京东健康互联网医院
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驻马店市中心医院社会心理性矮小症专家

简介:

驻马店市中心医院成立于1965年,是一所集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复于一体,专业设置齐全、设施设备先进,立足天中,辐射豫南,综合实力雄厚的三级甲等综合医院,是黄淮学院直属附属医院、郑州大学医学院和新乡医学院的教学医院,河南大学医学院非直属附属医院。58年来,市中心医院形成了“团结、奉献、仁爱、创新”的医院精神,传承了“三基”、“三严”的现代医学教育理念,承建了心血管、神经系统两个河南省区域医疗中心,创建了儿科、神经内科、药学三个河南省重点学科,神经外科、麻醉科、普外科、泌尿外科四个河南省重点(培育)学科。医院创建了国家高级卒中中心、国家胸痛中心、国家房颤中心、国家心衰中心、国家癫痫中心、国家高血压达标中心、国家PCCM规范化建设三级医院达标单位、国家标准化代谢性疾病管理中心(MMC)、国家标准化儿童哮喘门诊、国家标准化心血管专属中心等83个国家级、省市级学科诊疗中心和质控中心。在总结发展经验的基础上,医院形成了“平安、绿色、文明、幸福、创新、品牌”的办院理念和“以病人为中心、以员工为根本、以学生为重心”的管理理念,确定了“全国示范豫南首选的现代化医疗集团,百姓信赖职工幸福的区域医疗中心”的发展愿景,培育了根植于员工内心的敢于担当、永创一流、乐于奉献、追求卓越、向上向善的医院文化。目前,医院共有3个院区【中心院区、妇女儿童院区、公共卫生临床中心(在建)】,另外设置有康复中心、生殖中心、通达门诊,总占地面积428.3亩,建筑面积24.88万平方米。现有在职职工3146人,其中正高技术职务者136人,副高327人,博士、硕士研究生632人,享受国务院特殊津贴专家4人,河南省中青年卫生科技创新人才4人、河南学术技术带头人4人、河南省高层次人才1人、市专业技术拔尖人才46人,国家级学会委员12人;省级学会副主委、常委、委员196人,市级学会主委85人,形成了一支政治过硬、技术精湛、医德高尚的人才队伍。近年来,医院科研水平发展迅速,先后获得省级科技进步三等奖2项,市级科技进步一等奖26项,二等奖70余项;在省级以上杂志上发表论文2500余篇,其中被SCI收录论文110余篇。2022年,医院承接科研项目20余个,河南省科技攻关项目7项。2022年7月,医院获评“河南省博士后创新实践基地单位”,并招录首位博士后进站,实现了医院高端人才培养的新突破。医院临床科室73个,医技科室18个,亚专业学科113个;编制床位2500张,开放住院床位3000张,年总诊疗人次为160万人次、年出院病人12.6万人次、年手术量8.57万人次。2022年,胸痛中心全国胸痛建设排名位居前20强,卒中中心全国高级卒中中心综合能力排名第8名。卒中绿色通道建设处于国内外先进水平,一键启动模式在全国推广,被省卫健委评为“三级胸痛卒中创伤中心建设标杆单位”。在2021年国家公立医院绩效考核三级医院中排名263位,CMI全国排名224位,四级手术人数全国排名210位,进入全国A级行列;河南省三级医院基于DRG绩效考核中综合能力排名连续三年全省综合医院前五位;2023年度5月艾力彼发布的中国医院竞争力排行榜地市级医院排名132位。医院按照“内科外科化、外科微创化、治疗精准化、诊疗舒适化、康复快速化、服务温馨化”的发展理念,十分重视医疗技术的引进与创新,开展了一大批带动区域医疗卫生事业发展的新技术新业务:超声内镜下胆总管结石探查术、急性肺动脉栓塞血栓机械抽吸术、无保护左主干病变、慢性完全闭塞病变、钙化迂曲病变等复杂疑难病例的介入术、消化内镜下ERCP手术、三维心脏标测下心律失常的射频消融技术、高速冠状动脉内膜旋磨术、主动脉夹层的腔内支架治疗、儿童电子支气管镜下气管异物取出术、儿童消化道异物内镜下取出术等一批在省内处于先进水平的医疗技术;在我市率先成功开展儿童血液病规范化诊疗、急性脑缺血性溶栓术、动脉桥接取栓术、脑动静脉畸形栓塞诊疗、颈内动脉内膜剥脱术、神经内镜显微镜下岩斜区肿瘤切除术、神经内镜下垂体瘤切除术、颈内及颅内动脉狭窄支架成形术、脑干胶质瘤手术、颅底肿瘤的“双镜合壁”手术治疗、单侧双通道全时内镜技术(UBE/BESS)、夫精人工授精技术、肿瘤术后影像引导下的VMAT旋转调强放射治疗;独立开展胰十二指肠切除术、右半肝切除术、肝门部胆管癌根治术等复杂的肝、胆、胰、十二指肠手术;3D重建精准肺段切除术;UncutRoux-en-Y吻合技术、腹腔镜下前列腺癌根治术、复杂肾和肾上腺肿瘤切除术、超声引导下腹主动脉球囊阻断术治疗前置胎盘、外科快速康复技术、头颈一体超声检查等;各类急危重症支持救治技术,如ECMO技术、主动脉内囊搏术(IABP)、肺动脉内取栓术、Callispheres载药微球治疗术、气管微创注入肺表面活性剂治疗新生儿呼吸窘迫综合症、大出血介入栓塞术、高危孕产妇、危重新生儿救治技术等均已达到全省先进水平。医院设施设备先进,拥有320排(640)层螺旋CT、西门子128排双源CT、3.0T磁共振、进口直线加速器、大型血管造影机、SPET-CT、移动CT车、四维彩超、高清胃肠镜系统、4K超高清腹腔镜系统、碎石航母、术中B超、蔡司手术显微镜、椎间孔镜、ECMO生命支持系统等大型先进检查治疗医疗设备。医院信息化建设实现院区间互联互通,信息系统包括HIS、EMR、LIS、PACS、数字签名、BI、CDSS等120个信息系统功能模块,先后建成并联网使用,部署工作站2500余个。医院电子病历应用达到国家五级水平,“互联互通标准化成熟度测评”达到四级甲等,数字化医院建设达到A级,互联网医院正式获批并已投入运行。医院2013年被授予“国家卫生计生委脑卒中筛查与防治基地”,2015年被省卫计委确定为“省远程医学中心驻马店分中心”,2017年被全国总工会评为“全国厂务公开民主管理先进单位”,2018年被河南省卫计委批准为“三级甲等医院”“全国手足口病规范宣贯基地”,被国家卫健委表彰为全国“保障医疗安全”示范医院;被省卫计委表彰为“河南省改善医疗服务示范医院”“河南医联体建设先进单位”“河南省健康促进医院”“河南省应急工作先进集体”、河南省临床微生物专科联盟“十佳优秀单位”、2017-2018年度“群众满意医院”“平安建设工作优秀单位”等荣誉称号,被中国红十字基金会授予全国“公益先锋机构”称号,被国家卫健委授予“2017-2018年全国医疗服务价格和成本监测与研究网络先进机构”称号,2019年入选“国家分娩镇痛试点医院”,2019年通过“国家药物临床试验机构”资格认定,被省医院管理协会授予“河南省抗菌药物合理应用管理AMS试点单位”,被省卫健委评为“2019年度河南省医用耗材管理工作先进单位”,2019年、2020年被国家卫健委表彰为“全国改善医疗服务先进典型医院”“2018-2020年创新急诊急救服务先进典型医院”,在全国医疗质量品管圈大赛荣获第一名,被省卫健委评为“2021-2022年度群众满意医院”,被中共河南省委授予“河南省抗击新冠肺炎疫情先进集体”和“河南省先进基层党组织”荣誉称号、被市卫健体委表彰为“抗击疫情特别贡献集体”。驻马店市中心医院急诊绿道建设模式和新冠肺炎疫情救治模式在国内外分享,为驻马店乃至国内外卫生事业的发展贡献了中心医院力量。驻马店市中心医院以高尚的医德、精湛的医术和严谨的作风书写了辉煌的历史。今天的驻马店市中心医院在迈向新时代的新征程中,将始终秉承“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神,不忘初心,砥砺前行,向着建设“全国示范豫南首选的现代化医疗集团”的宏伟目标奋进。侏儒症(Dwarfism)是由一种基因疾病引起的,会导致短小的身材和骨骼不成比例的生长,与遗传有关,全身,生长激素,手术治疗,无,禁食辛辣刺激性食物,体格检查,X线检查,。

谭文刚 副主任医师

神经内科疾病,擅长帕金森病与运动障碍性疾病的诊治

好评 100%
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擅长:神经内科疾病,擅长帕金森病与运动障碍性疾病的诊治
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李战华 主任医师

儿科常见疾病的诊治,尤其是小儿血液肿瘤,肾病,以及儿科急危重症患者的救治等

好评 100%
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平均等待 1小时
擅长:儿科常见疾病的诊治,尤其是小儿血液肿瘤,肾病,以及儿科急危重症患者的救治等
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王倩 副主任医师

从事神经内科临床工作十余年,具有扎实丰富的临床经验,擅长帕金森病等运动障碍性疾病,头痛头晕、脑梗死、脑出血等各种类型脑血管病,痴呆、失眠、神经免疫性疾病,神经危重症等疾病的诊断与治疗。

好评 100%
接诊量 40
平均等待 -
擅长: 从事神经内科临床工作十余年,具有扎实丰富的临床经验,擅长帕金森病等运动障碍性疾病,头痛头晕、脑梗死、脑出血等各种类型脑血管病,痴呆、失眠、神经免疫性疾病,神经危重症等疾病的诊断与治疗。
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夏建华 副主任医师

擅长神经内科常见病,多发病及疑难危重症的诊治

好评 100%
接诊量 115
平均等待 -
擅长:擅长神经内科常见病,多发病及疑难危重症的诊治
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向森 副主任医师

待补充

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
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焦湘 副主任医师

龟头敏感、性欲低下、手淫肾虚、阳痿早泄、勃起功能障碍、早泄、射精快、不育、少弱精、慢性前列腺炎、肾结石、输尿管结石、膀胱结石、肾上腺肿瘤、肾癌、肾囊肿、肾错构瘤、输尿管癌、输尿管狭窄、膀胱癌、膀胱炎、腺性膀胱炎、输尿管口囊肿、前列腺癌、急慢性前列腺炎、前列腺增生症、精囊炎、附睾炎、睾丸炎、睾丸癌、附睾肿瘤、包皮龟头炎、包皮过长、包茎、隐匿性阴茎、尿道下裂、阳痿、早泄、性功能障碍、弱精症、少精症、死精症、无精症。

好评 100%
接诊量 1420
平均等待 -
擅长:龟头敏感、性欲低下、手淫肾虚、阳痿早泄、勃起功能障碍、早泄、射精快、不育、少弱精、慢性前列腺炎、肾结石、输尿管结石、膀胱结石、肾上腺肿瘤、肾癌、肾囊肿、肾错构瘤、输尿管癌、输尿管狭窄、膀胱癌、膀胱炎、腺性膀胱炎、输尿管口囊肿、前列腺癌、急慢性前列腺炎、前列腺增生症、精囊炎、附睾炎、睾丸炎、睾丸癌、附睾肿瘤、包皮龟头炎、包皮过长、包茎、隐匿性阴茎、尿道下裂、阳痿、早泄、性功能障碍、弱精症、少精症、死精症、无精症。
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仲照奎 主任医师

食管肿瘤、肺肿瘤、纵膈肿瘤、胸壁肿瘤、重度胸部创伤等疾病的手术及综合治疗

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擅长:食管肿瘤、肺肿瘤、纵膈肿瘤、胸壁肿瘤、重度胸部创伤等疾病的手术及综合治疗
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王丽森 副主任医师

肺肿瘤、肝脏肿瘤、消化系统肿瘤等实体瘤的诊疗

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擅长:肺肿瘤、肝脏肿瘤、消化系统肿瘤等实体瘤的诊疗
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刘继东 主任医师

主要从事神经外科,擅长比如:三叉神经痛、面肌痉挛、偏头痛、脑积水、帕金森病、癫痫、糖尿病足、脑肿瘤、脑出血、脑外伤、昏迷促醒等等疾病的外科手术治疗!

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平均等待 -
擅长:主要从事神经外科,擅长比如:三叉神经痛、面肌痉挛、偏头痛、脑积水、帕金森病、癫痫、糖尿病足、脑肿瘤、脑出血、脑外伤、昏迷促醒等等疾病的外科手术治疗!
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郭鹏 主任医师

中枢神经系统感染、癫痫、脊髓性肌萎缩、川崎病、过敏性紫癜、心肌炎、心律失常等。

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平均等待 -
擅长:中枢神经系统感染、癫痫、脊髓性肌萎缩、川崎病、过敏性紫癜、心肌炎、心律失常等。
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患友问诊

孩子4岁3个月,多汗、食欲差、消化不良、矮小,有眼袋黑问题。
28
2024-12-01 00:28:54
14岁孩子个子矮小,想了解如何补钙及注意事项。
36
2024-12-01 00:28:54
7个月婴儿,嗳气便秘,咨询儿童补钙方法。
26
2024-12-01 00:28:54
13岁男孩个子不高,咬指甲,挑食。
10
2024-12-01 00:28:54
8岁儿童身高1米15,不长个,询问健康指导。
35
2024-12-01 00:28:54
13个月宝宝偏矮偏瘦,体检后咨询医生饮食和奶粉调整建议。
14
2024-12-01 00:28:54
孩子12岁,肥胖,身高不够,牙齿换得慢。
38
2024-12-01 00:28:54
孩子个子偏矮,询问促进生长发育的药物。
6
2024-12-01 00:28:54
宝宝4岁9个月,个子矮小,询问促进生长发育的药物。
5
2024-12-01 00:28:54
9岁儿童,小时候对海鲜过敏,现在不严重,咨询是否适合喝小安素全营养粉改善矮小和偏食问题。
36
2024-12-01 00:28:54

科普文章

#儿童保健#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
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孩子个子矮小,这可能是由多种因素导致的,其中包括遗传、生长激素分泌不足、营养不均衡等。在营养方面,确保孩子摄入均衡且充足的营养素对于促进其身高发育至关重要。

首先,蛋白质是构成人体组织的基本物质,对于骨骼和肌肉的生长尤为重要。因此,孩子应适量增加肉类、鱼类、蛋类、豆类及奶制品等富含优质蛋白质的食物的摄入。这些食物不仅能为孩子提供生长所需的氨基酸,还有助于增强免疫力,促进身体健康。

其次,钙是构成骨骼的主要成分,对孩子的身高发育起着决定性的作用。牛奶、酸奶、奶酪、绿叶蔬菜、豆腐等都是富含钙质的食物。此外,维生素D能促进钙的吸收和利用,因此,适当晒太阳和食用富含维生素D的食物(如鱼肝油、蛋黄等)也是必不可少的。

除了蛋白质和钙,维生素A、维生素C以及锌、铁等微量元素也对孩子的生长发育至关重要。维生素A有助于视力发育和免疫系统健康,而维生素C则能促进胶原蛋白的合成,有助于骨骼和牙齿的健康。锌和铁则参与体内多种酶的合成和能量代谢,对孩子的生长发育具有促进作用。

总之,孩子个子矮小需要补充的营养素包括优质蛋白质、钙、维生素A、维生素C以及锌、铁等微量元素。家长应合理安排孩子的饮食,确保他们摄入均衡且充足的营养素,以促进其身高发育。同时,定期监测孩子的身高和体重,及时发现并处理生长迟缓的问题。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病#儿童保健
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小朋友吃什么可以长个子,这是许多家长十分关心的问题。孩子的身高发育不仅受到遗传因素的影响,合理的饮食搭配也起着至关重要的作用。在孩子的成长过程中,提供营养均衡的食物,能有效促进骨骼生长和身体发育。

首先,富含蛋白质的食物是小朋友长个子不可或缺的营养来源。肉类如牛肉、鸡肉、鱼肉等,含有丰富的动物蛋白,易于被人体吸收利用。同时,豆制品如豆腐、豆浆等也是优质植物蛋白的好选择,适合素食或需要多样化饮食的小朋友。

其次,钙是构成骨骼的主要成分,对小朋友的身高增长至关重要。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是钙质的良好来源,不仅钙含量高,而且易于消化吸收。此外,绿叶蔬菜如菠菜、油菜等也含有丰富的钙质,家长可以在日常饮食中适当搭配。

再者,维生素D有助于钙质的吸收和利用,对骨骼健康同样重要。虽然食物中维生素D的含量相对较少,但一些鱼类如鲑鱼、鲭鱼等富含维生素D,适量食用有益无害。同时,适当晒太阳也是获取维生素D的有效途径。

除了上述营养物质,碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等其他营养素也是小朋友生长发育所必需的。因此,家长在为孩子制定饮食计划时,应注重食物的多样性和均衡性,避免偏食和挑食。

总之,要想让小朋友长个子,合理搭配富含蛋白质、钙质、维生素D等营养素的食物是关键。同时,良好的饮食习惯和适量的运动也是促进身高发育的重要因素。家长应多关注孩子的饮食健康,为他们提供全面的营养支持。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
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孩子矮小的10大征兆,家长需密切关注,以便及时采取措施促进孩子的健康成长。

一,孩子身高增长速度明显慢于同龄人是矮小的一个显著征兆。正常情况下,孩子的身高会随着年龄的增长而逐渐增长,但如果增长速度明显滞后,就可能预示着生长发育存在问题。

二,孩子的骨骼发育也可能出现异常,如骨骼年龄滞后于实际年龄,这通常通过X光检查可以得知。骨骼发育的滞后往往与身高增长缓慢密切相关。

三,孩子可能出现青春期延迟的迹象,如男孩在14岁后、女孩在12岁后仍未出现第二性征的发育,这也可能是身高增长受限的一个信号。

四,孩子的体重与身高比例不协调,如体重过轻或过重,都可能影响身高的正常增长。

五,孩子可能表现出食欲不振、偏食或厌食等饮食习惯问题,这些问题可能导致营养摄入不足,进而影响身高发育。

六,孩子可能经常感到疲劳、无力,这可能与生长激素分泌不足有关,进而影响身高增长。

七,孩子的智力发育与同龄孩子相比可能存在差距,虽然智力与身高没有直接联系,但某些导致矮小的疾病可能同时影响智力和身高。

八,孩子可能存在睡眠问题,如失眠、多梦或睡眠呼吸暂停等,这些问题可能影响生长激素的分泌,进而影响身高。

九,孩子的心理状态可能受到影响,如自卑、焦虑或抑郁等情绪问题,这些可能与身高问题带来的心理压力有关。

十,家族中存在矮小病史,这也可能增加孩子出现矮小问题的风险。家长应密切关注孩子的生长发育情况,及时咨询专业医生进行诊断和治疗。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
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骨骺线闭合后还能长高吗?这是许多人在青春期后期或成年后常常关注的问题。骨骺线是骨骼生长的重要区域,它位于骨骼两端,是软骨与硬骨之间的交界线。在生长发育阶段,骨骺线处的软骨细胞会不断分裂增殖,推动骨骼长度的增长。然而,随着年龄的增长,这一区域的软骨会逐渐钙化,形成硬骨,骨骺线也随之闭合,标志着骨骼生长的基本结束。

一旦骨骺线闭合,从生理学的角度来看,骨骼的长度增长便失去了基础,因此,在正常情况下,身高便不会再有显著的自然增长。这是因为骨骼的生长主要依赖于骨骺线处的软骨细胞增殖,而这一过程在骨骺线闭合后便停止了。

然而,值得注意的是,身高不仅仅由骨骼长度决定,还受到脊柱、骨盆等部位的形态变化以及体态、姿势等因素的影响。因此,虽然骨骺线闭合后骨骼长度无法再增长,但通过保持良好的体态、姿势,以及进行适当的体育锻炼,如拉伸运动、瑜伽等,可以在一定程度上改善身体的整体形态,使身高在视觉上显得更加挺拔。

此外,对于青少年而言,在骨骺线闭合前的生长发育阶段,合理的饮食、充足的睡眠以及适量的运动都是促进身高增长的重要因素。家长应密切关注孩子的生长发育情况,及时咨询专业医生,为孩子提供科学的指导和帮助。

综上所述,骨骺线闭合后,骨骼长度增长的自然过程便停止了,但通过改善体态、姿势以及进行适当的体育锻炼,仍可以在一定程度上提升身高在视觉上的表现。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病#儿童保健
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孩子个子矮小,除了受遗传因素影响外,营养摄入的不足也是一个重要原因。为了促进孩子的身高发育,家长需要关注并补充一些关键的营养素。

首先,蛋白质是孩子生长发育不可或缺的营养素。它是构成人体细胞和组织的基本物质,对于骨骼的生长尤为重要。因此,家长应确保孩子的饮食中包含足够的蛋白质来源,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。这些食物不仅富含蛋白质,还富含其他必要的氨基酸和矿物质,有助于促进孩子的身高增长。

其次,钙质也是影响孩子身高的重要因素。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨骼的健康和强度至关重要。家长可以通过让孩子多喝牛奶、吃豆腐、绿叶蔬菜等富含钙质的食物来补充钙质。同时,维生素D有助于钙的吸收和利用,因此也应适量摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油、鸡蛋黄等。

此外,锌、铁等微量元素以及维生素A、B群等也对孩子的生长发育起着重要作用。这些营养素参与人体的多种代谢过程,对于维持正常的生理功能和提高免疫力具有积极作用。家长可以通过多样化的饮食来确保孩子获得这些营养素,如多吃海鲜、动物肝脏、全谷物食品等。

综上所述,孩子个子矮小需要补充的营养素包括蛋白质、钙质以及锌、铁等微量元素和维生素A、B群等。家长应关注孩子的饮食健康,合理安排膳食,确保孩子获得全面均衡的营养摄入,从而促进孩子的身高发育。

#社会心理性矮小症
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什么是特发性矮小?

让孩子矮小的原因之一,很多家长都没有重视

#儿童保健#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病#检查
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测骨龄对孩子的身体是否有危害,这是许多家长在决定是否为孩子进行这项检查时常常关心的问题。实际上,测骨龄主要是通过拍摄手部或腕部的X光片来评估孩子的骨骼发育情况,这种检查方法本身具有一定的科学性和必要性。

首先,要明确的是,虽然X光检查确实存在一定的辐射,但单次骨龄检测所产生的辐射剂量非常低,与日常生活中接受的自然本底辐射量相当。因此,一般来说,这种辐射量不会对孩子的健康造成明显的不良影响。在实际操作中,医疗机构会采取一系列措施来确保检查的安全性,比如使用防护设备对孩子的其他身体部位进行遮挡,进一步减少辐射暴露。

其次,测骨龄能够帮助家长和医生了解孩子的骨骼发育情况,这对于诊断生长发育相关疾病、预测身高以及评估治疗效果等都具有重要意义。例如,通过骨龄测定,可以早期发现营养障碍性疾病、内分泌疾病以及发育异常性疾病等,从而及时采取相应的干预措施,促进孩子的正常发育。

当然,任何医疗检查都不是绝对安全的,如果频繁、长时间进行过度地测量,测骨龄的X射线确实可能对人体产生一定的危害,如降低体质、诱发血液疾病、诱发癌症等。但一般来说,遵医嘱进行测量,如半年至一年检查一次,可以避免这些潜在的风险。

综上所述,测骨龄对孩子的身体一般没有危害,反而能够提供有价值的生长发育信息。家长在决定是否为孩子进行骨龄检测时,应该权衡利弊,并在专业医生的指导下做出决定。如果孩子存在生长发育异常或对身高有特别关注等情况,通过骨龄检测可以获得及时的干预和治疗建议,这对于孩子的健康成长是非常重要的。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病#儿童保健
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在孩子的成长过程中,家长们总是格外关注孩子的身高发育。那么,小朋友吃什么可以有助于长个子呢?这个问题其实涉及到孩子饮食的多个方面,因为身高的增长与营养的摄入息息相关。接下来,我们就来详细探讨一下这个话题。

首先,我们要明确的是,身高的增长离不开充足的营养支持。在孩子的日常饮食中,蛋白质是构成身体组织的基本物质,对于骨骼和肌肉的发育至关重要。因此,家长们应该确保孩子的饮食中富含优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及奶制品等。这些食物不仅能为孩子提供必要的氨基酸,还能促进生长激素的分泌,有助于身高的增长。

除了蛋白质,钙和维生素D也是促进骨骼发育的重要元素。钙是构成骨骼的主要成分,而维生素D则能促进钙的吸收和利用。因此,家长们应该让孩子多吃富含钙和维生素D的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、虾皮、海带、芝麻酱等。这些食物不仅能为孩子提供丰富的钙质,还能帮助钙质更好地被身体吸收,从而促进骨骼的健康成长。

此外,锌元素也是孩子身高发育不可或缺的营养素。锌能参与体内多种酶的合成和蛋白质的代谢,对孩子的生长发育起着重要的促进作用。因此,家长们应该让孩子多吃富含锌的食物,如瘦肉、猪肝、蛋黄、牡蛎等。这些食物不仅能为孩子提供必要的锌元素,还能增强孩子的免疫力,促进身体的全面发展。

当然,除了上述营养素外,孩子的饮食还应该注重均衡和多样化。家长们应该确保孩子的饮食中包含足够的蔬菜、水果、全谷类食物等,这些食物能为孩子提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持孩子的身体健康和促进身高的增长。

同时,家长们还需要注意孩子的饮食习惯和饮食环境。要让孩子养成定时定量、细嚼慢咽的好习惯,避免暴饮暴食和挑食偏食。此外,还要为孩子创造一个愉快、轻松的用餐环境,让孩子在享受美食的同时,也能感受到家庭的温暖和关爱。

综上所述,小朋友要想长个子,除了遗传等先天因素外,饮食的营养摄入也是至关重要的。家长们应该确保孩子的饮食中富含优质蛋白质、钙、维生素D和锌等营养素,同时注重饮食的均衡和多样化。通过合理的饮食安排和科学的营养搭配,相信孩子们一定能够茁壮成长,拥有理想的身高。

#社会心理性矮小症#肾性矮小身材#维生素D依赖性佝偻病
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在孩子的成长过程中,身高问题一直是家长们关注的焦点。许多家长都希望自己的孩子能够长得高高壮壮,但孩子的身高发育受到多种因素的影响,并非单纯依靠遗传或营养就能决定。那么,孩子能不能长高,到底应该看哪些方面呢?以下几点或许能给出一些线索。

首先,遗传因素是孩子身高发育的重要基础。父母的身高往往会在很大程度上影响孩子的身高。如果父母双方或一方身材高大,那么孩子将来长高的可能性就相对较大。但这并不意味着遗传因素是绝对的,因为身高还受到其他多种因素的影响。

其次,营养状况是孩子身高发育的关键因素。孩子正处于生长发育的关键时期,对营养的需求尤为旺盛。如果孩子在日常饮食中能够摄入足够的蛋白质、钙质、维生素等营养物质,那么他们的骨骼和肌肉就能得到充分的发育,从而有助于身高的增长。反之,如果孩子长期营养不良,那么他们的身高发育就会受到严重的影响。

除了遗传因素和营养状况外,孩子的生长发育还受到睡眠质量的制约。充足的睡眠是孩子身高发育的重要保障。在睡眠过程中,孩子体内的生长激素会分泌得更加旺盛,这对于骨骼的生长和发育至关重要。如果孩子长期睡眠不足,那么他们的生长激素分泌就会受到影响,从而导致身高发育迟缓。

此外,运动锻炼也是促进孩子身高发育的重要因素。适当的运动锻炼可以刺激孩子的骨骼生长,增强他们的体质和免疫力。例如,跳绳、打篮球、游泳等运动都有助于孩子身高的增长。当然,运动锻炼也需要适度,过度的运动反而会对孩子的身体造成负担。

最后,孩子的心理健康状况也不容忽视。长期的心理压力或焦虑情绪可能会影响孩子的食欲和睡眠质量,进而对身高发育产生负面影响。因此,家长需要关注孩子的心理健康状况,及时给予关爱和支持。

综上所述,孩子能不能长高并非单一因素所能决定,而是受到遗传、营养、睡眠、运动和心理健康等多种因素的影响。因此,家长在关注孩子身高发育的同时,需要综合考虑这些因素,为孩子提供一个良好的成长环境。

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