京东健康互联网医院
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广州中医药大学第四临床医学院骨刺专家

简介:

始建于1975年,包含福田院区、光明院区、针灸推拿分院、一门诊部和科教中心“一院五区”,下属机构有深圳市国医之窗中医药人才培训中心、深圳市中药制剂中心。医院是全国首批三级甲等中医医院、广州中医药大学非直属附属医院和广州中医药大学第四临床医学院;广东省和深圳市博士后创新实践基地、广东省联合培养研究生示范基地、国家博士后科研工作站、国家住院医师规范化培训基地,广东省和深圳市中医专科护士培训基地。医院整体发展势头良好,各项事业取得重大突破,先后获批国家中医药传承创新工程重点中医医院、国家区域中医肝病诊疗中心、粤港澳大湾区中医药临床传承创新研究中心、深圳市中医临床医学研究中心;成为广东省高水平医院重点建设医院、广东省现代医院管理制度试点单位、广东省公立医院改革与高质量发展示范医院。在国家三级公立中医医院绩效考核中连续4年获得最高考核等级A+。通过国家互联互通标准化成熟度五级乙等,是全国目前唯一通过六级电子病历评审的中医医院。医院现有职工2500余人,其中卫生技术人员2300余人,高级职称600余人,国家、省、市名优中医80余人。医院医疗设备总值近10亿元,拥有多台科研型MRI和CT机、数字一体化手术室、3D腹腔镜、四维高端彩超等高精尖医疗设备。目前,医院年门急诊量210万余人次,开放床位近1000张,年出院病人4万人次。医院是华南区中医肝病诊疗中心联盟、深圳市中医医疗联盟、深圳治未病联盟、深圳市中医男科医疗技术专业联盟、粤港澳大湾区中医药临床传承创新研究中心抗痛风联盟、深圳市中医护理区域联盟牵头单位。足部,下肢骨,药物治疗,微创治疗,中医治...,关节镜,四肢的骨和关节平片,骨与关节MRI,。

徐文铭 副主任医师

中西医结合骨科疾病

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擅长:中西医结合骨科疾病
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谭锐泉 主任医师

擅长中西医结合治疗髋、膝关节、脊柱等疑难疾病,尤其擅长治疗股骨头坏死、髋膝踝关节骨性关节炎、肩关节、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病诊治,在髋膝关节初次置换、髋膝关节置换后翻修手术治疗方面积累丰富的临床经验。

好评 99%
接诊量 4208
平均等待 30分钟
擅长:擅长中西医结合治疗髋、膝关节、脊柱等疑难疾病,尤其擅长治疗股骨头坏死、髋膝踝关节骨性关节炎、肩关节、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病诊治,在髋膝关节初次置换、髋膝关节置换后翻修手术治疗方面积累丰富的临床经验。
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卢坚 主治医师

筋骨损伤,风湿劳损,关节和脊柱疾病,肺结节,慢性胃肠炎等

好评 100%
接诊量 92
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擅长:筋骨损伤,风湿劳损,关节和脊柱疾病,肺结节,慢性胃肠炎等
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孙淑芬 主治医师

国医大师韦贵康传承弟子,擅长中西医结合、微创治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等各种脊柱退变性疾病、骨关节退变性疾病。尤擅长微创针刀、浮针、运动康复及徒手治疗各种退行性骨关节病及运动损伤性疾病。

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擅长:国医大师韦贵康传承弟子,擅长中西医结合、微创治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等各种脊柱退变性疾病、骨关节退变性疾病。尤擅长微创针刀、浮针、运动康复及徒手治疗各种退行性骨关节病及运动损伤性疾病。
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患友问诊

我膝盖疼痛,怀疑是骨刺引起的,想知道如何缓解疼痛和改善症状。
13
2024-11-27 10:31:53
54岁患者,骨刺疼痛,服用骨刺平片后症状缓解,停药后疼痛复发。
4
2024-11-27 10:31:53
膝盖疼痛,医生检查为骨刺。
17
2024-11-27 10:31:53
关节炎患者出现骨刺症状,询问成人适用治疗方法和注意事项。
40
2024-11-27 10:31:53
脚底疼痛,走长时间或早上醒来小腿到脚疲劳多年。
45
2024-11-27 10:31:53
脚后跟疼,之前做过小针刀治疗骨刺,现疼痛复发。
13
2024-11-27 10:31:53
老人有骨刺,想咨询骨刺宁胶囊是否适用于儿童,并询问是否有其他厂家的相同药物。
16
2024-11-27 10:31:53
骨刺疼痛,想了解治疗骨刺的产品是否有效。
1
2024-11-27 10:31:53
脚关节有骨刺,关节处不舒服,想了解如何改善。
41
2024-11-27 10:31:53
胸肋骨折,足背椎骨骨刺,求补气血补骨折的营养品。
11
2024-11-27 10:31:53

科普文章

#骨刺
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足底疼痛

很多人问骨刺是什么?会是尖尖的扎着痛吗?

骨刺最喜欢长在人身上的哪些地方?为什么会长骨刺?让我来告诉你

骨刺会不会刺到你骨头痛?

骨刺真的尖锐如刺吗?

长了骨刺,如何正确看待?

膝关节骨性关节炎多发于45岁以上的中老年人,女性多见。经常从事半蹲位工作的人,膝关节易受力不均匀,使关节面软骨受到损伤,渐渐变得粗糙,出现退变而导致骨刺的发生。
 
患病时,膝关节可有持续性隐痛,活动时加剧,休息后好转。有时可出现急性疼痛发作,同时有关节僵硬,关节活动时有弹响声,久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转。上下楼或自椅子上站起时困难。晚期可有膝关节肿胀、变形。那么,出现这些症状,我们应该怎么办呢?
膝关节骨质增生,如何诊治?
 
01、对症入手:
 
老百姓中流传着一种说法:膝关节长骨刺后经反复下蹲能将骨刺磨平,把膝关节骨质增生治好。其实,这是一种对骨性关节炎认识的误区!
 
骨性关节炎是因为关节软骨本身退变、老化引起,一些不恰当的运动反而会加重关节磨损,导致膝关节软骨磨损加剧,结果适得其反。目前尚无特效药物能直接消除骨刺,只能是减轻或消除相应的临床症状。疗法多种多样,包括理疗、内服外用中药、外贴膏药等。对于一些“祖传秘方”,切勿轻信,以免耽误病情。
 
02、手术:
 
如果症状很重不能缓解,严重影响到日常生活,生活质量明显下降甚至生活难以自理,应考虑及时手术干预,具体手术方式需要听从专业医生的安排
 
膝关节长骨刺后,锻炼有何讲究?
 
膝关节长骨刺后,锻炼是有讲究的。其锻炼原则是以减少关节压力的锻炼为主,避免长期下蹲,不要以上下楼作为锻炼方式。正确的锻炼有利于膝关节的保护,不恰当的锻炼将增加膝关节负荷,加剧关节软骨的磨损。
 
简单地说,可以做直腿抬高训练,锻炼股四头肌。还可采用游泳等不负重的锻炼形式减少对关节的磨损,达到加强下肢肌肉力量锻炼的目的。
 
直腿抬高训练方法:
 
平躺在床上,把腿伸起,让大腿上的肌肉收紧、绷直,与床成45°夹角,每次维持1秒钟,再慢慢地放下,如此重复50次。
 
日常生活中,6点注意事项
 
01、尽量少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情。
 
02、保持合适的体重,防止身体肥胖、加重下肢关节的负担,一旦体重超标,要积极减肥,注意调节饮食,控制体重。
 
03、尽量避免穿高跟鞋走远路,应首选厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
 
04、参加户外运动之前要做好准备活动,让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织。
 
05、冬天温度下降时,膝关节遇冷血管收缩,血液循环变差,往往使关节僵硬、疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。
 
06、注意走路时的身体姿势,不要扭着腰干活、撇着腿走路,避免长时间下蹲。日常下蹲动作最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势,注意经常变换姿势。
#骨刺#跟骨骨刺
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跟骨骨刺有几个地方都会长的。第一,长到脚底下的,跟骨下方的骨刺长得过多,也叫跟骨的骨刺。第二,还有在跟腱的上方,这个结节的地方长了一些,跟大多数人的形态不一样,影响跟腱的背伸或折屈的时候,这个时候的跟腱跟跟部结节的骨刺有些刺激,就引起慢性的损伤,引起局部炎症,刺激了骨刺的形成。有时候跟骨骨刺,如果不参加剧烈运动,跟骨骨刺对我们的影响就较小,但是当骨刺的方向跟着力点形成一个斜角,或者是垂直的角的刺激,可能会出现跟痛症。

跟骨骨刺引起疼痛的原因,足部的炎症也可以引起后跟部疼痛,比如局部的滑囊炎、腱膜炎、肌腱炎、骨膜炎等。还有一点,跟骨的下方,下面是跖肌腱,因为常牵跖肌腱的时候,牵为一个弓弦的弓,如果运动时间长或者鞋底不合适,跟骨部下面的骨刺跟跖筋膜,它是有摩擦的,有时候也会引起跟骨的疼痛。还有一个,刺激了以后有炎症,可以刺激神经引起疼痛。还有足部的结构异常,也可以引起疼痛,比如外翻足或有些是内翻足,引起的这些牵扯疼痛。

#骨刺#跟骨骨刺
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跟骨骨刺有两种情况:一种情况,就是本身的跟骨下方的骨刺。还有一种情况,跟骨结节上方一点,跟腱附着点的,有一种说法叫跟骨上方疼痛,即跟腱附着点疼痛。这个地方有时候是长了跟骨骨刺,像这样一个跟骨骨刺,往往跟运动过多、体重过重,或者在40多岁以后喜欢打羽毛球等,就经常造成一些劳损,加上骨刺形成,会在跟腱的这个地方本身有些跟腱的骨化。还有本身跟骨结节这个地方长的形态有点带有刺,假如折屈的时候,跟骨结节的骨刺跟跟腱相刺激。比如有一种特殊的病叫Haglund畸形,这样一种病,这是运动医学现在很时髦的病种,就是跟骨骨刺会引起增生,刺激跟腱引起炎症。

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