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北京海淀医院,海淀医院免疫力低下专家

简介:

北京市海淀医院(北京大学第三医院海淀院区),始建于1948年,是一家集医疗、教学、科研、预防保健、康复与健康管理为一体的综合性三级医院。医院位于国家科技创新中心核心区,是北京市基本医疗保险A类定点医疗机构、北京大学教学医院。目前,医院在岗职工1648人,其中高级职称222人,硕、博士研究生369人,编制床位900张,设有39个临床、医技科室。 在海淀医院,心血管内科、肾脏内科、神经内科、消化内科、急诊医学科、胸外科、神经外科、普通外科、骨科等特色科室为患者提供优质的诊疗服务。特别是心血管内科,拥有一支经验丰富的医生团队,其中包括多位知名专家,如{{query}},为患者提供专业的诊疗建议。此外,医院还建有国家级认证的胸痛中心、心脏康复中心。 医院护理学科多年保持在中国医院科技量值护理学(STEM)百强榜中,拥有血液透析专业和安宁疗护专业两个国家级专科护士培训基地。2018年4月,医院成为北京市首批老年友善医院,建有安宁疗护示范病房,2020年医院获全国“敬老文明号”荣誉称号。 海淀医院始终坚持医疗质量的提高与医德医风的建设并重,提出“科技海医、人文服务”的服务理念。医院拥有包括3.0T核磁共振仪、128排螺旋CT、数字血管造影机(DSA)、骨科机器人导航定位系统等先进的医疗诊断治疗设备,还建有医学检验中心、内镜中心、血透中心及净化手术室。 总之,北京市海淀医院(北京大学第三医院海淀院区)凭借其强大的医疗实力、专业的医生团队和优质的服务,在北京市乃至全国享有较高的声誉。医院在众多科室中,如心血管内科、肾脏内科、神经内科等,都设有特色门诊和知名专家,为患者提供全方位的医疗服务。。

钟若忻 住院医师

呼吸

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:呼吸
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患友问诊

我想了解灵芝破壁孢子粉的功效和使用方法,特别是对于高血压和高血糖患者是否适用,以及备孕期的注意事项。患者女性
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2024-09-19 00:54:37
患者身体虚弱,头发早白,寻求补肝肾滋阴明目产品的健康和营养咨询,并询问是否需要配合其他食材一起使用。患者女性
39
2024-09-19 00:54:37
孩子4岁,经常生病,可能营养不良,过敏体质,对小麦和大豆过敏,想提高免疫力。患者女性
19
2024-09-19 00:54:37
46岁女性,亚健康体质,想提高免疫力,强身健体,抗衰老,抗氧化,并美容养颜,美白淡斑。患者女性
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2024-09-19 00:54:37
两周岁孩子血小板69*,7月21号发现,医生诊断为感染性血小板减少症,打了冰球困,血小板持续下降,家长寻求中医师的在线咨询和治疗建议。患者女性
39
2024-09-19 00:54:37
我母亲手脚冰凉,气短,想用阿胶口服液补益气血,提高免疫力。患者女性
44
2024-09-19 00:54:37
老人家食欲不振,身体无力,经常感冒,抵抗力下降,可能是营养不良引起的。如何通过饮食和营养补充改善这种情况?患者女性
44
2024-09-19 00:54:37
患者近期频繁感冒,伴有疲劳和乏力,询问如何提高免疫力和西洋参的使用方法。患者女性
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2024-09-19 00:54:37
39岁男性患者,希望通过保健品提高肾脏功能和免疫力,询问产品的功效和副作用,以及是否可以在服用期间饮酒。患者女性
12
2024-09-19 00:54:37
我有皮肤过敏和免疫力低下的问题,想知道蛋白粉是否有帮助?患者女性
42
2024-09-19 00:54:37

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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