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复旦儿科医院咬指甲专家

简介:

复旦大学附属儿科医院创建于1952年,系国家卫生健康委预算管理单位、三级甲等医院,是集医、教、研、防、管为一体的综合性儿童专科医院,全国儿科学重点学科、国家“211”、“985”和“双一流”工程建设单位,最早被国家授予儿科学硕士、博士学位授权点、临床医学(儿科)博士后流动站。在中国医学科学院发布的中国医院科技量值排行榜、复旦大学发布的中国医院最佳专科声誉排行榜和北京大学发布的中国医院最佳临床学科排行榜,我院儿科学均位居前列。荣获全国抗击新冠肺炎疫情先进集体、上海市第十届儿童工作白玉兰奖。2017年获批成为国家儿童医学中心。连续十一次荣膺上海市文明单位,连续两次荣膺全国文明单位称号。医院宗旨:一切为了孩子。医院使命:建树医学典范,呵护儿童健康。医院定位:立足上海、服务全国、辐射亚洲、放眼全球。医院愿景:国际一流的儿童医学中心。医院院训:团结、奋进、严谨、创新。医院理念:尊重、平等、热情、关爱。经过70年的发展,医院学科综合实力领先,临床专科优势突出。拥有一批国家级重点学科和平台,包括:7个国家临床重点专科(新生儿、重症医学科、小儿消化科、中医儿科、新生儿疾病重点实验室、小儿外科、临床护理);4个卫生部临床学科重点专业(新生儿、外科、心血管、传染病);国家新生儿先天性心脏病筛查项目管理办公室;国家儿科专业医疗质量控制中心;国家高通量基因临床诊断基地;国家远程医疗与互联网医学中心儿科协同中心;国家卫健委新生儿疾病重点实验室;国家住院医生规范化培训重点专业基地(儿科);国家新生儿特色保健专科基地。省部级级重点学科和平台有:上海市重中之重临床中心(儿科);上海市儿科疾病临床医学中心;上海市重中之重重点学科(儿科、儿外科);上海市医学重点学科(新生儿):上海市小儿外科疑难重症临床医学中心、新生儿会诊抢救中心、新生儿先天性心脏病筛查诊治中心、遗传代谢病筛查诊治中心、听力筛查诊治中心;上海市医学领先专业(呼吸急救);上海市公共卫生重点发展专业(小儿传染病);上海市儿科临床质控中心、上海市新生儿临床质量控制中心、上海市新生儿先天性心脏病筛查质控指导中心;上海市出生缺陷防治重点实验室。医院科研实力雄厚,近10年来,承担712项科研课题,经费5.9亿元。包括国家重点研发计划/国家重点专项、国家自然科学基金重点课题等。在Nature,TheLancet,NatGenet、CancerCell,Circulation,CellRes,CellStemCell,JAMAPediatrics,Pediatrics,JournalofPediatrics,PediatricResearch等重要国际学术期刊发表高影响力论文1800余篇。荣获省部级以上科研奖项30余项。主编国家规划教材《儿科学》、《小儿外科学》以及重要专著《实用新生儿学》、《实用新生儿外科学》、《实用新生儿护理学》、《小儿感染病学》、《现代实用儿科学》等百余部。主办《中国循证儿科杂志》、PediatricMedicine等学术期刊,与美国儿科学会协作主办《Pediatrics.中文版》。医院是教育部儿科教学指导委员会主任委员单位,拥有国家级重点学科、精品课程和优秀教学团队。复旦大学上海医学院儿科学系设在儿科医院,每年承担临床医学八年制、五年制以及预防、公共卫生等专业1000余名医学生的理论授课与临床实践教学工作;拥有7个博士点、10个硕士点,每年在读研究生250余名。拥有国家儿科和儿外科住院医师规范化培训基地,国家围产新生儿和小儿麻醉专科基地,13个上海市儿科亚专科和儿外科医师培训基地,每年在培住院医师和专科医师规范化培训学员210余人;每年培养长期进修学员350余名,短期进修学员400余名。每年举办60余期国家级继续教育学习班。形成了“全链条式教育”的儿科人才培养体系,致力于院校教育、毕业后教育、继续教育为一体的有机衔接和螺旋式能力提升。十三五期间,获国家精品在线开放课程,国家虚拟仿真建设项目。2021年,《儿科学)获首届国家精品教材奖。医院先后与美国、加拿大等国家和地区的26家国际上知名的医学机构和国内82家省级单位建立密切协作关系,开展广泛交流。多次举办大型儿科国际学术会议,包括国际儿童医院院长论坛、太平洋小儿外科年会、国际儿科肾脏病大会、IMFAR亚太区孤独症论坛、上海新生儿论坛、儿科心血管国际研讨会、国际儿科肾脏病论坛、亚洲新生儿医学国际研讨会、中国国际儿童重症医学论坛、儿童炎症性肠病国际高峰论坛、上海普拉德•威利综合征国际论坛等。七十年来,儿科人以“一切为了孩子”为宗旨,以“团结、奋进、严谨、创新”的院训勉励自己,努力构建和谐稳定的医院文化,为成千成万的儿童提供高质量的医疗保健服务,促进我国卫生健康事业的发展,在国内外享有盛誉。。

董瑞 主任医师

擅长普外科、肿瘤外科疾病;包括儿童实体肿瘤(神经母细胞瘤、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、纵膈肿瘤、软组织肿瘤、甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、卵巢肿瘤等)的综合治疗,手术、化疗、靶向、免疫治疗等;以及腹股沟斜疝、鞘膜积液、体表包块等。

好评 100%
接诊量 472
平均等待 30分钟
擅长:擅长普外科、肿瘤外科疾病;包括儿童实体肿瘤(神经母细胞瘤、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤、纵膈肿瘤、软组织肿瘤、甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、卵巢肿瘤等)的综合治疗,手术、化疗、靶向、免疫治疗等;以及腹股沟斜疝、鞘膜积液、体表包块等。
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刘靖 主治医师

儿童各种急性和慢性咳嗽,常见和罕见呼吸道感染,支气管炎,肺炎,过敏性疾病,及罕见呼吸系统疾病,重症肺炎,吸入性肺炎,间质性肺病,肺出血(特发性肺含铁血黄素沉着症,弥漫性肺泡出血综合症),遗传相关性肺病等疑难肺病

好评 100%
接诊量 198
平均等待 1小时
擅长:儿童各种急性和慢性咳嗽,常见和罕见呼吸道感染,支气管炎,肺炎,过敏性疾病,及罕见呼吸系统疾病,重症肺炎,吸入性肺炎,间质性肺病,肺出血(特发性肺含铁血黄素沉着症,弥漫性肺泡出血综合症),遗传相关性肺病等疑难肺病
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王晓明 主任医师

儿童哮喘病、小儿慢性咳嗽、儿童过敏性疾病、新生儿疾病

好评 98%
接诊量 347
平均等待 30分钟
擅长:儿童哮喘病、小儿慢性咳嗽、儿童过敏性疾病、新生儿疾病
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杨一凡 主治医师

儿童外科常见疾病的治疗,腹股沟斜疝、腹壁疝、耳前瘘管、腋臭、甲沟炎等,体表肿物及色素痣的整形综合治疗。

好评 -
接诊量 11
平均等待 -
擅长:儿童外科常见疾病的治疗,腹股沟斜疝、腹壁疝、耳前瘘管、腋臭、甲沟炎等,体表肿物及色素痣的整形综合治疗。
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梅枚 副主任医师

儿童肺炎、慢性咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染、支气管扩张和遗传相关性肺病的诊治。

好评 100%
接诊量 34
平均等待 2小时
擅长:儿童肺炎、慢性咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染、支气管扩张和遗传相关性肺病的诊治。
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窦丽敏 主治医师

儿童皮炎、湿疹、特应性皮炎、小儿外阴疾病,荨麻疹、白斑病、白癜风,银屑病,指甲问题,婴幼儿血管瘤,儿童毛发疾病,如发色异常,脱发等。儿童痤疮,儿童遗传性皮肤病如白化病,大疱性表皮松解症,鱼鳞病,脂质沉积症,先天性弥漫性肥大细胞增生症,着色性干皮病等的诊疗。遗传性皮肤病的遗传咨询。

好评 99%
接诊量 571
平均等待 30分钟
擅长:儿童皮炎、湿疹、特应性皮炎、小儿外阴疾病,荨麻疹、白斑病、白癜风,银屑病,指甲问题,婴幼儿血管瘤,儿童毛发疾病,如发色异常,脱发等。儿童痤疮,儿童遗传性皮肤病如白化病,大疱性表皮松解症,鱼鳞病,脂质沉积症,先天性弥漫性肥大细胞增生症,着色性干皮病等的诊疗。遗传性皮肤病的遗传咨询。
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张兰 主任医师

过敏性疾病(包括牛奶蛋白过敏敏,鼻炎,哮喘等)和感染性疾病(发热,流感,肺炎,川崎病,传单等)

好评 98%
接诊量 248
平均等待 3小时
擅长:过敏性疾病(包括牛奶蛋白过敏敏,鼻炎,哮喘等)和感染性疾病(发热,流感,肺炎,川崎病,传单等)
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夏海娇 主治医师

常见小儿内科疾病,尤其是消化内科常见病,如腹痛腹泻,呕吐便血等疾病的诊治!

好评 100%
接诊量 173
平均等待 1小时
擅长:常见小儿内科疾病,尤其是消化内科常见病,如腹痛腹泻,呕吐便血等疾病的诊治!
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郑章乾 副主任医师

性早熟,矮小症,儿童糖尿病,先天性遗传代谢病及各类儿童生长发育常见问题

好评 100%
接诊量 185
平均等待 1小时
擅长:性早熟,矮小症,儿童糖尿病,先天性遗传代谢病及各类儿童生长发育常见问题
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李宛星 主治医师

擅长小儿内科常见疾病的鉴诊与治疗:急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等; 常见传染性疾病的鉴诊与治疗:猩红热、百日咳、手足口、病毒/细菌性肠炎等。

好评 -
接诊量 11
平均等待 -
擅长:擅长小儿内科常见疾病的鉴诊与治疗:急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等; 常见传染性疾病的鉴诊与治疗:猩红热、百日咳、手足口、病毒/细菌性肠炎等。
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患友问诊

两岁四个月的孩子总是肚子痛,食欲不振,经常咬指甲,可能是肠道寄生虫引起的。
22
2024-11-18 10:30:14
4-6岁小孩咬指甲,体重16-21kg,想了解用药情况和注意事项。
7
2024-11-18 10:30:14
8岁儿童出现啃指甲、好动、注意力不集中症状,询问DHA是否能改善。
64
2024-11-18 10:30:14
孩子9岁,经常啃指甲,指甲常年不用剪,记忆力不好。
1
2024-11-18 10:30:14
13岁孩子需要补钙,考虑使用迪巧儿童钙咀嚼片,并且孩子有咬指甲的习惯,想知道是否与缺钙有关?
6
2024-11-18 10:30:14
8岁儿童总是啃咬指甲,可能与缺钙与锌、咬甲癖、强迫症、情绪障碍等有关,尝试改变习惯和情绪调节后效果不明显,寻求专业医生的帮助。
50
2024-11-18 10:30:14
三岁半宝宝有咬指甲和腿不太直的问题,咨询医生关于补钙和钙镁锌的选择。
65
2024-11-18 10:30:14
11岁儿童,经常啃指甲,睡眠质量不佳。
14
2024-11-18 10:30:14
四岁半宝宝挑食,只吃手指,从小不吃蔬菜,曾补过钙,现补钙。
32
2024-11-18 10:30:14
6岁半儿童晚上磨牙,有咬指甲习惯,咨询补钙锌口服液使用方法及时间。
51
2024-11-18 10:30:14

科普文章

孩子总爱咬指甲 ,家长一定要重视!可能是咬甲癖

       3-4个月后的婴儿生理上有吮吸的要求,常自吮手指尤其是拇指以自慰。这种行为常发生在饥饿时和睡前,多随年龄增长而消失。
 
但有时小儿因心理上得不到满足而精神紧张、恐惧焦急,未获父母充分地爱,又缺少玩具、音乐、图片等视听觉刺激,孤独时便吮拇指自娱,渐成习惯,直至年长时尚不能戒除。
 
长期吮手指可影响牙齿、牙龈及下颌发育,致下颌前凸、齿列不齐,妨碍咀嚼。
 
咬指甲癖的形成过程与吮手指癖相似,也系情绪紧张,情感需求得不到满足而产生的不良行为,多见于学龄前期和学龄期儿童。对这类孩子要多加爱护和关心,消除其抑郁孤独心理。
 
当其吮拇指或咬指甲时应将其注意力分散到其他事物上,鼓励儿童建立改正坏习惯的信心,切勿打骂讽刺,以避免产生自卑心理。
#忧虑#咬指甲#咬颊
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5 岁的小乐也不知道什么时候开始咬指甲,家人教育过、打过、骂过。但是孩子咬指甲的情况反而越来越重。看来单纯的采取指责或者惩罚患儿是无效的,反而会使病情更加严重。那么用什么办法改正孩子咬指甲呢?

首先要积极找出孩子咬指甲的病因。

如果是由于孩子紧张、忧虑、压力大的原因造成的,消除造成小儿紧张的一切因素是预防和治疗的关键。父母对患儿以鼓励为主,正面教育,耐心说服教育,进行行为限制的同时,调动患儿克服不良习惯的积极性。 千万不要威胁、打骂,否则由于逆反心理,她会咬得更厉害。

第二,当孩子出现咬指甲时,家长要通过分散孩子的注意力,让他参加娱乐活动,让孩子的嘴和手被占住。从而终止他吃手动作。比如:和她谈话、唱歌、让他穿珠子、搭积木、插拼图等等。

第三,通过厌恶疗法(不主张,可以尝试)。可以在手指上涂上异味(辣味、苦味),涂上特殊的颜色,使她啃起来味道不好,或见到颜色后,克制自己不吃,这种方法有时也有效果。

第三,补充维生素和微量元素锌,避免手指倒刺,也能减轻孩子咬手。

上面说了一些关于孩子咬指甲的知识,希望能帮到大家。年轻的宝妈们一定要注意孩子是否有咬指甲这种习惯,如果存在,也不要着急责骂孩子,要及时做好心理疏导以及治疗,以免造成不良后果。

#咬指甲#咬颊#抑郁
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我们发现有一些小孩,不由自主咬指甲,对于咬指甲会对身体产生什么危害呢?

第一,孩子咬指甲,渐渐地,孩子的指甲直接就秃了,甚至会出血,阻碍孩子手指甲的生长。影响宝宝指甲的发育,有时候造成指端感染。

第二,影响孩子个人形象,不单是咬指甲这种行为,当时的形象不好,一旦指甲被咬的秃秃的,孩子的小手指甲一伸出来,都是光秃秃的,外人看到后,心里也会不舒服,肯定会有损孩子的个人形象。

第三,孩子经常口咬指甲,时间长了对颌面部和牙齿发育都有不良影响。

第四,影响孩子健康,病从口入。

孩子将手放进嘴里咬,而手很脏,什么东西都接触,如果不注意手卫生,当然不可能孩子在每次咬指甲前会将手洗干净。所以孩子很容易在咬指甲的时候,将病菌带入口中,病从口入,造成胃肠炎,很容易影响孩子的身体健康。

第五,长期咬指甲,不纠正,会诱发孩子心理疾病。

我们知道很多孩子喜欢咬指甲,是因为孩子心理情绪紧张、难过、抑郁、自卑、压力大的时候,都会不由自主去咬指甲,他们通过咬指甲,来缓解自己的各种负面状态和压力。有这样行为的孩子,久而久之,很容易就会诱发心理疾病,比如抑郁症,强迫症。如果早期发现后不去干预、治疗,这种行为时间长了,形成固有行为,很难再去改正的。

#抑郁#咬指甲#咬颊
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孩子咬指甲的原因有很多,比如口欲期没有得到满足,后期通过咬指甲补偿。比如心理因素,孩子紧张,压力大,自卑可以通过咬指甲得到心理安慰。还有就是微量元素缺乏有关导致的异食癖。因此说小儿咬指甲有时候还是与缺微量元素有关的。

第一,比较常见的可能考虑是缺锌和缺铁,通常缺锌会导致厌食、异食癖,比如啃指甲、吃泥土等等。缺铁可以引起缺铁性贫血,也可以引起异食癖,喜欢吃一些奇怪的东西。也可导致不自主的啃手指,吃指甲。

第二,当然咬指甲还可以由于精神心理因素引起的,可能孩子有这一方面的强迫症,家长要及时的给孩子正确的引导,进行心理治疗。不要恐吓,训斥孩子,否则孩子更产生紧张焦虑的情绪,加重这种行为。

第三,除了缺锌缺铁引起孩子异食癖造成咬指甲,还有缺钙的话,孩子的指甲质地会软或脆弱,指甲容易受损,对于受损的指甲孩子有时候通过咬指甲来修理。因此咬指甲也可能与缺钙有关。

如果发现小孩经常有咬指甲的这种现象,建议最好是带孩子到医院进行详细检查,做个微量元素的检测,从而以便对症治疗。

在治疗上在纠正孩子咬指甲的习惯以耐心说服和鼓励为主,平时多给孩子补锌。积极预防孩子缺锌,如果缺铁,及时给予补铁和维生素 C 的治疗。补充锌以三代锌最好,硒锌宝属于第三代补锌制剂,富含蛋白锌,蛋白硒,蛋白碘等微量元素,对治疗孩子咬指甲有非常好的效果。

咬指甲也称咬指甲症或咬指甲癖,是指反复咬指甲的行为。咬指甲是儿童期常见的一种不良习惯,多见于 3~6 岁儿童,男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失,少数顽固者可持续到成人。

为什么会咬指甲

造成咬指甲的原因

  • 出现这种现象常与精神紧张有关,在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张,在生病时也容易诱发此症,部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。

孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲,严重者可将每个指甲咬坏,甚至咬坏指甲周围的皮肤,少数小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行为问题,如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。

咬指甲的心理分析

咬指甲并不是小孩的专利,很多成人也会咬指甲的经历。在心理学上来说,其实啃咬指甲,有时反映出一种心理情绪。往往与情绪紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪有关。

我们在不经意间咬指甲,如果有意识的注意一下,就会知道,一般来说我们都是在紧张焦虑的情绪状态之下,不由自主的去咬指甲。法国研究人员进行了一项民意测试以检查什么人爱咬指甲和咬指甲是在什么情境下。研究显示,法国人爱咬指甲大都与他们的工作有关。26%以上的人称,在考虑与他们工作相关的事情时爱咬指甲。奇怪的是,购物是咬指甲的第二个原因:咬指甲可能代表作抉择的折磨。考虑经济形势和对父母和孩子的关注排为第三。

也就是说,我们咬指甲,是因为我们有压力,通过咬指甲来放松压力,同时我们考虑一些难以决择的问题时,也会咬指甲。

心理学家认为,咬指甲来缓解压力是由于在小时候这种行为被强烈的提醒,来源于父母强烈的提醒,“咬指甲”这个行为,可能反倒被保留下来,甚至越演越厉害,那么慢慢这个行为就成了这个孩子一个固定的情绪的一个释放和一个关系的再现。惩罚也可以强化,一个孩子因为一件事情被骂被打,这可能是一种强化,这种强化就会让他这个行为变本加厉。这种行为可能延续到成年。

怎么改正咬指甲的毛病

咬指甲的预防和治疗

首先要消除造成小儿紧张的一切因素是预防和治疗的关键。父母对患儿以鼓励为主耐心说服教育,调动患儿克服不良习惯的积极性。多让小儿参加娱乐活动,转移其注意力。当孩子出现咬指甲时,家长要分散孩子的注意力,讲故事等。养成良好卫生习惯,经常修剪指甲。用苦味或辣味剂涂搽指甲等强制方法效果差。频繁出现可到医院进行矫正,行为矫治疗法如强化济、消退法、厌恶法等常能收到良好的效果。一般由医生根据患儿具体情况设计出行为治疗方案,由家长协助实施,同时给予支持性心理疗法。行为疗法的效果取决于医生、家长和患儿三方面的密切配合,并要持之以恒。

随着孩子的长大,尤其在儿童期往往会出现,有些孩子出现咬指甲的习惯,这个问题是一种在儿童期发病率较高的心理运动功能障碍。

孩子咬指甲的原因是很多的。父母由于工作原因,对孩子关爱不够,家里关系紧张,或者对一个新环境适应困难,都能使孩子感到紧张、焦虑不安而出现咬指甲的行为,时间一长便养成了不好的习惯;同伴的缺失也会成为一种咬指甲的诱因,现在的家庭独生子女多,家居环境也多是楼房,邻居之间缺乏交流沟通,孩子更不能会有玩伴,从学校回来就是呆在家里一个人写作业,一个人玩耍,一个人看电视,没有必要的童年伙伴和游戏,缺乏趣味性,便不自觉的就会咬起指甲来;小孩子在一次无意间咬指甲得到快感后,就会反复地去咬,这时如果父母及其监护人不及时的制止,也会发展成为习惯性行为;咬指甲可以转移和分散在一些痛苦和不舒服感上的注意力,如果这种不舒服感长期存在,小孩子就会反复地咬指甲,时间长了咬指甲也就成了一种习惯;另外同伴之间的模仿,也是咬指甲行为产生的一个重要的因素。

儿童的咬指甲行为不仅影响身体健康,同时也是儿童内心紧张、焦虑、压抑、自卑感以及敌对感的表现,所以及早的进行防治是非常必要的。这就要求做父母的平时要多与孩子进行沟通,多花时间在孩子身上,打造一个温馨的亲子氛围。

在换了一个陌生的环境时要给孩子多点关注,多给孩子一些时间让他去亲近自己的同伴,给孩子一个健康、快乐、完整的童年。同时还要教孩子勤剪指甲,养成良好的卫生习惯。

父母对孩子的关爱是无私的,在给与孩子丰富的物质基础上,也要充分的去关怀孩子心灵深处的需求,平时多的给孩子些关心和关注,做孩子的好朋友,多点耐心多与孩子进行沟通,帮助他们攻克他们小小心灵深处的一个个小堡垒,给他们创造一个健康快乐的童年。 每个孩子都是一个可爱的天使,在带给父母无尽的欢乐和满足的同时也需要父母的用心呵护,精心地培育。

#咬指甲#磨牙#便秘
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一、宝宝吃指甲概述
宝宝生长发育过程中不是一帆风顺的,生长发育过程中除了正常生长发育现象,还可以出现不良习惯或者异常生长发育现象,如有的宝宝生长发育过程中可以出现挑食,偏食或者厌食,可以出现便秘,夜啼,出汗等不适,还会存在宝宝吃指甲这种现象,宝宝吃指甲怎么回事呢?这是本次话题科普的主要内容。
二、宝宝吃指甲怎么回事呢?
1. 宝宝吃指甲的第一个可能原因是一种心理安慰,宝宝有的出生后不久就出现吃指甲,这种情况多见于饥饿或者是一种心理安慰。
2. 宝宝吃指甲的第二个可能原因是出牙时,这个可能是出牙出现牙痒需要磨牙,除了吃指甲,还可以出现流口水,低热,食欲不好等其他表现。
 
3. 宝宝吃指甲的第三个原因可能存在营养缺乏如存在铁剂或者锌的缺乏,除了吃指甲,还可以表现为贫血,抵抗力低,食欲不好,面色及口唇发白,还可以出现吃纸,墙壁等不适,可以通过化验血清铁和锌确定,根据结果给予相应的补充铁剂或者锌制剂。
 
4. 宝宝吃指甲的第四个原因可能是焦虑的一种缓解方法,这种情况多见于上幼儿园或者小学与看护人分别导致紧张,情绪不安,焦虑,吃指甲可以缓解改善这种不适。
 
5. 宝宝吃指甲的第五个原因可能是存在肠道寄生虫,除了吃指甲,还可以出现腹痛,皮疹,面黄肌瘦等症状,可以通过化验大便寄生虫确定。

    指甲无月牙,或有竖纹,或有分叉,或有白斑,或凹凸不平,或质脆易断等,临床都见到过,发现都有一种不好的生活习惯,就是经常熬夜。

    熬夜对身体的伤害是全方位的。其中之一就是耗伤肝血,而指甲主要依靠肝血的濡养。长期熬夜,肝血不足,爪甲失养,会出现上述各种问题,不是短时期能形成的。

     不少人竟然不知道几点入睡算熬夜,或者认为 12 点之前入睡就不是熬夜,其实,超过 10: 30 入睡就是熬夜,11 点是最后一道防线。最晚 11 点之前睡着,不至于对身体造成太大影响,不能再晚!

    出现指甲异常之后,要想恢复正常,就必须避免熬夜,并长期坚持,不能间断,需要经过一段时间,才能逐渐好转恢复。

#咬指甲#指甲皮真菌病
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灰指甲经过治疗后,不注意还可能再次感染,一般趾甲癣的再度感染率较指甲癣的高,促使再次感染灰指甲的原因大致有以下几个方面:1、再次感染:灰指甲治愈,但没有同时治愈手足癣,导致指(趾)甲再次被感染,是造成灰指甲复发的重要因素。2、巩固:有的灰指甲患者,在指(趾)甲快完全恢复正常形态时,即以为治愈,便停止了用药,没有巩固用药一段时间,也会产生复发。3、甲营养不良:因患有其它疾病等原因,引起甲营养不良,使甲板自身防御治病真菌的能力下降,而使指(趾)甲复发。4、外伤:再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起的灰指甲复发,这种情况也有。5、化学物质刺激:长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质,改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力,而导致复发。

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