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廊坊中医院多梦专家

简介:

廊坊市中医医建于198年,是一所集医疗、教学、科研、预保健等为一体的现代化综合性的三级甲等中医院,系河北中医药大学附属中医院和北京市中西医结合血液病研究所廊坊分部,2020年获国家级中医住院医师规范化培训基地、国家医师资格中医类别实践技能考试基地、全国血液安全监测哨点单位、省级文明单位等称号。医院占地37亩,建筑面视3.3万平米,编制床位519张,有职工790人,有全国优秀科技工作者2名,省"三三三人才工程"1名,省首届名中医1人、市名医8人、名护8人,市关出贡献中青年优秀人才29名,市管优秀专家3名,形成了一支老中青结合、梯队合理、朝气蓬勃的人才队伍。医院科室设置齐全,服务功完善,设有急诊、病区15个和专科专病门诊22。拥有国家级重点专科1个,省级5个,市5个,其中,血液科为医院龙头科室,2013年成为国家r计委点床重点专科,2019年成为国家区域中医)诊疗中小建设单位,够白主开展自体是体造血工细胞移,收治患者来自全国70余省市自治区及港理合等地医院坚持以技术为先导,先后引洪磁共振、64排CT、大型而营造影机、流式细胞仪、DR先进没备、近一年以来完成科研成果60项,获省、市级奖励41项,开展新技术、新项至23项。近年来,医院坚持“中西结合、传统与现代并重”的办院方针,一方面很抓中医药特色优势发挥,抢抓京津冀协同发展机遇,相继建立薛怕寿、武维屏、刘照至等名医传承工作室,让患者享受北京优势资源便利,另一方面,积极开展新技术、新项目,特别是在外科领域广泛开展了牌体外科,内、腹游管等项目。目前普外科已成为我市外秘4域的5斗种室。天一步,按照发展现,医院正和极课划信动凉区双扩建项目,以页目已列入市政府2021年十大重点工程,力争到2025年,医原建须总面规达11万平米,开政床位超1500%,疗水平省内拔尖,设施设备先进,服务功能完善,中医特色突出,专科(专病)优势明显,可稳步持续发展的现代化、智能、精细化的三级甲等中医院,真正发挥全市中医药"龙头”和“主阵地”作用,真正把我院建设成为“市内一流医院、省内一流中医院,国内一流专科医院”。。

张鑫 主治医师

长期于中医脑病科工作,擅长中西医治疗急性脑梗死,脑梗死后遗症,脑出血,头晕,头痛,失眠,高血压病,糖尿病等常见病,同时从事于脑血管病的介入治疗。

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擅长:长期于中医脑病科工作,擅长中西医治疗急性脑梗死,脑梗死后遗症,脑出血,头晕,头痛,失眠,高血压病,糖尿病等常见病,同时从事于脑血管病的介入治疗。
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王玉君 主治医师

擅长脑血管病的规范化治疗,如脑梗塞、脑出血、后循环缺血等。对中西医结合治疗糖尿病、高血压、冠心病、甲状腺疾病、代谢性疾病等内科常见病多发病有着丰富的临床经验。

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擅长:擅长脑血管病的规范化治疗,如脑梗塞、脑出血、后循环缺血等。对中西医结合治疗糖尿病、高血压、冠心病、甲状腺疾病、代谢性疾病等内科常见病多发病有着丰富的临床经验。
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胡芳琴 主治医师

神经科常见病,多发病的诊断与治疗,脑血管病的早期康复治疗。

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擅长:神经科常见病,多发病的诊断与治疗,脑血管病的早期康复治疗。
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焦莹 主治医师

擅长中西医结合治疗脑血管病,如脑梗死、脑出血、后循环缺血等,对高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、脾胃系统疾病、风湿免疫性疾病等的中西医结合治疗有丰富的临床经验。

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擅长:擅长中西医结合治疗脑血管病,如脑梗死、脑出血、后循环缺血等,对高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、脾胃系统疾病、风湿免疫性疾病等的中西医结合治疗有丰富的临床经验。
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张敏环 主治医师

擅长脑血管病的规范化治疗,如脑梗死,脑出血,及后循环缺血等。

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擅长:擅长脑血管病的规范化治疗,如脑梗死,脑出血,及后循环缺血等。
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患友问诊

51岁,失眠多梦,工作压力大,服用助眠药效果不佳。
31
2024-11-14 07:04:46
失眠多梦,疑似气血虚
7
2024-11-14 07:04:46
晚上爱做梦,感觉人没精神,经常感到疲劳,有时失眠。
17
2024-11-14 07:04:46
多梦、心慌,失眠患者女性34岁
67
2024-11-14 07:04:46
36岁患者,晚上多梦,白天乏力。
41
2024-11-14 07:04:46
25岁男性,多梦一年,出汗多、多尿两个月,睡眠质量差。
40
2024-11-14 07:04:46
入睡困难,多梦,月经少。
69
2024-11-14 07:04:46
晚上多梦,想了解茶叶保健对男性问题是否有帮助。
39
2024-11-14 07:04:46
月经提前5天,爱生气着急,失眠多梦,有用药史。
35
2024-11-14 07:04:46
失眠多梦,61岁女性,询问是否可以使用脑心舒口服液治疗。
6
2024-11-14 07:04:46

科普文章

#多梦#神经衰弱
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如果神经衰弱多梦患者在异相睡眠时(即有梦境时)被惊醒,他就能清晰地回忆自己的梦境。如果做梦后不在当时被惊醒,随着睡眠周期的转换,逐渐进入正相睡眠,而梦境就不能再被记忆了。因此,人如果经常被梦境所惊醒,他就会有多次梦的记忆,就会觉得梦特别多。如果此人整夜睡眠很好,睡眠周期自然变换,而清晨也是从正相睡眠中醒来的,自然就觉得没有什么梦了。

因此,做梦是件极普通的事,不论健康人、生病人,不论大人,小孩都会做梦,只是有的人不去注意它,醒来就忘掉了,而有的人很注意它,醒来后有意识地进行回忆,于是梦境就更清晰了。

总之,神经衰弱多梦不要过于在意,更不要因此而产生焦虑、恐慌的情绪,以免加重病情。神经衰弱患者要想摆脱多梦的困扰,就要积极进行心理治疗,早日治愈神经衰弱,从根本上解决问题。

如果你曾经住过集体宿舍,多多少少都会碰见舍友说梦话的情况。有的人说梦话只是嘟囔两句,有的人就像在跟人聊天。

 

这些梦话千奇百怪,有的还会逗得我们捧腹大笑,还有的会把我们吓出一身冷汗。那么人为什么会说梦话呢?如果我们出现了说梦话的情况,要怎么做才能有效缓解呢?

 

 

睡觉时,为什么有的人会说梦话,而有的人不说?不妨一看

 

我们之所以会说梦话,是因为人体进入睡眠之后,身体的各个器官都进入了休整的状态,连大脑皮层的细胞都受到了一定的抑制。

 

但是在白天较为劳累,或者是精神很紧张的情况下,我们就不能完全抑制住这些脑细胞,这时它们就像一群调皮的孩子,自己悄悄活动开了。

 

 

在这些脑细胞的活动之下,我们就会进入到梦境之中。如果碰巧语言中枢的细胞也比较活跃,我们就会出现说梦话的情况。所以这是一种非常正常的生理现象,我们大可不必觉得害怕或者是恐慌。


虽然说梦话并不会对我们的身体有什么不好的影响,但是有时会让我们陷入尴尬的情绪中。那么我们应该怎么做才能减少说梦话的概率呢?

 

临睡之前放松身心

 

不管白天的工作多么让我们头疼,不管生活有多少需要我们处理的棘手事,临睡之前,我们要把它们全部都抛到脑后。既然暂时解决不了,不如好好睡一觉,养精蓄锐之后,说不定我们就能想到绝佳的解决办法。

 

所以这时,我们要放松身心,睡觉之前看看自己喜爱的书,听几首轻快的音乐,心情好了,自然不会常常说梦话。


临睡前泡泡脚

 

站在中医的角度看,他们认为人之所以会在睡梦中呓语,是肝火旺盛,五行失调导致的。所以想要解决这个问题,首先应该调理好身体,因此每天晚上泡脚是非常有必要的。

 

把脚放在温热的水中,不仅可以刺激脚底的穴位,让我们睡得更好,还能促进血液流动,让四肢在寒冷的冬季也暖和和的。最为重要的是,泡过脚之后,肝火旺的情况会改善很多。如果你经常说梦话,不妨试试在睡前泡泡脚。


下面我们再来解答一个大家比较关心的问题,别人在说梦话的时候,我们可以叫醒他吗?

 

如果没有发生什么紧急的事情,一般不建议把这些沉浸在梦境里的人叫醒。把他们叫醒的话,不仅会让他们觉得尴尬,还会严重打扰别人休息。

 

如果你身边有爱说梦话的朋友,一定不要去嘲笑他,也不要反复提到说梦话的事,他们只是太过劳累或者是太紧张了。


先小到大,你有说过梦话吗?遇到这样的情况,你是不是会觉得非常尴尬?其实这是非常正常的生理现象,只要我们每天坚持泡脚,做到身心放松之后再入睡,说梦话的情况一定可以慢慢消失。

你知道你什么时候最富有吗?答案是做梦的时候,因为梦里真的什么都有。

有人在梦里一夜暴富,有人在梦里追到男神,还有人在梦里尿了床......

局长认为,梦是世界上最神秘的东西之一。

 

关于梦,大家肯定也有很多疑问:


“我为什么会做梦?”

“我总是做梦,是不是睡眠不好?”

“梦是不是有什么暗示?”

......

如果你也有上面这些疑问,那么下面这5个关于做梦的真相,你一定要了解。

 


我们为什么会做梦?


实不相瞒, “人为什么会做梦”这个问题学界至今都没研究出一个定论。


现代脑科学家认为做梦的原因可能有4个:

 

  • 大脑在清理白天记忆时产生的副产品;

  • 睡梦中随机脑电波带来的无意义结果;

  • 为了防止睡着时太无聊而播放的动画片;

  • 身体受到外界刺激后大脑对此作出解读。

     

 

也就是说我们为什么做梦,做什么梦,全靠大脑随机安排。

 

睡眠质量不好会经常做梦?


局长有时候和朋友讨论前天晚上的梦,然后发现有的人梦境精彩得宛如连续剧,而有些人几乎从不做梦。


这时候就有人会说,经常做梦说明睡眠质量不好,不做梦是好事。

Ummm……

 

其实吧,睡眠质量和做不做梦真没太大关系,不论你晚上做不做梦,只要能安稳地一觉睡到天亮,就是好的睡眠。


毕竟每个人每天睡着之后都会做梦,说自己不做梦的,只是不记得做过梦而已。

有学者认为,在熟睡中大脑的记忆功能和运动功能一样会被关掉,只有快醒来的时候大脑功能逐渐恢复了,才会记得做过的梦。


也有学者认为,我们的梦储存在记忆中,只是一般没办法取出来,只有偶尔会突然想起自己曾经做过的梦。


总之,记不记得自己的梦都很正常,不必因此担心。

 


有些梦是不是有特殊意义?


自古以来,就流传着各种对梦的解析,不同的梦有不同的意义。比如:

 

“梦到掉牙齿预示着健康出了问题”

“梦到蛇代表性生活方面不理想”

“梦见发大洪水是兴旺之兆”等等,

 

不少人对此深信不疑。


事实上,1977年的一项研究发现,做梦可能有治愈创伤、整合记忆、帮助思考的功能,但绝对没有预示未来的作用,所以网上各种版本的解梦不必太当真。


总是做噩梦意味着你的身体可能出现了一些问题


虽然不是每个梦都有特别玄幻的含义,或是对人生的某种暗示,但如果你经常做噩梦,那就要注意了。


压力太大


经常出现的噩梦,可能是因为最近精神压力太大了。

 

没钱、肥胖、单身、脱发......


可以说每一个都是噩梦。

有研究表明,精神方面的因素约占噩梦直接诱因的60%,所以,如果你最近总是做噩梦,可能就暗示你需要减压了。

 

身体病了

 

感冒、睡眠障碍、药物摄入及其他疾病,也会让人多一些噩梦。

 

如果你常常做噩梦,但又没感觉最近压力山大,就需要找医生帮助你寻找诱因;如果是由于药物的副作用,就需要重新考虑你的用药。

 

 

为什么有些场景好像梦里就见过?

还有不少人有过这样的经历,现实中的场景好像早就在梦里经历过一遍。


有人会用前世、轮回、神迹,来解释这种神奇的既视感。

 

然而一种假说认为,之所以会出现既视感,是负责产生记忆的大脑线路短路了,这使得我们误以为刚发生的新鲜事在梦里就出现过。

总之,做梦是一件很神奇的事情。

 

梦境五花八门,光怪陆离,以上的梦境体验,你是否都经历过呢?

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