京东健康互联网医院
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郑大二,郑州大学二附院接触有毒的蚂蚁专家

简介:

郑州大学第二附属医院创建于1928年,是一所学科设置齐全、技术力量雄厚、医疗设备先进的三级甲等综合医院,是河南省直医保、郑州市医保、河南省异地医保、跨省医保以及河南省直干部保健等定点医疗机构。医院有经八路综合院区(设有床位2000张)、南阳路郑州大学眼耳鼻喉医院院区(设有床位300张)和郑州市经开区院区三个院区,其中经开区院区占地426亩,拟开设床位2000张,是一个现代化、规模化、综合化的新院区。医院现有教职工3000余人,其中高级职称近500人,博士生导师12人、硕士生导师177人,享受国务院特殊津贴专家8人、河南省优秀专家2人、河南省政府特殊津贴专家4人、河南省学术技术带头人4人、河南省教育厅学术技术带头人7人、河南省卫健委中青年学科带头人3人、中原青年拔尖人才1人,设有硕士学位点14个、博士学位点4个,是河南省主要的医学人才培养基地之一,是河南省首批博士生培养点和博士后流动站。医院临床特色明显。有泌尿外科学、精准医学、脑血管病学三个院士工作站。重症医学入选国家疑难病症诊治能力提升工程,重症医学、心血管学、神经病学、内分泌病学、老年医学、呼吸病学、妇产科学入选河南省直机构医疗服务能力提升工程;产科为国家临床重点专科,消化病学、脑血管病学、神经病学、心血管病学、呼吸病学、肿瘤治疗学、临床营养学、老年医学、康复医学、内分泌学、重症肌无力、心血管外科学、胸外科学、泌尿外科学、普通外科学、妇科学、产科学、生殖医学、麻醉学、心电诊断学、护理管理学、临床护理学等22个学科被河南省卫健委评为河南省医学重点学科,肾脏病学、全科医学、骨外科学、神经外科学、肿瘤病理学被评为河南省医学重点培育学科,重点学科的数量在全省省级综合性医院中排名第三。胸外科、妇科、产科、神经外科、脑血管病、肿瘤内科、心血管内科、麻醉疼痛、内分泌、呼吸内科10个专业入选国家药物临床试验机构资格认定。重症医学、生殖医学、微创医学和介入治疗等均居省内领先水平,河南省子宫颈癌防治中心、河南省泌尿系结石诊治中心等均设在我院。医院开展的多项医疗技术在省内,乃至国内独具优势,如:ECMO及其支持下的各种急危重症救治技术,妇科、产科常见及危重症诊治体系,人类辅助生殖技术,消化、呼吸疾病的内镜微创治疗,心脏和肿瘤的介入治疗,帕金森、癫痫、糖尿病、泌尿系疾病的治疗技术,非体外循环下全胸腹主动脉置换技术,主动脉夹层诊治技术、下肢静脉曲张射频消融术,心血管康复体外反搏治疗,脊柱外科、人工髋膝关节置换,达芬奇第四代机器人辅助微创手术,神经调控等。医院科研及教学实力雄厚。是国家全科医生临床培养基地、国家卫健委临床药理实验研究基地、全国首批四级妇科内镜手术培训基地、国家级ECMO培训基地、吸附型体外生命支持技术示范中心、中国初级创伤救治国家级培训基地、中国食管心脏电生理技术中心,中国残联康复人才培养基地、省直全科医生转岗培训基地等,并当选为中国临床营养联盟副秘书长单位、中国妇产科联盟常务理事单位等。医院在脑血管病、精准医学、感染性疾病及重症医学、心血管病学、消化病学、妇产科学等部分领域科学研究居国内、省内领先地位。脑血管病转化医学实验室为河南省重点实验室,设有河南省卫健委肝病防治重点实验室、河南省高血压研究会以及郑州大学消化疾病、胸腔疾病、脑血管病、神经疾病、神经生物学、医学微生态学、医学生物工程、泌尿外科等科研诊疗研究所。一些在省内甚至国内颇有影响的医学期刊,如国家级《中国实用神经疾病杂志》、省级《胃肠病学和肝病学杂志》和《河南外科学杂志》等编辑部均设在医院。医院师资力量雄厚,目前承担着郑州大学临床医学、麻醉影像、口腔医学、预防医学、基础医学、医学检验、医学影像技术等专业的13门课程,曾带领学生获得2015年全国第五届高等医学院校临床技能大赛总决赛一等奖、2018年全国第九届高等医学院校临床技能大赛华中片区赛一等奖等诸多奖项。除郑州大学外,医院与河南医学高等专科学校、澍青医学高等专科学校、济源职业技术学院、郑州工业应用技术学院、商丘医学高等专科学校、信阳职业技术学院、濮阳医学高等专科学校、洛阳职业技术学院建立了实践教学合作关系,涵盖了临床医学、预防医学、基础医学、检验学、影像医学、康复医学、口腔医学、眼科学、耳鼻喉科学、药学、中医学、营养学、健康管理学等专业。医院卫生技术人员通过项目申报、援疆援边、远程教育等形式开展继续医学教育活动,继续医学教育覆盖率达到100%,获取学分的达标率达到95%。医院拥有一批在国内和省内先进的诊疗设备。如世界先进的256排新双源CT、3.0T核磁共振系统(MRI)、数字减影血管造影机(DSA)、四维彩超、TCT、LEEP刀、心脏中心监护系统、人工肝、肝肿瘤射频治疗系统、电子胃镜和肠镜、电子宫腔镜、3D电子腹腔镜和电子胸腔镜、电子输尿管软镜、体外震动排石机(我院研发获国家专利)、体内超声气压弹道碎石机、经直肠前列腺超声定位多点穿刺仪、全飞秒准分子激光治疗仪、全自动生化分析仪等。医院国际、国内学术交流活跃。经常同美、英、德、日等国家和港、澳、台地区进行广泛的学术交流与合作,多次成功举办了国家级和省级不同医学领域的大型学术活动。在社会各界的广泛关注和大力支持下,医院坚持“以病人为中心”的办院宗旨和“厚德博学精医济世”的医院院训,以“特色突出国内知名”为愿景,加快改革步伐,实行科学管理,注重行风教育,开展优质服务,积极引进国内外新技术、新项目,不断增强服务能力和水平,取得了丰硕的成果。医院先后获得全国“群众满意的卫生计生机构”、全国优质服务示范医院、全国卫生系统先进集体、全国医改创新奖、全国优质服务岗、河南省医改创新示范医院等荣誉称号,得到了社会各界的广泛认可与高度评价。皮肤,外用药物,。

李俊 副主任医师

擅长甲状腺结节,糖尿病,桥本病,甲亢,甲状腺炎,高尿酸,痛风等疾病诊治。临床经验11年,每年诊治内分泌相关患者约5000人次,临床经验丰富。

好评 99%
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平均等待 15分钟
擅长:擅长甲状腺结节,糖尿病,桥本病,甲亢,甲状腺炎,高尿酸,痛风等疾病诊治。临床经验11年,每年诊治内分泌相关患者约5000人次,临床经验丰富。
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朱洪山 主治医师

老年性痴呆,帕金森病,脑梗死,脑出血,多发性硬化,视神经脊髓炎,癫痫,特发性震颤,运动神经元病,头痛、头晕,失眠等。

好评 100%
接诊量 1918
平均等待 1小时
擅长:老年性痴呆,帕金森病,脑梗死,脑出血,多发性硬化,视神经脊髓炎,癫痫,特发性震颤,运动神经元病,头痛、头晕,失眠等。
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杨舒心 主治医师

擅长妇科炎症,异常子宫出血,子宫内膜增厚,子宫肌瘤,卵巢囊肿,妇科肿瘤及早孕,妊娠剧吐,孕期围保等产科常见疾病的诊治。

好评 100%
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擅长:擅长妇科炎症,异常子宫出血,子宫内膜增厚,子宫肌瘤,卵巢囊肿,妇科肿瘤及早孕,妊娠剧吐,孕期围保等产科常见疾病的诊治。
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黄亚萍 主治医师

心力衰竭的诊治 冠心病的诊断和药物治疗 高血压的诊断和治疗 心脏神经官能症

好评 99%
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擅长:心力衰竭的诊治 冠心病的诊断和药物治疗 高血压的诊断和治疗 心脏神经官能症
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卢爱妮 主任医师

妇产科各种手术,腹膜外剖宫产、腹膜外淋巴清扫、非脱垂子宫肌瘤阴式宫全切、张力性尿失禁矫治术

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擅长:妇产科各种手术,腹膜外剖宫产、腹膜外淋巴清扫、非脱垂子宫肌瘤阴式宫全切、张力性尿失禁矫治术
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刘方真 主治医师

1、 色素性疾病:太田痣、雀斑,咖啡斑,褐青斑,黄褐斑,纹身等。 2、 血管性疾病:鲜红斑痣,血管瘤,酒渣鼻,蜘蛛痣等。 3、瘢痕的综合治疗。 4、面部年轻化的综合治疗。

好评 99%
接诊量 2667
平均等待 1小时
擅长:1、 色素性疾病:太田痣、雀斑,咖啡斑,褐青斑,黄褐斑,纹身等。 2、 血管性疾病:鲜红斑痣,血管瘤,酒渣鼻,蜘蛛痣等。 3、瘢痕的综合治疗。 4、面部年轻化的综合治疗。
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王利君 副主任医师

妇科常见病及多发病的诊治,致力于各种妇科恶性肿瘤的临床研究。熟练掌握腹腔镜卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内异症等常规手术,子宫内膜息肉及黏膜下肌瘤的宫腔镜电切,能够独立完成宫颈癌、子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的腹腔镜手术及开腹手术。具有扎实的手术操作功底和妇科肿瘤方向的临床科研能力。

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擅长:妇科常见病及多发病的诊治,致力于各种妇科恶性肿瘤的临床研究。熟练掌握腹腔镜卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内异症等常规手术,子宫内膜息肉及黏膜下肌瘤的宫腔镜电切,能够独立完成宫颈癌、子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的腹腔镜手术及开腹手术。具有扎实的手术操作功底和妇科肿瘤方向的临床科研能力。
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辛雅萍 副主任医师

糖尿病及并发症的精准诊治。

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擅长:糖尿病及并发症的精准诊治。
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张强 主任医师

长期从事心内科临床、教学、科研等工作。擅长高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、风湿性心脏病、心肌炎、心肌病等心血管疾病的诊断与治疗;长期从事冠心病介入诊断治疗和心律失常的射频消融治疗。发表专业论文40余篇,专著3部。

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擅长:长期从事心内科临床、教学、科研等工作。擅长高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、风湿性心脏病、心肌炎、心肌病等心血管疾病的诊断与治疗;长期从事冠心病介入诊断治疗和心律失常的射频消融治疗。发表专业论文40余篇,专著3部。
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周玉阳 副主任医师

先天性心脏病、卵圆孔未闭、冠心病、心脏瓣膜病,以及胸、腹主动脉瘤、主动脉夹层的介入及手术治疗、血管超声技术与下肢静脉曲张治疗相结合、下肢静脉曲张微创治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:先天性心脏病、卵圆孔未闭、冠心病、心脏瓣膜病,以及胸、腹主动脉瘤、主动脉夹层的介入及手术治疗、血管超声技术与下肢静脉曲张治疗相结合、下肢静脉曲张微创治疗。
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患友问诊

患者被蚂蚁叮咬后一周,出现瘙痒症状,咨询用药问题。
53
2024-11-20 20:29:35
患者因蚂蚁叮咬需要备用相关药膏,询问医生用药建议及是否有其他合适药品。患者为30岁男性。
66
2024-11-20 20:29:35
患者被蚂蚁叮咬后涂抹红霉素软膏效果不明显,询问处理方式及用药推荐。患者女性12岁
53
2024-11-20 20:29:35
被咬后两天,出现轻微瘙痒疼痛,伤口红肿未好转。询问病情及处理方法。患者男性28岁
22
2024-11-20 20:29:35
蚂蚁咬伤,手臂红肿酸疼,皮肤干燥。患者男性23岁
2
2024-11-20 20:29:35
蚂蚁叮咬后出现瘙痒感,已使用万金油,效果不佳。患者女性25岁
24
2024-11-20 20:29:35
蚂蚁叮咬一小时,疼痛缓解,无其他症状。患者男性25岁
44
2024-11-20 20:29:35
被黑色蚂蚁咬后,皮肤上出现红肿包,不疼但痒,需用药治疗。患者女性23岁
8
2024-11-20 20:29:35
宝宝被蚂蚁叮咬数天未愈,询问药物使用及病情严重程度。患者男性4岁
3
2024-11-20 20:29:35
被蚂蚁叮咬后出现肿胀和疼痛,已三四天,使用过敏药和涂抹药膏但症状未缓解,是否需要就医?患者男性34岁
4
2024-11-20 20:29:35

科普文章

前段时间,一个新闻着实让人感到害怕。

 

山东38只活体蚂蚁非法入境,其中牛头犬蚁23只,弓背蚁15只。

 

 

点开视频一看,好家伙,这么大的蚂蚁看得人心里发毛。

 

 

我们日常看到的都是小蚂蚁,所以会误以为蚂蚁没有攻击性,但是有些蚂蚁的攻击性不容忽视,比如之前因为咬人屡上新闻的红火蚁,就在4月初,广东又发生了一起红火蚁咬人事件。

 

 

红火蚁还没消灭,又有牛头犬蚁悄悄入侵,不过好在被海关及时发现。

 

那么这次入侵的牛头犬蚁又是什么呢?

 

比硬币还大的蚂蚁你见过么?

 

牛头犬蚁通常指多毛牛蚁,俗称牛蚁、犬蚁、狮蚁、斗牛犬蚁、公牛蚁、英寸蚁、军士蚁、杰克跳蚁或者跳虫杰克。

 

它是世界上体型最大的蚂蚁之一,最大尺寸可达4厘米,最小的也有1.5厘米,一元硬币的直径才3厘米,而我们平常会在家中见到的小黄家蚁仅仅只有1.5毫米。

 

别看它长了一对萌萌的大眼睛,其实性情凶猛。

 

和普通蚂蚁相比,它不仅体型更大,并且还有一对锋利的锯齿状颚部和坚硬的尾刺,它的武器就是下颚和毒刺。

 

它们会用下颚咬住对方,然后再将毒刺刺入,这个毒刺产生的毒液能让人类因为过敏性休克导致死亡,所以它又被称为“僵尸蚁”或“杀人蚁”。

 

所以,看到这种蚂蚁千万不要因为好奇接近它哦。

 

碰到这些虫要小心了!

 

随着气温的升高,各种昆虫也进入了活跃期,如果选择野外游玩,千万要警惕那些会咬伤你的虫类。

 

下面,Dr.京就为大家整理一下日常常见的几种危险虫类。

 

一、蜱虫

 

 

蜱虫一般在4—10月份活跃,体型很小,但吸血之后会明显涨大。

 

它喜欢叮咬颈部、耳后、大腿根等皮肤比较薄并且不容易被发现的地方。

 

被蜱虫叮咬如何处理?

 

不要硬拔

 

不要直接去拔它,也不要捏碎或拍碎,如果把蜱虫硬拽下来,倒钩很容易留在皮肤里,倒钩中携带的神经毒素很容易引起皮肤的继发感染。

 

应该用乙醚、煤油、松节油、旱烟油涂在蜱虫头部,或在蜱虫旁点蚊香,把蜱虫“麻醉”,让它自行松口;或用液体石蜡、甘油厚涂蜱虫头部,使其窒息松口。

 

严重时及时就医

 

蜱虫在叮咬吸血过程中,可能会将各种病原体传入人体,例如森林脑炎、新疆出血热、Q热。如果被蜱虫叮咬后,出现发热、疲劳、肌肉关节疼痛、头痛等表现,需要立即就医,告知医生详情。

 

 

二、跳蚤

 

和蜱虫一样,跳蚤同样也是靠吸血来补充养分。当人被跳蚤叮咬后,皮肤会出现丘疹、红斑、局部皮肤红肿,并且大部分人会感到发痒。

 

 

被跳蚤叮咬后如何处理?

 

涂抹风油精、花露水、肥皂

 

如果皮肤发痒,可使用风油精、花露水、肥皂来止痒。

 

贴身衣物消毒

 

发现被跳蚤咬后,为了避免二次叮咬,需要把贴身衣物进行消毒。

 

三、水蛭

 

水蛭就是我们俗称的蚂蟥。虫如其名,它生活在稻田、沟渠、浅水污秽坑塘等处,靠吸食血液为生。

 

在野外出游时,如果遇到有水的地方,千万要小心狡猾的它,它在咬人初期人不会感到疼痛,等到你发现了,它早就喝饱血跑路了!

 

被水蛭咬后,局部皮肤会出现一个三角形伤口且流血不止,伤口周围会出现红斑。如果在洗脸时,水蛭悄悄爬进了鼻腔,还会引起鼻塞、鼻痛。

 

 

被水蛭吸血后如何处理?

 

不可强行拉出

 

如果水蛭还正在吸血,千万不要硬拽,应该用手掌或鞋掌拍打叮咬周围或虫体,水蛭可自行脱落。

 

伤口止血

 

如果血流不止,可用纱布压迫伤口两分钟止血,接着用5%的碳酸氢钠溶液清洗伤口,再用纱布包扎。

 

伤口消毒

 

如果没有出血,需要把伤口内的污血挤出来,用干净的水冲洗之后酒精消毒。不过为了保险,还是要及时就医,确保为伤口进行规范消毒。

 

野外出游你需要准备这些

 

除了上述的几个危险“敌人”,野外出游时还有几点需要注意:

 

衣物防护

 

最好穿上浅色光滑的长袖长裤长袜,同时要扎紧袖口、裤腿口,防止昆虫从这些地方爬到衣服里。

 

 

尽量避免在草地上直接坐卧

 

在草地上坐着时,小虫子会趁你不注意爬上身上,所以尽量减少在草丛坐卧的时间,站起来时记得拍拍衣服,抖落攀附在衣物上的虫子。

 

 

回家检查

 

从野外回到家后,要及时脱掉衣服,检查衣服上和身上有没有偷偷潜伏的小虫子。

 

宠物也要预防

 

家中养的猫猫狗狗毛发旺盛,很容易钻进虫子,所以在外遛狗遛猫后,也要仔仔细细给猫猫狗狗做个检查。

 

最后,在野外游玩时,千万要注意安全,不要小觑野外的任何小生物哦~

 

参考资料:
[1](美)达琳娜·穆拉夫斯基,(美)南希·霍诺维奇著;阳曦译,美国国家地理终极昆虫百科,安徽少年儿童出版社,2015.01
[2]《自然传奇——非凡视听力》
[3] 李权超,于泱,郭静利主编.军事健康教育教材:军事医学科学出版社

#接触有毒的蚂蚁#昆虫咬伤
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夏季来了,温度升高,蚊虫也渐渐增多,宝宝户外活动难免被咬。虫咬之后应该如何处理令家长们头疼,近期网上的虫咬后宝宝得了脑炎,又再次将本病推上了热议。我们来一一解答家长的问题:

1.就是个虫咬而已,为什么宝宝反应这么大,肿这么大?

现在的宝宝生活条件都好,很少被虫咬,因此一旦被咬了反应都特别大;要是从小在农村长大的孩子,被咬的次数非常多,反而对此的反应不大;再者,宝宝皮薄肉嫩,比成人的反应也更重。有的宝宝甚至会出现整个下肢或上肢都红肿的情况,还会累及到全身感染,出现发烧,影响精神状态。

2.该怎么治疗?

如果肿胀得特别厉害,尤其宝宝伴有发热,烦躁等,一定来医院检查,可以挂一个皮肤科,查一个基本的血常规,如果感染特别厉害,需要口服抗生素,一般是头孢来治疗;如果血里面很正常,那就是局部皮肤的问题。可以外用抗生素防止感染,外用促进血液循环的药物,痒得特别厉害可以用弱效的激素等。口服抗过敏止痒的药物。

3.如何预防?

不要再被咬了,是最简单有效的办法。从源头上治好疾病。楼层低的,住平房的蚊虫更多。宝宝少去花草密集的地方,出门穿轻薄的长袖长裤,使用驱蚊的设备,家里睡觉用上蚊帐,这个非常有必要。

总之,夏季是虫咬高发期,根据宝宝体质不同,咬的虫体的不同,严重程度不一样。重的能引起全身感染,引起脑炎危及生命,轻的就是局部反应而已。家长们应该根据宝宝的具体情况,合理处理,不要慌张。一定做好防护蚊虫的措施!

①保证充足睡眠,每天睡眠时间6-8小时,不能熬夜,最好十一点半前睡着;

②保持良好的饮食习惯,辛辣油腻油炸食物及生冷食物少吃,荤素搭配,避免暴饮暴食,多食用新鲜水果、蔬菜。

③保证适当运动,对于运动有3个3原则,即每周至少运动3次,每次运动时长要达到30分钟。保证心率提升到130次/分左右;

④保证良好的情绪,情绪不好不单单指发脾气或暴怒,情绪不平稳,想事多或低落都算,每天最少拿出半个小时静心解压。当出现精神焦虑、抑郁时,应积极面对,及时诉说与倾听,或者寻求心理医生的帮助。

支扩的临床表现有哪些呢:

     主要临床表现为慢性咳嗽、大量咳痰和(或)间断咯血、伴或不伴气促和呼吸衰竭等轻重不等的症状。

          

有哪些高危人群呢:

  1 、长期 (超过 8周) 咳嗽、咳痰(特别是脓痰)、痰血,或者以反复咯血为唯一症状,尤其是存在相关危险因素的人群。

2 、慢阻肺频繁急性加重(≥2次/年),重症哮喘或哮喘控制不佳,且既往痰培养铜绿假单胞菌阳性的患者。

3 、慢性鼻窦炎、类风湿关节炎或其他结缔组织病患者出现慢性咳痰或反复肺部感染的患者。

4 、既往人类免疫缺陷病毒(HIV)感染史、实体器官或骨髓移植史、接受免疫抑制治疗史,出现慢性咳痰或反复肺部感染的患者。

1 、调整饮食:可以吃一些富含营养且易消化的食物,比如瘦肉、鱼肉、桂圆、大枣、山药等,能够在一定程度上补益气血。

2 、适当运动:可以坚持进行一些运动锻炼,比如散步、瑜伽、八段锦等。适当的进行运动锻炼,可以促使体内气血运行,还可以增强体质。

3 、规律作息:平时需要养成良好的作息习惯,尽量每天晚上10点睡觉,早晨6点左右起床。充足的睡眠可以使身体各脏器得到充分休息,也有利于气血生成。

4 、保持良好心态:每天抽出一定的时间通过听音乐、冥想等方式愉悦身心,避免不良情绪刺激。情绪不好影响脾胃、影响睡眠不利于康复。

气血不足的调理多是一个慢性过程,治疗时间和病情轻重有关。对于轻度气血不足,经过适当治疗后症状一般会在几天到几周内有所改善;而对于重度气血不足,则需要长期治疗,一般在数月甚至更长时间才能够痊愈。 而且补气血的效果也与每个人的体质、生活习惯、情绪、饮食等都有关系。

1. 面色萎黄:脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱则气血不足,面色出现萎黄而没有光泽,并且感到自己全身倦怠疲乏,不喜欢说话。

2. 健忘心悸:心主血脉,主管人的精神活动,如果心的气血出现不足就会心神失养,通常表现为健忘、心慌气短。

3. 视物昏花:“肝开窍于目”,如果眼晴出现了干涩昏花、视物功能下降,多半于肝的气血不足造成的。

4. 头发干枯:头发干没有光泽也是气血不足的表现,因为头发的生长依赖血的滋养,如果气血不足,气就无法将血液推送到头部。

5. 失眠多梦:睡眠质量不好,比如很难进入睡眠状态,或者是多梦或容易惊醒,这也代表了心肝心血不足。

6. 手足麻木:肝藏血,可以滋养人体的筋膜,使之活动自如。如果肝的气血不足,则手足麻木、屈伸不利,甚至痉挛。

7. 月经量少:女性出现月经量减少,甚至停经的问题,很多是气血不足造成。

8. 疲倦无力:很多人经常会出现疲倦无力的状态,什么事情都没有做就说累的要命,因为脾虚则气血生化不定,所以疲乏无力。

9. 头晕耳鸣:大脑的功能需依赖气血的充养,且精血、精气之间可以互生互化。如果气血不足,气不能把血供应到头目上,或致肾精亏虚,就会出现头晕耳鸣的现象。

气血虚弱可能是饮食不均衡、不良生活习惯、情绪不调、遗传因素、长期久病、年龄增长等原因引起。

1. 饮食不均衡:饮食是维持身体健康所必需的基本元素之一。如果饮食中缺之

所需的营养物质,尤其是铁、维生素B12、维生素C等,就很容易导致气血不足。不合理的饮食习惯,如经常吃油炸食物和高糖食品,也会削弱身体对营养的吸收能力。

2. 不良生活习惯:长期熬夜、久坐不动、酗酒、吸烟等不良生活习惯会影响身

体的新陈代谢,也会加重气血不足的程度。缺乏运动会导致血液循环不畅,使心脏和肺功能下降,从而影响气而的生成和输送,

3. 情志不调:情绪波动较大,长期处于紧张、焦虑、悲伤等不良情绪状态下会造成气血不足。这是因为情志对人体机能有着直接影响,情绪波动会导致体内荷尔蒙水平紊乱,从而影响气血的正常运行。

4. 遗传因素:有些人由于遗传基因的原因,本身就存在气血不足的倾向。这种情况下,尽管平时生活习惯良好,但仍然容易出现气血不足的症状。

5. 长期久病:如果自身存在多种慢性疾病,可能会不断消耗身体正常的气血,长此以往体内的气血不足,应积极治疗原发疾病,能够减少疾病对身体造成的伤害。

6. 年龄增长:随着年龄的不断增长,气血运行的速度逐渐减慢,代谢能力也会有所下降,可能会造成气血虚弱。

中医强调辨证论治、整体治疗,重视疾病的根本原因,因此在治疗过程中,定期复诊评估治疗效果,调整治疗方案非常重要。中医治疗是一个长期调理的过程。疾病通常是由于身体内部阴阳失衡或气血不和所致。因此,中医治疗不仅仅是消除症状,更是调整身体内部的平衡和功能,促进自身的康复能力。这样的治疗过程是一个长期的、逐渐调整的过程,需要医生和您的共同努力。

坚持定期复诊的意义

中医认为“看病三分治,七分养”诊断、治疗只是看病过程的一部分,随访则是治疗的延续和强化。之所以要定期复诊,是因为医生可以随时根据您病情发展做出相应的调整,同时指导养成良好的生活习惯和饮食调理,以增强身体的免疫

力和抵抗力。通过全方位的看护和治疗,中医的疗效将得到更佳的发挥。因此,请您一定要重视定期复诊,和医生多沟通,为您的健康“保驾护航”。当您收到复诊提醒、或者有任何病情反复、疑问,您都可以通过点击康复服务中的问诊轮次很方便的跟医生交流。

①注意饮食规律,养成良好的饮食习惯,可以适量食用清淡易消化的食物,晚饭尽量安排在5-7点,太晚了不能充分消化。油腻饮食是脾胃病的一大根源。过食肥甘厚味,可损伤脾胃。五谷、蔬果、肉类要合理搭配。吃饭太快,狼吞虎咽都容易加重脾胃的负担,长期会引起消化不良。细嚼慢咽是养护脾胃最好的进食方法。

②饭后坚持散步20分钟,饭后散步能健脾胃助消化。散步的同时可以放空脑袋,有助于调节情绪。休息的时候可以慢跑。慢跑也有健脾胃助消化的功效。

③按摩腹部。按摩腹部能调节脾胃,增强消化系统的功能,起到消除积滞,改善便秘,消除腹部赘肉等作用。将双手搓热,然后交替置于腹部,以肚脐为中心,用掌心按顺时针方向36圈,在逆时针方向36圈。可以一早一晚各做一次。

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