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漳州市中医院脾虚专家

简介:

漳州市中医院创建于1956年,是一所以中医内科为基础,骨伤、康复为重点,集医疗、科研、教学、预防、康复、保健为一体的综合性“三级甲等”中医医院。是福建中医药大学非直属附属医院、福建省道路交通事故伤员救治定点医院、国际紧急救援中心网络医院,全国中医住院医师(全科医生)规范化培训基地,福建省高等医学院校临床教学基地、中医学研究生培养示范基地,也是福建省中医临床、教学、科研中心之一。医院总建筑面积约4.3万㎡,编制床位510张,设有临床及医技科室33个。全院职工975人,高级职称143人,博士3名,硕士90名,享受国务院特殊津贴专家4名,全国名老中医药专家3名,全国优秀中医临床人才2名,福建省名中医2名,福建省有突出贡献的中青年医疗专家2名,漳州市有突出贡献的中青年医疗专家2名,市级名中医9名,柔性引进高层次医疗专家建立“名医工作室”4个。目前有国家临床重点专科(中医专业)1个(骨伤科),国家中医药管理局“十二五”重点专科2个(骨伤科、康复科),省级中医重点专科6个(糖尿病专科、妇科、肺病科、心血管科、中医护理学、中药制剂室),“创双高”省级临床重点专科(中医类)建设项目康复科成为福建省设区市唯一获得“2021年度中医药康复服务能力提升工程项目”殊荣的单位,福建省中医学术流派传承工作室2个(章宝春骨伤学术流派传承工作室和中医心病科学术流派传承工作室),市级中医重点专科6个,市级中医专科专病人才培养基地5个。医院的实力和服务功能在本地区中医系统起到龙头引领作用,先后获得省、市“文明单位”、“廉政廉医建设先进单位”、“平安医院”、“五星级行业星级示范窗口”等荣誉称号。1995年被国家中医药管理局授予全国“示范中医医院”,2010年被评为“三级甲等中医医院”,2017年8月荣获“全国卫生计生系统先进集体”荣誉称号。漳州市中医院将继续秉承“仁爱、敬业、传承、创新”的院训精神,以执着的医志、崇高的医德、精湛的医术和严谨的学风,勤求古训,博采众方,勿忘初心,砥砺前行。。

洪武智 住院医师

创伤骨科 脊柱 关节 等方向。四肢骨折创伤 颈椎病 腰椎间盘突出 腰椎滑脱 腰椎椎管狭窄等腰腿痛 关节炎 肩周炎 韧带损伤等关节疾病

好评 100%
接诊量 102
平均等待 -
擅长:创伤骨科 脊柱 关节 等方向。四肢骨折创伤 颈椎病 腰椎间盘突出 腰椎滑脱 腰椎椎管狭窄等腰腿痛 关节炎 肩周炎 韧带损伤等关节疾病
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林嵘琨 副主任医师

儿科呼吸,消化系统常见病多发病中西医结合治疗,中医外治,小儿推拿。

好评 -
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擅长:儿科呼吸,消化系统常见病多发病中西医结合治疗,中医外治,小儿推拿。
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蓝元隆 副主任医师

中医内科(感冒发烧,咳嗽,胸闷心悸,胃病,腹泻便秘,失眠,汗症,水肿,等) 西医(糖尿病,甲状腺病,等),中医减肥调理

好评 100%
接诊量 16
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擅长:中医内科(感冒发烧,咳嗽,胸闷心悸,胃病,腹泻便秘,失眠,汗症,水肿,等) 西医(糖尿病,甲状腺病,等),中医减肥调理
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朱春亮 主治医师

肛肠科,痔疮,肛周脓肿,肛瘘,直肠肿物,感冒等。

好评 -
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擅长:肛肠科,痔疮,肛周脓肿,肛瘘,直肠肿物,感冒等。
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患友问诊

八岁儿童食欲不振,无过敏史,肝肾功能正常,疑似脾虚。
1
2024-11-06 18:27:32
44岁患者舌裂齿痕,疑似脾虚。
48
2024-11-06 18:27:32
脾虚湿重,想咨询是否可以服用参苓白术丸。
37
2024-11-06 18:27:32
25岁患者,有痔疮,便溏,乏力症状,考虑脾虚。
46
2024-11-06 18:27:32
舌头有裂纹,四周齿状,同事说是脾虚。
20
2024-11-06 18:27:32
肾虚脾虚,性生活问题,有消化不良症状。
38
2024-11-06 18:27:32
孩子大便不正常,食欲不振,易疲乏,脸上长痘痘。
25
2024-11-06 18:27:32
30岁,脾虚湿气重,咨询适合用药。
42
2024-11-06 18:27:32
大便不成形,脾虚,持续一段时间,想了解治疗建议。
5
2024-11-06 18:27:32
孩子脾虚,服用健脾化积口服液和柴胡汤两周,效果尚可,停药后胃口不好。
33
2024-11-06 18:27:32

科普文章

参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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