浅表性胃炎患者早餐吃清淡易消化且富含营养物质的食物，可以适当吃些粥类、烤馒头片等食物。

1.粥类：浅表性胃炎患者胃黏膜有一定的损伤，因此早餐宜选择易消化温软的食物，比如小米粥、稀面条等易消化吸收的食物，在补充营养的同时，减少对肠胃的刺激，使肠胃得到滋养。

2.烤馒头片：浅表性胃炎患者一般在早晨空腹的时候会有胃酸分泌过多的症状，而烤焦的馒头片会形成一层糊化层，这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，保护胃黏膜具有养胃的作用。浅表性胃炎患者宜少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，如出现胃部不适症状，建议及时就医检查。

浅表性胃炎胃里面产生大量气体，主要是胃动力不足、肠道菌群失调、炎症刺激等原因所致。

1.胃动力不足：个人体质较差，胃动力缺乏，吃刺激性食物或难以消化食物时容易产生气体，导致胃肠胀气。

2.肠道菌群失调：肠道菌群紊乱时，会导致肠道当中的废气大量聚集，并引起腹胀不适。

3.炎症刺激：因局部存在炎症病变，炎性细胞刺激胃黏膜，并导致胃肠功能障碍而引起消化不良，使食物发酵造成气体变多。

除此以外，也可能是合并萎缩性胃炎、胃食管反流病等原因所致。若症状持续无法改善，应尽快就医，明确病因后治疗。

小儿浅表性胃炎常见症状有腹部疼痛、食欲下降、恶心呕吐等。可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行缓解。1.症状：（1）腹部疼痛：患儿可感觉到腹部出现疼痛等不适感，一般为隐性。持续性的上腹部疼痛。（2）食欲下降：此外，由于腹痛等不适，可导致食欲下降，不愿意进食的症状。（3）恶心呕吐：部分患儿由于胃炎导致消化不良的症状，进而出现恶心、呕吐、反酸等消化不良的表现。2.治疗方法：（1）一般治疗：首先要确保孩子避免进食辛辣刺激、酸性、油腻等食物。同时保持规律的进食习惯，三餐定时定量。（2）药物治疗：可在医生的指导下，服用抗酸药物进行治疗，如埃索美拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑等，也可服用促进胃动力的药物进行缓解，如多潘立酮、莫沙必利，可助于缩短胆汁在胃内的时间，缓解不适。一旦出现小儿浅表性胃炎，需尽快到医院就诊，在医生指导下采用合适的方法和药物进行治疗。

浅表性胃食管反流，有的时候是膈疝引起来的，这种情况可能需要手术治疗。建议是去做胃镜、CT看一下是不是合并有膈疝。如果合并有膈疝，可能吃药的效果有时候不是太好，有可能要做膈疝修补术，做完了大多数人效果还是可以的，但是要进一步完善检查才能明确。

有浅表性胃炎伴糜烂，又有胆囊结石息肉、胆囊炎。根据指南来说，如果是有胆囊结石，又合并有胆囊息肉，而且还有胆囊炎的话，这种情况建议要做手术治疗的。因为这种胆囊结石反复刺激胆囊，这种慢性炎症会导致息肉，发生癌变的机会比一般的胆结石要高很多。所以即使没有相应的症状，没有腹痛，没有什么不舒服。但是有胆囊结石合并有胆囊息肉的情况，也是建议要做手术的。

浅表性胃炎，不需要特别治疗，把自己的饮食注意好，浅表性胃炎则没问题。每个人只要没有其他问题，几乎都是有浅表性胃炎或者叫做非萎缩性胃炎，其实不需要特别治疗，也不需要吃特别的药物。主要是饮食，第一个把自己的饮食习惯好好改变一下，不要吃很硬、吃很烫、辛辣等食物。哪怕后面再去做胃镜，可能还是提示浅表性胃炎，所以不需要过度的治疗，也不需要花很多钱买各种药物吃。

体检查出乳腺增生、良性甲状腺结节、浅表性胃炎、小于5mm模糊影肺结节、肝囊肿可能不需要治疗。

90后小李因为胃部不适去医院体检，结果提示：慢性浅表性胃炎，小李非常纠结，咨询是否有事，是否需要吃药。其实类似小李这样，有慢性浅表性胃炎的人很多，大部分人体检，都会有这个结果，具体是否需要用药，分析如下：

 

 

什么是慢性浅表性胃炎？

 

慢性浅表性胃炎是胃粘膜浅表性的炎症，是胃炎的一种，属于比较轻微的，很多人都有，一般不会出现任何的不适，少部分患者可以出现腹胀，反酸，恶心，食欲下降等不适。主要由多种理化或生物因素诱发，在成年人中80%以上的人都具有不同程度的浅表性胃炎。近年来，随着人们饮食习惯和结构的改变，浅表性胃炎的发病率有进一步上升的趋势。

 

其致病因素主要包括幽门螺杆菌感染、十二指肠胃返流、自身免疫性因素和各种理化损伤因子等。需要强调的是，浅表性胃炎大多数情况并不需要使用药物治疗，仅在经常出现胃胀、胃痛或胃食管反流时，才需要药物治疗。

 

部分浅表性胃炎的治疗需要用药，需要针对病因进行治疗

 

1.幽门螺杆菌引起的浅表性胃炎

 

胃是幽门螺杆菌的定居场所，且几乎所有感染幽门螺杆菌的人都会发展为慢性胃炎。目前检测幽门螺杆菌最常用且最方便的方法是C14呼气试验，如果检测结果为hp阳性，就需要进行抗幽门螺杆菌治疗。目前比较流行的治疗方案为三联或四联方案，主要为抗生素中一种或两种抗菌药物联合质子泵抑制剂再联合胃黏膜保护剂等。

 

2.十二指肠胃反流引起的浅表性胃炎

 

当存在胃十二指肠反流或胃食管反流时，患者会多在夜间出现胃部不适，或有烧心感。引起胃黏膜病变主要是由于肠液中的溶血性卵磷脂、胆盐、胆汁酸等成分损害所致。所以治疗原则为促胃动力和抑制胃酸分泌。另外患者需要调整日常饮食习惯，如戒烟酒，清淡饮食等。

 

3.自身免疫因素引起的浅表性胃炎

 

由自身免疫因素引起的浅表性胃炎并无特效药物治疗，主要为改变日常生活习惯，避免暴饮暴食，忌辛辣饮食，外加使用胃黏膜保护剂等保护胃黏膜。

 

4.各种理化损伤因子引起的浅表性胃炎

 

主要治疗措施为规避理化损伤因子，避免胃黏膜进一步受到损害。主要的理化损伤因子有长期饮用咖啡、浓茶、进食过热食物、吸烟酗酒、口服非甾体抗炎药等，同时可合用胃黏膜保护药。

 

 

总之，慢性浅表性胃炎，大部分其实不需药物治疗，但应规律饮食，多食富含维生素的新鲜果蔬、牛奶，饮食清淡、低盐，避免过热或过冷，戒烟戒酒，少食或忌食腌制、熏烤和油炸等食物。此外，不要动辄就使用质子泵抑制抑酸，是否使用质子泵抑制等胃药应视患者情况而定。

目前，浅表性胃炎的低龄化发展，也使其成为一种更加常见的胃部疾病，受到了越来越多人群的重视。值得注意的是，我国也是胃癌的高发国家，更有谣言称：浅表性胃炎发展成胃癌只需 3 步。小编在此辟谣，慢性萎缩性胃炎确实有一定的几率引发胃癌，而浅表性胃炎一般是不会转化成胃癌的，并且学会调理，可以治愈。

浅表性胃炎的症状

对于慢性浅表性胃炎，不能仅以症状判断是否患病，大多数患者可无任何症状，有症状患者主要表现为非特异性的消化不良症状。大部分浅表性胃炎患者并无明显的临床症状，往往都是在体检中发现病情的。少部分有症状表现的患者，可产生中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等胃部不适症状，也可呈食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状。因此，一旦出现持续、反复的肠胃问题，就需要注意起来，这可能是浅表性胃炎在“捣乱”。

由于浅表性胃炎易反复发作，因此，很多患者急于缓解一时的不适，并不了解真正的病因，可能选择一些见效快的西药，但长期吃西药容易产生副作用，不仅治标不治本，而且还可能会对已经受损的胃黏膜造成二次伤害，同时，如果服用时不考虑药物之间的相互作用，甚至会加重肝脏的代谢压力。所以，尤其针对浅表性胃炎这样持续反复的慢性疾病来说，更应该选择温和不刺激的药物进行治疗。

中医在胃病治疗上有很大建树，中成药的出现，使日常工作繁忙的打工人也不必担心中药熬制费时费力。不少老胃病患者会选择胃药摩罗丹，它由 18 种药材严谨配伍而成，其中多种药材都是药食两用的，更加安全、温和，适合浅表性胃炎的患者长期服用。例如，百合、石斛、麦冬、玄参作为君药滋阴清热；三七、地榆等可以保护胃黏膜，减轻胃黏膜的炎症。

慢性浅表性胃炎其实是胃黏膜出现了慢性炎症，胃药摩罗丹通过减轻胃黏膜炎症，控制和调节胃肠激素分泌，从根本上改善胃部整体机能，达到治疗慢性胃炎的效果。历经 30 多年的用药经验，实践证明摩罗丹可以改善胃痛、反酸、嗳气等症状，是浅表性胃炎治疗的优选。

虽然慢性浅表性胃炎是一种常见胃病，但若不及时治疗，任由胃病反复发作，则容易发展、恶化，因此，确诊慢性浅表性胃炎后不必慌张，但也不可掉以轻心。