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河北中医学院附属医院膝部挫伤专家

简介:

河北省中医院(河北中医药大学第一附属医院)创建于上世纪70年代,是一座集医疗、教学、科研、预防、急救、康复等功能为一体的综合性三级甲等中医院。现有职工2000余人,其中高级专业技术人员336人,有国医大师1人、全国名中医2人,河北省名中医15人,拥有一批代表国家区域诊疗中心水平的医师团队。医院占地面积5.2万平方米,医疗区建筑面积15万平方米,现有临床、医技科室75个,设置病区44个,编制床位1800张。被授予“全国党建引领高质量发展优秀范例”“全国医患双满意优秀医院”“河北省文明单位”“全国平安医院表现突出集体”等。医院为第二批国家中医临床研究基地建设单位、国家区域中医(专科)诊疗中心、国家中医疫病防治和紧急医学救援基地、国家高级卒中中心、国家首批神经介入建设中心。拥有4个国家临床重点专科,7个国家中医药管理局重点专科,17个省级中医重点专科。肛肠科入选国家区域中医诊疗中心建设项目。实施多学科一站式健康管理,依托健康管理部,提供中西医结合体检、健康咨询、药食同源食疗、中医药调理、运动指导、康养一条龙服务。挂牌“河北省青少年儿童脊柱侧弯防控中心”,中医特色治疗脊柱侧弯疗效显著。康复医学科现为河北省中医康复示范中心、“一带一路”中医药国际合作基地、国家骨科与运动康复临床医学研究中心康复领域核心单位。医院现有普通外科、血管外科、心胸外科、神经外科、泌尿外科、胃肠外科、耳鼻喉头颈外科、手足外科专业在内的大外科系统,开设产科、新生儿科。是省会120网络医院,采用中西医结合方法诊查治疗,具备处理各种急危重症的综合救护能力。医院有硕博导师134人,获批博士后科研工作站。为国家中医住院医师规范化培训基地、中医类别全科医生规范化培养基地,设有8个全国名老中医药专家传承工作室,4个省名老中医药专家传承工作室,3个国家级、省级重点研究室,3个省级科研平台,是国家药物临床试验机构。现生产茵连和胃颗粒、金石利咽颗粒等40个特色制剂品种。医院拥有300余台国家中医药管理局推荐的中医诊疗设备,配备GE256排螺旋CT、直线加速器、头部伽马刀、第四代达芬奇手术机器人等先进医疗设备。医院遵循“发挥中医特色优势、提高综合救治能力”的办院方针,努力打造“患者康复的家园、职工发展的家园”。目前,正在实施医院《“十四五”发展规划》,筹备高营院区项目,加速建设国家中医疫病防治基地和紧急医学救援基地。创新推广以预防为主的健康服务模式,在全生命周期健康管理中发挥中医药独特优势,实现整体实力跻身全国前列目标,建成国内知名现代化研究型中医院。膝部受到外力伤害等导致的软组织损伤,外伤,膝部,严重时外科治疗、不严重可对症治疗、神经营养剂、功能康复、理疗等,依据其临床表现和X线检查,基本可以明确诊断。,注意饮食平衡,无特别禁忌。,外观检查、影像学检查、功能等指标检查,。

崔志华 主治医师

儿科常见疾病,像发热,肺炎,腹泻,皮疹等。新生儿常见吐奶、黄疸、肺炎、腹泻、肠胀气等疾病

好评 100%
接诊量 278
平均等待 -
擅长:儿科常见疾病,像发热,肺炎,腹泻,皮疹等。新生儿常见吐奶、黄疸、肺炎、腹泻、肠胀气等疾病
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马云龙 主任医师

擅长采用射频消融、激光闭合、硬化剂等微创无切口治疗各种静脉曲张。

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长采用射频消融、激光闭合、硬化剂等微创无切口治疗各种静脉曲张。
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刘霞 主任医师

从事妇产科工作二十余年,擅长围产期保健、产科常见病、多发病及难产、危急重症(产后出血、子痫、羊水栓塞等)诊断与处理,深得产妇及家属的信赖。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:从事妇产科工作二十余年,擅长围产期保健、产科常见病、多发病及难产、危急重症(产后出血、子痫、羊水栓塞等)诊断与处理,深得产妇及家属的信赖。
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杜双庆 主任医师

股骨头无菌性坏死、膝骨关节炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、类风湿性关节炎、腰椎管狭窄和各种关节创伤及软组织损伤;中医无创伤正骨手法治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:股骨头无菌性坏死、膝骨关节炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、类风湿性关节炎、腰椎管狭窄和各种关节创伤及软组织损伤;中医无创伤正骨手法治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎。
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周颖 副主任医师

甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺乳头状癌、甲亢、甲旁亢、乳腺结节、乳腺纤维腺瘤、肝脏囊肿、肝血管瘤、肾脏囊肿等疾病超声引导下的微创消融治疗术

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺乳头状癌、甲亢、甲旁亢、乳腺结节、乳腺纤维腺瘤、肝脏囊肿、肝血管瘤、肾脏囊肿等疾病超声引导下的微创消融治疗术
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王晓辉 主治医师

产科产前诊断、唐氏筛查、遗传咨询、多胎妊娠、多胎减胎、胎儿发育异常、胎儿宫内生长受限等孕期检查。

好评 99%
接诊量 2.0万
平均等待 15分钟
擅长:产科产前诊断、唐氏筛查、遗传咨询、多胎妊娠、多胎减胎、胎儿发育异常、胎儿宫内生长受限等孕期检查。
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刘小发 主治医师

浊毒为病,往往内伤于脾胃,外现于皮肤,表现为胃、腹部胀满疼痛,烧心,反酸,嗳气,食欲不振,心烦失眠,口臭,大便干燥或黏腻粘马桶,消瘦或病态虚胖,以上表现反复不愈者,从浊毒论治,大多取得满意效果。 对于慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生和异型增生(上皮内瘤变)等胃癌前病变,慢性肝病,肝硬化,消化系统肿瘤的调复等有独到见解。

好评 95%
接诊量 102
平均等待 -
擅长:浊毒为病,往往内伤于脾胃,外现于皮肤,表现为胃、腹部胀满疼痛,烧心,反酸,嗳气,食欲不振,心烦失眠,口臭,大便干燥或黏腻粘马桶,消瘦或病态虚胖,以上表现反复不愈者,从浊毒论治,大多取得满意效果。 对于慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生和异型增生(上皮内瘤变)等胃癌前病变,慢性肝病,肝硬化,消化系统肿瘤的调复等有独到见解。
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许建成 主治医师

擅长痔病、高位复杂肛瘘、肛周脓肿、肛裂、直肠脱垂、肛门直肠狭窄、化脓性汗腺炎、坏死性筋膜炎等的诊治。

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:擅长痔病、高位复杂肛瘘、肛周脓肿、肛裂、直肠脱垂、肛门直肠狭窄、化脓性汗腺炎、坏死性筋膜炎等的诊治。
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兴伟 副主任医师

甲状腺结节 乳腺结节等消融处理

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:甲状腺结节 乳腺结节等消融处理
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李国雷 副主任医师

擅长中西医结合治疗甲状腺、乳腺结节,微创治疗胃肠癌,胆石症,肠梗阻,各种疝气等。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长中西医结合治疗甲状腺、乳腺结节,微创治疗胃肠癌,胆石症,肠梗阻,各种疝气等。
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患友问诊

膝盖骨挫伤、半月板一度损伤和腘囊肿,走路不舒服,有点痛,去医院拍过片子,医生建议自行购买支具和拐杖,想了解具体的使用方法和注意事项。
28
2024-11-05 22:21:29
女性34岁,膝盖摔伤后膝盖肿,膝盖窝有淤青,破皮出血,已用碘伏消毒,无用药。
14
2024-11-05 22:21:29
膝盖摔伤,破皮结痂,走路蹲下时疼痛
16
2024-11-05 22:21:29
膝盖摔伤后,里面有结壳,按压有声音,周围红肿,站着巨疼,想知道如何处理?
34
2024-11-05 22:21:29
膝盖摔伤破口疼痛,寻求用药建议。
12
2024-11-05 22:21:29
膝盖摔破皮了,想知道应该如何处理和用什么药物?
37
2024-11-05 22:21:29
膝盖撞伤出血,需要处理伤口,询问如何正确处理。
56
2024-11-05 22:21:29
膝盖摔伤出血,未用药,膝盖红肿。
54
2024-11-05 22:21:29
膝盖摔伤后,患者询问防水和透气敷料的选择,并表达了对伤口感染的担忧。
66
2024-11-05 22:21:29
膝盖摔伤一个多月,一抵到硬物就疼。
24
2024-11-05 22:21:29

科普文章

加强膝关节周围的肌肉可避免膝盖疼痛,无论是跑步前的热身还是跑步后的放松降温,以下这些动作都能帮助到你。而且不需要任何道具,十分方便。需要注意的是,做这些练习的时候,不应该感到任何疼痛。如果有疼痛出现,应立即停止并就医。并且这些练习不适合已患有膝关节病变的人群。

 

 

1. 靠墙膝盖弯曲

 

频率:3组10次

 

练习方法:离墙一英尺远站立,双脚打开与臀部同宽,双脚方向与膝盖方向一致。慢慢弯曲膝盖身体向下移动(弯曲膝盖时膝盖方向与脚趾方向一致,不要内收或打开膝盖)。将注意力集中下下降的臀部和大腿前侧肌肉上。

 

提示:可以贴着瑜伽球靠墙下蹲。

 

2. 坐姿大腿收缩

 

频率:15秒*3组*2边腿

 

练习方法:端坐在椅子上,抬起右腿慢慢伸直。挤压你的右大腿肌肉,保持这个姿势15秒。重复另一条腿。

 

提示:如果想增加难度,可以在脚踝上绑上沙袋等重物。

 

3. 直腿提高  

 

频率:3组10次*2边腿

 

练习方法:端坐在椅子上。抬起右腿直到伸直,脚趾略微向外。保持腿部抬起,并尽量上下移动大腿,将注意力始终集中在大腿前侧肌肉上。然后换边重复另一条腿。

 

提示:如果想增加难度,可以在脚踝上绑上沙袋等重物。

 

4. 坐姿腘绳肌大腿拉伸

 

频率:3组15秒*2边腿

 

练习方法:坐在椅子的边缘。将右腿伸出打直,并让脚趾稍向外打开。上身保持直立并向前倾,轻度拉伸大腿后侧和小腿的肌肉。

 

提示:保持背部挺直及臀部弯曲

 

 

5. ITB(髂胫束拉伸) 

 

频率:3组15秒*2边条腿

 

练习方法:站姿,左脚略屈膝向前,右脚穿过左脚于身后并打直膝盖,臀部向右侧推,上身向左侧屈伸展右侧右髂胫束。保持15秒钟后换边。你应该感到大腿和臀部的拉伸。

 

提示:不要忘记保持平衡,柔韧性不佳可以稍稍侧屈;如果想增加髂胫束的柔韧性可以将侧屈的角度加大。

 

6. 徒手深蹲

 

频率:三组10次

 

练习方法:站立双脚与肩同宽,脚指稍向外,手放于身体两侧。弯曲膝盖下蹲,同时双手平抬到与肩膀同高。保持背部挺直,不要让你的膝盖晃过你的脚趾。然后返回初始位置做下一次。

 

7. 单腿下蹲 

 

频率:3组5次*2边腿

 

练习方法:站立,双脚指向前方,与臀部同宽。抬起右脚保持平衡。然后右腿膝盖,慢慢下蹲到你的能承受的位置,然后慢慢回到起始位置。

 

提示:如果这个动作你能掌握,那么可以进入下面这个动作。

 

8. 膝盖外扩的单腿下蹲 

 

频率:3组*5次*2边腿

 

练习方法:站姿,双脚朝外站立,弯曲右膝保持平衡,然后弯曲右膝盖慢慢下蹲到你的能承受的位置,使右大腿及臀部肌肉紧绷。慢慢回到起始位置。

 

9. 弓步蹲

 

频率:三组*5次*2边腿

 

练习方法:站姿,右腿向前迈出一大步,慢慢弯曲后面那条腿的膝盖,降低成弓步,直到右腿几乎成直角。身体重心保持在后腿。然后回到起始位置。整个动作确保背部挺直。

#左膝骨关节痛#膝外伤#关节炎
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在临床中,膝盖出现了肿疼方面的临床症状,可以暂时服用双氯芬酸钠缓释胶囊或者是布洛芬缓释胶囊,有局部消炎止痛方面的作用,临床症状缓解了还是需要完善相关的检查,找到疼痛的原因,再对症处理,这样治疗才有效果。

需要抽血做血沉,尿酸,风湿系列,血常规的检查,膝关节 x 片,膝关节彩超的检查,必要时还需要做膝关节磁共振的检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全,药物治疗是基础。

在药物治疗基础上,患者病情稳定了还需要配合做相关的康复治疗,比如说膝关节周围针灸,推拿,穴位注射,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。减少站立行走时间,多休息,要注意下肢的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,可以到医院康复科或者是疼痛科治疗。

什么是假性亲密关系呢?就是在一段关系里当你停止了主动,这段关系就结束了。就比如说,Siri有问必答,但是 Siri从不会主动发起聊天,Siri很有礼貌,但是Siri没有感情。

广州登革热病例激增,一周新增1758例!专家警告:感染后慎用布洛芬,可能加重病情!

#惊恐障碍[间歇发作性焦虑]
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惊恐障碍表现为惊恐发作,预期焦虑,求助、回避行为。建议患者接受药物治疗、心理治疗、物理治疗、家庭干预等。药物治疗方面急性期治疗时间一般8-12 周,可转入巩固期和维持期治疗,时间至少1年。对于一些病程长、反复发作、治疗效果不 满意、伴有抑郁或其他焦虑障碍患者持续治疗时间常常为数年。

规范化治疗可降低复发风险减少疾病对正常生活学习、工作的影响。需要注意:每天按时服药;安定类药物起效快,但是不建议长期使用。某些药物可能几周后才会起效(非苯二氮卓类药物);症状改善后需要继续服药;不要自行减药停药;及时就医指导如何处理不良反应和其他相关问题;合理安排日常活动或自己喜欢的运动。服药期间禁用或慎用酒精及减肥类药物、其他精神活性物质,减少吸烟。

身体没有问题,对性生活不满意,以下几点再试一下。

提肛运动对前列腺炎的影响因个体差异而异,在进行该运动时,患者应遵循医生的建议和指导,以确保其安全性和有效性,此时一般可以达到促进血液回流等好处。
 
1、促进血液回流:提肛运动可以促进阴部静脉血液回流,有助于减轻前列腺充血的症状,从而可能使炎症得到消退。
 
2、增强盆底肌肉:通过锻炼盆底肌肉,提肛运动可能有助于改善前列腺炎患者的一些不适症状,如尿频、尿急等。
 
需要注意的是,如果不正确进行这项运动或者运动量过大,此时一般会存在坏处,如肌肉过度收缩、加重前列腺充血等。
 
1、肌肉过度收缩:如果提肛运动不当,可能导致肌肉过度收缩,进而引起肛门括约肌功能障碍,这可能影响正常排便功能,严重时甚至导致失禁。
 
2、加重前列腺充血:频繁地进行提肛运动可能会使盆底肌肉过于紧张,从而加重前列腺充血和水肿的情况,导致炎症加重。
 
3、排尿困难:对于存在排尿困难的前列腺炎患者,盲目进行提肛运动可能会因用力过猛而加剧排尿困难,长期如此可能导致膀胱逼尿肌功能减退。
 
4、感染风险:频繁进行提肛运动可能使局部血液循环加快,容易造成细菌滋生,进而引发或加重感染,这可能会加重前列腺炎的症状。
 
由于提肛运动对前列腺炎的影响具有两面性,建议患者在医生指导下进行该运动,以减少不良影响。适度运动,避免过度进行提肛运动,以免导致肌肉疲劳或损伤。前列腺炎的治疗应综合考虑多种方法,包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。提肛运动可以作为辅助治疗手段之一,但不应替代其他治疗方法。

头顶上的烦恼

 

国家卫生健康委发布的脱发人群调查显示,我国脱发人群已超2.5亿,平均6个人中就有1个有脱发症状。

雄激素性秃发是最常见的一种脱发,以前又被称为“脂溢性脱发”、“谢顶”、“雄秃”、“雄激素遗传性脱发”等,是由于头皮局部对雄性激素的敏感性增加,导致头顶部毛囊逐渐微小化,发际线后移,头顶毛发稀少,最终可能形成秃顶。

严格意义上说,脱发是一种人体正常生理现象,但脱发斑突然出现或局部逐渐减少可能是脱发疾病。随着人类进化和文明的发展,毛发的生理功能已经越来越弱化。毛发脱落对生理功能的影响很小,但在审美角度、社会交往和个体形象方面,不能接受脱发这种症状,所以才会有这么多人求治。

但是,脱发背后,也可能隐藏着其他疾病的影子。比如男士脱发比较早的,他到老年时得心血管疾病、前列腺疾病的概率比其他人要大很多。

判断你的脱发风险

每天掉多少根头发算正常?正常人每天掉100根以内的头发是属于正常现象。在头发脱落的同时,也有等量的头发再生,头发的生长和脱落与遗传、健康状况、激素水平、免疫疾病、精神状态、感染、药物和气候等因素有关。

有一个简单的方法可以判断脱发风险,那就是“拉发实验”。用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住约40-60根头发,顺着头发方向捋,如只有1-2根头发视库,代表大致正常。如每次超过5根,则怀疑存在异常的脱发。需要注意的是,刚洗头之后随拉发试验不准确,请至少在洗头后2天做。

什么是植发手术

目前的植发手术都是采用毛囊单位提取术(FUE)。FUE是利用不同直径的毛囊提取器,在枕部顺着毛囊的生长方向进行提取,获取单个的毛囊单位,在种植区同样也需要打孔种植。FUE的创伤小,恢复快。

植发手术属于精密的显微外科手术,相对来说安全性较高,但是发生并发症的可能还是存在的,因此一定要找正规医院的正规医生,使用正规的植发器械,才能保证好的植发效果。因为他们对于术前消毒、术中操作和术后处理都有严格的规范。

植发手术操作精密复杂,不是单个人可以完成的,每一台手术都需要一个团队配合进行,因此费用不可能特别低廉,一般正规机构的价格每个毛囊单位为25-30元。

按照平均10万根头发计算,我们头顶上原来顶了将近200万的“固定资产”,一定要好好呵护啊。看了这期节目,想通过植发手术恢复颜值的朋友,一定要先做功课,心中有数,慎重选择,好好保住这“头等大事。

#性发育迟缓#身体发育迟缓#发育迟滞
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【健康科普】小孩发育迟缓有什么好的办法?发育迟缓主要是生长发育过程中出现速度放慢,达不到该年龄段应达到的正常发育水平。可以通过饮食调理、运动锻炼、服用药物、电刺激疗法、针灸治疗等方式进行治疗,建议选择正规的医院治疗。对于智力发育迟缓的孩子,有效的干预措施是多方面的,以下是一些建议:

寻求专业评估:首先,需要寻求专业机构或医生对孩子进行智力评估,以明确孩子智力发育迟缓的程度和原因。这有助于制定个性化的干预计划。

早期干预:早期干预对于智力发育迟缓的孩子尤为重要。早期干预可以包括各种康复治疗、教育干预和家庭支持等。这些干预措施可以刺激孩子的神经发育,提高孩子的智力水平。

康复治疗:根据孩子的具体情况,可以制定个性化的康复治疗计划。这包括物理治疗、语言治疗、作业治疗等,旨在提高孩子的运动能力、语言能力和生活自理能力。

教育干预:教育干预是智力发育迟缓孩子干预的重要组成部分。可以通过特殊教育、辅导和个性化教学计划等方式,帮助孩子提高学习能力、社交能力和自我管理能力。

家庭支持:家庭在孩子的干预过程中起着至关重要的作用。家长需要积极参与孩子的康复和治疗过程,与医生、教师等专业人员保持密切沟通,了解孩子的进展和需要。同时,家长需要给予孩子足够的关爱和支持,鼓励孩子积极参与各种活动和社交互动。

模拟训练和游戏:模拟训练和游戏可以帮助孩子提高认知能力和生活技能。例如,可以通过模拟购物、做饭等日常活动,让孩子学习如何自理生活;通过智力游戏、拼图等游戏,提高孩子的思维能力和解决问题的能力。

耐心和毅力:干预智力发育迟缓的孩子需要耐心和毅力。孩子的进步可能很缓慢,甚至会有复 发的情况,但家长和专业人员需要保持信心,持续进行干预和支持。

【健康科普】小孩发育迟缓有什么好的办法?黑龙江附一儿童医院专家温馨提示:需要注意的是,每个孩子的情况都是独特的,因此干预措施需要根据孩子的具体情况进行个性化制定。同时,干预过程需要持续进行,并根据孩子的进展和需要进行调整和优化。

#抽动障碍[抽动症]
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【健康科普】孩子老是清嗓子是怎么回事?小孩总是清嗓子发出吭吭的声音,可能与环境干燥、饮食油腻等非疾病因素有关,但也可能与儿童抽动症、感冒或鼻咽炎症等病变相关。如果频繁出现,需要及时去医院就诊,查明病因。对于抽动症儿童频繁清嗓子的情况,家长可以采取以下措施:

理解并接纳:首先要理解孩子清嗓子的行为是抽动症的一种表现,不要因此责怪或批评孩子。接纳孩子的症状,让他们知道你在理解和支持他们。

避免触发因素:有些抽动症的症状可能会因为某些特定的触发因素而加重,如压力、焦虑、疲劳等。家长可以尝试帮助孩子识别并避免这些触发因素,比如通过调整学习负担、充足的休息和睡眠等。

提供舒适环境:保持室内空气流通,避免过度干燥或过于潮湿。这有助于缓解喉咙的不适感,减少孩子清嗓子的频率。

鼓励喝水:鼓励孩子多喝水,保持喉咙湿润。避免给孩子饮用刺激性饮料,如碳酸饮料、咖啡等。

心理支持:抽动症可能会给孩子带来心理压力和困扰。家长可以与孩子沟通,了解他们的感受,并提供心理支持。如果需要,可以寻求专业心理咨询师的帮助。

药物治疗:如果孩子的抽动症状严重,影响到了日常生活和学习,医生可能会建议使用一些药物来控制症状。但是家长需要了解,药物治疗只是辅助手段,不能替代心理支持和行为干预。

行为干预:通过行为干预来减少孩子清嗓子的频率。比如,可以教孩子一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,以缓解紧张情绪。同时,也可以教孩子如何转移注意力,减少清嗓子的冲动。

教育引导:在学校中,老师和同学的理解和支持也非常重要。家长可以与学校沟通,让老师和同学了解抽动症的特点和表现,从而避免对孩子产生误解和歧视。

【健康科普】孩子老是清嗓子是怎么回事?黑龙江附一儿童医院专家温馨提示:需要注意的是,抽动症是一种需要长期治疗和管理的慢性疾病。家长需要保持耐心和信心,与孩子一起面对挑战,共同克服困难。同时,也要定期带孩子去医院复查,了解病情的变化和治疗的效果。

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