京东健康互联网医院
网站导航

华山医院,上海华山医院,上海复旦大学华山医院专家

简介:

复旦大学附属华山医院创建于1907年,前身为中国人自办的中国红十字会总医院暨医学堂,为中国培养了最早一批现代医学人才。如今,复旦大学附属华山医院是国家卫生健康委委属医院、复旦大学附属医院和中国红十字会冠名医院。1992年,医院首批通过国家三级甲等医院评审,是国内最著名、最具国际化特色的医教研中心之一。华山医院现有浦东、虹桥、北院等多个院区,共有核定床位2092张,拥有临床医技科室40个。医院共有教育部国家重点学科10个,卫生部国家临床重点专科20个,上海市重中之重临床医学中心4个,上海市重中之重临床重点学科1个,上海市高峰学科1个,上海市临床质控中心8个,设有1个WHO研究与培训合作中心,3个卫生部及上海市重点实验室,各类研究所、研究中心20个。在专科声誉排行榜中,医院有6个学科位于全国前三名,10个学科位于前十名。医院2019年总门急诊量逾380万人次(全国及世界各地患者占一半以上),出院病人近10万人次,手术6万余人次。华山声誉辐射全国,蜚声海外,是上海首家提供涉外医疗服务的单位,现为10国领事馆指定医疗机构,外籍病人来自全球100多个国家和地区,总计超过60万人次。医院医疗技术力量雄厚,著名专家云集。现有职工近4000余人,医疗专业技术人员占80%以上,其中高级职称专家近600人,拥有院士3名、长江学者7名、国家杰青5名、“973”首席科学家4名、终身教授22名;国家级专业学术委员会主委或副主委近40名,上海市级专业学术委员会主委或副主委60余名。在完成大量医疗任务的同时,科研工作成绩突出,学科建设百花齐放。2016年,医院获批成为全国最高级别的科研平台--国家老年疾病临床医学研究中心,也是复旦大学第一个国家临床医学研究中心。近五年来,科研硕果累累,2014年、2015年、2017年均获得国家科技进步二等奖,国家自然科学基金400余项,发表论文4000余篇,被SCI收录2300余篇。其中,华山医院手外科团队首创“健侧颈神经移位治疗中枢损伤后上肢偏瘫”,研究成果以originalarticle发表于权威的新英格兰医学杂志(NEJM),影响因子为72.406分。华山医院作为学校最早的教学医院,目前以培养面向“双一流”的高质量医学人才为重点,每年承担2000余名学生(学员)的教学工作。近五年来,医院获得上海市精品课程2项,市教委本科重点课程2项,荣获市优秀博士学位论文8篇,市优秀硕士学位论文2篇。每年举办各级各类学术论坛与国家级继续医学教育项目100余项,招收学员逾万人,为国家培养了大量的医学人才。医院注重与国外的学术交流,每年主办一系列国际性的学术会议,并先后派出医教研及管理团队及个人赴美国、英国、法国、澳大利亚、丹麦、日本、香港、台湾等40余个国家和地区访问学习、参会交流。同时,医院助力“一带一路”倡议,推进国际合作,与捷克卫生部、勃罗夫卡医院开展双边合作,并加入“中国-中东欧国家医院合作联盟”。医院还与美国哈佛医学院、麻省总医院、梅奥医学中心、凯特琳医疗集团以及英国剑桥大学、加拿大UBC大学等知名学府建立了友好合作关系,旨在建设成为中国最卓越的临床医学和医学教育培训中心之一。在打造国际化优质医院的进程中,华山医院的综合实力得到了充分的证明。在进博会、奥运会、世博会、APEC会议、亚信峰会、上海合作组织五国首脑峰会以及美国总统访华等重要外事活动中承担了重要领导的医疗保障任务。医院凭借过硬的医疗实力和多年的保障经验,长期以来在F1、NBA季前赛、国际汽联世界耐力锦标赛、国际滑联短道速滑世界杯、国际田联钻石联赛、花滑世锦赛、上海环球马术冠军赛等国际赛事的医疗保障工作中表现出色,相关国际运动协会皆给予了高度肯定与赞扬。华山医院自1907年建院起始终秉承红十字精神,为社会各方提供医疗救助与紧急救援。医院分别在汶川抗震救灾(荣获由中共中央、国务院、中央军委颁发的“全国抗震救灾英雄集体”)、菲律宾台风灾后救援、尼泊尔地震救援、非洲埃博拉病毒救治、江苏盐城龙卷风灾区救援等国内外重大灾害期间开展人道主义救援工作。2017年,医院积极响应党和国家的号召,派出医疗队赴巴基斯坦瓜达尔港助力,投入“一带一路”国家战略需求的第一线,彰显红十字公益精神。1965年至今,医院共有38位医务人员与全国各地的医疗工作者一起,远赴索马里、阿尔及利亚、多哥、摩洛哥以及老挝等国家,秉承着国际人道主义救援宗旨,在非常艰苦的条件下,赢得了受援国人民的尊重。2020年初,新冠疫情暴发,华山医院积极响应国家号召,先后派遣4批273名医护人员赴湖北武汉增援,是全国330多支援鄂医疗队中派遣人员数最多的医院;除了在武汉市金银潭医院、武汉市第三医院支援外,还负责洪山体育场武昌方舱医院的建设,并且整建制接管同济医院光谷院区重症监护室,受到了孙春兰副总理的肯定。医院为上海新冠疫情防控组长所在单位,在疫情防控中的科普工作得到了社会的广泛赞誉。华山医院15次蝉联“上海市文明单位”称号,2次蝉联“全国文明单位”,并荣获全国先进基层党组织、全国五一劳动奖状、全国精神文明建设先进集体、全国厂务公开民主管理示范单位、全国青年文明号等荣誉称号。对接国家战略和民生关切,始终是华山的责任与使命。医院继与摩洛哥、云南、新疆、西藏等地建立医疗卫生对口支援后,还在国家卫健委的统一部署下,与海口、福建等地合作共建。按照国务院要求,与福建省人民政府共建复旦大学附属华山医院福建医院,以福建医科大学附属第一医院为依托,建设国家区域医疗中心。通过智慧医疗等模式,使优质服务得以内延外展,惠及20余省市、200多家医院。2018年4月,李克强总理亲自来华山考察互联网远程会诊系统,鼓励医院继续积极发展“互联网+医疗”。医院将继续践行“厚德仁术、创新奉献”的院训,秉承“公益办院,质量立院,科教强院,文化兴院”的办院宗旨,发扬“敢为人先、甘于奉献、大医精诚、追求卓越”的医院精神,沿着公益性方向积极投身新一轮医改,坚持内涵建设与品牌拓展并重,向着国际化优质医院的目标大步奋进。复旦大学附属华山医院浦东院区(第二冠名:上海国际医院)坐落在上海浦东金桥地区,毗邻碧云国际社区,距浦东国际机场25公里,周边交通发达,多座浦江大桥和数条越江隧道直通中心城区,于2006年4月28日正式开业。华山医院浦东院区占地近50亩,环境优美,设施完善,除了拥有Cyberknife等国际先进的医疗设备外,DSA、MRI、CT、彩色多普勒等医疗设施也一应俱全。拥有住院床位200余张,监护室床位40张,诊疗科目设有皮肤科、神经外科、神经内科、射波刀治疗中心、普内科、内分泌科、消化科、运动医学科、感染科、心内科、呼吸科、中西医结合科、整形外科、静脉导管护理、妇科、普外科、疼痛科、重症医学科、麻醉科等学科,并开设健康管理中心和名医工作室及国际部等;2010年8月始与和睦家合作开设的国际门诊有:全科、儿科、妇科、内科、耳鼻喉科、泌尿外科、内分泌科、皮肤科、消化科、心理科。浦东院区作为碧云国际社区的配套医疗机构,很大程度上解决了碧云国际社区及周边外籍人士的就医问题,是一所以特需服务为主的综合性国有公立医院,提供健康管理服务和名医工作室专家预约服务。复旦大学附属华山医院虹桥院区选址于虹桥国际交通枢纽,出入上海的民航、铁路、轨交、客运均汇聚于此,是连接长三角15座中心城市、55座中等城市和一千多个小城镇的交通要冲。虹桥院区占地100亩,总建筑面积13万m2,建筑主体由门诊、急诊急救、医技、住院、科研办公五部分组成,拟形成影像检验中心、放化疗中心、手术中心、康复中心、信息中心五大功能区块,配套国际先进的诊疗设备。设总床位数800张。虹桥院区的建成,不仅将有助于满足周边居民的就医需求、吸引全国乃至世界各地的患者,更可以在公益性方向不变的前提下,将华山医院建设成为亚洲一流的标志性医院,从而彰显部属医院的实力,体现医疗国家队的作用。复旦大学附属华山医院宝山院区作为上海市政府“5+3+1”医疗服务实事工程,是集医、教、研于一体的三级综合性医院,是上海北部城郊居民的区域性医疗中心。华山北院坐落于宝山顾村地区,占地98490m²,核定床位600张,编制职工800名。设有内、外、妇、儿、中等临床与医技科室共38个。医院全新配置了MRI、CT、DSA等先进的医疗设备,在医疗质量、学科发展、教学科研、人才队伍建设方面传承母院特色,华山的神经外科、神经内科、皮肤科、感染科等国家教育部重点学科和卫生部临床重点专科均在北院开设,且学科骨干、管理团队均由母院派遣。此外,还引进了资深妇产科团队、加入“复旦儿科医联体”,完善了学科设置与布局。华山北院作为上海市公立医院改革试点单位,在医院体制机制与管理模式方面进行了多项创新:实行理事会领导下的院长负责制和总会计师派遣制;执行药品“零加成”,实现医药分开;建章立制,以定期耗材点评、推行试剂管理平台等做好成本控制;与母院视频交班,各类质控管理与华山同步进行;移动医疗、护理工作站全面应用;急诊、ICU一体化管理、推进急诊分级分诊制度;通过适当延长门诊医生的接诊时间,以诊间预约、APP掌上医院等方式完善全预约制度等服务流程的改进,进一步提升患者满意度,使郊区百姓在家门口就能享受到优质便捷的医疗服务,大大缓解了上海市西北地区三级医院紧缺的现状,为完善市、区医疗卫生布局做出了贡献。。

陈善闻 副主任医师

男性勃起功能障碍、早泄(硬度不够,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,时间短,射精快)等性功能障碍疾病;前列腺炎、弱精症、男性备孕,不孕不育、前列腺增生、精索静脉曲张等微创治疗;对尿路感染、肾输尿管结石等有独到诊治经验;补肾,补肾壮阳,遗精,肾虚,阴囊潮湿,附睾炎,尿道炎,尿频,尿急尿等待,尿不尽,尿灼热,慢性前列腺炎,细菌性非细菌性前列腺炎,无精子症,男性生殖健康,男科疾病,男性不孕不育症等。

好评 99%
接诊量 1.8万
平均等待 15分钟
擅长:男性勃起功能障碍、早泄(硬度不够,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,时间短,射精快)等性功能障碍疾病;前列腺炎、弱精症、男性备孕,不孕不育、前列腺增生、精索静脉曲张等微创治疗;对尿路感染、肾输尿管结石等有独到诊治经验;补肾,补肾壮阳,遗精,肾虚,阴囊潮湿,附睾炎,尿道炎,尿频,尿急尿等待,尿不尽,尿灼热,慢性前列腺炎,细菌性非细菌性前列腺炎,无精子症,男性生殖健康,男科疾病,男性不孕不育症等。
更多服务
杨以萌 主治医师

肩肘膝

好评 100%
接诊量 111
平均等待 1小时
擅长:肩肘膝
更多服务
胡云 主治医师

输尿管狭窄,压力性尿失禁,尿路上皮恶性肿瘤(膀胱癌、输尿管癌)的手术及综合治疗

好评 100%
接诊量 102
平均等待 1小时
擅长:输尿管狭窄,压力性尿失禁,尿路上皮恶性肿瘤(膀胱癌、输尿管癌)的手术及综合治疗
更多服务
王剑虹 副主任医师

脑血管病,癫痫,头痛,头晕,神经痛,帕金森,痴呆等神经内科常见病的诊断和治疗

好评 100%
接诊量 450
平均等待 5小时
擅长:脑血管病,癫痫,头痛,头晕,神经痛,帕金森,痴呆等神经内科常见病的诊断和治疗
更多服务
刘宇洲 副主任医师

外伤性臂丛损伤精准修复,肘管综合征,腕管综合征及正中神经、尺神经、桡神经、腓总神经的损伤治疗,骨关节疾病的微创治疗、多指并指屈指症等畸形诊治

好评 100%
接诊量 586
平均等待 2小时
擅长:外伤性臂丛损伤精准修复,肘管综合征,腕管综合征及正中神经、尺神经、桡神经、腓总神经的损伤治疗,骨关节疾病的微创治疗、多指并指屈指症等畸形诊治
更多服务
金尚霖 主治医师

色素性疾病(黄褐斑、白癜风、黑变病等)、痤疮(青春痘)、毛囊炎、脂溢性皮炎、带状疱疹、湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、脱发、斑秃、真菌感染等疾病

好评 100%
接诊量 715
平均等待 2小时
擅长:色素性疾病(黄褐斑、白癜风、黑变病等)、痤疮(青春痘)、毛囊炎、脂溢性皮炎、带状疱疹、湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、脱发、斑秃、真菌感染等疾病
更多服务
刘晓 主治医师

皮炎湿疹、荨麻疹、脱发、皮肤感染性疾病等各种皮肤科常见疾病。

好评 100%
接诊量 4
平均等待 15分钟
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、脱发、皮肤感染性疾病等各种皮肤科常见疾病。
更多服务
蒋卫民 主任医师

急慢性肝炎、不明原因肝损伤 、脂肪肝、酒精肝、自免肝。各种感染性疾病,如中枢神经系统感染、肺部感染、腹腔感染、皮肤软组织感染、尿路感染、脓毒血症等。不明原因发热。

好评 100%
接诊量 332
平均等待 15分钟
擅长:急慢性肝炎、不明原因肝损伤 、脂肪肝、酒精肝、自免肝。各种感染性疾病,如中枢神经系统感染、肺部感染、腹腔感染、皮肤软组织感染、尿路感染、脓毒血症等。不明原因发热。
更多服务
吴蔚 主治医师

糖尿病(2型糖尿病、1型糖尿病、特殊类型糖尿病、妊娠糖尿病),甲状腺疾病(甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎),垂体疾病(垂体瘤、颅咽管瘤、生殖细胞瘤等引起的垂体功能减退、尿崩症)、高泌乳素血症

好评 100%
接诊量 191
平均等待 2小时
擅长:糖尿病(2型糖尿病、1型糖尿病、特殊类型糖尿病、妊娠糖尿病),甲状腺疾病(甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎),垂体疾病(垂体瘤、颅咽管瘤、生殖细胞瘤等引起的垂体功能减退、尿崩症)、高泌乳素血症
更多服务
江英骙 主治医师

深部真菌感染,细菌感染,乙型肝炎、丙型肝炎等各类病毒性肝炎,发热待查,肺部感染,尿路感染,颅内感染等的诊治。

好评 -
接诊量 3
平均等待 -
擅长:深部真菌感染,细菌感染,乙型肝炎、丙型肝炎等各类病毒性肝炎,发热待查,肺部感染,尿路感染,颅内感染等的诊治。
更多服务

患友问诊

科普文章

#淋巴癌#干燥综合征
20

干燥综合征患者得淋巴瘤发生率明显高于正常人,但是总体发生率依然较低。

干燥综合征患者得淋巴瘤发病率比普通人要高很多,但是由于淋巴瘤本身不是高发的疾病,所以总体发病率并不高,也就是只有少部分干燥综合征患者会出现淋巴瘤。

干燥综合征是累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫性疾病,主要是以口眼干燥为主要症状,大部分患者预估较好,生存周期长,甚至积极控制延缓症状以及疾病的进展,避免并发症。但是,如果干燥综合征患者出现诸如淋巴瘤严重并发症,会严重影响预后。

建议应该及时就医,遵医嘱积极治疗,避免病情恶化。

颈部淋巴癌可能出现的症状包括淋巴结肿大、全身症状、转移症状等。

1.淋巴结肿大:患者最明显的表现是淋巴结的肿大,且通常是无痛性的,发展迅速,很快可能会发展成多个淋巴结肿大,并且可能相互融合成块。

2.全身症状:颈部淋巴癌患者可能会出现全身症状,例如发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲减退、疲劳及贫血等。

3.转移症状:颈部淋巴癌可以转移到全身各处,如骨骼、肺等,引起相应部位的症状,比如如果出现骨骼转移,可能会出现骨痛、骨折等;如果出现肺转移,可能会出现咳嗽、咳痰、咯血等症状。

需要注意的是,这些症状可能会因人而异,具体需要通过医生的检查和诊断来确定。

淋巴癌在临床上一般称为淋巴瘤。全身淋巴结和淋巴组织都可以出现淋巴瘤。淋巴瘤是起源于淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤,通常以无痛性进行性淋巴结肿大为特征,且可伴随着发热、消瘦、盗汗等症状。而淋巴结组织可以分布在全身各个部位,所以只要有淋巴结和淋巴组织的地方,就可能会出现淋巴瘤。常见部位有淋巴结、胃肠道、脾脏、骨髓等。其中淋巴结常见于颈部淋巴结,是淋巴瘤最常见的部位,特别是超过一般的霍奇金淋巴瘤初发于颈部淋巴结。此外腋窝淋巴结、腹股沟淋巴结等。胃肠道是淋巴结外淋巴瘤最好发的部位,属于黏膜相关淋巴样组织淋巴瘤;脾脏也是淋巴瘤肿瘤组织容易侵犯的部位,可表现为脾肿大。因为淋巴组织遍布全身,理论上淋巴瘤可以出现在身体任何部位。一旦身体出现疑似淋巴瘤的症状,需及时到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

#淋巴癌#甲状腺癌
64

淋巴癌和甲状腺癌属于两种不同的疾病,其区别主要包括病因不同、症状不同、方法不同等。

1.病因不同:淋巴癌是起源于淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤,也是最早发现的血液系统恶性肿瘤之一,其发病原因尚不明确,考虑和感染、免疫因素、理化因素、遗传等有关。甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡上皮细胞的恶性肿瘤,主要考虑和癌基因、遗传、电离辐射等因素有关。

2.症状不同:肿瘤可发生在任何部位,临床表现多样,通常以无痛性进行性淋巴结肿大为特征,且伴随着发热、消瘦、盗汗等全身症状。甲状腺癌早期患者无明显症状,随着肿瘤增大,压迫邻近组织可表现为颈部肿块、颈部疼痛、呼吸困难等。

3.治疗方法不同:淋巴癌患者主要以放化疗治疗为主,其次也可在医生指导下,采用淋巴结切除术进行治疗;甲状腺癌患者首选手术切除进行治疗,同时辅以放射性核素,以及服用甲状腺素片或左甲状腺素等药物进行抑制治疗。

不管是淋巴癌还是甲状腺癌,都需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

淋巴癌也就是恶性淋巴瘤,是原发于淋巴系统的一组疾病,病因目前并不明确。

儿童恶性淋巴瘤早期一般会有以下表现:

  • 淋巴结肿大:儿童恶性淋巴瘤早期典型表现为颈部以及腋窝或腹股沟会出现无痛性肿大的淋巴结,一般和感染以及肿瘤细胞转移等有关。
  • 长期发热:由于肿瘤坏死细胞吸收,刺激体温调节中枢,对体温调节中枢造成浸润,可有发热现象。
  • 出汗:患者在夜间一般比较容易出汗,而且出汗量比较多,一般和身体代谢加快以及药物作用等有关。
  • 体重减轻:患者在短时间之内可有体重明显减轻的情况,通常是由于肿瘤在体内生长过快,需要消耗机体大量的热量有关。
  • 贫血:恶性淋巴肿瘤可能会导致贫血等症状,一般和骨髓侵犯、化疗药物以及营养不良等有关。患者会因此出现脸色苍白、精神不振等现象。
  • 乏力:患者可能会有疲劳、乏力等表现,持续时间通常较长。可能和肿瘤组织细胞释放一些代谢因子或免疫复合物有关,也可能是肿瘤继发造血系统损伤引起。

如果儿童身体出现异常症状,要及时到医院完善相关检查,明确诊断,遵医嘱进行规范的治疗,以免延误病情。

#淋巴癌#皮脂腺囊肿#上呼吸道感染
12

脖子上有疙瘩不一定就是淋巴癌,还可能和其他原因有关,比如皮脂腺囊肿、上呼吸道感染等。

1.淋巴癌:淋巴癌是原发于淋巴系统的一种疾病,病因目前并不明确,通常认为和感染、免疫因素以及遗传因素等有关。临床表现复杂多样,比如可出现不明原因的发热、盗汗、体重下降以及皮肤瘙痒和乏力等。局部可有无痛性的进行性淋巴结肿大,主要是以浅表部位的淋巴结异常为主,也可有深部淋巴结异常的现象。

2.皮脂腺囊肿:指的是皮质逐渐淤积形成囊肿的良性皮肤病变,皮脂腺分布于全身,所以脖子部位也有可能会出现皮脂腺囊肿表现,局部有疙瘩。

3.上呼吸道感染:如果上呼吸道感染,由于炎症的刺激,也可导致局部淋巴结肿大,表现为脖子里面有疙瘩。脖子里有疙瘩建议积极到医院就医,完善相关检查,明确诊断,再有针对性进行治疗。平时要保持良好的心态,也要养成规律的作息习惯,注意营养均衡等,有益于健康。

脖子痒并不是淋巴癌的特定症状,因为痒症可能由多种原因引起。淋巴癌(淋巴瘤)是一种恶性肿瘤,起源于淋巴系统中的淋巴细胞。淋巴癌的症状因个体差异和病情不同而异,常见症状包括肿块或肿胀、体重下降和乏力、发热和盗汗、疼痛等。

1.肿块或肿胀:淋巴结肿胀是淋巴癌最常见的症状之一,淋巴结位于脖子、腋窝、腹股沟等部位,当淋巴癌累及淋巴结时,可能会引起局部肿块或肿胀。

2.体重下降和乏力:淋巴癌会导致患者出现无明显原因的体重下降和持续乏力。

3.发热和盗汗:淋巴癌患者可能会出现反复的发热和夜间盗汗。

4.疼痛:淋巴癌晚期可导致疼痛,常见于累及骨骼或压迫神经的情况。如果身体出现任何不寻常的症状,应尽早就医,进行全面的身体检查,明确病因,并进行治疗。

老师您好,

       8月份对医生收入模块功能进行升级,增加了【医生自主提现】功能,昨日平台对截止9月5日前产生且未自主提现的问诊和活动金收入进行打款。但因结算系统出现问题导致您的部分活动金收入未成功打款至银行卡,滞留在可提现账户,现已对滞留金额进行补打款,补款金额是截止9月6日24点前产生且未提现的问诊和活动金收入,稍后会打入您的银行卡账户,请注意查收!

我们会尽快进一步优化收入查询展示及结算打款系统,非常抱歉给您带来困扰,敬请谅解!如有问题可联系平台客服查询, 若已自主完成提现请忽略此消息。

 

8月总收入=8月账户收入+9月账户明细中10号18点左右手工录入的活动金

 

收入查询路径:

凯格尔运动,也被称为提肛运动,是一种专门针对盆腔底部肌肉的锻炼方法。每天进行凯格尔运动,身体可能会经历以下积极的变化:

1. 盆底肌肉力量的增强
 
增强支撑性:凯格尔运动通过收缩和放松盆底肌肉群,可以显著增强这些肌肉的力量和耐力。这种增强的力量有助于提升盆底肌的稳定性和支撑性,对日常生活中的动作如站立、跳跃等提供更好的支撑。
改善性功能:对于男性和女性而言,增强的盆底肌肉力量都可以提高性功能和性生活质量。
 
2. 尿失禁的改善
 
减少尿失禁症状:长期进行凯格尔运动能够增强盆底肌肉的力量,提高尿道的控制力,从而减少尿液的不自主流出,有效改善尿失禁的症状。
 
3. 痔疮的预防
 
促进肛周血液循环:凯格尔运动在收紧盆底肌肉的同时,也能促进肛周血液循环,缓解肛门压力,从而预防痔疮的发生。
 
4. 前列腺的保护(针对男性)
 
预防前列腺疾病:凯格尔运动能够促进盆腔内组织血液循环,避免前列腺过度充血,从而保护前列腺,预防前列腺相关疾病的发生。
 
5. 子宫下垂的防止(针对女性)
 
提高子宫支撑能力:凯格尔运动能够增强盆底肌肉的力量和耐力,提高子宫的支撑能力,减少因盆底肌肉松弛而导致的子宫下垂风险。
 
6. 阴道紧致度的提升(针对女性)
 
促进阴道紧致:凯格尔运动在收缩耻骨尾骨肌的同时,也可以使耻骨阴道肌随之收缩,增加阴道肌肉的弹性,从而在一定程度上达到缩阴的效果。但需要注意的是,阴道的紧致程度还与遗传、年龄、生殖经历等因素有关,因此凯格尔运动的缩阴效果可能因人而异。
 
7. 心理健康的改善
 
提升自信心:随着盆底肌肉力量的增强和尿失禁等问题的改善,个体可能会感到更加自信和舒适,从而提升心理健康水平。
 
注意事项
 
确保动作正确:在进行凯格尔运动时,应确保动作正确,避免过度使用腹部或臀部肌肉发力,以免影响训练效果。
持之以恒:凯格尔运动的效果需要时间和坚持才能显现,因此建议每天进行练习,并持之以恒。
咨询专业人士:如果在进行凯格尔运动过程中出现任何不适或疼痛,应立即停止训练并咨询医生或专业人士的建议。
 
综上所述,每天进行凯格尔运动可以带来多方面的身体变化,包括增强盆底肌肉力量、改善尿失禁、预防痔疮、保护前列腺(男性)、防止子宫下垂(女性)、提升阴道紧致度(女性)以及改善心理健康等。然而,这些变化的效果因人而异,并且需要长期坚持才能显现。
#精子、精液异常
0

精液是黄色的情况可能由多种原因引起,包括正常生理现象和病理因素。以下是一些可能的原因及相应的处理建议:

正常生理现象
 
禁欲时间过长:长期不射精或禁欲时间过长,精液在精囊内储存时间较长,可能因氧化作用而发黄。这是正常的生理现象,无需特殊处理,恢复规律的性生活后通常会恢复正常。
 
病理因素
 
生殖系统感染:如前列腺炎、精囊炎等炎症疾病,可能导致精液变黄,并伴有难闻的腥臭气味、尿频、尿急、尿痛等症状。此时,应及时就医,在医生指导下使用抗生素等药物治疗,如头孢呋辛酯、环丙沙星、左氧氟沙星等。
 
精液中含血:如果精液中有血液成分,也可能呈现黄色。这种情况需要进行止血治疗,并在医生指导下使用相关药物,如卡巴克洛、维生素K3等。
 
精子畸形或不液化:精子畸形率高或精液不液化也可能导致精液发黄。部分黄疸人群由于体内血清胆红素升高,也可能使精液黄染。这类情况需要针对具体原因进行治疗,如使用人血白蛋白、还原型谷胱甘肽片等药物,或进行其他针对性治疗。
 
改善建议
 
改变生活习惯:避免长时间坐着、缺乏运动等不良生活习惯,定期锻炼,保持良好的作息和饮食习惯。
 
饮食治疗:注意饮食结构,避免过多摄入油炸类、烧烤类等不健康食物,适当多吃些西红柿、苦瓜、青豆等富含维生素和矿物质的食物。
 
心理治疗:如果精液发黄与近期压力过大、精神紧张等因素有关,建议保持放松的心态,适当休息,避免过度劳累。
 
就医检查:如果精液发黄持续存在或伴有其他不适症状,建议及时就医,进行相关检查以确定具体原因,并在医生指导下采取针对性治疗。
 
总之,精液发黄可能是正常生理现象,也可能是病理因素所致。在出现精液发黄的情况时,应根据具体情况进行判断和处理,必要时及时就医。
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号