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湘雅三院,湘雅三医院专家

简介:

依麓山之秀,集湘水之灵。中南大学湘雅三医院(原湖南医科大学附属第三医院)建于1989年,座落在中国历史文化名城长沙,湘江新区,是国家教育部直属全国重点大学——中南大学附属的大型综合性三级甲等医院,也是国家卫生健康委员会预算管理医院。医院秉承百年“湘雅”精神积淀,以国内一流大学为学科依托,牢牢坚持以人民健康为中心的发展思想,着力打造“以医疗服务为主体,人才培养、科学研究为侧翼,现代医院科学管理为尾翼”的“一体三翼”发展新格局。医院已发展成为集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的国家三级甲等综合医院。大医精诚,医者仁心。新湘雅人在“厚德精医止于至善”的院训和“艰苦奋斗无私奉献”的精神中奋力拼搏,经过30余年的高速发展,医院综合实力和整体竞争力大幅提升,国家三级公立医院绩效考核综合排名45名,拥有国家临床重点专科及建设项目15个,培育项目5个,22个学科进入全国百强,医院获批国家更年期保健特色专科建设单位,牵头建设国家妇产区域医疗中心,联合创建国家综合性区域医疗中心。现有建筑面积20.36万平方米,编制床位2200张,设34个职能部门,12个党总支、55个党支部,20个教研室,41个临床医技科室,62个护理单元;有教职工3400余人,专业技术人员2900人;现有国家重点、重大项目首席科学家6人;国家级重大人才计划11人次,其中“国家万人计划”1人、“国家杰青”1人、“国家优青”1人;享受国务院特殊津贴专家16人;国家卫生健康突出贡献中青年专家2人;教育部新世纪优秀人才4人;湖南省“百人计划”专家1人;湖南省“芙蓉学者”8人;湖南省科技创人才12人;享受湖南省政府特殊津贴专家2人;湖南省政府参事1人;湖南省杰青9人,湖南省优青10人;“湖湘青年英才”9人;湖南省“普通高校青年骨干教师及学科带头人”8人;湖南省名中医1人;湖南省121创新人才1人;湖南省“225”工程及卫生健康高层次人才65人次。医院坚持“人才立院、科教兴院、特色强院”的发展战略,移植医学、微创医学、健康管理三大医疗技术品牌饮誉国内外。移植医学以肝脏、肾脏等大器官移植,CAR-T细胞治疗难治性成人及儿童血液肿瘤和胰岛细胞移植治疗糖尿病为主要特色,2008年,世界上首个异种移植临床研究规范《长沙宣言》在医院“诞生”,2018年国际移植专家再次相聚医院,共同孕育了《长沙宣言》(2018),成功获得全球第一张猪的活细胞异种移植临床应用许可证,并成功开展国际首例糖尿病肾病肾移植术后异种胰岛移植,目前猪胰岛移植治疗糖尿病临床研究综合疗效指数创国际同期最好水平。医院是国内首家同时拥有国产和进口“达芬奇”机器人的医院,国产手术机器人获批国家药品监督管理局Ⅲ类医疗器械产品注册证,成为解决高端医疗设备“卡脖子”技术的行业典范。腔镜、介入技术广泛深入应用于内科、外科及医技科室。医院目前拥有国际上最先进的西门子超高端BioraghVisonPET-CT,也是湖南省第一台后数字化PET-CT。健康管理学科排名稳居全国前列,2022年排名位列复旦版医院专科排行第五,获批湖南省临床重点专科。医院获批国内首个“健康管理医学学科创建中心”和“高血压防治优质健康管理医学服务创新中心”,连续五年参与主编我国首部《健康管理蓝皮书》。医院拥有湖南省临床重点专科及建设项目29个,省级质量控制中心8个。医院始终把立德树人融入教育教学全过程,建立了从本科到博士后及留学生的完整的医学人才培养体系。拥有国家级的临床技能实验教学示范中心、大学生课外实践基地、住院医师规范化培训基地、全科医师培训基地、一级学科博士点等,以及《内科学》《临床技能实验学》《文献信息检索》等4门国家精品课程。两次组队代表中南大学参加全国高等医学院校大学生临床技能竞赛均获特等奖、参加全国首届来华留学生临床思维与技能竞赛获最高奖项。医院荣获第九届全国大学生基础医学创新研究实验设计大赛金奖。科研创新引领发展,医院拥有国家卫健委(原卫生部)移植医学工程技术研究中心等26个部省级科研平台和国家“十二五”重大新药创制临床研究(GCP)建设平台、国家药物评价技术国家地方联合工程实验室,临床研究体系通过国际AAHRPP(美国人体研究保护体系认证协会)复核认证,是全省唯一通过该认证的医疗机构,拥有湖南省临床医学研究中心8个。医院进院科研经费连续四年破亿元,2022年度为1.42亿元,居全国第36名,医院以独立第一和通讯作者单位在《Science》发表原创性论著1篇,实现CNS论文“零”突破。1人荣获科学探索奖。承担国内外包括国家973、国自重大、国自重大研究计划、国家杰出青年科学基金等科研课题1000余项,获省部级科研奖励48项、各类成果奖近90项、专利近500项。医院始终牢记初心使命,坚持“人民至上、生命至上”,将公益性牢牢写在医院发展的旗帜上,勇担社会大型公立医院职能。成功应对新冠肺炎疫情“大考”,先后派出多批医疗队支援国内外和省内新冠肺炎救治,驰援武汉,出征北京、上海、海南、新疆、津巴布韦、赤道几内亚等,在抗击新冠、抗击“非典”、抗洪救灾、抗冰救灾、抗震救灾以及扶贫支边、援疆援藏援非等任务中,赢得社会和政府的高度评价。在长沙望城“4·29”自建房坍塌事故和“10·21”新田山火事件救治中,医院伤员救治工作得到省委省政府高度肯定。建立“三位一体”“上下联动”区域协同医疗网络平台,与近200余家基层医院建立了区域医疗协作联盟,帮扶和带动基层卫生服务机构近千家,推动优质医疗资源扩容下沉和区域均衡布局,不断提高人民群众健康获得感幸福感安全感,充分彰显社会公益职能和医疗“国家队”的使命担当。近年来,医院获得了“全国五一劳动奖状”“全国模范职工之家”“全国卫生系统先进集体”“全国卫生系统改革创新奖”“全国百姓放心示范医院”“全国卫生系统思想政治工作先进单位”“全国医德建设先进集体”“全国五四红旗团委”“全国青年文明号”“全国医院文化建设先进单位”“中央国家机关节约型公共机构示范单位”“全国改善医疗服务优化优质护理示范医院”“湖南省‘五一’劳动奖状”“湖南省十大平安医院创建示范单位”“湖南省先进基层党组织”“湖南省先进学习型党组织”“湖南省医疗机构法治建设先进集体”“湖南省抗击新冠肺炎疫情先进单位”“湖南省援外医疗工作先进集体”等荣誉称号。。

谭靖 副主任医师

对阳痿早泄等男性性功能障碍提供个体化精准治疗,比如:阳痿早泄(ED,PE),前列腺炎,前列腺增生,前列腺肥大,慢性前列腺炎,男士备孕,弱精症,畸精症,少精症,射精过快,勃起困难,中途疲软,勃起不坚,勃起功能障碍,性功能障碍,手淫,肾虚,补肾壮阳,包皮炎,尿道炎,射精痛,阴囊潮湿,性欲低下,肾阳虚,肾阴虚,阴阳两虚,勃起无力,尿频尿急尿不尽,尿等待,尿痛,尿灼热,血尿,尿滴白,阴囊潮湿,硬度不够,腰酸,男性问题,射精无快感,射精无力,性生活不和谐,出虚汗,晨勃消失,腰膝酸软,失眠多梦,头晕眼花,精神不振,记忆力下降,手脚冰凉,口干舌燥,潮热盗汗,耳鸣等等。

好评 100%
接诊量 1.1万
平均等待 15分钟
擅长:对阳痿早泄等男性性功能障碍提供个体化精准治疗,比如:阳痿早泄(ED,PE),前列腺炎,前列腺增生,前列腺肥大,慢性前列腺炎,男士备孕,弱精症,畸精症,少精症,射精过快,勃起困难,中途疲软,勃起不坚,勃起功能障碍,性功能障碍,手淫,肾虚,补肾壮阳,包皮炎,尿道炎,射精痛,阴囊潮湿,性欲低下,肾阳虚,肾阴虚,阴阳两虚,勃起无力,尿频尿急尿不尽,尿等待,尿痛,尿灼热,血尿,尿滴白,阴囊潮湿,硬度不够,腰酸,男性问题,射精无快感,射精无力,性生活不和谐,出虚汗,晨勃消失,腰膝酸软,失眠多梦,头晕眼花,精神不振,记忆力下降,手脚冰凉,口干舌燥,潮热盗汗,耳鸣等等。
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何爱桦 副主任医师

不孕不育、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退及月经紊乱等妇科及生殖内分泌疾病;反复种植失败、复发性流产的个体化治疗;B超监测排卵、超促排卵、人工授精及体外受精-胚胎移植等辅助生殖助孕技术。

好评 100%
接诊量 874
平均等待 5小时
擅长:不孕不育、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退及月经紊乱等妇科及生殖内分泌疾病;反复种植失败、复发性流产的个体化治疗;B超监测排卵、超促排卵、人工授精及体外受精-胚胎移植等辅助生殖助孕技术。
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邓云龙 主任医师

焦虑、抑郁、强迫、躯体不适、疑难杂症、精神病等心理和心身障碍诊疗;儿童青少年、学习学业、情绪情感、妇女夫妻、睡眠减肥等健康心理咨询与心理治疗。

好评 100%
接诊量 196
平均等待 2小时
擅长:焦虑、抑郁、强迫、躯体不适、疑难杂症、精神病等心理和心身障碍诊疗;儿童青少年、学习学业、情绪情感、妇女夫妻、睡眠减肥等健康心理咨询与心理治疗。
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姚晨姣 主任医师

主要研究方向为贫血性疾病、出血性疾病、白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、高血压、心脏病等慢病管理、家庭健康管理

好评 100%
接诊量 36
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擅长:主要研究方向为贫血性疾病、出血性疾病、白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤、高血压、心脏病等慢病管理、家庭健康管理
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江凤林 副主任医师

高血压、冠心病、心力衰竭的诊治及健康教育

好评 99%
接诊量 5311
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擅长:高血压、冠心病、心力衰竭的诊治及健康教育
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徐灿霞 主任医师

(1)幽门螺杆菌感染的预防、诊断与治疗(2)难治性幽门螺杆菌感染的中西医结合治疗与个体化治疗(3)幽门螺杆菌感染与胃部疾病及胃外疾病的防治(4)消化道肿瘤的预防、早期诊断与治疗(5)无痛苦消化道内镜检查与治疗(6)炎症性肠病的预防、诊断与治疗

好评 99%
接诊量 780
平均等待 -
擅长:(1)幽门螺杆菌感染的预防、诊断与治疗(2)难治性幽门螺杆菌感染的中西医结合治疗与个体化治疗(3)幽门螺杆菌感染与胃部疾病及胃外疾病的防治(4)消化道肿瘤的预防、早期诊断与治疗(5)无痛苦消化道内镜检查与治疗(6)炎症性肠病的预防、诊断与治疗
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向亚平 副主任医师

色素斑、血管瘤、疤痕、白癜风,银屑病,湿疹,脱发等

好评 100%
接诊量 32
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擅长:色素斑、血管瘤、疤痕、白癜风,银屑病,湿疹,脱发等
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刘岱松 主治医师

疤痕管理 :手术,激光,药物综合抑制疤痕 面部年轻化:肉毒素,水光针,光子嫩肤 体表肿块:痣,脂肪瘤,皮脂腺囊肿等

好评 100%
接诊量 551
平均等待 15分钟
擅长:疤痕管理 :手术,激光,药物综合抑制疤痕 面部年轻化:肉毒素,水光针,光子嫩肤 体表肿块:痣,脂肪瘤,皮脂腺囊肿等
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龙智 副主任医师

前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不育、男性生殖器畸形、精索静脉曲张的诊治;擅长前列腺增生的微创剜除手术擅长阴茎假体植入术擅长前列腺穿刺活检擅长精囊镜检查

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不育、男性生殖器畸形、精索静脉曲张的诊治;擅长前列腺增生的微创剜除手术擅长阴茎假体植入术擅长前列腺穿刺活检擅长精囊镜检查
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张瑞 副主任医师

擅长肝胆胰脾相关疾病,如胆囊结石,胆囊息肉,胆囊癌;脂肪肝,肝硬化,肝囊肿,肝癌,肝血管瘤,乙型肝炎;胰腺炎,胰腺癌等疾病。

好评 100%
接诊量 58
平均等待 15分钟
擅长:擅长肝胆胰脾相关疾病,如胆囊结石,胆囊息肉,胆囊癌;脂肪肝,肝硬化,肝囊肿,肝癌,肝血管瘤,乙型肝炎;胰腺炎,胰腺癌等疾病。
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患友问诊

科普文章

#呕吐#新生儿呕吐
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(1) 喂养不当:喂奶过多、喂奶过快、喂奶时宝宝姿势不当或剧烈运动等,都可能导致宝宝吐出奶瓣。
(2) 过敏反应:部分宝宝可能对某些食物或奶粉中的成分过敏,导致胃肠道不适,从而出现奶瓣。
(3) 感染:胃肠道感染或其他系统感染可能导致宝宝消化系统功能紊乱,从而出现奶瓣。
(4) 先天性消化问题:部分宝宝可能存在先天性消化酶不足或胃肠道结构异常等问题,导致奶瓣的出现。
3. 治疗建议:
在宝宝频繁吐的情况下,您可以尝试以下治疗方法:
(1) 调整喂养方式:喂奶时要适量、缓慢,喂奶后要竖抱宝宝并轻轻拍背,以减少奶水在胃里的残留。
(2) 更换奶粉:如果怀疑宝宝对某些奶粉成分过敏,可以尝试更换奶粉品牌或成分。
(3) 药物治疗:在医生的建议下,可以使用一些帮助消化的药物或益生菌。
4. 生活建议:
在日常生活中,您可以采取以下措施来帮助宝宝减少吐奶现象:
(1) 保持喂奶环境的安静和舒适,避免外界干扰。
(2) 喂奶后让宝宝保持安静,避免剧烈运动或摇晃。
(3) 注意宝宝的保暖和透气,以保持身体舒适。
(4) 如果宝宝频繁吐奶,要注意观察吐奶的颜色和量,如有异常应及时就医。
 
 
#乳腺癌#呕吐
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乳腺ai恶心呕吐怎么办?

牡蛎提取物是一种常见的营养补充剂,主要是由牡蛎磨碎并提取出来的粉末。它富含锌、蛋白质、维生素和矿物质,对于提高免疫力、增强性功能、改善心脏健康等有着显著的效果。

 

由于牡蛎中的锌含量非常高,过量摄入可能导致恶心、呕吐、腹泻、金属口感等症状。此外,过量摄入牡蛎提取物可能会对肝脏产生负担。

 

虽然情况罕见,但有些人可能对牡蛎或其提取物产生过敏反应,表现形式多种多样,包括皮疹、呼吸困难、面部肿胀、恶心、呕吐、腹泻等。

 

那么,如何避免这些不良作用呢?

 

首先,如果你知道自己对牡蛎或者其他贝壳类海鲜过敏,那么应该避免摄入牡蛎提取物。其次,即使你对牡蛎没有过敏反应,也应该按照推荐剂量摄入,避免过量。如果你正在服用其他药物,或者有任何健康问题,最好在开始服用前先咨询医生。

 

#流行性感冒#发热#呕吐
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什么是流感嗜血杆菌


流感嗜血杆菌(HI)是人类上呼吸道的正常菌群,属于条件致病菌,多数情况不致病。通常冬季、初春带菌率较高,发病也较多。

 

流感嗜血杆菌多数可以引起人类呼吸道、神经系统、咽部、血液系统等多系统感染。是婴幼儿感染的常见致病菌,可引起肺炎、脑膜炎和血流感染等。若无及时治疗,症状较重,病死率高。

 

流感嗜血杆菌是怎么传播致病的


流感嗜血杆菌的传播主要通过以下几种方式。

 

  • 飞沫吸入:是呼吸道感染流感嗜血杆菌的主要传播方式,如患者咳嗽或打喷嚏等。

 

  • 接触传播:如手接触流感嗜血杆菌污染的物体或表面,未洗手触摸口、鼻或眼睛等。

 

  • 其他:新生儿可通过吸入羊水或接触生殖器分泌物发生感染。

 

如何预防? 


(1)疫苗:通过接种疫苗,可以有效地减少流感嗜血杆菌感染的发生。

 

(2)日常预防:勤洗手,室内通风,避免用不洁净的手触摸眼、鼻和口,避免与患者密切接触。

 

流感嗜血杆菌感染有哪些常见症状?


流感嗜血杆菌感染可引起呼吸道、神经系统、咽部、血液系统等异常表现。常见症状有发热、咳嗽、气促、呼吸困难、咽痛、喷射性呕吐等,严重时可出现抽搐或昏迷。

 

哪些人容易感染?


儿童普遍易感,以4~18月龄儿童发病率最高,2月龄以下的婴儿和5岁以上的儿童发病率较少。

 

儿童、免疫系统功能较弱或慢性呼吸系统疾病、心脏病等患者感染后引发严重疾病的风险较高,可出现重症和危重症,甚至死亡。

 

感染后的发病过程?

 

  • 潜伏期:可有1周左右潜伏期。

 

  • 疾病持续时间:流感嗜血杆菌感染患者的病程多为1~14 天(平均5~7天)。

 

  • 是否自限性疾病:多数患者呈自限性。

 

  • 感染后是否会再次感染:感染后可获得一定的特异性免疫力。

 

防范措施 


尽量减少去人群聚集场所,必须前往时注意做好个人防护,规范佩戴口罩;正确洗手,尽量避免脏手触摸眼、口、鼻;住所、办公室等室内场所,应每天开窗通风,保持室内空气新鲜;咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘等遮住口鼻。

 

当患者出现发热、咳嗽、咳痰、咽痛、喷射性呕吐等表现时,应及时前往医院就诊。当出现持续高热、呼吸困难、胸闷、心慌、气促、抽搐、昏迷等表现时,应尽快前往急诊科就诊。

 

流感嗜血杆菌感染的治疗以一般治疗及药物治疗为主,一般治疗包括注意休息,多饮水,避免劳累,补充营养等,药物治疗有止咳祛痰、补液、抗感染等,常用的抗感染药物主要包括头孢克肟、头孢噻肟、头孢曲松、左氧氟沙星等。

 

注意:该部分只是作为科普,具体应以临床医生建议为准,不主张自行用药。

 

参考文献
[1]李凡,徐志凯. 医学微生物学[M]. 人民卫生出版社,2018.
[2].王吉耀,葛均波,邹和建. 实用内科学:下册[M],2022.
[3]中华医学会儿科学分会感染学组,中国儿童感染性疾病病原学及细菌耐药监测协作组,中华儿科杂志编辑委员会. 儿童流感嗜血杆菌感染诊断及治疗专家建议 [J] . 中华儿科杂志,2019,57(9) : 663-668. 

 

#偏头痛#恶心#呕吐
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偏头痛的症状多种多样,常常让患者感到不适和疼痛。典型的偏头痛发作通常伴随着搏动性、脉动性的一侧头痛,疼痛可能会从头部一侧扩散至另一侧,且痛感强烈。在疼痛的同时,患者可能还会出现恶心、呕吐、食欲减退的情况。光线、声音、气味等刺激可能会让症状加重,使患者更加难以忍受。一些患者在发作期间会变得特别敏感,不愿意进行正常的活动。在一部分患者中,偏头痛发作前会有“先兆”。

这些症状可以在头痛发作前数小时至数日出现,包括视觉障碍(如闪光、模糊)、感觉异常(如手指麻木、刺痛)等。不同的患者可能会有不同的“先兆”症状,甚至有些人可能在发作前没有先兆。了解自己的偏头痛症状,可以帮助患者更好地识别发作,并采取相应的缓解措施。

#呕吐#过敏
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辣木籽可以减轻疲劳感、辅助增强免疫力、排毒、辅助保护肝脏等。

1.减轻疲劳感:其中含有大量的氨基酸、铁、锌等营养元素,能够为机体补充能量,在一定程度上减轻疲劳感。

2.辅助增强免疫力:其中含有多种维生素,例如维生素C、维生素E,还含有蛋白质、脂肪等营养元素,能够为身体补充营养,在一定程度上改善免疫力。

3.改善皮肤:其中含有比较多的多酚成分,有一定的抗氧化活性,可以清除体内的自由基,改善皮肤的状态,辅助美白皮肤。

4.辅助保护肝脏:由于富含多种维生素和纤维素,可以促进新陈代谢,促进体内毒素的排除,减轻肝脏负担,辅助保护肝脏。

辣木籽还有其他的好处,例如降低血脂。虽然辣木籽对身体有益,但是需要适量吃,不可以一次性过多吃。

婴童矿物质的类型比较多,如铁元素、钙元素、锌元素维生素D等,不同的矿物质摄入过量,其危害都不同。

1.铁过量:婴儿摄入过多的铁可能引起铁中毒。可表现为呕吐、腹痛、腹泻、便秘、疲劳、头晕和呼吸困难等。严重的情况下,铁中毒可能对婴儿的肝脏、心脏和神经系统造成损害。

2.钙过量:婴儿摄入过多的钙可导致高钙血症的出现,进而表现出恶心、呕吐、腹痛、便秘、疲劳和肌肉无力等不适症状。持续的高钙血症还可能对婴儿的肾脏和骨骼造成损害。

3.锌过量:婴儿摄入过多的锌容易诱发锌中毒,导致呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退和贫血等中毒症状,如果中毒比较严重,可对婴儿的免疫系统和消化系统造成损害。

4.维生素D过量:婴儿摄入过多的维生素D,可影响到消化系统和骨骼健康,导致食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、骨痛和肌肉无力等症状。

一旦出现以上异常表现,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

#烦躁#呕吐#头痛
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中药细辛的副作用包括头痛、呕吐、烦躁、出汗、口渴、心律失常等。中药细辛是植物细辛的根及根茎,具有解表散寒、祛风通窍、温肺化饮的功效,在临床上可用于治疗风寒感冒、肺寒喘嗽、头痛、牙痛等病症。由于细辛有小毒,若使用不当,可能会出现头痛、呕吐、烦躁、出汗、口渴、心律失常的副作用。

若未能及时进行治疗,甚至可出现牙关紧闭、意识不清、角弓反张等表现。本药不可与藜芦配伍使用,阴虚阳亢、肺阴虚的患者禁止使用此药。患者如需用药,应该在医师的指导下进行。

#呕吐#抑郁
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心因性呕吐是一种由心理因素引起的消化系统问题。可以选择去除心理诱因、药物治疗等方法处理。

1.去除心理诱因:心因性呕吐可能是由于患者自身的焦虑、紧张或者属于重度抑郁状态等心理因素导致的。因此,首先需要寻找并消除这些心理诱因。这可能包括进行相关的心理疏导,如认知行为疗法(CBT)或心理动力治疗等。

2.药物治疗:在某些严重的情况下,可能需要配伍相关的药物来支持患者的身体和情绪状态。例如,抗抑郁药物,舒肝解郁胶囊等。如果呕吐症状比较频繁,可能会需要口服一些对症止吐药物。例如,可以使用一些保护胃肠黏膜的药物,如益生菌,或者减少胃肠黏膜刺激或保护药物。

如果患者的症状持续不改善,或者出现严重的体重下降、脱水、营养不良等,应考虑寻求专业的医疗帮助。

受了风寒头痛可能呕吐可能是风寒感冒的表现,可通过日常护理、药物治疗、理疗等方式改善病情。

1.日常护理:风寒感冒患者应注意休息,可适当活动,以增强体质,注意保暖,生活中适当增加衣物,远离低气温环境,注意室内空气流通,避免直接吹风。

2.药物治疗:风寒感冒患者可遵医嘱服用中成药物,如风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等进行治疗,以改善病情。

3.理疗:风寒感冒患者可前往中医院经医生诊断后,使用毫针来对患者的穴位进行刺激,以缓解病情,也可通过拔罐疗法进行治疗。建议及时就医检查,积极配合医生的治疗,在生活中注意自身护理,适当多喝热水,饮食以清淡为主,避免进食生冷、油腻的食物。

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