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上海肺科医院先兆子宫破裂专家

简介:

上海市肺科医院(上海市肺科医院互联网医院、上海市职业病防治院、同济大学附属上海市肺科医院、上海市红十字肺科医院)创建于1933年,首任院长为国立上海医学院院长颜福庆教授。目前是一家集医疗、教学与科研功能为一体的现代化三级甲等专科教学医院,主要诊疗特色为肺癌综合治疗、疑难肺部疾病诊治、结核病防治、职业病防控及其他相关疾病的诊断和治疗。医院连续获得“上海市文明单位”,2015年以来获得全国和上海市“厂务公开民主管理示范单位”、国家卫健委“改善医疗服务示范医院”、全国平安医院工作表现突出集体、“上海市五一劳动奖状”和“上海市老年友善医疗机构优秀服务品牌”等荣誉,行风政风测评成绩全市前茅,连年跻身复旦医院管理研究所全国医院排行榜与中国医院科技量值排行榜双百强,分别位列2021年复旦榜42位和2021年科技量值榜63位。医院主院区位于杨浦区政民路507号,占地面积10.1万平方米,建筑面积12.6万平方米,另在延庆路130号和沽源路229号设有分院区2个。作为“上海市花园单位”“杨浦区文物保护单位”,已有一个多世纪历史的“叶家花园”绿树成荫,为患者的治疗和休养提供了优美、舒适的环境。医院核定床位1200张,设有胸外科、肿瘤科、呼吸与危重症医学科、结核科、职业病科等11个临床科室、11个医技科室和多个研究机构。现拥有胸外科、呼吸科(呼吸与危重症医学科、肿瘤科、结核科)、职业病科(中毒科、尘肺科、核辐射科)3个国家临床重点专科、3个上海市临床重点专科(胸外科、呼吸与危重症医学科、结核科)、2个上海市“重中之重”临床重点学科(呼吸病学、结核病学)、1个上海市重点学科(胸外科)、2个上海市公共卫生重点学科(结核科、中毒科)、1个上海市重点实验室、1个上海肺移植工程技术研究中心、1个上海市感染性疾病(结核病学)临床医学研究中心、1个省域重点疾病诊疗能力建设项目(肺部非感染性疾病)、1个上海市协同创新集群项目(恶性肿瘤免疫治疗研究)。同时,医院设立临床转化中心以及肺癌、疑难肺部疾病、结核病、职业病4个临床研究中心。在2021年复旦医院管理研究所全国专科排名中,胸外科、结核科均位列全国第2位,呼吸科获全国提名;在2021年中国医院科技量值排名中,8个学科进入百强,其中结核病学、胸外科学均位列第2位、呼吸病学第5位、急诊医学第16位、传染病学第24位、肿瘤学第31位、变态反应学第65位、护理学第90位。2022年,医院提供门急诊服务1330505人次,出院87350人次,实施胸外科手术16057例,其中肺移植手术48例,平均住院日3.73天。全院现有职工1845人,专业技术人员占94.53%,高级职称比例12.31%,研究生比例31.11%。拥有一支包含长江学者、青年长江、国家杰青、国家百千万人才工程人选(国家有突出贡献中青年专家)、国家重点研发计划首席科学家和青年科学家、国家优青、上海领军人才在内的优秀人才队伍。“十三五”期间,医院主持及参与国家级项目119项,牵头十三五重大专项1项、子课题2项,牵头国家重点研发计划2项,主持国家自然科学基金113项,包含杰出青年基金1项、重点项目3项、重大研究计划集成项目1项、重大研究计划培育项目2项、优秀青年基金4项,参与科技部重点研发计划2项。共立项临床研究项目319项,其中注册类临床试验项目(GCP)158项,含牵头项目58项;研究者发起的临床研究(IIT)161项,含国家级项目1项、省部级项目24项。发表SCI论文共666篇,含《Nature》正刊2篇、子刊4篇和《CELL》正刊1篇,单篇最高IF42.778,IF≥10分共39篇。科技奖项获重大突破,2019年获得国家科技进步二等奖(《肺癌精准诊疗关键技术研究与推广应用》);另获得上海市科技进步一等奖、中华医学科技奖二等奖、中华医学科技奖卫生管理奖、华夏医学科技奖三等奖、上海医学科技奖成果推广奖等成果奖励共16项。“十四五”以来,医院科技创新能力持续提升,获国家级科研项目61项,其中国自然59项,含杰出青年基金1项,重大研究计划1项、基础科学中心1项、优秀青年基金1项、专项项目2项;科技部重点研发计划1项、重点研发计划青年科学家项目1项。立项药物临床试验(GCP)136项,其中国际多中心牵头10项,国内多中心牵头42项;研究者发起的临床研究(IIT)121项,其中国内多中心牵头18项。发表SCI论文443篇,IF>10分48篇。荣获上海市青年科技杰出贡献奖、上海市科技进步奖一等奖、上海市医学科技奖三等奖、上海市科学技术普及奖二等奖等科技奖项。面向未来,全院职工将始终坚持以“精医重道、务实创新”的肺科精神,紧紧围绕国家和上海市卫生健康政策和公立医院办医要求,坚守公益办院初心,提升改革发展动力,秉持高质量发展理念,努力将上海市肺科医院建成专科优势明显、具有国内引领地位和较高国际影响力的区域性呼吸系统临床医疗、创新研发和人才培育中心。先兆子宫破裂是子宫破裂的前奏,表现为临产后胎儿先露部下降受阻时,子宫体部反射性强烈收缩,使子宫下段伸展变薄出现病理性缩复环,此环随宫缩逐渐上升,胎儿大部分挤入子宫下段,下段宫壁极度伸展,濒临破裂。,本病多见于子宫手术史、宫缩剂使用不当、骨盆狭窄、头盆不称、胎位异常或产程延长、产科手术损伤。,子宫,尽快行剖宫产术,同时抑制子宫收缩。,无,无,体格检查、胎心监护、B超等。,。

李建雄 主治医师

病毒感染,支原体肺炎,新冠感染,肺部结节,肺部肿瘤,肺部炎症,间质性肺病,哮喘,老慢支,支气管扩张,支气管炎,咳嗽,结节病等

好评 100%
接诊量 652
平均等待 30分钟
擅长:病毒感染,支原体肺炎,新冠感染,肺部结节,肺部肿瘤,肺部炎症,间质性肺病,哮喘,老慢支,支气管扩张,支气管炎,咳嗽,结节病等
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丁红豆 主治医师

肺结节的诊断和治疗,早期肺癌及纵隔肿瘤微创手术治疗。

好评 100%
接诊量 187
平均等待 3小时
擅长:肺结节的诊断和治疗,早期肺癌及纵隔肿瘤微创手术治疗。
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黄华蓉 主治医师

咳嗽,流感,呼吸道感染,肺部结节,支原体肺炎,哮喘,慢阻肺,支气管扩张症。

好评 100%
接诊量 701
平均等待 15分钟
擅长:咳嗽,流感,呼吸道感染,肺部结节,支原体肺炎,哮喘,慢阻肺,支气管扩张症。
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张文天 主治医师

肺部结节、气胸、胸痛、纵隔肿物、胸外科手术后康复训练

好评 100%
接诊量 263
平均等待 1小时
擅长:肺部结节、气胸、胸痛、纵隔肿物、胸外科手术后康复训练
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陈娴秋 副主任医师

肺结节,咳嗽,间质性肺炎,肺气肿,哮喘,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺病,肺炎,支气管扩张,间质性肺病,结节病,胸腔积液,咯血,肺结核,肺癌等

好评 99%
接诊量 2397
平均等待 15分钟
擅长:肺结节,咳嗽,间质性肺炎,肺气肿,哮喘,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺病,肺炎,支气管扩张,间质性肺病,结节病,胸腔积液,咯血,肺结核,肺癌等
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施哲 副主任医师

擅长肺部实性肿瘤,磨玻璃结节,纵隔肿瘤,气管肿瘤等各类肺部疾病及纵隔疾病的诊断和治疗。同时可以提供肺移植手术方面的咨询信息。

好评 100%
接诊量 167
平均等待 30分钟
擅长:擅长肺部实性肿瘤,磨玻璃结节,纵隔肿瘤,气管肿瘤等各类肺部疾病及纵隔疾病的诊断和治疗。同时可以提供肺移植手术方面的咨询信息。
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杨洁 主治医师

擅长肺部磨玻璃结节,肺部结节以及早期肺癌的微创外科手术、消融手术,局部晚期肺癌的综合治疗。

好评 99%
接诊量 1167
平均等待 4小时
擅长:擅长肺部磨玻璃结节,肺部结节以及早期肺癌的微创外科手术、消融手术,局部晚期肺癌的综合治疗。
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张鹏 主任医师

1. 擅长肺部小结节(GGO,毛玻璃影),微结节的诊断和手术微创治疗。有独到的治疗体会。2. 擅长胸部恶性肿瘤(肺癌,食管癌,胸腺瘤/癌)的手术微创及新辅助与辅助综合治疗。3.主持多项非小细胞肺癌,小细胞肺癌,胸腺上皮肿瘤,气管肿瘤等胸外肿瘤新辅助与辅助治疗相关的临床试验。

好评 100%
接诊量 14
平均等待 1小时
擅长:1. 擅长肺部小结节(GGO,毛玻璃影),微结节的诊断和手术微创治疗。有独到的治疗体会。2. 擅长胸部恶性肿瘤(肺癌,食管癌,胸腺瘤/癌)的手术微创及新辅助与辅助综合治疗。3.主持多项非小细胞肺癌,小细胞肺癌,胸腺上皮肿瘤,气管肿瘤等胸外肿瘤新辅助与辅助治疗相关的临床试验。
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徐小雄 主治医师

普胸外科常见疾病(肺部结节、肺癌、气胸、纵隔肿瘤、支气管扩张等)的外科诊治

好评 100%
接诊量 97
平均等待 30分钟
擅长:普胸外科常见疾病(肺部结节、肺癌、气胸、纵隔肿瘤、支气管扩张等)的外科诊治
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胡学飞 主任医师

早期肺癌的外科治疗,包括:磨玻璃结节,毛玻璃结节,磨玻璃影,GGN,GGO,肺部结节等鉴别诊断和微创手术,尤其是单孔胸腔镜手术。擅长气管肿瘤、气管狭窄、气管外伤、气管食管瘘的外科治疗,擅长胸壁疾病的外科治疗,包括胸壁畸形(鸡胸、漏斗胸、符合畸形)、胸壁肿瘤、胸壁缺损和胸壁感染的外科治疗,擅长纵隔肿瘤的外科治疗,特别是早期胸腺瘤的单孔胸腔镜微创外科治疗。终末期肺病的肺移植治疗,主要治疗疾病包括:重度肺气肿、间质性肺炎、矽肺、特发性肺纤维化、肺动脉高压,肺淋巴管平滑肌瘤病等。擅长手汗症的外科治疗。

好评 97%
接诊量 41
平均等待 -
擅长:早期肺癌的外科治疗,包括:磨玻璃结节,毛玻璃结节,磨玻璃影,GGN,GGO,肺部结节等鉴别诊断和微创手术,尤其是单孔胸腔镜手术。擅长气管肿瘤、气管狭窄、气管外伤、气管食管瘘的外科治疗,擅长胸壁疾病的外科治疗,包括胸壁畸形(鸡胸、漏斗胸、符合畸形)、胸壁肿瘤、胸壁缺损和胸壁感染的外科治疗,擅长纵隔肿瘤的外科治疗,特别是早期胸腺瘤的单孔胸腔镜微创外科治疗。终末期肺病的肺移植治疗,主要治疗疾病包括:重度肺气肿、间质性肺炎、矽肺、特发性肺纤维化、肺动脉高压,肺淋巴管平滑肌瘤病等。擅长手汗症的外科治疗。
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患友问诊

37周孕妇下缘距离宫颈口50毫米,想了解是否是临产征兆,羊水未破裂,担心如何判断临产时间。
49
2024-10-18 11:10:28
我最近月经量很大,感觉不太正常,可能是怎么回事?我有时候会漏月经,听说处女膜破裂也会导致月经量大,我很担心。请问医生,这可能是什么原因?
13
2024-10-18 11:10:28
我月经不太规律,总是推迟一两天,最近又推迟了,可能是什么原因?我有同房但有避孕措施,确定避孕套没有漏或损坏。请问医生我该怎么办?
61
2024-10-18 11:10:28
28岁女性引产后42天,子宫未排干净,想了解如何治疗和用药。患者女性
49
2024-10-18 11:10:28
我在一月份吃了紧急避孕药后,月经变得不规律,最近出现了出血,担心是先兆流产的表现。
40
2024-10-18 11:10:28
我最近总是腰疼,感觉像要拉肚子一样,翻身或下床时也会感到不适,宫颈长度大于3厘米,想了解是否需要用药物进行治疗?
28
2024-10-18 11:10:28
女性,月经不规律,担心怀孕,同房后出现头晕恶心、出汗等症状,偶尔有短暂腹痛,求助医生。
69
2024-10-18 11:10:28
备孕中女性,近一周小腹疼痛,月经规律,最近同房前天,疼痛不持续但今天加剧,伴有涨感,求助医生。
2
2024-10-18 11:10:28
患者肚子疼,担心是黄体破裂,最近有同房史,连续三天状态跟正常例假一样,想知道是否有黄体破裂的可能,并询问了相关检查和用药问题。患者信息:女性,未提供具体年龄和其他健康状况。
8
2024-10-18 11:10:28
我最近月经不调,持续时间变长,偶尔中腹部疼痛,同房后出血,想知道如何处理?
3
2024-10-18 11:10:28

科普文章

 

医生……求求你……快救救我老婆……一个男人哀求着医生。

 

你爱人的情况非常严重,她现在罹患的是先兆子宫破裂,需要立刻进行剖宫产手术。

 

先兆子宫破裂,这是一种严重危及产妇及胎儿生命的并发症,它是指在妊娠晚期或分娩期子宫体部或子宫下段发生裂开。

 

对于产妇而言,子宫破裂与羊水栓塞同样危险,如果发现和抢救不及时,将会有难以挽回的悲剧,对于医生而言,子宫破裂的观察和处理都至关重要,稍有迟疑,有可能会造成一死两命的悲剧。

 

事实上,这名29岁的产妇已经算是运气比较好的了,因为她是从附近一家民营医院转过来的,随着生活水平的提高,各种母婴妇产医院也越来越多,与一般的公立医院不同的是,这里的环境更为舒适,虽然费用较贵,但依然生意火爆。

 

按照产妇丈夫的诉说,之前准备在公立医院生的,但是眼看着快到预产期了,床位还没有着落,公立医院的产科也是一床难求,没办法,他就选择了本市一家民营医院。

 

环境确实没得说,服务也特别好,就是技术,实在令人怀疑,开始告诉我们顺产应该没问题,随着时间的推移,告诉我们又出现了难产,一会又说情况不对,需要剖宫产,不然胎儿和孕妇生命都会有危险,这把我们吓到了,于是立刻要求转到公立医院来。

 

幸运的是,这一路上到底没出现什么大的风险。

 

不过情况却不容乐观,因为是先兆子宫破裂,它的主要表现是,子宫呈强直性或痉挛性收缩过强,产妇烦躁不安,呼吸及心率加快,下腹部剧痛难忍,甚至还会出现出血现象;胎先露部下降受阻,子宫收缩过强,子宫体部肌肉增厚变短,子宫下段肌肉变薄拉长,在两者之间形成环状凹陷;膀胱受压充血,出现排尿困难及血尿;四,因宫缩过强,过频,胎儿触不清,胎心率加快或减慢。

 

碰到这种情况,没有更好的选择,必须剖腹产。

 

万幸的是,通过急诊手术四小时,产妇与胎儿转危为安,但对于民营医院的诊治,产妇丈夫却牢骚不断,理由是他上网查了一下,原来子宫收缩药物使用不当会诱发子宫破裂,而民营医院的医生为了促产,的确为自己妻子使用过缩宫素,所以丈夫怀疑与此有关。

 

医生说,导致子宫破裂的因素其实非常复杂,这名29岁的产妇主要还是产程较长,出现了梗阻性难产所致,除此之外,与瘢痕子宫,产科手术损伤,子宫发育异常等也有一定关系,至于产妇丈夫所说的缩宫素,也不能完全排除,因为胎儿娩出前缩宫素使用指征或剂量不当,的确有可能导致子宫收缩过强,诱发子宫破裂。

 

虽然母婴类民营医院越来越多,但部分医院却存在资质不全的现象,所以产妇在选择的时候,也无形中增加了一定的风险。

 

#先兆子宫破裂#产后子宫破裂#分娩中子宫破裂
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不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友,可是在医院妇产科病房里,却上演了这样一幕,不怕死神罪恶的手,就怕猪一样的丈夫。

 

26岁的产妇小思,在待产的过程中突然出现剧烈腹痛,阴道流血,妇产科医生判断为子宫破裂,所谓子宫破裂是指妊娠晚期或分娩期子宫体部或子宫下段发生裂开,是直接危及产妇及胎儿生命安全的严重并发症。

 

医生说,子宫破裂发生通常是渐进的,多数由先兆子宫破裂进展为子宫破裂。

 

而小思剧烈腹痛及阴道流血的表现恰恰是先兆子宫破裂的表现,这种情况,医生会立即使用药物抑制子宫收缩,然后会立刻进手术室进行剖宫产术。

 

但小思的丈夫却有了不同的意见。

 

因为医生说,子宫破裂是妇产科一种非常凶险的疾病,它的死亡率非常高,很多产妇在抢救的过程中,不但胎儿保不住,连产妇的命也都可能保不住。

 

医生只能告诉,现在需要立刻剖宫产,并不能完全保证产妇及腹中胎儿的安全。

 

这正是医学的局限性和无奈,很多时候,当死神来临的时候,医生只能尽力。

 

没想到,小思的丈夫不但不理解医生,反而提出了更无理的要求,既然没把握,就不要动手术,不然医生就要承担一切后果!

 

可现实是,小思已经出现了先兆子宫破裂,这是紧急剖宫产的指征,如果不手术,小思及胎儿的死亡率几乎是百分之百的。

 

小思的丈夫一听医生这么好,一下子更加焦虑了,他怀疑是医生乱用药导致的,医生很无辜,说小思住院待产到现在,就是判断小思出现子宫破裂才用了抑制子宫收缩的药,而且出现子宫破裂有时是医生也始料未及的,正因如此,妇产科才充满风险。

 

我不管,反正孩子的命我要,老婆的命我也要,出任何事,你们必须负责,谁不知道,现在的医生,最没医德……

 

恰在小思丈夫拒绝签字手术的时候,小思病情突变,她突然休克,医生判断已经进展为完全性子宫破裂,胎心胎动也出现了异常,好在此时医生不顾小思丈夫的反对已经将小思推进了手术室,妇产科主任一边上报医务科一边果断地说,非常时期必须用非常手段,小思和腹中胎儿的生命权,不是她丈夫能够掌握的,所以,不签字也得手术!

万幸的是,经过急诊手术,小思和腹中胎儿都转危为安,参与抢救的所有人都如释重负,但想到承担的巨大压力,有医生的眼睛湿润了。

 

而在小思被推进手术室的时候,那个猪一样的丈夫依然在手术室外大吵大闹,还踹门,之后赶来的警察将其强行带走,现在,产妇与胎儿的生命是保住了,但大家又有了新的担心,那个根本不讲理的丈夫,会不会放过治病救人的医生呢?

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#陈旧性子宫破裂#先兆子宫破裂
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有句话叫吃着碗里的惦记着锅里的,这是形容人的贪婪无厌。

 

但是吃东西你可以这样,连生孩子你都这样,那也太不拿人命当回事了。

 

24岁的产妇小芸是极为不幸的,在分娩的时候突发子宫破裂,医生说这是子宫体部或下段发生裂开,医学上,子宫破裂是一种极为危重的妇产科疾病,会在很短的时间内造成一死两命。

 

导致子宫破裂的病因有很多,常见的有瘢痕子宫,梗阻性难产,子宫收缩药物使用不当和产科手术损伤,医生说因为小芸既往曾行过子宫肌瘤剔除术,所以在妊娠晚期或分娩期可能因为宫腔压力增高而导致瘢痕破裂。

 

临床上,按照病情进展,子宫破裂又分为先兆子宫破裂和子宫破裂。

 

先兆期子宫呈强直性或痉挛性过强收缩,这个阶段产妇往往会烦躁不安,呼吸、心率加快,下腹剧痛难忍,还会出现少年阴道流血,因为宫缩过强,过频,胎心率加快或减慢或听不清。

 

对于先兆子宫破裂,医生除了会紧急使用抑制子宫收缩的药物,然后立即行剖宫产。

 

如果发展为子宫破裂,在积极输液、输血、吸氧和抢救休克的同时,无论胎儿是否存活均应尽快手术。

 

因此,遇到子宫破裂的产妇,医生在谈话时往往会说可能一死两命,医学存在局限性,也存在无数未知的风险,有时医生只能尽力,结局是谁都无法保证的。

 

但是当医生说到,术中会根据情况来做判断,有可能要切除子宫的时候,小芸的丈夫却有了不同意见,剖宫产就剖宫产,怎么还要切子宫?

 

医生说,如果子宫破口大,不整齐,有明显感染,则需要行子宫次全切,如果破口大,撕伤超过子宫颈,则必须要子宫全切,有时为了保产妇的命,医生也没有办法,如果有一线生机能够保住子宫,医生就绝对会努力。

 

原来,小芸丈夫一心想着妻子能生两胎,这头一胎就要把子宫切了,以后还怎么生。

 

对于小芸丈夫的担心,医生也是很无语,现在是抢救生命的时候,哪还有心思想以后的事!

 

万幸的是,通过紧急手术,胎儿的命保住了,但医生发现,小芸子宫破裂非常严重,要进行子宫切除,于是术中主管医生再次出来与小芸丈夫谈话。

 

一听医生说必须要切除子宫,小芸丈夫一下子火了,他说,切了我老婆以后还怎么生孩子,你们这里保不了,总有地方可以保,我要求转院!

 

这个时候要求转院,这不是闹笑话吗,他根本不知道子宫破裂有多严重,一般能就地抢救过来就不错了,哪还会机会给你去转院,再说根据现在的情况,无论到哪个医院处理方式都是一样的,保子宫就无法保命,保命就不可能保子宫。

鉴于小芸的情况极其危险,为了抢救生命,不管她的丈夫同不同意,医生也得进行手术。

 

子宫破裂的死亡率很高,抢救往往是争分夺秒,到目前为止,尚没有一种有效方式能更好地预防子宫破裂。

 

做好产前检查,有疤痕子宫,产道异常等高危因素,应该提前入院待产。

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早泄,作为男性性功能障碍的一种常见类型, 不仅影响性生活质量,还可能对男性的心理健康造成负面影响。除了寻求专业医疗建议外, 合理的运动和生活方式也能在改善早泄症状方面发挥积极作用。以下是一些建议早泄患者尝试的运动方式: 

1.深呼吸与冥想练习:通过深呼吸和冥想来放松身心,减轻压力和焦虑。这些练习有助于调节呼吸频率,进而促进身体和心理的平静,提高自我控制能力。 

2.有氧运动:如慢跑、游泳等有氧运动,能够促进血液循环和新陈代谢,增强身体素质,同时有助于缓解压力。但请注意,运动强度不宜过大,以免增加身体的负担。 

3.提肛运动:又称凯格尔运动。这种运动能够锻炼盆底肌肉群,增强括约肌功能,对于提升性功能有一定的帮助。具体做法包括收缩肛门并坚持数秒,然后放松,如此反复进行。 

4.避免剧烈运动:虽然适当的运动对早泄有益,但剧烈运动可能导致身体过度疲劳, 反而加剧早泄症状。因此,建议选择适合

自己体能水平的运动方式,并控制运动强度和时间。 除了运动之外,早泄患者还应注意保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食以及避免过度自慰等不良行为。同时,积极配合医生的治疗建议,以期早日康复。

#儿童情感交叉擦腿综合征
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控制手淫的方式通常有很多,具体如下:

1、树立身心健康的观念。正确对待性生理与自我意识,掌握手淫对身体的影响,清除对手淫的过多害怕与焦虑情绪。
 
2、渐近疗法。依照渐近疗法,逐渐降低手淫次数。用理性和信念管理自己的性兴奋,可以有效地控制手淫的情况。
 
3、厌恶疗法。治疗手淫可选用皮圈厌恶疗法方式,也就是在手腕子套上皮圈,出现性兴奋时弹打自己,疼痛感会逐渐压抑感性兴奋,可以很好地控制手淫。
 
4、准时作息时间。维持日常生活期律,准时作息时间,不赖床,降低躺在床上产生性兴奋的情况,可以逐渐使患者控制手淫的现象。
 
5、降低性兴奋。少触碰有性內容的期刊杂志、影视剧等,相处时多谈其他话题讨论,从而有效地控制手淫。

听劝,有狐臭这三件事千万别做

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