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国家中医针灸临床医学研究中心骨刺专家

简介:

天津中医药大学第一附属医院始建于1954年,是天津市开设最早、建设规模最大的中医医疗机构,全国省级示范中医院,全国百佳医院,全国百姓放心示范医院,天津市三级甲等医院,天津市十佳医院,天津市中医医学中心,全国中医文化建设示范单位和国家中医临床研究基地。 医院分为南北两个院区,建筑面积总和26万平方米,装备3.0tmri、宝石能谱ct等高端医疗仪器千余台(架),设35个临床和技术科室,103个专病门诊,开放床位2600张,在职员工2340人。医院日均门诊量8000余人次,年门诊量连续5年超200万人次,2013年达267万人次,位居天津市各医院门诊量榜首。 医院拥有中国工程院院士2名,中国国医大师2名,国家有突出贡献专家4名,享受政府特殊贡献津贴专家12名,天津市政府授衔专家5名,博士生导师24名,天津市名中医23名;有国家级重点学科(专科)30个,包括针灸推拿学和中医内科学教育部重点学科2个,儿科、肿瘤科等国家卫生计生委重点专科4个,中医心病学、中医肾病学、中医疮疡病学等国家中医药管理局重点学科10个,血液科、风湿免疫科、内分泌科、骨伤科等国家中医药管理局重点专科13个,国家中医药管理局中医、中西医结合急诊临床基地1个;“针刺治疗脑病研究”和“中医药防治心血管疾病研究”教育部创新团队2个。 近五年来,医院共获各级立项科研课题205项,取得科技成果鉴定93项,获各级科技奖励42项,其中天津市科学技术进步一等奖2项。医院先后与日本、韩国、德国、法国、瑞士、美国、俄罗斯、阿曼等40余个国家建立医疗合作关系,每年接待海外患者愈千人,名扬海内外,并连续两年获得“天津城市民生贡献奖”,成为了天津市一道靓丽的城市名片。 多年来,医院以“中风病”、“冠心病”两大“国家中医临床研究基地”为核心竞争力,逐渐形成多学科齐头并进、中西医结合共同发展的良好势头。医院始终坚持“发展事业,服务社会,维护健康,造福人类”的宗旨,坚持“发挥中医优势,突出针灸特色,坚持‘五专’模式,借助西医优势学科,建设国内一流,世界知名的现代化中医医院”的发展战略,提出了“三个转变”(由追求数量型医院向提高质量型医院转变,由医疗型医院向研究型医院转变,由经验型管理向科学化管理转变),着力打造一个中心(中国针灸中心)、两个基地(中风病和冠心病两个研究基地)、四个分中心(中西医结合肿瘤、中西医结合肾病、中西医结合儿科、中西医结合骨伤4个专科诊疗中心),不断增强医疗特色和优势,提升医疗服务水平,努力建设成为人民群众满意的、中医特色鲜明的现代化中医医院。足部,下肢骨,药物治疗,微创治疗,中医治...,关节镜,四肢的骨和关节平片,骨与关节MRI,。

张殿乙 副主任医师

擅长治疗:股骨头坏死、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、颈椎病、肩周炎、骨折、腿鞘炎、腿鞘囊肿、网球时、臭氧针刀治疗等。

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擅长:擅长治疗:股骨头坏死、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、颈椎病、肩周炎、骨折、腿鞘炎、腿鞘囊肿、网球时、臭氧针刀治疗等。
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患友问诊

我经常感到颈椎、膝盖关节、腰腿疼痛,尤其是脚后跟骨刺,想了解是否有相关的治疗产品和生活建议。患者女性
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2024-09-14 01:08:05
骨刺引起的疼痛和不适,想了解中医治疗方法和生活注意事项。患者女性
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2024-09-14 01:08:05
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2024-09-14 01:08:05
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2024-09-14 01:08:05
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34岁男性,半年来足跟疼痛和骨刺,使用迈之灵片和氯唑氨酚散片效果不大,寻求更有效的治疗方法。患者女性
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2024-09-14 01:08:05
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2024-09-14 01:08:05
73岁男性膝盖疼痛一个多星期,中医院拍片显示有骨关节炎和骨刺,询问用药和生活建议。患者女性
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2024-09-14 01:08:05
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2024-09-14 01:08:05

科普文章

很多人问骨刺是什么?会是尖尖的扎着痛吗?

骨刺最喜欢长在人身上的哪些地方?为什么会长骨刺?让我来告诉你

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骨刺真的尖锐如刺吗?

长了骨刺,如何正确看待?

膝关节骨性关节炎多发于45岁以上的中老年人,女性多见。经常从事半蹲位工作的人,膝关节易受力不均匀,使关节面软骨受到损伤,渐渐变得粗糙,出现退变而导致骨刺的发生。
 
患病时,膝关节可有持续性隐痛,活动时加剧,休息后好转。有时可出现急性疼痛发作,同时有关节僵硬,关节活动时有弹响声,久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转。上下楼或自椅子上站起时困难。晚期可有膝关节肿胀、变形。那么,出现这些症状,我们应该怎么办呢?
膝关节骨质增生,如何诊治?
 
01、对症入手:
 
老百姓中流传着一种说法:膝关节长骨刺后经反复下蹲能将骨刺磨平,把膝关节骨质增生治好。其实,这是一种对骨性关节炎认识的误区!
 
骨性关节炎是因为关节软骨本身退变、老化引起,一些不恰当的运动反而会加重关节磨损,导致膝关节软骨磨损加剧,结果适得其反。目前尚无特效药物能直接消除骨刺,只能是减轻或消除相应的临床症状。疗法多种多样,包括理疗、内服外用中药、外贴膏药等。对于一些“祖传秘方”,切勿轻信,以免耽误病情。
 
02、手术:
 
如果症状很重不能缓解,严重影响到日常生活,生活质量明显下降甚至生活难以自理,应考虑及时手术干预,具体手术方式需要听从专业医生的安排
 
膝关节长骨刺后,锻炼有何讲究?
 
膝关节长骨刺后,锻炼是有讲究的。其锻炼原则是以减少关节压力的锻炼为主,避免长期下蹲,不要以上下楼作为锻炼方式。正确的锻炼有利于膝关节的保护,不恰当的锻炼将增加膝关节负荷,加剧关节软骨的磨损。
 
简单地说,可以做直腿抬高训练,锻炼股四头肌。还可采用游泳等不负重的锻炼形式减少对关节的磨损,达到加强下肢肌肉力量锻炼的目的。
 
直腿抬高训练方法:
 
平躺在床上,把腿伸起,让大腿上的肌肉收紧、绷直,与床成45°夹角,每次维持1秒钟,再慢慢地放下,如此重复50次。
 
日常生活中,6点注意事项
 
01、尽量少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情。
 
02、保持合适的体重,防止身体肥胖、加重下肢关节的负担,一旦体重超标,要积极减肥,注意调节饮食,控制体重。
 
03、尽量避免穿高跟鞋走远路,应首选厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
 
04、参加户外运动之前要做好准备活动,让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织。
 
05、冬天温度下降时,膝关节遇冷血管收缩,血液循环变差,往往使关节僵硬、疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。
 
06、注意走路时的身体姿势,不要扭着腰干活、撇着腿走路,避免长时间下蹲。日常下蹲动作最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势,注意经常变换姿势。
#骨刺#跟骨骨刺
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跟骨骨刺有几个地方都会长的。第一,长到脚底下的,跟骨下方的骨刺长得过多,也叫跟骨的骨刺。第二,还有在跟腱的上方,这个结节的地方长了一些,跟大多数人的形态不一样,影响跟腱的背伸或折屈的时候,这个时候的跟腱跟跟部结节的骨刺有些刺激,就引起慢性的损伤,引起局部炎症,刺激了骨刺的形成。有时候跟骨骨刺,如果不参加剧烈运动,跟骨骨刺对我们的影响就较小,但是当骨刺的方向跟着力点形成一个斜角,或者是垂直的角的刺激,可能会出现跟痛症。

跟骨骨刺引起疼痛的原因,足部的炎症也可以引起后跟部疼痛,比如局部的滑囊炎、腱膜炎、肌腱炎、骨膜炎等。还有一点,跟骨的下方,下面是跖肌腱,因为常牵跖肌腱的时候,牵为一个弓弦的弓,如果运动时间长或者鞋底不合适,跟骨部下面的骨刺跟跖筋膜,它是有摩擦的,有时候也会引起跟骨的疼痛。还有一个,刺激了以后有炎症,可以刺激神经引起疼痛。还有足部的结构异常,也可以引起疼痛,比如外翻足或有些是内翻足,引起的这些牵扯疼痛。

#骨刺#跟骨骨刺
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跟骨骨刺有两种情况:一种情况,就是本身的跟骨下方的骨刺。还有一种情况,跟骨结节上方一点,跟腱附着点的,有一种说法叫跟骨上方疼痛,即跟腱附着点疼痛。这个地方有时候是长了跟骨骨刺,像这样一个跟骨骨刺,往往跟运动过多、体重过重,或者在40多岁以后喜欢打羽毛球等,就经常造成一些劳损,加上骨刺形成,会在跟腱的这个地方本身有些跟腱的骨化。还有本身跟骨结节这个地方长的形态有点带有刺,假如折屈的时候,跟骨结节的骨刺跟跟腱相刺激。比如有一种特殊的病叫Haglund畸形,这样一种病,这是运动医学现在很时髦的病种,就是跟骨骨刺会引起增生,刺激跟腱引起炎症。

手上长了倒刺以后如何正确处理?我以亲身经历告诉你这样做正确!

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