苏州大学附属第一医院，始建于1883年，是一所享有盛誉的三级甲等医院。医院在治疗腰扭伤这类腰部应激性反应导致的损伤方面具有丰富的临床经验和专业实力。医院设有国家级临床重点专科骨科，拥有一支由正副高级专家组成的强大医疗团队，能够针对腰扭伤进行精准诊断和有效治疗。医院配备有先进的医疗设备，如达芬奇手术系统、螺旋断层放射治疗系统等，为患者提供全方位的医疗服务。苏州大学附属第一医院致力于为患者提供优质的医疗服务，保障地区医疗安全，是治疗腰扭伤的理想选择。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。