京东健康互联网医院
网站导航

荆门石化医院眼疲劳专家

简介:

荆门市中医医院始建于1951年,是综合性三级甲等中医医院[1]。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

杨美东 副主任医师

眼科

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:眼科
更多服务
康斌 副主任医师

眼科疾病的中西医结合治疗,比如干眼症的治疗,早期白内障,玻璃体混浊,眼底出血,视神经萎缩等,中西医结合治疗都取得了良好的效果。

好评 99%
接诊量 4.6万
平均等待 -
擅长:眼科疾病的中西医结合治疗,比如干眼症的治疗,早期白内障,玻璃体混浊,眼底出血,视神经萎缩等,中西医结合治疗都取得了良好的效果。
更多服务

患友问诊

眼部有红血丝,夜间看手机时明显,白天用眼过多后眼睛不适。
53
2024-11-28 06:26:49
眼睛跳一个月,伴有视疲劳和视力模糊。
68
2024-11-28 06:26:49
眼部疲劳,看东西模糊,长时间用眼,无其他症状。
26
2024-11-28 06:26:49
眼疲劳,想了解七叶洋地黄双苷滴眼液的使用方法及注意事项。
12
2024-11-28 06:26:49
眼疲劳、结膜充血,求用药建议。
60
2024-11-28 06:26:49
我平时戴隐形眼镜,最近眼睛干涩不舒服,想知道如何缓解?
3
2024-11-28 06:26:49
我经常感到眼睛疲劳,想了解如何改善?
41
2024-11-28 06:26:49
眼睛痒,想缓解眼疲劳。
23
2024-11-28 06:26:49
眼疲劳和干涩,疑似眼疲劳症状。
67
2024-11-28 06:26:49
熬夜后眼睛酸、黑眼圈严重,有血丝,想咨询肝素钠乳膏是否有效。
11
2024-11-28 06:26:49

科普文章

穴位按摩,舒缓眼疲劳的秘诀
快速按阳白穴,缓解眼疲劳效果显著
告别熬夜眼干,用它轻松护眼!
经常用眼,眼疲劳感觉不舒服的看过来,一定要试试这
拯救电脑眼疲劳小秘诀
快速缓解眼疲劳的妙招
护眼必备,缓解眼疲劳的小妙招
以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号