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吉大一院,长春白求恩医院跖筋膜炎专家

简介:

吉林大学第一医院,始建于1949年,位于吉林省长春市,是一家集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型综合三级甲等医院。医院学科齐全,特色鲜明,技术先进,尤其在筋膜炎等疾病的治疗上拥有丰富的临床经验。医院设有专门的筋膜炎治疗中心,拥有一支经验丰富的医疗团队,采用多种先进的治疗方法,如物理治疗、药物治疗、微创手术等,为患者提供全面、专业的诊疗服务。医院始终秉承“大医精诚,尚美至善”的院训,全心全意为患者健康保驾护航。在筋膜炎治疗领域,吉林大学第一医院以其精湛的医术、高尚的医德和科学的诊疗理念,赢得了广大患者的信赖和好评。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,跖骨,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

崔建礼 主任医师

手外科疾病:创伤(四肢骨折、断肢、断指)感染,软组织良、恶性肿瘤,先天畸形(多指、并指、巨指);痛风石;足踝外科疾病:拇外翻、高弓足、扁平足、跟腱断裂;全身皮肤软组织缺损,头皮缺损,阴茎再植,睾丸再植

好评 99%
接诊量 1037
平均等待 2小时
擅长:手外科疾病:创伤(四肢骨折、断肢、断指)感染,软组织良、恶性肿瘤,先天畸形(多指、并指、巨指);痛风石;足踝外科疾病:拇外翻、高弓足、扁平足、跟腱断裂;全身皮肤软组织缺损,头皮缺损,阴茎再植,睾丸再植
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谭磊 主任医师

肱骨骨折,尺骨骨折,桡骨骨折,股骨骨折,胫骨骨折及骨盆髋臼骨折诊断和治疗,严重创伤的抢救及治疗,擅长关节周围复杂骨折(骨盆髋臼骨折、胫骨平台、足踝关节骨折、肘关节恐怖三联征等)、骨科微创治疗及各类儿童骨折。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 4小时
擅长:肱骨骨折,尺骨骨折,桡骨骨折,股骨骨折,胫骨骨折及骨盆髋臼骨折诊断和治疗,严重创伤的抢救及治疗,擅长关节周围复杂骨折(骨盆髋臼骨折、胫骨平台、足踝关节骨折、肘关节恐怖三联征等)、骨科微创治疗及各类儿童骨折。
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宣昭鹏 主任医师

手、上肢外科,足踝外科,全身(颜面部除外)软组织缺损修复,周围神经损伤与功能重建。尤其对四肢复杂创伤伴软组织缺损治疗有独特见解。

好评 99%
接诊量 68
平均等待 -
擅长:手、上肢外科,足踝外科,全身(颜面部除外)软组织缺损修复,周围神经损伤与功能重建。尤其对四肢复杂创伤伴软组织缺损治疗有独特见解。
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祁宝昌 副主任医师

四肢骨折

好评 100%
接诊量 62
平均等待 -
擅长:四肢骨折
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刘理迪 副主任医师

脊柱疼痛(腰痛、坐骨神经痛、颈肩痛)、上肢肌肉萎缩,腰椎间盘突出症、骨质疏松症、脊柱骨折、韧带损伤、小关节紊乱、产后腰痛、骶髂关节疼痛、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、颈椎病、转移癌、布氏杆菌病、脊柱结核。

好评 99%
接诊量 175
平均等待 -
擅长:脊柱疼痛(腰痛、坐骨神经痛、颈肩痛)、上肢肌肉萎缩,腰椎间盘突出症、骨质疏松症、脊柱骨折、韧带损伤、小关节紊乱、产后腰痛、骶髂关节疼痛、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、颈椎病、转移癌、布氏杆菌病、脊柱结核。
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患友问诊

骨折七个月,手掌手指肿壮,筋络不适,关节疼痛,求用药建议。患者女性
13
2024-10-05 10:16:13
脚背疼,无摔伤砸伤史,无淤血,走路多。患者女性
19
2024-10-05 10:16:13
患者背部两侧突然疼痛,按压时更明显,晚上加重,无外伤史。询问是否可自行恢复或需就医。患者女性40岁
9
2024-10-05 10:16:13
36岁患者脚后跟疼痛,怀疑是筋膜炎,询问用药治疗方法。患者女性
15
2024-10-05 10:16:13
我经常在半夜睡觉时腿部抽筋,很疼痛,想知道这是什么原因?患者女性
19
2024-10-05 10:16:13
患者因跖筋膜炎咨询治疗与缓解方法,描述病情及疼痛情况。患者男性30岁
19
2024-10-05 10:16:13
患者询问久光贴是否可用于治疗跖筋膜炎,并咨询用药问题。患者患有高血压,想了解用药注意事项。患者女性
47
2024-10-05 10:16:13
患者因图中部位疼痛十几天来寻求医生帮助,医生初步诊断为跖筋膜炎。患者描述疼痛特点为按压加重、活动缓解,无红肿现象。医生建议日常注意穿软底鞋、晚上泡脚按摩等。患者男性43岁
52
2024-10-05 10:16:13
我脚前掌疼痛,走路时更明显,可能是趾骨痛,昨天吃了活血止痛片。请问这是什么问题?患者男性28岁
53
2024-10-05 10:16:13
我昨晚开车回家后开始感到足部疼痛,外表看起来没有什么异常,今天早上也没有缓解。请问这是什么原因?患者男性28岁
56
2024-10-05 10:16:13

科普文章

不知道有没有对做脚比较排斥的宝宝!做客脚:从泡脚前置建构涂色做完真的治愈!脚部的前置处理终于让我摸透了!三个磨头就可以做出这样的前置啦!虽然很费时但是做的太干净了!!
💁🏻‍♀️本节内容brief【踝周稳定练习】四个方向的踝周训练,加强小腿肌肉和踝周稳定性😎练完踝周,可结合前几期视频的“大小趾下呀”“单腿稳定性站立练习”继续练习和巩固!➡️本节适用于:足弓塌陷足底筋膜炎崴脚康复后踝周缺乏稳定性等。➡️练习前准备:筋膜球!弹力带!小枕头!🌷感受与要点(细节!)▪️感受:胫骨前肌后肌腓肠肌等参与踝周训练的肌肉会慢慢游酸胀感,趾头参与感小(几乎0)▪️要点:🌱起初可以直接用脚练习,不加弹力带给予负重🌱每一次“出去”的动作要慢!!🌱每个方向2-3组,15次/组,每天1-2次。🌱累了就筋膜球放松,最后泡沫轴放松小腿。本系列的详细解说版就更新到此啦~谢谢大家的观看😘😘ps.我的足底运动康复课第四五节训练内容是一样的(均为训练踝周)所以合二为一出一期视频啦~
#跖筋膜炎
1
跖腱膜炎
视频来源于
足底筋膜炎自我康复方法
#跖筋膜炎
2
增强足底功能,减少运动损伤
✅如何确认是不是足底筋膜炎?1.足底疼痛,疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛,休息时不痛或者是有轻微的疼痛。走路过多或运动过量时疼痛加重,也可以表现为久卧或久坐以后,下床或下地是足根部疼痛加重,稍微活动后疼痛有所减轻。2.用手按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛,局部筋膜紧张变硬。从外观上看足底部有轻度“肿”胀,但是皮肤不红不热🌈足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛问题,主要是由于足底筋膜(跖腱膜)受到过度的牵拉,导致局部肌肉和筋膜的劳损,引起无菌性炎症。足底筋膜是一条沿着足部底下,从脚跟连到脚趾的结缔组织,它像一条弓弦支持着足弓,并在行走或跳跃时吸收体重及外力对身体产生的震荡和冲击。🌞症状1.足底和足跟部的疼痛,特别是晨起时或长时间不活动后2.压痛点常在足底近足跟处,疼痛可能持续存在3.行走过度时疼痛感加剧🌜常见原因1.体重超标步行过多或跳跃过多2.进入老年后足底筋膜退行性改变3.结构性问题,如扁平足高弓足或足跟肌腱过短4.小腿肌力不足5.不正确的跑姿或平衡能力6.不适的鞋子和硬地面跑步⭐如何解决1.物理方法:包括超短波电疗等,以及冰敷。2.足弓支撑:
跟腱炎足底筋膜炎是跑步人群最为常见的伤痛,特别是足底筋膜炎,在非运动人群中也非常普遍,尤其是女性。我曾患有较严重的足底筋膜炎,走路都受到影响,不得不做康复理疗,勾脚尖幅度不够脚部力量柔韧性不足被认为是导致的重要因素,视频中的动作是配合理疗的专业康复动作,不仅仅适用于跑步人群,所有人练习都非常有益。每天只要三分钟,刷个视频就练完啦。
训练趾短屈肌可以有效缓解脚底筋膜炎哦~
脚底酸酸胀胀的还有颗粒,这个脚我要好好按
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