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一汽总医院,吉林大学第四医院免疫力低下专家

简介:

一汽总医院始建于1953年,历经多年发展,现已成为吉林省一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等医院。医院拥有国家级副主任委员、各级学会任职主任委员、副主任委员等多位资深专家,在老年病科、消化内科、心内科等国家临床重点建设专科领域具有显著优势,并设有国家药物/器械临床实验机构。医院老年病科、消化内科、心内科为国家临床重点建设专科,同时为吉林省重点专科,致力于为广大患者提供优质的诊疗服务。近年来,医院在治疗各类疾病方面取得了显著成果,特别是对于老年病、消化系统疾病、心血管疾病等,具有丰富的临床经验和先进的治疗技术。医院医疗设备先进,设有国际医疗服务诊疗中心、急救中心、影像中心等,为患者提供全方位的医疗服务。。

马金良 副主任医师

颅脑外伤、脑血管疾病、颅内肿瘤诊治及手术治疗。

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擅长:颅脑外伤、脑血管疾病、颅内肿瘤诊治及手术治疗。
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吕雁 副主任医师

眼睑整形,上睑下垂,眼袋,倒睫,眼睑皮肤松弛,青光眼、翼状胬肉、眼外伤修复术等手术。

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擅长:眼睑整形,上睑下垂,眼袋,倒睫,眼睑皮肤松弛,青光眼、翼状胬肉、眼外伤修复术等手术。
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谷洋 副主任医师

肝胆外科

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擅长:肝胆外科
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戴玮鑫 副主任医师

擅长冠心病介入治疗,心内科常见病、多发病及心内科急危重症的诊治

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擅长:擅长冠心病介入治疗,心内科常见病、多发病及心内科急危重症的诊治
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高鹏 副主任医师

心血管内科

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擅长:心血管内科
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刘平 副主任医师

关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,骨质疏松等骨科疾病的诊断和治疗,尤其在关节镜、脊柱微创技术,四肢、关节部位骨折诊断治疗有一定的研究。

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擅长:关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出,骨质疏松等骨科疾病的诊断和治疗,尤其在关节镜、脊柱微创技术,四肢、关节部位骨折诊断治疗有一定的研究。
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吴丽红 副主任医师

危重症救治

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擅长:危重症救治
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徐宝林 主任医师

脑血管病、脊髓病、肌肉病变、周围神经病、中枢神经系统感染

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杨丽 主任医师

擅长消化内科疑难重症疾病诊疗,能熟练操作胃肠镜,内镜下息肉摘除EMR术、内镜下消化道出血止血术、内镜引导下鼻肠管置入术、内镜引导下肠梗阻导管置入术,小肠镜,超声内镜,内镜下内痔硬化及套扎治疗术,内镜下阑尾治疗术,ESD、ERCP,肠道菌群移植。

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擅长:擅长消化内科疑难重症疾病诊疗,能熟练操作胃肠镜,内镜下息肉摘除EMR术、内镜下消化道出血止血术、内镜引导下鼻肠管置入术、内镜引导下肠梗阻导管置入术,小肠镜,超声内镜,内镜下内痔硬化及套扎治疗术,内镜下阑尾治疗术,ESD、ERCP,肠道菌群移植。
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马可 副主任医师

肾内,呼吸,心内,消化,内分泌等

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擅长:肾内,呼吸,心内,消化,内分泌等
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患友问诊

宝宝7岁,经常感冒,脾胃虚弱。
39
2024-11-23 18:55:29
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
56
2024-11-23 18:55:29
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
41
2024-11-23 18:55:29
50岁女性,更年期症状明显,抵抗力下降,出现脱发。
19
2024-11-23 18:55:29
体质差,想增强免疫力,考虑补充蛋白粉和全营养粉。
25
2024-11-23 18:55:29
我经常感冒,想提高免疫力,想知道这款牛初乳嚼片适合什么人群?
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2024-11-23 18:55:29
52岁女性因免疫力低下寻求贞芪扶正颗粒治疗
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2024-11-23 18:55:29
感冒,想了解提高免疫力的营养品。
57
2024-11-23 18:55:29
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
38
2024-11-23 18:55:29
孩子5岁,女孩,免疫力低下,经常感冒,食欲不振。
58
2024-11-23 18:55:29

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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