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山东省儿童医院,山东省立第一医院黄褐斑专家

简介:

山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)坐落在山东济南,历经百年风雨,发展成集医疗、科研、教学、预防、保健、指导基层为一体的省内功能最齐全、医疗服务能力最强的现代化综合三级甲等医院,是国内外知名、山东省医疗卫生行业的龙头医院。现有中心院区和东院两个院区,职工6955人,编制床位3889张。全国三级公立医院绩效考核国家监测指标排名居全国第20位,考核等级为A+;中国医学科学院中国医院科技量值(STEM)排名第32位,所有医疗专业进入科技量值学科排行榜前100强。入选国家区域医疗中心输出医院,依托我院的山东省立医院菏泽医院和山东省立医院泸州医院双双获批国家区域医疗中心项目,在省内尚属首例。“内分泌糖脂代谢与脑老化”教育部重点实验室获批立项建设。获批国家紧急医学救援基地第一批建设单位、国家心脑血管疑难疾病诊疗能力提升工程单位、国家中西医协同“旗舰”医院建设单位,建有国家突发中毒事件卫生应急移动处置中心(山东),是罕见病诊疗山东牵头医院。先后获“全国卫生系统先进集体”、“全国改革创新医院”、“智慧健康医疗创新驱动单位”、“全国改善医疗服务示范医院”、“人文品牌医院”、“全国模范职工之家”等称号。医院历史悠久,砥砺曲折,从建院伊始便始终与国家的兴衰和民族的命运紧密相连,经历沦陷和战争,屈辱与光荣,从烽火硝烟的峥嵘岁月走到了伟大复兴的新时代。1897年,德国天主教会创办“万国缔盟博爱恤兵会医院”,这是医院的雏形。随后,数次迁址,先后更名“青岛守备军民政治部铁道部济南医院”、“同仁会济南医院”。1945年日本投降,山东省政府医务所改称山东省立医院,并接管“日本同仁会济南医院”。1948年,济南解放,医院被我党领导的华东国际和平医院接管,挂山东省立医院、华东国际和平医院两块牌子。至此,省立医院走进了党和人民的怀抱,翻开了崭新的历史篇章,焕发出新的勃勃生机。1953年,山东省人民政府发文,山东省立医院改名为“山东省立第一医院”。1959年,经山东省委批准,医院又改名为“山东省立医院”。1967年被改为“山东省人民医院革命委员会”,直到1978年,启用“山东省人民医院”圆形印章。1982年,山东省人民政府命名医院为山东省红十字会医院。1984年,根据山东省卫生厅通知,正式启用“山东省立医院”。2007年,建院110周年之际,“山东省立医院集团”挂牌,医院在国内率先探索走集团化发展的道路。2019年,山东第一医科大学附属省立医院揭牌,医院迈出了高质量跨越式发展的新步伐。历史是一面镜子,它照亮现实,也照亮未来。一代代省医人继承红色革命精神,坚定不移坚持党的领导,全面加强党的建设,全面实行党委领导下院长负责制,坚持高质量党建引领高质量发展,努力践行为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的光荣使命,在保障人民群众健康,推动卫生事业进步中发挥了重要作用,用智慧和奉献铸就了“精诚仁和”的省医精神,用责任和担当谱写了大医精诚的春秋华章。2021年,为赓续红色基因,弘扬红色精神,省立医院院史馆被中共山东省委党史研究院遴选为山东省党史教育基地,是国内综合性医院首家。坚持医疗服务是立院之本。多年来,医院坚持以人民健康为中心,勇攀技术高峰,不断优化服务,持续提升医疗服务质量和安全,为人民生命健康安全保驾护航。2022年全院总诊疗383万人次,年出院19.96万人次,手术16万台次,平均住院日6.09天。在全省三级综合医院住院服务绩效评价中,病例组合指数(CMI)、疑难病例占比(RW≥2)连续多年保持全省第一。医院辅助生殖技术达国际先进水平;活体肝移植技术、Ⅰ型主动脉夹层治疗、经胸微创室间隔缺损封堵术、耳神经与鼻颅底外科手术等国内领先,磨痂术在烧伤深Ⅱ度的应用被国内医院广泛推广。创新医疗服务模式,开展预约诊疗、日间手术、多学科门诊、特色专病门诊、罕见病门诊、高端国际医疗门诊,以互联网医院为基础打造智慧医院,致力于为患者提供高品质的诊疗服务。推进优质护理服务,深化护理亚专科建设,发展专科护理与特色护理服务,探索实施“互联网+护理服务”,深化内涵、拓展外延、改善服务,连续五年获评全国医院品管圈大赛一等奖。坚持人才是第一资源。医院全面实施人才强院战略,引进高层次医学领军人才,培养中青年骨干,创新人才评价机制,落实职称“双自主”评价,加大年轻干部选拔力度,推动了医院人才队伍建设显著提质增效。医院拥有硕士及以上学历2240人,占在职职工的34.45%,高级职称1520人,占在职职工的23.38%;拥有院士1人,双聘院士8人,院士工作站3个,国务院政府特殊津贴人员54人,国家百千万人才工程(第一层次)专家2人,千人计划青年专家1人,国家优秀青年科学基金1人,省部级突出贡献专家25人;“泰山学者”攀登计划专家4人,“泰山学者”岗位特聘专家16人,“泰山学者”青年专家17人。坚持学科建设是医院高质量发展的核心内涵。医院以国家重大需求和人民生命健康需求为导向,立足实际,统筹兼顾,重点突破,按照“错层布局、分层建设、抓优扶强、突出特色”的思路,逐步构建结构合理、优势显著、特色鲜明、多学科协调发展的学科格局。现有46个学科学术体系,妇科、产科、内分泌科、心脏大血管外科、耳鼻咽喉科、神经外科、烧伤科、疼痛科、中医肾病科、临床护理、消化内科等国家级临床重点专科15个,省级临床重点专科31个,省级医疗质量控制中心22个(居全省第一)。内分泌科、重症医学科跻身复旦大学最佳专科声誉排行榜,耳鼻喉科、烧伤科、整形外科获提名;心外科、妇产科跻身北京大学最佳临床学科评估排行榜。坚持创新是引领发展的第一动力。围绕建设国际知名的研究型现代化强院总目标,医院打造系统完善的医学科研创新体系,制定科研创新发展规划,理顺科研创新工作机制,在完善科创政策机制、科创平台提升、科研立项突破、科研成果转化等方面持续发力,屡创佳绩。2020年度中国医学科学院科技量值排名中,我院所有医疗专业进入科技量值学科排行榜前100强,内分泌科、重症医学科均位列全国第9;妇产科位列全国第16,骨外科位列全国第19。科创平台支撑坚强有力,现有省部级科创平台30个,其中国家中医药管理局三级实验室1个,省重点实验室5个,省工程实验室4个,国家临床医学研究中心山东省分中心8个以及其他各类省级研究中心12个。已建成6个专病数据库,拟建专病数据库不少于10个。科研立项和论文发表连续突破。近3年来,国家自然基金连续年立项超过40项,三年总立项128项,优青项目实现历史性突破,重大、重点、国际交流合作项目不断立项,科研经费连续破亿元大关。三年SCI(E)收录论文近2000篇,其中2019年,SCI第一作者第一单位论文收录数量638篇,居全国医疗机构第23位,全省第1位。2020年省自然基金立项128项,居省内医疗机构第一位;2021年省自然基金立项167项,取得新的历史性突破。科技成果转化快速起步,三年实现成果转化29项300余万元,授权专利123项。坚持落实立德树人任务,不断深化医学教育工作,理顺教学管理机制,强化师资队伍,改善硬件设施,为我国的卫生健康事业培养了一批批创新能力优秀、临床技能突出、社会认可度高的医学人才。医院教学渊源始于1932年成立的山东省立医学专科学校。1953年承担着山东医学院60%的临床教学任务。目前,承担山东大学、山东第一医科大学的本科、硕士、博士的教育培养任务,是国家级首批住院医师规范化培训基地(西医)、专科医师规范化培训制度试点基地和住培重点专业基地(儿科、妇产科、外科、口腔全科)。近年来,医院教学管理体制不断理顺。建立了“教学指导委员会-教学管理部门-教研室”的三级管理架构,涵盖本科教学、研究生培养、毕业后医学教育、继续医学教育等医学教育全周期。持续加大教学投入,教学环境和基础条件得到显著改善。注重师资队伍建设,完善激励机制,健全考核评价制度,打造了一支教学意识强、教学本领硬的骨干师资队伍。医院现有博士研究生指导教师122名,硕士研究生指导教师408名,住培指导医师840名、责任导师522名,取得山东省高校教师资格证书865人。每年带教本科见习、实习生,硕士、博士研究生,住院医师及专业医师等近3000名。近5年,毕业博、硕士研究生、住培医师2500余人,150余人获评国家级、省级荣誉称号,在国家级、省级技能大赛中屡获佳绩。坚持国际视野,注重加强与国外医疗机构、科研院校的交流,开创了国际交流与合作的新局面。与美国、加拿大、澳大利亚、韩国、日本、新加坡、英国、法国、德国等国家的医院和大学建立医疗、教学、科研密切联系,开展人员互访与学术交流。鼓励专家学者外出考察进修学习,提高前沿思维、临床技能和科研水平。此外,医院还通过选派技术骨干、远程医学服务等方式,向坦桑尼亚、塞舌尔、汤加、布基纳法索、乌克兰等多个国家提供医学国际援助,提升了医院的国际知名度和美誉度。坚持公益导向,切实发挥龙头医院的辐射带动作用,承担支援欠发达地区、突发事件应急救援、重要活动医疗保障等的任务,开展志愿服务和惠民项目,以实际行动践行医者大爱的责任担当。目前,已与省内77家医院建立医疗联合体,牵头成立了疼痛、产科等55个专科(病)联盟,入盟的专业科室4090个。挂靠在我院的山东省远程医学中心,实现联网2604家医疗机构,其中省内2626家,省外85家,远程医疗服务省内覆盖率达100%,推动优质医疗资源下沉。支援重庆14区县、青海省海北州、新疆喀什地区、西藏日喀则等中西部地区医疗机构,提升当地医疗机构诊疗水平。新冠肺炎疫情暴发后,全面筑牢院内防控体系的同时,圆满完成了驰援湖北、院内防控、省内指导、国际援助等应急救援任务。拼搏成就梦想,奋斗铸就辉煌。新时代的奋进征程中,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)将按照上级要求,凝心聚力,主动作为,充分发挥龙头医院高质量发展的引领示范作用,全面推动医院改革发展各项事业奋力走在前,开创新局面,为健康山东、健康中国建设贡献省医智慧和力量。色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤颜色加深,遗传,内分泌性失调,代谢异常,炎症,皮肤,药物治疗为主,必要时进行物理治疗、手术治疗,黄褐斑,饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果,多饮水。控制乳制品的摄入量。避免辛辣、高脂、高糖食物。少喝浓茶、咖啡。忌酒,体格检查,实验室检查,组织病理学检查,皮肤镜检查,。

于扬波 副主任医师

中西药结合治疗糖尿病、心脑血管病。中药配合刮痧治疗睡眠障碍、抑郁焦虑、神经性及血管性头痛、亚健康状态、黄褐斑、痤疮、酒精及药物性肝损害、脂肪肝、胃肠功能紊乱

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接诊量 -
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擅长:中西药结合治疗糖尿病、心脑血管病。中药配合刮痧治疗睡眠障碍、抑郁焦虑、神经性及血管性头痛、亚健康状态、黄褐斑、痤疮、酒精及药物性肝损害、脂肪肝、胃肠功能紊乱
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郭亚南 主治医师

痤疮治疗,主要利用激光、光动力、果酸、药物等方法痤疮,包括:痘坑、痘印、青春痘、白头粉刺、黑头粉刺、脓疱、囊肿、黄褐斑、雀斑、咖啡斑、颧骨褐青色斑、太田痣、鲜红斑痣、红血丝、汗管瘤、扁平疣、敏感性皮肤病及各种胎记的激光治疗。

好评 99%
接诊量 138
平均等待 -
擅长:痤疮治疗,主要利用激光、光动力、果酸、药物等方法痤疮,包括:痘坑、痘印、青春痘、白头粉刺、黑头粉刺、脓疱、囊肿、黄褐斑、雀斑、咖啡斑、颧骨褐青色斑、太田痣、鲜红斑痣、红血丝、汗管瘤、扁平疣、敏感性皮肤病及各种胎记的激光治疗。
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刘雯敏 副主任医师

临床工作十余年,主要从事于皮肤肿瘤的诊断与治疗,其他损容性皮肤病诊疗与皮肤美容咨询。

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接诊量 239
平均等待 30分钟
擅长:临床工作十余年,主要从事于皮肤肿瘤的诊断与治疗,其他损容性皮肤病诊疗与皮肤美容咨询。
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李强 主任医师

面颈部除皱,年轻化,重睑,隆鼻,隆下巴,隆胸,缩胸,瘦脸,瘦小腿,肉毒素注射,玻尿酸注射,自体脂肪注射,抽脂手术,体形雕塑,腋臭微创手术及黄金微针治疗等;光子嫩肤,各种激光治疗,祛各种色斑,祛痣,祛疣,血管瘤,痤疮,脱毛治疗,各种瘢痕、疤痕疙瘩治疗等;各种难愈性创面,美容创伤,烧烫伤等。 衰老,皱纹,体型塑形,各种色斑,各种瘢痕

好评 99%
接诊量 1207
平均等待 2小时
擅长:面颈部除皱,年轻化,重睑,隆鼻,隆下巴,隆胸,缩胸,瘦脸,瘦小腿,肉毒素注射,玻尿酸注射,自体脂肪注射,抽脂手术,体形雕塑,腋臭微创手术及黄金微针治疗等;光子嫩肤,各种激光治疗,祛各种色斑,祛痣,祛疣,血管瘤,痤疮,脱毛治疗,各种瘢痕、疤痕疙瘩治疗等;各种难愈性创面,美容创伤,烧烫伤等。 衰老,皱纹,体型塑形,各种色斑,各种瘢痕
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陈华夏 副主任医师

烧伤及慢性创面修复,瘢痕的预防治疗,肉毒素玻尿酸注射,线雕治疗美容,眼鼻等皮肤美容

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接诊量 19
平均等待 1小时
擅长:烧伤及慢性创面修复,瘢痕的预防治疗,肉毒素玻尿酸注射,线雕治疗美容,眼鼻等皮肤美容
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王法刚 主任医师

1、眼鼻美学设计与整形:眼综合整形提升、个性化重睑术;祛眼袋、眼周年轻化,眉眼提神;自然挺拔鼻综合整形;鼻畸形修复等手术治疗。2、面部综合设计整形:立体面型软雕;微创改脸型;头面器官修复整形;面部年轻化治疗;唇裂术后畸形矫正;外耳整形;3、形体美学设计塑形:各种假体、自体脂肪丰胸整形;腰腹部、四肢、下面部精细吸脂塑形;4、瘢痕的修复:各种烧烫伤瘢痕修复;面颈部瘢痕修复;四肢瘢痕畸形矫正;瘢痕疙瘩;5、胎记祛除:太田痣、咖啡斑、色素痣、兽皮痣、鲜红斑痣、婴幼儿血管瘤、血管增生性畸形修复等。6、脱发、植发:FUE高密式植发;各种脱发、斑秃的综合治疗;

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接诊量 7
平均等待 9小时
擅长:1、眼鼻美学设计与整形:眼综合整形提升、个性化重睑术;祛眼袋、眼周年轻化,眉眼提神;自然挺拔鼻综合整形;鼻畸形修复等手术治疗。2、面部综合设计整形:立体面型软雕;微创改脸型;头面器官修复整形;面部年轻化治疗;唇裂术后畸形矫正;外耳整形;3、形体美学设计塑形:各种假体、自体脂肪丰胸整形;腰腹部、四肢、下面部精细吸脂塑形;4、瘢痕的修复:各种烧烫伤瘢痕修复;面颈部瘢痕修复;四肢瘢痕畸形矫正;瘢痕疙瘩;5、胎记祛除:太田痣、咖啡斑、色素痣、兽皮痣、鲜红斑痣、婴幼儿血管瘤、血管增生性畸形修复等。6、脱发、植发:FUE高密式植发;各种脱发、斑秃的综合治疗;
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崔荣涛 副主任医师

待补充

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接诊量 2
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擅长:待补充
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吕仁荣 主任医师

乳房的整形与重建、省立医院乳房整形与再造专科门诊牵头人,头面部美容整形如重睑,眼袋,隆鼻等、腹壁的整形与体型雕塑,面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病,巨毛痣的修复等

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接诊量 4
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擅长:乳房的整形与重建、省立医院乳房整形与再造专科门诊牵头人,头面部美容整形如重睑,眼袋,隆鼻等、腹壁的整形与体型雕塑,面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病,巨毛痣的修复等
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肖虎 主任医师

重睑、眼袋、隆鼻、隆乳、巨乳缩小、吸脂、除皱手术及肉毒素注射除皱。乳房、耳、鼻等器官再造,腹壁整形,先天性睑下垂修复,性器官整形。重度烧烫伤的救治及难愈创面修复,瘢痕修复;微创除腋臭。体表血管瘤等各种肿物治疗

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接诊量 15
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擅长:重睑、眼袋、隆鼻、隆乳、巨乳缩小、吸脂、除皱手术及肉毒素注射除皱。乳房、耳、鼻等器官再造,腹壁整形,先天性睑下垂修复,性器官整形。重度烧烫伤的救治及难愈创面修复,瘢痕修复;微创除腋臭。体表血管瘤等各种肿物治疗
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张健 副主任医师

1.面部美容整形:重睑术及修复、内外眼角开大术、眼袋去除下睑成形术、隆鼻综合整形、隆颏、除皱等面部年轻化手术2.各种体表肿瘤的治疗,特别是婴幼儿血管瘤,巨囊型淋巴管瘤的综合性治疗。3.面颈部、腹部、腰部、臀部、大腿吸脂及自体脂肪移植填充体型雕塑:面部、胸部、臀部 等4.器官再造:BRAVA+自体脂肪移植 乳房再造5.乳房整形:隆乳、巨乳缩小手术、乳头内陷、男性乳房发育等6.各种原因引起的瘢痕功能与外形的修复,特别是面部疤痕的精细修复。7.微整形注射美容:肉毒素、玻尿酸、自体脂肪等8.妇科 整形9.微创腋臭治疗手术10.各种先天性体表畸形的修复11. 毛发移植12.激光治疗浅表性瘢痕和色素性疾病13. 复杂难愈创面处理

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接诊量 14
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擅长:1.面部美容整形:重睑术及修复、内外眼角开大术、眼袋去除下睑成形术、隆鼻综合整形、隆颏、除皱等面部年轻化手术2.各种体表肿瘤的治疗,特别是婴幼儿血管瘤,巨囊型淋巴管瘤的综合性治疗。3.面颈部、腹部、腰部、臀部、大腿吸脂及自体脂肪移植填充体型雕塑:面部、胸部、臀部 等4.器官再造:BRAVA+自体脂肪移植 乳房再造5.乳房整形:隆乳、巨乳缩小手术、乳头内陷、男性乳房发育等6.各种原因引起的瘢痕功能与外形的修复,特别是面部疤痕的精细修复。7.微整形注射美容:肉毒素、玻尿酸、自体脂肪等8.妇科 整形9.微创腋臭治疗手术10.各种先天性体表畸形的修复11. 毛发移植12.激光治疗浅表性瘢痕和色素性疾病13. 复杂难愈创面处理
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患友问诊

黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着病变,多见于面部,尤其是眼周和颧部。它的形成与多种因素有关,包括紫外线照射、内分泌失调、遗传等。
本次咨询主要围绕36岁女性如何增强抵抗力展开,患者询问了维生素的日常用量,并表达了对黄褐斑的关注。
患者因黄褐斑和肝胆不适来就诊,医生通过询问病史和观察舌苔,诊断为肝胆不适并伴有黄褐斑。患者表示平时爱生气,医生指出这可能是导致病情加重的原因之一。医生建议患者服用中药颗粒剂,并注意休息和情绪管理。
黄褐斑是一种常见的皮肤问题,通常出现在面部,影响外观。它可以由多种因素引起,包括日晒、遗传、荷尔蒙变化等。
患者因黄褐斑问题寻求医生的帮助,医生在确认患者的病历资料和用药情况后,为其开具了相应的处方。
本次医患对话主要围绕如何淡斑和美白展开,患者询问了某种保健品的效果和使用周期,医生提出了维生素E和激光治疗作为有效的淡斑方法,并强调了日常防晒的重要性。
黄褐斑是一种常见的皮肤问题,多与日晒、年龄增长等因素有关。维生素E作为一种抗氧化剂,可以帮助改善皮肤状态,减少斑点的形成。
患者因黄褐斑问题向医生咨询,并提供了病历资料。医生确认患者已经确诊并使用过该药,且无过敏史和不良反应后,开具了处方。
患者因黄褐斑就诊,已有过用药经验并无不良反应,医生在复诊过程中提供用药建议并开具处方。
患者面部出现黄褐斑,气色不佳,月经量较少,寻求中药调理方法。

科普文章

长了黄褐斑怎么办?

#黄褐斑
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黄褐斑是一种面部慢性获得性色素增加性皮肤病,女性患者占所有病例的 90%,亚洲育龄期女性发病率高达 30%,且病程反复,可迁延数年,容易复发,严重影响了患者的容貌和自信。

 

血中雌激素水平高是主要原因,日晒后也可促使其发病,颜色加深,呈现夏重冬轻的特点。男性患者约占10%,有研究认为男性发病与遗传有关。

#黄褐斑
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黄褐斑是一种常见的严重影响容貌的色素性皮肤病,好发于中、青年女性。中医称之为“肝斑”或“黧黑斑”。现代医学认为黄褐斑的发病与日晒,体内激素水平波动,遗传因素,以及情绪波动等有相关性。中医认为黄褐斑发病总由气机不畅,腠理受风,忧思抑郁,肝脾肾功能失调所致。病机为肝郁气滞,气滞血瘀,脾胃虚弱,肝肾不足。

主要的使用药物有15味,其中补虚药有当归、白术、白芍、熟地黄、枸杞子、续断、菟丝子、黄芪;活血化瘀药有红花、莪术、川芎、桃仁、泽兰;解表药有柴胡;利水渗湿药有茯苓。

 

 

 

#黄褐斑
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黄褐斑属中医学“黧黑斑”“黧黑皯黯”“肝斑”“面尘”“黑皯”“面皯”等范畴。本病是一种色素代谢障碍引起的面部色素沉着性皮肤病,以淡褐色、褐色或褐黑色斑片为主要临床表现,多表现为颜面部对称分布的大小不一、形态不规则的黄褐色斑片。

治疗上根据“肝脾肾三脏为根,瘀滞成斑”形成治疗黄褐斑的辨治体系,但随着社会的发展,患者人群的体质也在逐渐发生变化,经过长期临证经验总结,从“血”论治黄褐斑,通过“治血四法”,即运用养血、调血、温(阳)血、活血治疗黄褐斑,效果明显。

黄褐斑通常与遗传因素、紫外线照射、药物因素有关。黄褐斑面积逐渐增大后,将会影响美观和心理健康,降低生活质量。

1.遗传因素:黄褐斑具有一定的遗传倾向,父母一方存在黄褐斑,则子女出现黄褐斑的概率可能会增高,通常无法有效预防。

2.紫外线照射:长期进行户外运动和户外工作,没有做好防晒措施,长期受到日光中紫外线照射,可能会引起黄褐斑。在进行户外运动和工作时,一定要做好防晒措施,涂抹防晒霜,佩戴遮阳帽,降低黄褐斑的出现概率。

3.药物因素:长时间服用某些药物,如苯妥英钠、二苯乙内酰脲等,容易对皮肤造成损害,引起黄褐斑,出现此种情况后,要遵医嘱更换其他药物治疗,避免黄褐斑加重。

黄褐斑还可能与其他因素有关,出现黄褐斑后,建议就医检查治疗,防止造成不良影响。

生活中预防黄褐斑的方法主要包括防晒、饮食、生活习惯等方面。

1.防晒:阳光是黄褐斑形成的主要原因之一。在阳光强烈的时候,尽量避免户外活动,或者采取措施保护皮肤,如戴遮阳帽、使用防晒霜和穿长袖衣物等。其次,也可以适当选择SPF(防晒系数)高的防晒霜,涂抹在面部和其他暴露的皮肤上。每天都要使用,并在户外活动时重新涂抹。

2.饮食:均衡的饮食对皮肤健康非常重要。多摄入富含维生素C和E的食物,如水果、蔬菜、坚果和鱼类。这些食物含有抗氧化剂,有助于保护皮肤免受自由基的损害。

3.生活习惯:其次要注意保持充足的睡眠,可以促进皮肤的修复和再生。建立良好的睡眠习惯,保证每晚7-8小时的睡眠时间。长期的压力和焦虑可能导致内分泌失调,进而影响皮肤的健康。尽量减少压力,通过运动、冥想、放松技巧等方式来缓解压力。

此外,还要注意做好皮肤的护理以及检查工作,如果脸上已经出现黄褐斑,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

脸上长黄褐斑,可遵医嘱服用维生素C、维生素E、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物效果比较好。黄褐斑主要是指颜面部黄褐色色素沉着斑,多见于中青年女性,通常在春夏季加重,秋冬季减轻。皮疹多分布对称,多见于颧骨突出部位、前额、上唇等部位,皮损可表现为大小不一,呈对称分布的淡黄褐色、暗褐色或深咖啡色斑,一般无自觉症状。

黄褐斑患者口服维生素C、维生素E、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物效果比较好,可抑制黑素合成,改善黄褐斑的症状。口服药物的同时也可遵医嘱外用氢醌霜、壬二酸乳膏、维A酸乳膏、曲酸乳膏等进行局部治疗,或经激光疗法、强脉冲光疗法等方式进行物理治疗。建议日常加强防晒,外出时可使用遮阳伞、墨镜、防晒帽等防晒措施,规律作息,保持心情愉悦。同时,及时就医检查,积极配合医生的治疗。

脸上黄褐斑,可通过调整生活方式、口服药物等内调方式改善症状。

1.调整生活方式:日常注意饮食调整,以清淡、易消化饮食为主,多吃富含维生素C的食物,如柑橘、橙子等,忌油腻及辛辣刺激性食物,禁烟、酒。同时注意休息,保证睡眠充足,保持心情轻松,愉悦,避免紧张、焦虑等不良情绪刺激。

2.口服药物:可在医生的指导下口服维生素C、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物,也可口服中成药物,如柴胡疏肝散、参苓白术丸、滋补肝肾丸等进行内部调理,以去除或改善黄褐斑。

除上述治疗方法外,还可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物局部涂抹患处,以改善病情。建议及时就医检查,积极配合医生治疗。

黄褐斑的调理方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。1.一般治疗:首先要注意避免诱发因素,调整生活方式,劳逸结合、保证睡眠充足;调整心境、缓解紧张、焦虑;饮食规律而适宜。其次需要注意做好防晒工作,可采用防晒霜或遮阳伞、防晒帽等进行防晒。2.药物治疗:可采用氢醌及其糖苷衍生物进行治疗,常用浓度为2%~5%,浓度越高脱色效果越强,但对皮肤刺激也越大。壬二酸,临床上常用15%~20%的乳膏,都可起到淡化黄褐斑的作用。对于严重的患者,可口服维生素C或静脉注射维生素C进行治疗,可阻止多巴氧化、抑制黑素合成。也可口服或静脉给药氨甲环酸,可抑制黑素合成,有减轻红斑的作用。3.物理治疗:激光治疗和强脉冲光治疗对于黄褐斑具有一定的治疗效果,可常用顽固性黄褐斑病人。具体的治疗方法,需在专业医生的指导下,根据患者的病情进行合理选择,不建议盲目使用药物而加重病情。

黄褐斑要注意日光防护、避免激光和化学剥脱、注意荷尔蒙因素等。1.日光防护:阳光是导致黄褐斑加重的主要因素之一,平时要尽量避免阳光暴露,尤其是在炎热的中午时段,使用广谱防晒霜涂抹在面部和暴露部位,可减少黄褐斑的形成。2.避免激光和化学剥脱:激光和化学剥脱等治疗方法可能会加重黄褐斑,在接受任何皮肤治疗之前咨询专业的皮肤医生,了解潜在的风险和副作用。3.注意激素因素:激素的变化可能影响黄褐斑的出现和加重,女性在妊娠期、使用避孕药、接受激素替代治疗时,容易出现黄褐斑,此时可咨询医生改变治疗方案,减少黄褐斑的形成。平时观察黄褐斑是否有出现或加重的情况,严重的黄褐斑可以去医院检查治疗。
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