孕妈妈在孕期要按时产检。一旦出现胎位不正的情况，要在医生的指导或建议下进行胎位纠正，切勿擅自进行纠正胎位或延长上述动作的时间和次数，以免因为不当动作而引起脐带绕颈、脐带扭转或缠绕胎儿及肢体等现象的发生。

另外，提醒孕妈妈们在纠正胎位的时候还要注意以下几点：

• 在自主进行胎位纠正期间，要定时去医院检查，随时观察胎位的变化情况；
• 进行胎位纠正动作时，要有家属陪伴，避免意外发生；
• 胎位不正不会影响胎儿的健康，孕妈妈应消除内心焦虑，保持心情舒畅，以积极的态度应对胎位不正，等待分娩；
• 妊娠 34 周以后的孕妈妈应慎用胎位纠正的方法，听从医生的建议。

4、旋转骨盆纠正法

在进行这个纠正法之前，要全面了解孕妈妈自身的胎位及骨盆情况。

具体做法：

• 孕妈妈首先将膀胱排空，然后直立于桌前，上身后倾，双足分开与双肩同宽，双手撑于身后的桌缘。
• 若胎儿背部在孕妇右边，则将骨盆以顺时针旋转；若胎儿背部位于孕妇左边，则将骨盆以逆时针旋转；若位于正中，则仅选一种方向对骨盆进行旋转。
• 每次 15 分钟，每天 2 次。

这种方法主要是通过旋转后可使胎头下坠的原理，来使胎位得以纠正。孕妈妈在进行该方法期间要注意观察胎动，若胎动出现异常，应及时到院复查。

如果上述方法都不奏效，就有必要到医院就诊，在医生的诊断下看是否可行外倒转术对胎位进行纠正。

2、侧卧位纠正法

这个方法主要适用于胎位不正之横位或枕后位的孕妈妈。

具体做法：侧卧，上面的脚向后，膝盖微微弯曲。

这种方法就是使孕妈妈在睡觉的时候，采取让胎宝宝背部朝上的姿势，通过重力使胎位得以纠正，又或者之前习惯左侧位的孕妈妈现在改为右侧，而原本习惯右侧卧者现在改为左侧卧。

3、仰卧臀高位纠正法

具体做法：

孕妈妈将膀胱排空后，松解裤带，处于仰卧位，垫高腰部，使腰臀与床缘呈 30°~45°，10~15 分钟后，迅速将身体向胎肢侧侧卧 5 分钟。每次 15~45 分钟，每天 2 次，连做 3~7 天。

有哪些纠正胎位不正的方法？

1、胸膝卧式纠正法

这个方法主要适用于胎位不正之臀位的孕妈妈。

具体做法：

• 孕妈妈排空膀胱，松解裤带，保持胸膝卧位的姿势。
• 两膝着地，胸部轻轻地贴在地上。
• 尽量抬高臀部。双手伸直或叠放于脸下。
• 睡前做 15 分钟左右。每天 2~3 次，每次 15~20 分钟，连做 1 周。

这种姿势可使胎臀退出盆骨，借助胎宝宝重心改变，自然完成头先露的转位，成功率 70%以上。做此运动的前提是没有脐带绕颈，并且羊水量正常。建议孕妈妈在孕 30 周以后进行。

纠正胎位不正的最佳时间

一般孕 30~32 周被认为是纠正胎位不正的最佳时间：

孕 8 个月（孕 32 周）以后，胎儿的增长速度加快，孕妈妈子宫内的活动空间越来越小，这时候胎位相对固定，且胎宝宝自行纠正的机会变小。

胎位不正会直接影响正常分娩，所以孕妈妈要及时纠正，对预防难产至关重要。孕妈妈可以通过适当运动、按摩等方法来纠正，同时，也不排除胎宝宝通过不断的旋转而自己纠正的情况。

产科医生写病例有时会出现 LOP 的字样，那么，这个 LOP 是什么意思呢？今天咱们就说说这个问题。

LOP 是胎方位的一种字母书写方法，所谓的胎方位是指胎儿先露部的知识点与母体骨盆的关系，头先露和臀先露各有 6 种胎方位，肩先露有 4 种胎方位。

LOP 是左枕后位的意思，通俗的讲，就是胎儿的胎头是朝向下方的，而胎儿的枕骨朝向母体的左后方。

我们知道，枕先露的分娩是通过胎儿衔接、下降、俯屈、内旋转、仰伸、复位及外旋转、肩娩出等一连串适应性转动，以其最小经线通过产道的，一般胎头是以枕额径衔接，在胎头下降过程中，胎头进一步俯屈，转为最小的枕下前囟径，以适应产道形态，有利于胎头继续下降。

在分娩过程中，也有产妇是以左枕后位衔接的，也就是有些产妇看见医生病历上面写的 LOP，在枕部在下降过程中，如果骨盆大小正常、子宫收缩佳，一般是可以转成枕前位的，枕前位属于正常胎位，顺产几率增高。但如果产妇骨盆异常，常见于男型骨盆或者类人猿型骨盆，子宫收缩乏力，在临产后枕骨还是位于母体骨盆后方，形成持续性枕后位，会使难产几率增高。

持续性枕后位造成难产一般会表现为活跃晚期延长和第二产程延长，所以，如果产妇在分娩过程中出现活跃期延长、第二产程延长的情况，需要重新做下阴道检查，看看是否存在枕后位（LOP）。

近日，在海南陵水共发现5例登革热病例，当地回应，由蚊虫叮咬引起，不会人传人

已出现“人传人”！近日，“我可以吃几个瑞士卷？”成为女生们问她们老公最多的一个问题。事情的起因是，一个宝妈买了8个#瑞士卷# ，女儿2个，儿子2个，老公2个，最后剩2个宝妈想吃，结果老公一顿教育，要宝妈懂事点，把瑞士卷留给孩子吃！宝妈感叹她不配吃瑞士卷，太卑微了！这一事件引发女网友们的讨论，于是，她们纷纷拷问自己的老公：咱们家瑞士卷怎么分？

警惕！“死亡游戏”再现校园？家长称孩子捡回一条命 医生提醒严重者意识丧失，危及生命，近日，湖南益阳，有学生家长表示，一种“死亡游戏”流行校园。该游戏被称为《梦回大唐》或《死亡三秒》。其孩子在游戏后，迅速晕倒，并曾发出尖叫满脸冷汗，直到第二天还感觉头痛头晕。据悉，该游戏曾在美国流行一时，多名青少年因此丧生。鉴于此类游戏对青少年身心健康有害，教育主管部门曾下令，坚决制止此类游戏在学生中传播、蔓延。据此前报道，湖南省第二人民医院神经外科二病区主任刘少波介绍，“死亡游戏”压迫心脏、抑制呼吸导致回心血量减少，大脑的血液和氧气相应减少。严重者导致意识丧失、全身脏器功能停止等，直接危及生命。

　　【健康科普】矮小症有什么症状表现?矮小症通常是由于患者的软骨发育不良引发的一种疾病，多是由于体内的内分泌失调或者缺乏生长激素造成。患者的垂体前叶缺少促性腺激素导致生长激素分泌不足，因此患者在生长发育期间，明显慢于同龄人，主要表现为骨骼、躯体生长速度迟缓，且在成年后体型仍有可能和儿童一样，但是皮肤还是会存在一定的衰老现象，还有可能出现性器官发育障碍，但是智力一般处于正常水平。矮小症的具体表现可以归纳如下：

　　身材矮小：

　　矮小症最直观的表现是身材矮小，儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差，或身高每年增长低于4～5cm。

　　患儿虽生长落后，但身体各部比例均匀，和其年龄相符，智能发育正常。

　　生长速度缓慢：

　　3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年。

　　3岁至青春期前，增长速度小于3-5厘米/年。

　　青春期增长速度小于5-6厘米/年。

　　骨成熟延迟：

　　骨龄落后于实际年龄2岁或2岁以上，但与其身高年龄相仿，骨骺融合较晚。

　　代谢异常：

　　矮小症可能伴随代谢异常，如甲状腺功能减退引起的矮小症，可能表现为生理功能低下。

　　特殊面容和体态：

　　不同类型的矮小症可能伴随不同的特殊面容和体态。例如，甲状腺功能减退引起的矮小症可能表现为头大智力低下、面色发黄、面部臃肿、眼距增宽、眼裂小、鼻梁塌平等。

　　先天性脊椎骨骺发育不良性矮小症可能表现为躯干和颈部缩短，四肢缩短，而手、足的大小与正常人相似。

　　骨骼发育不良性矮小症可能外观呈不匀称性矮小，即患儿的躯干与四肢长短不成比例。

　　其他伴随症状：

　　部分颅内肿瘤引起的矮小症患者可表现为头痛、呕吐、视野缺损等颅内压增高和视神经受压迫的症状。

　　染色体病引起的矮小症可能伴随身体色素沉着较多，颈部比正常孩子扁、宽，胸廓无乳腺发育，较厚，呈盾状胸，双上肢过度外旋等特征。

　　家族性矮小：

　　家族性矮小症是一种特殊的矮小症类型，患儿的下丘脑、垂体无明显病灶，但生长激素分泌功能不足，其原因不明。

　　矮小症有什么症状表现?家长在发现孩子存在异常情况时，一定要及时进行就诊，便于患者早日康复。如果怀疑孩子可能患有矮小症，应及时咨询专业医生进行诊断和治疗。