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荆门石化医院假临产专家

简介:

荆门市中医医院始建于1951年,是综合性三级甲等中医医院[1]。假临产是指孕妇在分娩之前,因为子宫肌层的敏感性增加。其特征是持续时间较短,不具有一定的规律性,持续时间和间隔时间不固定。通常发生在晚上,早晨会消失。这有利于子宫下段的形成和宫颈软化,是分娩即将到来的前兆。但是对宫颈扩张、宫颈管收缩作用不明显,且能用镇静剂抑制,故称为假临产。,宫缩持续短、不恒定,间歇时间长也不规律,强度弱,宫缩时宫颈管不短缩,宫口无扩张。,子宫,大部分先兆临产不需特殊干预,也能很快正式进入产程。 ·对于部分精神较紧张的孕妇,不能很快进入临产,且进入产程后也容易出现产程延长、继发性宫缩乏力等现象,需要产钳助产或者剖宫产终止妊娠。 对于先兆临产,主要是尽可能减轻孕妇先兆临产时的不适感、缩短临产前时间,并对孕妇的敏感、紧张及焦虑等情绪进行疏导,保护母婴安全,根据孕妇需求可使用镇静剂。,临产,无,电子胎心监护 连续记录胎心率的动态变化,同时描记子宫收缩和胎动情况,并且反应三者之间的关系。 阴道检查 通过直接触摸宫颈,了解宫颈的长度、位置、质地、扩张情况及先露高低,评估宫颈成熟度。 触诊 孕妇腹部触诊,检查子宫大小、胎产式、胎先露、胎方位以及胎先露部是否衔接。 影像学检查 超声检查是孕期的常规检查,有助于医生了解胎儿、胎盘及子宫的情况。,。

赵鼎铭 主任医师

擅长小儿呼吸疾病,擅长中西医结合治疗小儿各系统疾病

好评 100%
接诊量 77
平均等待 -
擅长:擅长小儿呼吸疾病,擅长中西医结合治疗小儿各系统疾病
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杨贤海 主任医师

擅长以中医经典为指导,运用传统的中医药疗法辨治中风病、颈肩腰腿痛、胃肠病、不孕症、鼻炎等疑难病,辨证主张四诊合参,治疗主张针药并用,优势互补。

好评 100%
接诊量 30
平均等待 -
擅长:擅长以中医经典为指导,运用传统的中医药疗法辨治中风病、颈肩腰腿痛、胃肠病、不孕症、鼻炎等疑难病,辨证主张四诊合参,治疗主张针药并用,优势互补。
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张轶强 副主任医师

呼吸内科,肺部CT,支气管镜,呼吸机治疗

好评 100%
接诊量 2.7万
平均等待 1小时
擅长:呼吸内科,肺部CT,支气管镜,呼吸机治疗
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蒋鹏飞 副主任医师

肿瘤血液病的诊治,尤其擅长恶性肿瘤的放疗,化疗,免疫,靶向治疗。

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:肿瘤血液病的诊治,尤其擅长恶性肿瘤的放疗,化疗,免疫,靶向治疗。
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李正才 副主任医师

一直致力于糖尿病的临床研究,擅长2型糖尿病的微创手术,及从中医的基础理论对糖尿病的辩证施治;擅长肝胆胰、胃肠、甲状腺乳腺疾病的诊治及其手术治疗。

好评 100%
接诊量 25
平均等待 -
擅长:一直致力于糖尿病的临床研究,擅长2型糖尿病的微创手术,及从中医的基础理论对糖尿病的辩证施治;擅长肝胆胰、胃肠、甲状腺乳腺疾病的诊治及其手术治疗。
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张晋锋 副主任医师

糖尿病、甲亢、高血压、冠心病、心衰等内科疑难杂症的诊治

好评 99%
接诊量 3.1万
平均等待 -
擅长:糖尿病、甲亢、高血压、冠心病、心衰等内科疑难杂症的诊治
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封郭生 主任医师

外科常见疾病的日常诊疗,尤其是各种烧烫伤、疤痕诊疗,压疮、糖尿病足等慢性创面修复以及美容整形

好评 100%
接诊量 18
平均等待 -
擅长:外科常见疾病的日常诊疗,尤其是各种烧烫伤、疤痕诊疗,压疮、糖尿病足等慢性创面修复以及美容整形
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黄晓艳 副主任医师

妇科常见疾病包括内分泌、宫颈及肿瘤等有丰富的经验

好评 100%
接诊量 8
平均等待 -
擅长:妇科常见疾病包括内分泌、宫颈及肿瘤等有丰富的经验
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刘国平 副主任医师

精通神经外科各种疾病的诊断及治疗,擅长各种神经外科各种急危重症的诊治和各种脑外伤、高血压脑出血的治疗,精通CT及MR阅片。

好评 99%
接诊量 3.8万
平均等待 -
擅长:精通神经外科各种疾病的诊断及治疗,擅长各种神经外科各种急危重症的诊治和各种脑外伤、高血压脑出血的治疗,精通CT及MR阅片。
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戴贺 副主任医师

擅长颈肩腰腿痛、肩膝关节运动损伤及骨关节疾病的诊治,尤其在是肩、腰、髋、膝关节疼痛的微创化、阶梯式治疗有较深造诣。

好评 100%
接诊量 10
平均等待 -
擅长:擅长颈肩腰腿痛、肩膝关节运动损伤及骨关节疾病的诊治,尤其在是肩、腰、髋、膝关节疼痛的微创化、阶梯式治疗有较深造诣。
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患友问诊

肚子疼,规律宫缩,见红褐色分泌物三天,预产期已过。患者女性31岁
27
2024-09-21 16:24:28
孕37周,出现一阵一阵的腹痛伴随肚子发紧发硬,疼痛频率和强度不规律,未见红或破水,如何判断是否临产?患者女性23岁
4
2024-09-21 16:24:28
孕晚期患者考虑宫缩引发腹痛和腹泻,担心是否临产。患者女性30岁
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2024-09-21 16:24:28
腹痛频繁,疑似分娩,已拨打120,家中只有我和大女儿。患者女性30岁
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2024-09-21 16:24:28
怀孕34+5周,高位破水出院后出现轻微见红,如何处理?患者女性19岁
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2024-09-21 16:24:28
褐色分泌物、腹痛,疑似临产,有胎盘低置史。患者女性27岁
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2024-09-21 16:24:28
38+4周临产,宫口已开两指,询问羊水情况和分娩方式。患者女性22岁
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2024-09-21 16:24:28
我怀孕了,但不确定是否是假性怀孕,想知道该如何选择流产方式?患者女性22岁
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2024-09-21 16:24:28
38+4周孕妇腰酸涨一阵一阵,像要生了,是否临产?患者女性35岁
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2024-09-21 16:24:28
女儿临产,打安定针后仍有疼痛感。患者女性24岁
14
2024-09-21 16:24:28

科普文章

#妊娠37周之前的假临产
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临产会出现规律的子宫收缩,也就是大家常说的阵痛,但在妊娠晚期,特别接近预产期,由于子宫肌层敏感性增强,也可出现不规律宫缩,我们把它称为假临产。

那么假临产有哪些征兆呢?我们怎么判断是假临产?

首先,假临产是不规律子宫收缩,临产是规律宫缩,临产一般 5-6 分钟痛一次,一次持续 30 秒以上,而假临产的不规律子宫收缩的频率是不一致的,可能 20 多分钟、半个多小时痛一次, 也可能更长时间,所以,假临产的子宫收缩间歇期长并且没有规律性的,假临产的子宫收缩持续时间也短,可能 2-3 秒就消失。

其次,临产后,子宫收缩强度是逐渐增强的,而假临产子宫收缩强度不会随着时间的增长而增强,一直保持在原来最初的状态。一般假临产容易在夜间出现子宫收缩,而在清晨就消失了。

另外,假临产由于子宫收缩的强度弱,没有逐渐增强,而且子宫收缩也没有规律性,不会引起宫颈管消失、宫口扩张,所以假临产去医院做阴道检查,会发现虽然产妇说有出现肚子疼了,但宫颈管没有消失,宫口也没有扩张。如果这时给产妇用点镇静剂,特别是自觉子宫收缩强,影响休息和睡眠的产妇,使用镇静剂后,子宫收缩受到抑制,没有宫缩了,也说明是假临产,因为真正临产了,使用镇静剂是抑制不住的。

#同房后阴道出血#妊娠37周之前的假临产#先兆临产
5
       足月了出现少量阴道出血,即见红。

       有少许的血性分泌物出现(见红)不用担心,可以暂时观察,但是如果出血量较多,例如超过月经量,就需要去医院看急诊了。

       孕妇一般在见红24-48小时左右会分娩,见红是临产前的一种正常的症状表现,主要是由于在分娩前,子宫颈口开始扩张,子宫颈口周围的胎膜组织与子宫壁出现分离,导致毛细血管出现破裂,血液与宫颈管内的黏液,一同从阴道内排出,临床上称为见红。当孕妇发现见红后,应当及时到医院就诊,完善相关的检查,必要时住院待产,比如产科的检查以及宫颈管的成熟度,并且还需要做彩超以及胎心监护等。综合评估后,如果产妇适合顺产,临床上建议先进行阴道试产,如果孕妇不具备顺产的条件,临床上建议孕妇采取剖宫产的分娩方式,当然无论哪一种分娩方式,孕妇要放松心情,不要紧张。

#慢性前列腺炎
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以下是慢性前列腺炎的健康生活指导:
 
一、饮食方面
 
1. 合理膳食:多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿、南瓜、苹果等,这些食物富含维生素和抗氧化剂,有助于减轻炎症。
 
2. 避免刺激性食物:减少辛辣、油腻、酒精、咖啡等刺激性食物的摄入,以免加重前列腺充血和炎症。
 
3. 适度饮水:保证每天充足的饮水量,一般在 1500 - 2000 毫升左右,以促进尿液排出,冲洗尿道,减少细菌滋生。
 
二、运动方面
 
1. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等,有助于增强体质,提高免疫力,促进前列腺的血液循环。
 
2. 避免久坐:长时间久坐会使前列腺充血,加重炎症。建议每隔一段时间就起身活动一下,避免久坐不动。
 
三、生活习惯方面
 
1. 规律作息:保持良好的作息时间,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,有利于身体的恢复。
 
2. 注意个人卫生:保持会阴部清洁,每天清洗外阴,勤换内裤。性生活前后也要注意清洗,避免不洁性行为。
 
3. 避免憋尿:憋尿会使尿液反流,容易引起前列腺炎。有尿意时应及时排尿,不要憋尿。
 
四、心理方面
 
1. 保持乐观心态:慢性前列腺炎病程较长,容易反复发作,患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。要保持乐观的心态,积极面对疾病,避免不良情绪对身体的影响。
 
2. 学会放松:可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
 
五、遵医嘱方面
 
1. 按时服药:如果医生开了药物,要严格按照医嘱按时服药,不要自行增减药量或停药。
 
2. 定期复查:定期到医院进行复查,以便医生了解病情的变化,及时调整治疗方案。
泌尿系结石术后留置输尿管支架管需要注意以下几点:
 
一、日常活动方面
 
1. 避免剧烈运动:如跑步、跳跃、重体力劳动等,防止支架管移位或脱出。
 
2. 适度活动:可进行散步等轻度活动,避免长时间卧床,以免引起尿液沉淀和感染风险增加。
 
二、饮食方面
 
1. 多饮水:每天饮水量应在 2000 毫升以上,以产生足够的尿液冲洗尿路,防止结石形成和感染。
 
2. 均衡饮食:减少高草酸、高嘌呤食物的摄入,如菠菜、动物内脏等,避免结石复发。
 
三、症状观察方面
 
1. 血尿:术后可能会出现轻度血尿,一般会逐渐减轻。如果血尿持续加重、伴有血块或出现疼痛加剧等情况,应及时就医。
 
2. 疼痛:可能会有腰部或下腹部轻微不适或疼痛,若疼痛难以忍受或伴有发热等症状,需立即就诊。
 
3. 尿频、尿急、尿痛:如果这些症状加重或伴有发热,可能是发生了尿路感染,应尽快就医治疗。
 
四、其他方面
 
1. 遵医嘱按时复查:医生会根据具体情况安排复查时间,一般在术后 1 至 3 个月左右,通过检查评估恢复情况并决定是否拔除支架管。
 
2. 避免憋尿:及时排尿,防止尿液反流引起肾脏感染。

一.技术获批一览

1.AI版甲状腺超声分析和报告软件

获批器械:甲状腺超声分析和报告软件

获批时间:2024 年 9 月 17 日

临床应用:用于甲状腺超声图像中结节的检测,并根据美国放射学会(ACR)的 TI - RADS 评级系统对每个结节进行自动分类,自动生成完整的工作表,并在临床医生审查和批准后将初步印象发送到放射学报告系统

获批公司:See - Mode Technologies

2.AI颈椎骨折工具获批

获批器械:CINA - CSpine(用于检测颈椎骨折的人工智能工具)

获批时间:2024 年 9 月 19 日 

临床应用:用于从 CT 图像中支持颈椎骨折的检测和分诊 获批公司:Avicenna.AI

二.新药获批一览

1.乳腺癌新药获批,可降低早期乳腺癌复发风险

获批药物:ribociclib,瑞博西尼 

获批时间:2024 年 9 月 17 日 

适应证:

  • 与芳香化酶抑制剂(AI)联合用于辅助治疗激素受体阳性 / 人表皮生长因子受体 2 阴性(HR+/HER2 -)且复发风险高的 II 期和 III 期早期乳腺癌(EBC)患者,包括淋巴结阴性(N0)疾病患者。
  • 用于治疗 HR+/HER2 - 的晚期或转移性乳腺癌(MBC),与以下药物联合使用:
    • 作为初始内分泌治疗与 AI 联合使用;
    • 作为初始内分泌治疗或在内分泌治疗疾病进展后与氟维司群联合使用。

获批公司:Novartis(诺华)

2.FDA批准HER2过表达乳腺癌新药

获批药物:曲妥珠单抗(trastuzumab ) 

获批时间:

  • 150mg 剂量:2024 年 4 月 25 日
  • 420mg 剂量:2024 年 9 月 18 日 适应证:
  • 用于辅助治疗成人 HER2 过表达的乳腺癌,包括:
    • 作为含有多柔比星、环磷酰胺以及紫杉醇或多西他赛的治疗方案的一部分。
    • 作为多西他赛和卡铂治疗方案的一部分。
    • 在基于多模式蒽环类药物治疗后的单药治疗。
  • 用于治疗 HER2 过表达的转移性乳腺癌,包括:
    • 与紫杉醇联合用于 HER2 过表达的转移性乳腺癌的一线治疗。
    • 作为单药用于治疗接受过一种或多种化疗方案的 HER2 过表达的乳腺癌患者。
  • 用于治疗 HER2 过表达的转移性胃或胃食管交界腺癌,与顺铂和卡培他滨或 5 - 氟尿嘧啶联合使用,用于未接受过转移性疾病治疗的患者。 获批公司:Accord BioPharma, Inc.

3.大大降低肺癌风险,强生新药获批

获批药物:埃万妥单抗(amivantamab) 

获批时间:2024 年 9 月 19 日 

适应证:与标准化疗(卡铂和培美曲塞)联合,用于治疗患有表皮生长因子受体(EGFR)外显子 19 缺失(ex19del)或 L858R 替代突变的局部晚期或转移性非小细胞肺癌(NSCLC)成年患者,这些患者在接受 EGFR 酪氨酸激酶抑制剂(TKI)治疗期间或之后疾病进展 

获批公司:Johnson & Johnson(强生)

#男性勃起障碍#阴茎异常勃起
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如果不能随心所欲地掌握硬度,特别是针对男性勃起硬度的问题,可以从多个方面着手来改善。以下是一些具体的建议:

一、生活方式调整

饮食调理:

宜食营养丰富易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿等,保持大便通畅。

忌食辛辣刺激性食物,如辣椒等。

戒烟、戒酒,因为尼古丁和酒精会让身体的血管狭窄、硬化,长期吸烟、喝酒容易诱发勃起功能障碍(ED)。

适量运动:

加强体育锻炼,特别是有氧运动,如跑步、游泳、跳绳等,可以提高心肺功能,促进血液循环,有助于改善勃起功能。

针对下肢和腰部的肌肉锻炼,如深蹲、蹲马步等,可以增强下肢血液循环和骨盘肌肉力量,对勃起硬度有正面影响。

作息规律:

保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜劳累过度。充足的睡眠有助于身体的恢复和性功能的维护。

二、行为疗法

凯格尔运动:

凯格尔运动可以加强骨盆底肌肉的收缩和松弛能力,提高对勃起硬度的控制能力。具体做法是尽力收缩会阴部肌肉,保持5-10秒,然后充分放松,重复进行。

自慰锻炼法:

通过自慰过程中的控制练习,如握紧、放松丁丁,以及动停结合的方法,可以训练对勃起硬度的控制能力。但需注意避免过度自慰。

前戏技巧:

掌握更多前戏技巧,如营造一个舒服温馨的环境、亲吻、爱抚等动作,可以让伴侣更加湿润,丁丁得到充分的刺激,从而更容易达到满意的硬度。

三、心理治疗

心理调适:

保持良好的心态,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。心理上的自我暗示与鼓励也非常重要,要放松心情,多想想性生活中美好的经历。

如果勃起问题是由心理因素引起的,如焦虑或抑郁,可以考虑心理咨询或认知行为疗法等心理治疗方法。

四、专业治疗

药物治疗:

在医生的指导下,可以考虑使用PDE5抑制剂如伟哥、他达拉非等药物来改善勃起功能。这些药物通过增加血液流入阴茎来增强勃起。但需注意个体差异及可能的副作用。

其他治疗方法:

如针灸治疗,可以调节神经系统和内分泌系统,从而改善血液循环和缓解压力,有助于恢复正常的勃起功能。针灸治疗适用于某些类型的勃起功能障碍,尤其对因精神紧张或情绪问题引起的症状有效。

五、注意事项

在尝试任何治疗前,建议先咨询专业医生以确定最适合个人情况的解决方案,并评估风险和收益。

勃起硬度问题可能由多种因素引起,包括生活习惯、心理因素、病理原因等,因此治疗时应综合考虑多方面因素。

通过以上方法的综合应用,大多数男性可以在一定程度上改善勃起硬度问题,提高性生活质量。但请注意,每个人的情况都是独特的,因此治疗方案应根据个人情况量身定制。

2024年9月19日,强生宣布埃万妥单抗与标准化疗(卡铂和培美曲塞)联合治疗获批FDA[1],适应证为患有表皮生长因子受体(EGFR)19号外显子缺失(ex19del)或L858R替代突变的局部晚期/转移性非小细胞肺癌(NSCLC)成年患者,且这些患者在已接受/接受过 EGFR 酪氨酸激酶抑制剂 (TKI) 治疗期间。

这项获批基于MARIPOSA-2 研究,据强生官网报道,这也是今年获批的第四个适应证。

MARIPOSA-2 研究是一项开放标签、随机Ⅲ期研究,研究的主要目的是评估在奥希替尼治疗失败后的局部晚期或转移性表皮生长因子受体(EGFR)外显子 19 缺失(Exon 19del)或L858R 替代型非NSCLC患者中,埃万妥单抗与标准化疗的疗效。研究的主要结果包括无进展生存期(PFS)[2]

从研究结果来看,与单独化疗相比,埃万妥单抗联合化疗将疾病进展或死亡的风险(无进展生存期 [PFS])降低了 52%。且接受埃万妥单抗联合化疗的患者的中位 PFS 为 6.3 个月,而单独化疗的患者为 4.2 个月。此外,埃万妥单抗组的确认总缓解率 (ORR) 为 53%,而单独化疗为 29%[3]。埃万妥单抗联合化疗也被纳入NCCN指南[1]

再回归到这个药物本身,埃万妥单抗是一种双特异性抗体,可与肿瘤细胞表面的EGFR和MET的结构域结合,进而通过抗体依赖性细胞毒性 (ADCC) 和胞吞作用机制分别靶向这些细胞,以被免疫效应细胞(如自然杀伤细胞和巨噬细胞)破坏[4]。目前FDA更新的说明书种,其适应证包括:

1.1 表皮生长因子受体(EGFR)外显子 19 缺失或外显子 21 L858R 替代突变的非小细胞肺癌(NSCLC)的一线治疗

1.2 表皮生长因子受体(EGFR)外显子 20 插入突变的非小细胞肺癌(NSCLC)的一线治疗
经 FDA 批准的检测方法检测,RYBREVANT 适用于与卡铂和培美曲塞联合,用于患有表皮生长因子受体(EGFR)外显子 20 插入突变的局部晚期或转移性非小细胞肺癌(NSCLC)成年患者的一线治疗。

1.3 既往接受过治疗的表皮生长因子受体(EGFR)外显子 20 插入突变的非小细胞肺癌(NSCLC)。

此外,应用该药时还要注意下列事项:

输液相关反应

该药可引发输液相关反应(IRR);输液相关反应的体征和症状包括呼吸困难、潮红、发热、寒颤、恶心、胸部不适、低血压和呕吐。输液相关反应发作的中位时间约为1小时。

间质性肺病/肺炎

该药可导致严重且致命的间质性肺病(ILD)/肺炎。

同时使用该药和拉泽替尼(Lazertinib)时的静脉血栓栓塞(VTE)事件

该药与拉泽替尼联合使用可引发严重且致命的静脉血栓栓塞(VTE)事件,包括深静脉血栓形成和肺栓塞。这些事件大多发生在治疗的前四个月内。

皮肤不良反应

该药可引起严重皮疹,包括中毒性表皮坏死松解症(TEN)、痤疮样皮炎、瘙痒和皮肤干燥。

眼毒性

该药可导致眼毒性,包括角膜炎、睑缘炎、干眼症状、结膜发红、视力模糊、视力损害、眼痒、眼部瘙痒和葡萄膜炎。

胚胎 - 胎儿毒性

基于其作用机制和动物模型的研究结果,该药用于孕妇时可能对胎儿造成伤害。将其他表皮生长因子受体(EGFR)抑制剂分子用于怀孕动物时,已导致胚胎 - 胎儿发育受损、胚胎致死和流产的发生率增加。告知有生育潜力的女性胎儿面临的潜在风险。建议有生育潜力的女性患者在接受该药治疗期间以及最后一剂该药用药后3个月内采取有效的避孕措施。

最后再来看一下公司信息:强生公司成立于1886年,是全球最具综合性、业务分布范围广的医疗健康产品企业之一,业务覆盖医疗科技和创新制药,总部位于美国新泽西州新布仑兹维克市。2023年,强生顺利完成消费者健康业务分拆,并宣布品牌焕新,将旗下医疗科技和创新制药两大业务整合至强生名下,开启百年强生的崭新征程。

参考文献:
1.RYBREVANT®(amivantamab-vmjw) plus standard of care approved in the U.S. as first and only targeted regimen to cut risk of disease progression by more than half in second-line EGFR-mutated advanced lung cancer

2.A Study of Amivantamab and Lazertinib in Combination With Platinum-Based Chemotherapy Compared With Platinum-Based Chemotherapy in Patients With Epidermal Growth Factor Receptor (EGFR)-Mutated Locally Advanced or Metastatic Non- Small Cell Lung Cancer After Osimertinib Failure (MARIPOSA-2)

3.Passaro A, Wang J, et al; MARIPOSA-2 Investigators. Amivantamab plus chemotherapy with and without lazertinib in EGFR-mutant advanced NSCLC after disease progression on osimertinib: primary results from the phase III MARIPOSA-2 study. Ann Oncol. 2024 Jan;35(1):77-90. doi: 10.1016/j.annonc.2023.10.117. Epub 2023 Oct 23. PMID: 37879444.

4.Product Information:RYBREVANT- amivantamab injection,Janssen Biotech, Inc.Updated August 23, 2024

特点一:症状隐匿性

结直肠癌的早期症状往往不明显,许多患者在病情发展到中晚期时才会出现明显的不适,如腹痛、便血、体重下降等。这种隐匿性使得早期筛查和及时诊断显得尤为重要。

特点二:年龄相关性

结直肠癌的发病率与年龄密切相关,通常在50岁以上的人群中更为常见。随着年龄的增长,肠道的结构和功能逐渐变化,增加了癌变的风险。因此,建议中老年人定期进行肠镜检查。

特点三:家族遗传性

家族中有结直肠癌病史的人群,其发病风险显著增加。这与遗传因素和环境因素的共同作用有关。了解家族病史可以帮助医生制定个性化的筛查计划。

特点四:生活方式影响

不健康的生活方式,如高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟和酗酒等,均会增加结直肠癌的风险。健康的饮食和规律的生活方式有助于降低发病率。保持健康的饮食习惯是预防结直肠癌的重要措施。增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果,有助于促进肠道健康,降低癌症风险。同时,减少红肉和加工肉类的摄入,避免高脂肪、高糖分的食物,可以有效降低发病率。

那么如何预防啊,从以下几点做起。

定期进行体检和筛查也是临床预防的关键。特别是50岁以上的人群,应定期进行肠镜检查,以便早期发现潜在的病变。此外,保持适量的运动,控制体重,戒烟限酒,都是降低结直肠癌风险的有效方法。

关注家族病史,若有结直肠癌的家族史,应与医生讨论个性化的筛查计划,以便及时采取预防措施。通过这些生活方式的调整和定期检查,可以显著降低结直肠癌的发生风险。

关注结直肠癌的健康知识,关心自己和家人的健康,从现在开始行动吧!定期体检、健康饮食、适量运动,这些小改变能带来大不同。别忘了和亲朋好友分享这些宝贵的信息,让更多人加入到健康生活的行列中来!一起为健康加油,做自己和家人的守护者,让我们携手共创一个无癌的未来!快来关注更多健康小贴士,保持活力,享受生活!
 

高血压是一种慢性疾病,患者常常需要长期服用降压药物,这可能会影响免疫系统的功能,使高血压患者更容易受到带状疱疹的威胁。带状疱疹又被称为“蛇缠腰”是由水痘-带状疱疹病毒(VZV)引起的,这种病毒在人体初次感染水痘后,可能会在神经节中潜伏多年。当人体免疫力下降时,比如在高血压患者身上,病毒可能会重新激活,引发带状疱疹。

带状疱疹的典型症状包括沿神经走向的带状分布皮疹和水疱,以及剧烈的疼痛。高血压患者由于免疫系统可能受到药物影响,因此在出现带状疱疹时,症状可能更为严重,且恢复时间可能更长。此外,一些研究表明,带状疱疹可能增加心脑血管疾病的风险,这可能对高血压患者构成额外的健康威胁 。

为了预防带状疱疹,高血压患者可以采取以下措施:

1. 维持良好的血压控制:通过规律服药和定期监测血压,减少因高血压带来的并发症风险。
2. 健康生活方式:均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免过度压力,有助于提高免疫力。
3. 避免接触传染源:与活动期带状疱疹患者保持适当距离,减少感染风险。
4. 接种疫苗:对于50岁以上的成年人,尤其是高血压患者,接种2剂次重组带状疱疹疫苗可以显著降低患病风险 。
5. 定期体检:及时发现并处理可能的健康问题,包括高血压和带状疱疹的早期迹象。
6. 合理用药:在医生指导下使用药物,避免可能影响免疫系统的药物。
7. 注意个人卫生:保持皮肤清洁,避免皮肤受损,减少感染的机会。
8. 及时就医:如果出现带状疱疹的症状,如疼痛、瘙痒或皮疹,应及时就医,早期治疗可以减轻症状并降低并发症的风险。

通过上述措施,高血压患者可以有效降低带状疱疹的发病风险,保护自己的健康。同时,对于已经患有带状疱疹的高血压患者,在72小时内及时就医并遵循医嘱进行治疗是非常重要的。

性生活中腰疼:原因、应对与建议在性生活中,偶尔会出现腰部疼痛的情况,这可能会让一些人感到困扰。那么,为什么会在性生活中出现腰疼?又该如何解决这一问题呢?本文将为您解析其中的原因,并给出一些建议。 

腰疼的原因
1.姿势不当:不恰当的性爱姿势可能导致身体力学的不平衡,从而引起腰部不适或疼痛。 
2.过度运动:剧烈的性行为或运动强度过大也可能导致肌肉疲劳和疼痛。 
3.身体状况:某些健康问题如妇科炎症、腰椎疾病等也可能引起性生活中的腰部疼痛。 
 
解决腰疼的应对方法
1.调整姿势:尝试不同的性爱姿势,找到最适合自己和伴侣的方式,以减少对腰部的压力。
2.控制力度与节奏:避免过于剧烈的运动保持适当的速度和力度,以减少对身体的冲击。 
3.充分准备与放松:在性生活之前进行适当的热身运动和放松练习,有助于减少肌肉紧张和疼痛。 
4.及时就医:如果腰疼持续不减或者加重, 建议及时就医检查,排除潜在的健康问题。 
 
专家建议
除了上述的应对措施外,还可以考虑以下专家的建议: 
加强锻炼:定期进行针对性的锻炼,如桥式、平板支撑等,可以增强核心肌群的力量,从而减轻腰部疼痛。 
使用辅助工具:合适的枕头、垫子或其他辅助工具可以帮助调整身体姿势,减少对腰部的压力。 
保持良好的生活习惯:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间久坐,也有助于预防和缓解腰部疼痛。 
 
总之,性生活中出现的腰疼问题并非无法解决。通过调整姿势、控制力度、加强锻炼以及保持良好的生活习惯等方法,可以有效地减轻甚至预防这一问题的发生。如有需要,请及时寻求专业医疗帮助。
 
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