就诊放疗科普通门诊由当天出诊医生处理。如果定位线完全消失,无法通过肉眼识别痕迹,那就需要暂停放疗。由于放疗对于定位线的精准性要求,请尽量避免自行描补,描歪了或者描粗了都会直接影响放疗的准确性,影响放疗疗效,要对自己治疗负责哦。照射部位皮肤需保持清洁干燥。平时清洁皮肤的时候,可用温水轻轻擦拭,避免使用肥皂、沐浴露等化学洗浴用品的刺激,还要防止日晒,如出现放射区域皮肤瘙痒、发红等,避免抓挠,保持照射部位皮肤清洁干燥,并及时到主管医生门诊就诊。  
 
3.合理饮食,规律作息,保持良好的心态:病人在治疗过程中要戒烟、戒酒、不熬夜、生活规律,注意休息,调节饮食、增加营养,预防感冒等。对于胃口欠佳的患者,宜清淡饮食;有吞咽疼痛、进食梗阻的患者,应该食用半流质或质软的饮食,如营养丰富,易消化的粥、汤面、馄饨等。烹调要以精细为宜,并注意色、香、味方面的加工。营养丰富而且合理的饮食能够提高患者的体力以及抵抗力。尽量保持持良好的心态,尽量避免情绪波动,对于放疗患者来说尤为重要。在这方面,亲友需要给予特别的关怀与帮助。

肺癌同时合并肺动脉高压时,需首先明确肺动脉高压的原因。当肺动脉高压的原因,是肿瘤纵隔转移导致肺动脉机械性受压所致,反而应该尽快进行抗肿瘤治疗的对因处理。肿瘤得到控制后,肺动脉高压才能改善。

天有不测风云,唯有迎头面对。良好的心理状态,对于肿瘤以及心血管疾病的康复,都是至关重要的因素。

#肿瘤#肺癌术后#肺癌保守治疗
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一、肿瘤患者需要运动么?

国内外指南一致认为,对于每个肿瘤生存者都应该 避免不活动 。研究表明全球大约 25% 的恶性肿瘤发生与超重及久坐等生活方式有关。《 JAMA 肿瘤学》杂志上一篇大型研究指出,癌症患者中久坐和缺乏运动与死亡风险增加有关,久坐超 8 小时风险最高。

 

二、肿瘤患者为什么要适量运动?

1 、肿瘤患者通过运动可提高对放化疗和靶向治疗的敏感性,减轻毒副反应,增强免疫功能,促进手术后恢复等。

2 、肿瘤相关性疲劳、厌食、早饱、腹胀、便秘、贫血等是影响患者生活质量的最常见原因,体力活动是治疗这些症状的最佳非药物方法。

3 、肿瘤患者常见的死亡原因并非肿瘤本身,而是重要脏器功能衰竭、严重感染、心脑血管疾病、糖尿病等并存疾病。运动通过降低并存疾病的死亡风险和第二原发肿瘤的发病率,间接延长生存时间。

4 、适当运动能够降低肿瘤的复发与转移,直接延长患者的生存时间,这是任何一种药物治疗都无法达到的疗效。

5 、运动可减轻肿瘤患者的抑郁、焦虑情绪,改善患者的心理状态和精神面貌,增强心肺功能,进而增加战胜疾病的信心。

 

三、肿瘤患者要设立怎样的运动目标?

1 、为了预防癌症,美国运动指南建议:成年人每周至少应进行 150 分钟中等强度有氧运动 ( 如快走 ) ,或 75 分钟高强度运动 ( 如慢跑 ) ,或等量的两种运动组合。

2 、美国癌症学会和美国运动医学学会都公布了癌症患者的生活指南。肿瘤患者每周应进行至少 5 次中高强度运动,每次 30 分钟。由于患者的体力状态及肿瘤分期不同,每周保证至少一次 30 分钟以上的中强度运动是最低要求。

3 、儿童及青少年肿瘤患者每周要有至少  5  次,每次  60  分钟的中高强度体力活动。减少在屏幕(如电脑、游戏机、电视)前的时间,每天控制在 2 小时以内。

4 、建议肿瘤患者根据每天的体力状态适度运动,量力而行。以身体微微出汗,消耗 60-70% 的体力,略觉兴奋,自我感觉舒服为度。不要让体力透支,甚至运动到精疲力竭。

 

四、肿瘤患者可选择哪些运动种类?

1 、指南指出中强度运动包括快走(快于 5 千米 / 小时)、跳舞、骑马、割草、瑜伽、高尔夫、太极拳、乒乓球、骑自行车(速度 16 千米 / 小时以内)。

2 、高强度运动包括竞走、跳绳、跑步、快骑自行车(超过 16 千米 / 小时)、足球、滑雪、重体力劳动(如伐木、建筑)、篮球、游泳、背包旅行。

3 、运动类型应结合患者病情及环境条件综合选择。活动前要进行专业评估,看哪种运动方式对患者最有利。肿瘤骨转移和骨质疏松患者骨折风险很高,不宜进行负重或剧烈运动,如跳舞、球类、田径运动等,可以挑选太极拳、游泳等节奏较慢的运动。化疗后白细胞减少者要避免高感染风险的项目及运动环境   ,如体育馆、   泳池等。

4 、对绝大多数肿瘤患者来说,最简单、有效的运动是晚饭后快步走。建议速度稍快,普通的散步作用不大;且快走时间至少 30 分钟。

5 、运动的方式可以更灵活,甚至与家人去买菜,或做一些力所能及的家务劳动,也能够达到目的。关键在于,和家人在一起,通过适度的运动达到身心的愉悦。从这个方面来说,不仅有助于肿瘤的康复,也能更好地回归的家庭和社会。

 

五、如何安排肿瘤患者的运动频率和强度?

1 、肿瘤患者的运动应循序渐进,开始时运动量要小,随着病人机体功能的改善,运动量可逐渐加大。达到应有的强度后,就可以维持在此水平上坚持锻炼。切忌不可突然加大或无限加大运动量,以免发生副作用。

2 、运动并非时间越长、强度越大越好。在感到非常疲劳或疲倦的时候,应及时休息,不要做超出自己体力耐受程度。适当保存体力才能更好地进行后续的抗癌治疗。

运动频率: 每次连续运动 30 分钟,体力不佳者中间可休息 3~5 分钟;每周 3~5 次。

运动方式: 有氧运动为主,辅助以耐力及力量训练。

运动强度: 中强度为宜。运动时心率达到最大心率的 55%~65% (最大心率 =220- 年龄)。

 

 

作者:湘雅二医院肿瘤中心

在我这里做肺结节和肺癌手术的患者以及家属都有我的联系方式,可以随时给我留言。如果身体出现了什么不舒服,都可以随时联系我,虽然有时我也不能治疗所有的疾病,但可以给大家参谋一下,告诉您应该怎么样处理,去看哪个科的医生,就像您的家庭医生一样。
 
有一位几年前在我这里做肺癌手术患者的儿子给我留言,他说父亲最近一周心脏有两次不舒服,一会儿就没事了,想带他检查一下,问我能不能给开检查。
 
这位患者在术后的常规随访中,肺癌一直都是比较稳定的。心脏症状很可能和肺癌进展没有什么关系,我回复家属说,如果现在到了肺癌复查的时间,可以到医院来复查一下。如果复查没有问题,想进一步检查心脏,还得到心内科就诊,接诊医生会根据具体的情况可以开具检查的。

有些肺玻璃结节考虑是恶性的,需要进行手术切除。有些肺磨玻璃结节的患者不敢做手术,是因为他们把手术后面临的困难想得有些大了。
 
经常有肺结节的患者问我,说手术之后,自己是不是要在床上待着,不能动弹?那几天里生活不能自理,大小便也要在床上进行?
 
刚才有一位55岁的男士就向我提出了这样的问题,他问我肺结节术后多久自己不能动呢?
 

对于大多数肺结节患者来说,术后的转天就可以下地活动了,不会像大家想那样,好几天待在床上不能下地。在我20年前刚毕业的时候,确实那时候做肺癌手术,有几天在床上不能动。但现在都讲究快速恢复,目前肺结节都是微创胸腔镜来做,那恢复的可是相当的快啊。所以这方面的担心,大家是没有必要存在的,而且小的肺磨玻璃结节手术,切除的肺组织很少,恢复的更快了。

 

 

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