京东健康互联网医院
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南昌大学第四临床医学院专家

简介:

南昌大学第四附属医院始建于1946年,2020年新增第二名称“南昌大学附属康复医院”,现已发展集一所融医疗与护理、医学教学、医学研究、预防保健、卫生医疗人员培训和卫生技术人员继续教育、医养结合涉老护理服务和培训为一体的省直三级甲等综合性医院。下辖1个向塘分院、3个社区卫生服务中心、4个社区卫生服务站。医院座落在英雄城南昌市中心地段,毗邻八一广场、南昌火车站,占地面积2.35万平米,建筑面积3.9万平米。医院开放床位675张,固定资产总值达2.97亿元,拥有核磁共振、64排螺旋CT、直线加速器、大型C臂数字X减影线机、DSA血管造影机、关节镜、腹腔镜、全自动生化仪、全数字化彩色超声诊断仪等高精尖设备。医院致力于建设省内一流的数字化医院,信息系统覆盖了医院管理和病人就诊的各环节,建成了全院医疗信息共享体系,是江西省第一批电子病历省级试点医院、第一批挂牌的互联网医院。医院人才实力雄厚。院本部共有职工920人,卫生技术人员804人。拥有高级职称193人,博士生导师6人,硕士生导师25人,获国务院政府特殊津贴专家1人,获国际护理界最高荣誉南丁格尔奖章1人,全国五一劳动奖章2人,全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人1人,江西省卫生计生突出贡献中青年专家2人,省卫生系统学术和技术带头人培养对象7人,省高校中青年学科带头人1人,省高校中青年骨干教师2人,江西省名中医2人。医院专科特色凸显。设有呼吸与危重症医学科、神经内科、消化内科、内分泌科、肿瘤内科、普外科、泌尿外科、骨科、脑瘫外科、重症医学科、妇产科、儿科等35个临床科室,15个医技科室,诊断治疗水平均达到省内先进水平。现有国家级临床药师培训基地1个,国家住院医师规范化培训基地专业4个,江西省药事管理质量控制中心1个,为国家药物临床试验机构。消化内科获评省级重点学科,为国家卫健委消化专科临床药师培训基地。医院卒中中心为国家“综合卒中中心”,已纳入江西省卒中急救地图。肝胆外科三镜联合治疗胆石症、微创治疗复杂性肝内胆管结石省内领先,是江西省研究型医院学会内镜外科分会主委单位。口腔科单纯锥度固位(无螺丝)种植系统国内领先。体检科在全省具有较高的知名度和影响力。康复医院获评国家临床重点专科建设项目、江西省康复医学临床研究中心、江西省医学领先学科、江西省中医药重点研究室;获批江西省中西医结合康复中心、针刀微创重点研究室,针刀微创治疗与康复、密集型银质针疗法处于国内、省内领先水平,是江西省针刀重点专科、全国脑瘫针刀微创治疗与康复示范基地。医院医疗技术精湛。熟练开展游离空肠通道式胆道口成形术、“SPR手术及脑瘫肢残矫治康复系统工程”、“三镜”联合微创治疗肝胆管结石技术、腔镜下结肠癌根治术、腹腔镜下巨脾切除术、腹腔镜下贲门周围血管离断术、胰腺癌根治术、脊髓型颈椎病前后路手术、中西医结合治疗腰椎管狭窄和股骨头坏死技术、骨关节镜手术、经皮肾镜钬激光碎石术、急性脑血管病卒中单元治疗、小针刀及密集针治疗颈肩腰腿痛、胶囊胃镜、经皮椎间孔镜下髓核摘除术等数十项区域省内领先诊疗技术。医院教研成果丰硕。常年担任研究生、本科生和进修生的临床教学任务。近年来,我院获得国家自然科学基金26项(面上4项、青年2项、地区20项),获得省部级科研项目80余项,获得市厅级项目600余项,共发表核心期刊240余篇,SCI论文100余篇。每年从二年级本科生中选拔优秀学生进入学院“青苗计划”,自2015年项目实施以来,共培养优秀本科生33人,本科生以第一作者身份发表SCI收录论文26篇。超过90%的入组学员毕业后顺利进入全国排名前十的双一流高校继续深造,其中近50%的同学进入专业排名前三的高校。医院(四临学院)办学风气优良:学院始终坚持以立德树人为导向,把人才培养质量放在首位,对学风建设工作紧抓不放,近年来考研录取率4次全校第一,3次第二,1次第三,录取“211”以上学校的占89%,多名学生被北京大学、北京协和医学院、复旦大学、上海交通大学、四川大学等“985”大学录取。2020年、2021年考研录取率连续名列全校第二、医学部第一。医院就医就诊便捷。医院为省本级企业职工·机关事业单位医保定点医院、省本级(全国·省内)异地就医定点医院、中国铁路南昌局集团有限公司企业补充医保定点医院、南昌市城镇职工·机关事业单位医保定点医院、南昌市城乡居民医保定点医院、南昌市工伤康复定点医院、省卫健委干部保健定点医院,满足各类医保患者就医需求。医院提供即时结算、门诊特殊病待遇资格办理等便捷服务,连续多年被评为江西省基本医疗保险A级定点医疗机构。医院秉承“厚德、求精、打拼、和谐”的办院理念,坚持“大医精诚、关爱生命”的医院宗旨,全天候为群众提供“安全、高效、质优、便捷”的医疗服务。。

孙国锋 副主任医师

心绞痛,心肌梗死,冠心病介入,高血压病和心律失常,高脂血症,高尿酸血症,心力衰竭的诊治。

好评 99%
接诊量 3.1万
平均等待 15分钟
擅长:心绞痛,心肌梗死,冠心病介入,高血压病和心律失常,高脂血症,高尿酸血症,心力衰竭的诊治。
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王金金 主治医师

擅长心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复,高血压及康复,心律失常诊断及康复,高脂血症等诊疗及康复,各种心血管疾病康复指导。

好评 99%
接诊量 2.3万
平均等待 15分钟
擅长:擅长心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复,高血压及康复,心律失常诊断及康复,高脂血症等诊疗及康复,各种心血管疾病康复指导。
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余国珍 副主任医师

擅长心脑血管疾病、慢阻肺等老年疾病及风湿免疫病的诊治。

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平均等待 -
擅长:擅长心脑血管疾病、慢阻肺等老年疾病及风湿免疫病的诊治。
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方正旭 主任医师

高血压、冠心病、高脂血症、心律失常、心功能不全、心力衰竭

好评 -
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平均等待 -
擅长:高血压、冠心病、高脂血症、心律失常、心功能不全、心力衰竭
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徐云飞 副主任医师

肾内科常见疾病的诊治,如急、慢性肾炎、急慢性肾功衰、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病等,对于血液透析、腹膜透析方面有很深的造诣

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擅长:肾内科常见疾病的诊治,如急、慢性肾炎、急慢性肾功衰、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病等,对于血液透析、腹膜透析方面有很深的造诣
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陈媛 副主任医师

各种眼底病的诊断和治疗,尤其是糖尿病性视网膜病变、高血压性视网膜病变、视网膜静脉阻塞、老年性黄斑变性、视网膜裂孔等疾病的诊治;各种眼底病的视网膜激光光凝术治疗及眼底血管荧光造影检查,眼睑内外翻矫正术、翼状胬肉切除伴自体角膜缘干细胞移植术或羊膜移植术、玻璃体视网膜等眼科手术

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擅长:各种眼底病的诊断和治疗,尤其是糖尿病性视网膜病变、高血压性视网膜病变、视网膜静脉阻塞、老年性黄斑变性、视网膜裂孔等疾病的诊治;各种眼底病的视网膜激光光凝术治疗及眼底血管荧光造影检查,眼睑内外翻矫正术、翼状胬肉切除伴自体角膜缘干细胞移植术或羊膜移植术、玻璃体视网膜等眼科手术
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马战清 副主任医师

冠心病,各种心律失常,心脏病个体化治疗,心力衰竭心肌康复治疗,冠心病血管康复治疗,心血管风险评估,心血管病人运动处方,不明原因胸痛,胸闷或心悸,难治性高血压,高血脂等心脏疾病。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:冠心病,各种心律失常,心脏病个体化治疗,心力衰竭心肌康复治疗,冠心病血管康复治疗,心血管风险评估,心血管病人运动处方,不明原因胸痛,胸闷或心悸,难治性高血压,高血脂等心脏疾病。
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涂国胜 副主任医师

冠心病,高血压,心律失常,心功能不全,疑难心脏病,遗传心脏病

好评 99%
接诊量 1210
平均等待 11小时
擅长:冠心病,高血压,心律失常,心功能不全,疑难心脏病,遗传心脏病
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阙维敏 副主任医师

呼吸系统常见病多发病

好评 100%
接诊量 11
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擅长:呼吸系统常见病多发病
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吕齐法 副主任医师

擅长慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、呼吸衰竭、肺部感染、慢性咳嗽、睡眠呼吸暂停低通气综合征等呼吸系统疾病、危重症的救治及气管镜操作。

好评 95%
接诊量 23
平均等待 -
擅长:擅长慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、呼吸衰竭、肺部感染、慢性咳嗽、睡眠呼吸暂停低通气综合征等呼吸系统疾病、危重症的救治及气管镜操作。
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患友问诊

科普文章

槟榔爱好者如果担心口腔癌,应该在门诊就诊时注意以下事项(见视频)

口腔癌容易复发可能是癌细胞残留、淋巴结转移、存在高危因素、免疫功能等原因引起的。

1.癌细胞残留:患者即使在手术或其他治疗方法中去除癌组织,仍可能存在微小的癌细胞残留,这些残留的癌细胞可能在治疗后的某个时间段重新生长,导致口腔癌的复发。

2.淋巴结转移:口腔癌常扩散到颈部淋巴结,在初次治疗过程中未完全去除或控制淋巴结中的癌细胞,容易引起口腔癌的复发。

3.高危因素:一些高危因素,比如糖尿病、吸烟、饮酒、长期暴露于阳光下等,可能增加口腔癌复发的风险。

4.免疫功能:免疫系统对于抵御癌症的发展和复发起着重要作用,患者免疫功能受损,可能会增加口腔癌复发的风险。口腔癌患者经过治疗后,也要定期进行复查和随访,以便及早发现复发的迹象,并采取适当治疗减轻对身体的影响。

口腔癌晚期口腔出血可以选择药物治疗、手术治疗、介入治疗等处理方案。

1.药物治疗:可以遵医嘱口服止血的药物,比如云南白药等,可以减轻口腔出血的症状。

2.手术治疗:如果口腔出血的现象比较严重,需要采用手术的方法进行止血,可以对出血部位进行电凝,或者将肿瘤完全切除。

3.介入治疗:现在用的最多的是通过介入治疗,把相应血管栓塞掉,可以有效减少口腔出血。口腔癌晚期口腔出血,不可盲目处理,及时到医院就诊,遵医嘱选择最合理的治疗方案,以期达到更好的治疗效果。

#口腔癌#中期
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口腔癌中期的症状通常有牙齿松动、吞咽功能障碍、淋巴结肿大、鼻咽部疼痛等。1.牙齿松动:在中期口腔癌的发展过程中,肿瘤可能会侵犯到周围的颌骨,导致牙齿松动、移位甚至脱落,同时下颌骨也可能会受到破坏,变得不够坚硬,甚至可能会出现病理性骨折。2.吞咽功能障碍:如果口腔癌发生在舌根部,肿瘤会逐渐增大并影响舌头的运动功能,导致出现发音不清的问题。而由于舌头是咀嚼和吞咽的关键器官,肿瘤的影响还可能导致进食时遇到困难,甚至出现吞咽障碍。3.淋巴结肿大:如果口腔癌没有及时治疗,到了中期,癌细胞可能会向颌下区和颈部的淋巴结转移,导致颈部颌下淋巴结肿大并出现疼痛的症状。4.鼻咽部疼痛:如果侵犯到口腔内的神经,可能会出现严重的疼痛。这种疼痛常常是难以缓解的,即使使用药物也难以起到明显的作用。如果患有口腔癌,建议及时就医,医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

预防癌症,远离致癌物,养成这12个生活习惯

口腔癌与咀嚼槟榔密切相关。

“嚼槟榔”,致癌!是真的吗? 

#口腔恶性肿瘤#口腔癌
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顾名思义,口腔癌是指发生于口腔的恶性肿瘤。其好发部位以舌癌为最多,牙龈癌次之,其次为颊癌、腭、唇、口底癌。好发部位的不同,与人种、地区以及各种环境因素包括生活习惯、嗜好等均有一定的关系。口腔癌的发病因素至今尚未完全阐明,可能与以下因素有关。

1、烟、酒嗜好吸烟致癌特别是口腔癌和肺癌几乎已被公认,吸烟的方式导致癌的发生部位也有所不同,如吸纸烟主要引起肺癌;吸烟斗或卷烟主要导致唇癌或口腔癌。饮酒也可增加口腔癌的发病几率,而且随着饮酒量的增加而上升。另外应引起注意的是:同时兼有饮酒和吸烟者发生口腔癌的机会更高,比单嗜烟或单饮酒者要高出2.5倍。如果每日吸纸烟20支以上和饮高度酒半斤以上,则发生口腔癌的几率更高。

2、紫外线长期暴露在阳光下的户外工作者,特别是农民、渔民或牧民,易患唇癌。

3、慢性刺激在尖锐的牙尖、牙齿的残根、劣质的假牙相应部位,经长期刺激后可发生癌变,尤其常见于舌及颊粘膜。不良的口腔卫生等关系常常伴有慢性炎症存在,长期慢性炎症刺激,再加机械性损伤可成为癌症发生的因素。另外,还有化学、营养、机体免疫、遗传等因素也与口腔癌的发生有关。

早期口腔癌的表现有哪些?

1.口腔颌面部出现新生物,表面颗粒状,菜化样或早期出现溃烂疼痛等症状。

2.舌颊等部位出现不明原因的疼痛,麻木。

3.牙齿不明原因的疼痛,迅速松动脱落等。

4.口腔或颜面部的溃疡两周仍不愈合者。

5.不能解释的口腔粘膜白色或红色的斑块及侵润块。关注早期口腔癌早期可无明显症状,有时易被误诊为慢性炎症、溃疡病、牙病或肉芽组织增生等,而待症状明显时,癌肿多半已到中晚期,给根治带来困难。因此,认识口腔恶性肿瘤的早期症状和癌前期表现,对预防和早期诊断及治疗有非常重要的意义,一般来说,凡有下列症状者必须高度警惕。

1、突然出现牙齿松动或脱落,咀嚼食物时牙齿咬合不良,有假牙者自觉假牙不适,口腔与咽部麻木疼痛,经一般消炎及对症治疗不见好转。

2、口腔粘膜出现长期不愈的溃疡,且粘膜苍白,失去光泽,类似白斑,粘膜下发生纤维性索条硬结。

3、出现局限性唇粘膜增厚或鳞屑,伴有灰白色角化斑。

4、口腔粘膜突然出现红斑、水肿、糜烂、白斑皲裂、扁平苔藓、隆起或颗粒状肉芽,虽无明显不适,但经治疗 2- 4周非但不愈,反而扩散增大。

5、口腔内有些隆起赘生物虽是良性病变,如乳头状瘤、义齿刺激引起的增生,化脓性肉芽肿等,但也有少数会演变为鳞状细胞癌,也应予以警惕。

6、突然出现舌运动受限,语言不清,说话和吞咽时感到咽部疼痛。

7、突然出现唾液分泌增多,鼻涕带血,吞咽哽噎感,颌面部有肿块及淋巴结肿大,并且持续存在,甚至逐渐加重。

8、口腔内有多次原因不明的出血和颌骨张闭困难。

口腔癌的癌前病变有哪些?

癌前病变是指在某种因素的作用下可以发生癌变的独立的疾病。与口腔癌有关的癌前疾病主要包括以下几种。

1.白斑 口腔粘膜白斑是公认的癌前病变,可表现为平伏的白色病损,或呈皱纹纸样,颗粒状,甚至发生溃烂。好发于颊,唇粘膜。口腔粘膜白斑的癌变率可超过5%。

2.红斑 口腔粘膜红斑在近年来已被视为比白斑癌变率更高的疾病。虽然红斑的发生率远低于白斑,但其危险性却不容忽视,癌变率高达90%。舌,口底和咽侧被认为红斑的高度危险区。

3.扁平苔癣 扁平苔癣为一种常见的口腔粘膜病,其癌变率在1%左右,以糜烂型,萎缩型和斑块型较易恶变,部位以颊粘膜为最常见。

4.口腔粘膜下纤维性病变 口腔粘膜下纤维性病变被认为与咀嚼槟榔有关,有1/3者最终可发展成癌。主要表现为进食灼痛,口干,口腔粘膜萎缩等。常见于两侧颊粘膜及唇舌等部位。

怎样预防口腔癌?

1.积极参加口腔癌的防癌宣传,了解预防口腔癌的知识,认识口腔癌的危害性。

2.保证营养,保持口腔卫生。讲究营养的平衡,力戒烟酒,及时治疗残根,残冠,去除不良刺激。

3.积极处理和治疗癌前疾病。

4.不讳疾忌医,发现病变应及早就医,力争做到癌的早期发现,早期诊断和早期治疗,并坚持定期检查。

发现口腔癌怎么办?

毫无疑问,发现口腔癌或怀疑患口腔癌者都应尽早就医。我科具备各种口腔颌面肿瘤治疗的先进技术和设备,尤其是早期口腔颌面肿瘤的微创治疗和中晚期口腔颌面肿瘤术后缺损的修复达到国内先进水平。目前,早期口腔癌综合治疗的五年生存率已超过60%。

现在的很多年轻人信奉“槟榔加烟,法力无边;槟榔泡酒,永垂不朽”,因此烟、酒、槟榔每天轮流上,不亦乐乎。今年29岁的小孙也是这些人中的一员,槟榔每天5包不能少,香烟不能断,经常还酗酒。终于,小孙在过年前生病了,而且是全身多脏器官衰竭,连过年都是在某大型三甲医院的ICU(重症监护室)里面度过的。

 

经过多方会诊,小孙最终确诊为镉严重中毒。医生从小孙的生活习惯与爱好推断,导致镉严重中毒的最可能原因是小孙长期嚼食过量的槟榔。那么,问题来了:槟榔吃得多了点,为何会导致重金属中毒?长期大量吃槟榔,对身体还有什么危害?且听笔者慢慢道来。

 

槟榔吃太多,为何会导致重金属中毒呢?

 

小孙每天至少吃槟榔5包以上,确实吃得有点多。虽然槟榔果在腌制的过程中经过炮制后已经属于是无毒级的食品,但是其中的镉、锡、铅等重金属和一些有毒物质依然有可以检出,虽然很微量。但即使很微量,但是经过日积月累,小孙身体中的镉应该达到了一定的量,再加上小孙发病前仍然酗酒、吸烟,一样都没落下,于是出现了严重的镉中毒。

 

  

长期大量吃槟榔,对身体还有什么危害呢?

 

我们都知道,槟榔是传统中药,在我国中医药中的应用已经超过1000年,也是一种可食用的果子。在我国海南、湖南、台湾等省份以及非洲、东南亚等地区,很多人喜欢嚼食槟榔。《中国食物与营养》杂志曾发表论文,指出槟榔含有多种活性成分,如生物碱,脂肪酸,多酚类物质等,这些活性成分使槟榔在提神醒脑,提高耐力,抗寒,抗饥饿以及提高工作效率等方面发挥着重要作用,此外还有促进肠胃活动,抑制细菌滋生,驱除寄生虫等功效。

 

然而,近年来很多研究表明:嚼食槟榔可危害人类身体健康。2003年,世界卫生组织将槟榔认定为一级致癌物。很多研究表明,长期大量吃槟榔,对身体主要有以下危害:

 

1)口腔粘膜下纤维性变

 

研究表明,长期经常嚼食槟榔会导致一种叫口腔粘膜下纤维性变得疾病,这是一种慢性进行性的口腔粘膜性疾病。有多项研究证明,口腔粘膜下纤维性变是一种癌前病变,具有癌变倾向,是导致口腔癌病变的主要原因。

 

2)口腔癌

 

大量研究证实,槟榔中的致癌因子主要有槟榔子中的生物碱、槟榔子生物碱的硝化衍生物等。这些致癌成分作用于口腔粘膜细胞,产生毒性,导致口腔内诸多癌前病变,比如口腔粘膜下纤维性变、槟榔粘膜病、扁平苔藓、口腔白斑以及口腔红斑症等,此时若还继续嚼食槟榔,那就有转变为口腔癌的可能。

 

3)槟榔性食管炎

 

有这样一个家庭,其中3个成员嚼食槟榔后,其中1名出现严重症状,经过多次检查(食管钡餐造影和CT检查),另外2名症状较轻(不适时就吐出了槟榔和口水,并且大量喝水)。严重的这个成员最终确诊为槟榔性食管炎。

 

4)生殖毒性

 

有嚼食槟榔习惯的妊娠期女性,还会导致生殖毒性,如死产、流产与畸胎,其比率远远高于不嚼食槟榔的妇女。

 

 

结语

 

有人会跟笔者说抛开剂量谈毒性,都是耍流氓。这句话是没错的,偶尔嚼食槟榔,应该对身体无碍。但是,长期大量嚼食槟榔,还是得避免。有医学专家提醒,若长期吃槟榔的你,口腔出现溃疡且久治不愈、口腔的黏膜出现白色及暗斑等,应及时去正规医院做相关检查,以排除癌变。

 

此外,笔者呼吁要加强嚼食槟榔有害健康的宣传,让人们少吃或不吃槟榔习惯;政府部门对槟榔的生产工艺采取强有力的干预措施,减少嚼食槟榔对大家身体健康的危害。

 

参考文献:

张春江, 吕飞杰, 陶海腾. 槟榔活性成分及其功能作用的研究进展[J]. 中国食物与营养, 2008, 000(006):50-53.

#牙槽嵴粘膜癌#口腔癌
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槟榔作为一种植物,是一种原产于马来西亚的棕榈科常绿乔木,而我们常说的槟榔就是指槟榔树的卵圆形果实。

 

槟榔最先发现的时候,主要是作为药材和食材来使用,特别是党当槟榔传人我国之后,人们逐渐发现槟榔有很多药用价值,如祛痰止咳、消食醒酒、驱虫等作用。

 

随着现代人饮食习惯及研究的进展,槟榔的药用价值倒不为大家所知晓,反倒是在茶余饭后像抽烟一样嚼上一颗槟榔,能起到缓解疲劳放松身心的作用,并获得一种快感。久而久之就受到一些朋友们的喜爱,甚至逐渐成为男女老少闲时的娱乐。

 

 

槟榔作为一种果实而言,偶尔吃一点不影响健康,因为槟榔果中本身就含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如脂肪、槟榔油等,还有研究表明槟榔中含有m胆碱受体阻断剂,具体的作用就不在此讨论了。

 

如果大量咀嚼会产生哪些问题呢?

 

1. 嚼槟榔过量,比如很多人会把嚼槟榔当成抽烟喝酒一样成了生活习惯,日积月累,很容易使牙齿变黑,很影响美观,这是第一个坏处。

 

2. 嚼食槟榔,肯定需要用到牙齿,那么最主要的损害部位就是口腔了。除了因为时常咀嚼使牙齿动摇、磨损甚至牙龈退缩,而形成牙周炎。长期咀嚼导致口腔溃疡多发,久之则导致口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症等,甚至还很有可能会导致口腔癌的出现。

 

 

3. 因为槟榔中含有m胆碱受体阻断剂,嚼槟榔过量就会产生中毒症状。中毒之后轻则表现为兴奋、眼神呆滞、走路不稳等;重则可能出现急性精神病,包括听幻、精神错乱、谵妄乱神等。

 

4. 调查研究显示,口腔癌患者中约有88%有咀嚼槟榔的习惯。如果在嚼槟榔的同时同样爱好抽烟,那么更容易引起各种上消化道恶行肿瘤如口腔癌、喉癌等。

 

很多人认为嚼槟榔就像抽烟一样是为了释放压力,因为如今各行各业的压力都很大,或者有的因为职业面临着长时间的精神集中和无聊,比如长途车司机,一些坐办公室的白领,甚至一些体力劳动者,都会觉得以来放松精神,而来打发时间,所以嚼槟榔就逐渐成为了一种习惯。

 

其实如果是这种情况,就需要学会排解、释放压力,寻求更多更健康的方式如运动、和朋友散心等。

 


嚼槟榔对于人体健康来说,偶尔吃一点没什么大问题,但如果过量食用,还是会存在着非常大的健康隐患的。所以喜欢嚼槟榔的朋友们切不可掉以轻心,不要为了一时的快感而使身体出现上文所述的那些不健康因素。

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