卡了鱼骨之后怎么办，王医生教你正确处理方法

1.自觉卡到鱼刺不用太惊慌，如果吞咽时没有明显异物感或者疼痛感，可观察一段时间，如有以上症状，建议应及时到耳鼻喉专科处理。

2.很多朋友卡到鱼刺的时候总想自行取出，建议尽量不要自行用手去抠，以免把鱼刺按进肉里，造成取出困难或者造成口腔粘膜损伤；

3.总有人以为用力咳就能把鱼刺卡出来，在这里再次告诉各位朋友，咳出来的成功几率很小，更大可能会咯伤咽喉，造成粘膜水肿或者充血；

4.威灵仙可以松解局部平滑肌，对鱼骨脱落有一定帮助，但并不能把鱼骨化掉；如不方便到医院就医的朋友，可在家自行用 50g 威灵仙煎水含服。

5.当卡到鱼骨时，很多人第一时间会想到民间偏方，那就是喝醋，醋能将部分细小的鱼骨软化，易于吞下，但同时会灼伤咽喉部粘膜，而且一旦鱼骨脱落卡到食道，可能造成更严重的后果，乃至引起生命危险。

6.很多人会试图通过吞咽饭菜等食物把骨头带入胃中，不可否认对于一部分细软的鱼骨可以实现，但也可能会把下咽的异物带入食管，一方面增加了取出的难度，同时也是非常危险的，骨头刺穿食道游离出食道腔则要切开取骨，肉中找刺并不是那么容易的，如果卡在第二狭窄刺穿主动脉就是九死一生。

总结:所以在卡了鱼骨或其它异物的时候，停止吞咽进食，及时去医院耳鼻喉专科就诊，拖延一秒风险就会增加一分

近日，又有一则非常令人心痛的新闻进入了大家的视线，一男子鱼刺卡喉 3 天后呕血身亡，原因就是该男子在鱼刺卡喉之后没有进行正确的处理，最终导致了悲剧的发生。很多关注医学科普的小伙伴应该都听说过，鱼刺卡喉不能用一些“土办法”，比如大口吃米饭、喝醋等来治疗，正确的操作应该是自行无法取出鱼刺，就立即到医院寻求医生的帮助，那么为什么不能用这些“土办法”，你知道具体是因为什么吗？

一，卡了鱼刺大口吞饭？

很多人都相信，吃鱼的时候鱼刺卡在喉咙里的话，大口吃几口米饭就可以把卡在喉咙里的鱼刺“带下去”，但是实际上，这是异想天开的想法。一般我们感觉到鱼刺卡在某处的时候，就说明鱼刺已经刺进消化道黏膜，这时候如果再用这种方法妄想把鱼刺“带下去”，很大可能是会让鱼刺越扎越深。

二，鱼刺卡喉大口吃馒头？

和大口吃米饭的土方法道理类似，老百姓觉着大块的干馒头能把刺在黏膜上的鱼刺带下去，但是这种方法和大口吃米饭的后果基本是一样的，很大可能会让鱼刺越扎越深。另外，有些患者还特地吞食大块的馒头，这种整块的馒头在吞下去的时候会像钉钉子一样，把鱼刺“钉”进人体更深的地方。

三，大量喝醋、含服维生素 C 片？

有人认为，醋酸或者维生素 C 是酸性的，所以可以软化鱼骨，让鱼刺脱落，这也是一个很没有常识的想法。如果想要通过酸性溶液软化鱼骨，这并不是不可能，但是这需要将鱼骨浸泡在酸性液体中相对来说比较长的时间，才能达到软化鱼骨的作用。举个例子，就像是我们平常吃的糖醋鱼、西湖醋鱼的骨头，一样是坚硬的，并不可能出现鱼骨变软的情况。

一般我们经常听说的一些处理鱼刺的“土办法”，都可能给患者带来非常严重的后果。就像开头说的新闻一样，用这些土方法处理鱼刺，比较严重的情况就是这种刺破食管，之后再刺破胸主动脉，一旦出现了这种情况，即使到医院治疗，很大程度上也已经无法挽救患者的生命了。

100岁的宁波奶奶徐静蕾每天活力满满，爱喝咖啡爱化妆，梳头、描眉、涂口红，都是自己完成。不仅如此，奶奶还喜欢看新闻，“学习是无止境的”。徐奶奶的女儿蒋玲如也很珍惜和妈妈在一起的每一天，会陪伴妈妈做很多事，“我这么大年纪了妈妈还在，不是很好吗？

今天的门诊，小兰给我描述了她8岁时的惊恐发作。

当时我只有8岁。一分钟前，我正骑着我的自行车沿着路飞驰，速度让我的马尾辫飞扬，肾上腺素扭曲着车把，仿佛在说：“我是无所不能的。”紧接着，不可战胜的感觉就消失了。我摔得满嘴是土，满嘴是血，心脏像着火一样，颤抖得像个新生儿一样在寒冷中，湿透得就像我刚去游泳一样。我仍然能感觉到我的T恤紧贴着我的背。

我存在于这个世界，但不属于它。我的大脑在尖叫，“逃跑……逃跑！”但我的身体却动弹不得。我到底在逃避什么，我不确定。我唯一知道的是，某种现实刚刚让我措手不及，唤醒了我内心的恐惧。

在地狱里待了大约五分钟后，恐惧感消退了，一些“正常”的感觉回来了。我从泥土中站起来，脱下粘在身上的衬衫，深呼吸，试图让自己稳住，继续骑车。我摇晃了一会儿——不仅仅是在踩踏板的时候，还有在我的内心；我的思想、感情和情绪都“不对劲”。

惊恐发作与焦虑的区别

惊恐发作，这种短暂的强烈恐惧爆发，通常伴随着身体和精神上的症状，让人感觉自己失去了控制，或者与周围的世界脱节。惊恐发作的持续时间通常不超过30分钟，它们可能毫无预兆地发生，有时甚至让人误以为是心脏病发作。尽管它们来去匆匆，但留下的恐惧感却可能长时间萦绕在心头。

与惊恐发作不同，焦虑更像是一种慢性的紧张状态。当我们对未来的某个事件感到担忧时，焦虑就会悄然而至。它可能导致心跳加速、呼吸加快，但也会让我们感到肌肉紧张、注意力不集中、易怒、疲劳，甚至影响我们的睡眠。焦虑的持续时间可以从几分钟到几小时，甚至可能持续数天、数周或数月。它的强度也会随着时间而变化，有时让我们感到不知所措。

惊恐或是焦虑：身体如何决定反应

那么，我们的身体是如何决定是惊恐发作还是焦虑呢？这要归功于我们的自主神经系统，它像一个内置的警报系统，随时准备保护我们免受危险。

惊恐发作与大脑中的杏仁核有关，这是我们恐惧反应的核心。而焦虑则与前额叶皮层有关，这部分大脑与我们的计划和预期能力相关。简而言之，惊恐发作是我们身体对即时威胁的反应，而焦虑则是对未来潜在威胁的预警。

为什么我们会惊恐发作或焦虑

有些人可能天生更容易经历惊恐发作和焦虑。例如，那些性格焦虑的人、有其他心理健康状况的人、家庭成员有焦虑症或创伤史的人，或者那些在生活中经历持续压力的人，都可能更容易受到这些情绪的影响。

面对惊恐发作和焦虑

面对惊恐发作或焦虑，首先要做的就是承认自己的感受是真实的。这些感觉可能很糟糕，但它们并不危险，而且它们会过去。不要因为这些自然反应而感到羞愧。

尝试一些接地技巧，比如深呼吸、冥想或者做一些身体活动，这些都可以帮助你保持在当下，而不是迷失在过去或未来的恐惧中。

练习滴定，这是一种调节情绪流动的方法。通过调整我们的情绪水龙头，我们可以将自己保持在一个有意识的选择和安全的地方，从而更有效地处理信息。

如果惊恐发作或焦虑开始影响你的日常生活，不要犹豫，寻求专业人士的帮助，记住你不是“幸存者”、“受害者”或“殉道者”，你是一个正在经历挑战的人，而且你并不孤单。

就像糖尿病或心脏病一样，惊恐发作和焦虑也是我们生活中可能遇到的健康挑战。幸运的是，有许多现实世界的解决方案可以帮助我们克服这些问题。我们不必让这些挑战定义我们，而是可以学会管理它们，继续我们的生活。记住，无论你面临什么挑战，总有希望和帮助在等着你。不要害怕寻求支持，也不要害怕面对自己的感受。你不是一个人在战斗。

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早泄患者日常可以加强运动，通过运动辅助进行改善，以下是一些建议：

1. 慢跑：慢跑是一种有氧运动，可以提高心肺功能和整体耐力，有助于改善早泄症状。建议每天坚持30—40分钟的慢跑。

2. 盆底肌运动：躺在床上，膝盖弯曲，臀部向上抬高，这个动作主要是锻炼盆底肌和生殖器官上的肌张力。

3. 骑自行车：骑自行车是一个简单有效的锻炼方式，可以提高自身免疫力，防治阳痿和早泄。

4. 跳绳：每天坚持跳绳运动，可以促进局部血液循环，对各个器官都有保健效果。

5. 提肛运动：保持站立状态，收紧肛门、尿道和会阴部，坚持5秒钟左右，然后放松，每天坚持5-10次，既可以改善早泄问题，又可以预防其他生殖系统疾病。

6. 游泳：游泳可以提高肌肉的耐力，改善心脏功能，对于提高肌肉耐力，尤其是腰腿部肌肉力量，从而改善早泄症状有益。

7. 深蹲：深蹲动作可以促进体内睾酮的产生，对于改善早泄、以及阳痿等症状有很好的作用。

8. 俯卧撑：俯卧撑可以锻炼手臂肌肉，提高身体的抵抗力，延长性生活的时间，改善早泄的情况。

以上这些运动可以作为改善并预防早泄的辅助手段，但需要长期坚持才能看到效果。同时，如果早泄症状严重且持续不减，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

癫痫病到底能治好吗?这是众多癫痫患者及其家属心中最为关切的问题。癫痫，作为一种由大脑神经元异常放电引起的慢性疾病，其治疗过程确实复杂且充满挑战。然而，这并不意味着癫痫病无法治愈。

首先，要明确的是，癫痫的治疗目标并非仅仅消除癫痫发作，更重要的是提高患者的生活质量，减少癫痫发作的频率和强度。随着医学科技的进步，越来越多的治疗方法被应用于癫痫的治疗中，包括药物治疗、手术治疗、神经调控治疗等。

药物治疗是目前癫痫治疗的主要手段之一。通过合理的药物选择和剂量调整，大多数患者能够有效控制癫痫发作，减少发作次数，甚至实现长期无发作。然而，药物治疗并非一劳永逸，患者需要在医生的指导下定期复诊，监测药物疗效和副作用，及时调整治疗方案。

对于部分药物治疗效果不佳的患者，手术治疗可能是一个有效的选择。通过切除或破坏导致癫痫发作的病灶，可以显著降低发作频率，甚至实现治愈。但手术治疗需严格掌握适应症，患者需在专业医生的指导下进行决策。

此外，神经调控治疗等新兴疗法也为癫痫患者提供了新的治疗选择。这些治疗方法通过刺激或抑制大脑神经元的活动，达到控制癫痫发作的目的。

综上所述，癫痫病并非不治之症。通过合理的治疗方法和持续的努力，大多数患者能够实现癫痫发作的有效控制，甚至达到治愈。关键在于患者及其家属要保持信心，积极配合医生的治疗建议，共同面对挑战，迎接更加美好的未来。

癫痫发作前有什么症状，这是许多患者及其家属都非常关心的问题。癫痫发作前的症状，通常被称为先兆或前驱症状，这些症状可能在癫痫发作前的几分钟、几小时甚至几天内出现。

癫痫发作前的症状多种多样，因个体差异而异。一些患者可能会感到一种不寻常的感觉或情绪变化，如焦虑、恐惧、不安或似曾相识的感觉。这些情绪变化可能让患者感到困惑或不安，但往往难以准确描述。

除了情绪变化外，一些患者还可能出现身体上的先兆。例如，他们可能会感到视觉模糊、闪光或盲点，或者听到不存在的声音。这些感官上的异常可能是癫痫发作即将来临的信号。

此外，一些患者还可能出现运动或感觉上的先兆。他们可能会感到一侧身体麻木、无力或刺痛，或者出现不自主的肌肉收缩或抽搐。这些症状可能让患者感到不适，但通常不会持续很长时间。

值得注意的是，不是所有癫痫患者都会出现先兆症状。有些患者的癫痫发作可能毫无预警地突然发生。因此，对于癫痫患者来说，了解并识别自己的先兆症状是非常重要的。这有助于他们及时采取措施，如寻找安全的地方坐下或躺下，以避免在癫痫发作时受伤。

同时，患者及其家属应与医生保持密切沟通，详细描述任何可能的先兆症状。医生可以根据这些信息为患者制定更个性化的治疗方案，以减轻癫痫发作的频率和强度，提高患者的生活质量。

总之，癫痫发作前的症状因个体差异而异，但了解并识别这些症状对于患者及其家属来说至关重要。通过及时采取措施并与医生合作，患者可以更好地管理自己的癫痫病情。