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柳州市人民医院筋膜炎专家

简介:

柳州市人民医院,始建于1926年,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院。医院是全国文明单位,国家第一批住院医师规范化培训基地,拥有国家重点专科建设项目,对筋膜炎等疾病的治疗有着丰富的临床经验。医院占地面积190多亩,开放床位2536张,拥有4292名在职职工,其中卫技人员3806人,高级专家963人。医院设有国家临床重点专科建设项目,自治区临床重点专科及建设项目,广西医疗卫生重点学科等多个学科,是桂中地区疑难重症救治中心。医院积极开展筋膜炎等疾病的研究和治疗,为患者提供专业、全面的医疗服务。近年来,医院荣获全国管理创新医院、广西卫生健康系统集体二等功等多项荣誉,是筋膜炎患者值得信赖的选择。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

许放 住院医师

1.擅长对骨科相关性病变的疾病诊断和治疗,例如腰腿痛、手脚麻木,腰椎间盘突出,腰肌劳损,颈椎病,髋、膝、肩、肘、腕疼痛,痛风,风湿痛,肩周炎,骨关节炎,足跟痛等一系列进展累积性疾病有一定深度的见解。 2.擅长对各种运动损伤的诊治,例如腕、肘、肩、髋、膝、踝关节,以及及相应韧带损伤的病情评估,治疗方法选择以及伤后运动康复指导。 3.对关节置换、微创骨科、创伤骨科手术、关节镜及运动医学有着丰富的临床经验和手术技术,主要侧重于髋膝置换、骨折手法复位及手术固定、关节镜下手术治疗肩峰撞击综合症、肩袖损伤等退变性疾患及镜下手术治疗复发性肩关节脱位、SLAP损伤等肩关节运动损伤; 4.擅长膝关节韧带损伤、止点撕脱骨折及其关节疾患的治疗,关节镜下双束四隧道重建前、后交叉韧带手术技术,最大程度恢复膝关节的稳定性;前、后交叉韧带止点撕脱骨折复位固定手术效果良好; 5.关节镜辅助下治疗髌骨脱位疗效显著,关节镜下清理治疗各关节难治性滑膜炎和髋关节撞击征盂唇损伤

好评 100%
接诊量 60
平均等待 -
擅长:1.擅长对骨科相关性病变的疾病诊断和治疗,例如腰腿痛、手脚麻木,腰椎间盘突出,腰肌劳损,颈椎病,髋、膝、肩、肘、腕疼痛,痛风,风湿痛,肩周炎,骨关节炎,足跟痛等一系列进展累积性疾病有一定深度的见解。 2.擅长对各种运动损伤的诊治,例如腕、肘、肩、髋、膝、踝关节,以及及相应韧带损伤的病情评估,治疗方法选择以及伤后运动康复指导。 3.对关节置换、微创骨科、创伤骨科手术、关节镜及运动医学有着丰富的临床经验和手术技术,主要侧重于髋膝置换、骨折手法复位及手术固定、关节镜下手术治疗肩峰撞击综合症、肩袖损伤等退变性疾患及镜下手术治疗复发性肩关节脱位、SLAP损伤等肩关节运动损伤; 4.擅长膝关节韧带损伤、止点撕脱骨折及其关节疾患的治疗,关节镜下双束四隧道重建前、后交叉韧带手术技术,最大程度恢复膝关节的稳定性;前、后交叉韧带止点撕脱骨折复位固定手术效果良好; 5.关节镜辅助下治疗髌骨脱位疗效显著,关节镜下清理治疗各关节难治性滑膜炎和髋关节撞击征盂唇损伤
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郑金坚 副主任医师

混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛乳头增生、肛周湿疹、直肠黏膜脱垂、肛门直肠狭窄、直肠脱垂、溃疡性结直肠炎、坏死性筋膜炎、直肠阴道瘘、肛周化脓性汗腺炎等肛门疾病。广西中西医结合委员会肛肠分会委员,连续几届柳州市人民医院优秀医师。擅长PPH术治疗混合痔,在治疗高位肛周脓肿、复杂性肛瘘、坏死性筋膜炎、直肠阴道瘘、肛周化脓性汗腺炎、重度直肠黏膜脱垂等顽固性肛门疾病方面经验丰富。

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擅长:混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛乳头增生、肛周湿疹、直肠黏膜脱垂、肛门直肠狭窄、直肠脱垂、溃疡性结直肠炎、坏死性筋膜炎、直肠阴道瘘、肛周化脓性汗腺炎等肛门疾病。广西中西医结合委员会肛肠分会委员,连续几届柳州市人民医院优秀医师。擅长PPH术治疗混合痔,在治疗高位肛周脓肿、复杂性肛瘘、坏死性筋膜炎、直肠阴道瘘、肛周化脓性汗腺炎、重度直肠黏膜脱垂等顽固性肛门疾病方面经验丰富。
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患友问诊

筋膜炎,寻求膏药推荐及健康指导。
5
2024-11-24 04:52:21
45岁男性,足底疼痛,一两个月,未用药
18
2024-11-24 04:52:21
颈椎病两年,腰肌劳损、筋膜炎一年,颈椎僵硬,后脑晕,腰肌劳损弯腰酸胀。
52
2024-11-24 04:52:21
骨刺疼痛,想了解治疗骨刺的产品是否有效。
3
2024-11-24 04:52:21
脚后跟痛,疑为筋膜炎。
59
2024-11-24 04:52:21
跑步后脚底疼痛,走路无碍,跑步时疼痛加剧,疑似筋膜炎。
55
2024-11-24 04:52:21
筋膜炎半年,尝试过药物治疗和电疗,想咨询能否治愈。
57
2024-11-24 04:52:21
运动后关节痛,疑似筋膜炎,寻求治疗方案。
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2024-11-24 04:52:21
腰痛,脚底痛,屁股痛,有腰椎间盘突出。
32
2024-11-24 04:52:21
长时间站立导致脚跟疼痛,疑似筋膜炎。
2
2024-11-24 04:52:21

科普文章

#筋膜炎
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一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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