京东健康互联网医院
网站导航

同济医院,武汉同济医院,华中科技大同济医院脾虚湿蕴证专家

简介:

长江之滨,黄鹤楼下,有一所海内外闻名遐迩的医院,她就是华中科技大学同济医学院附属同济医院。1900年同济医院由德国医师埃里希·宝隆创建于上海。1955年迁至武汉,经过120余年的建设与发展,如今已成为学科门类齐全、英才名医荟萃、师资力量雄厚、医疗技术精湛、诊疗设备先进、科研实力强大、管理方法科学的集医疗、教学、科研、公共卫生和培干为一体的现代化综合性国家卫生健康委委管医院,综合实力居国内医院前列。传承百年文化精髓,培育医学泰斗精英。两院院士领衔、名医名家荟萃,其中,陈孝平2015年当选为中国科学院院士,马丁2017年当选中国工程院院士,另有各类国家级人才项目获得者近70人次,享受国务院政府特殊津贴者97名。重视平台建设,专科实力雄厚。医院现有汉口院区、光谷院区、中法新城院区,设63个临床和医技科室;是世界卫生组织康复培训中心、国家重大公共卫生事件医学中心、辅导类国家医学中心创建单位、国家妇产疾病临床医学研究中心、委省共建国家区域医疗中心建设输出单位;是委省共建国家高质量发展试点医院、建立健全现代医院管理制度试点医院;拥有国家重点学科11个(含培育学科3个)、国家临床重点专科建设项目33个(全国第二);全国重点实验室1个、教育部重点实验室3个、国家卫健委重点实验室2个,湖北省重点实验室5个;湖北省质控中心23个、湖北省级临床医学研究中心14个、湖北省工程研究中心3个。医疗服务立足华中,辐射全国,主要医疗指标居全国前列,荆楚前茅。积极开拓新服务,打造新医疗,全面建设“同济云医”,2022年互联医院服务量达216万人次。全国三级公立医院绩效考核A+。春华秋实,桃李芬芳。同济医院治学严谨在国内独树一帜,这里孕育了13位中国科学院、中国工程院院士;培育了3位共和国卫生部部长和副部长;哺育了无数中国医学界栋梁之才。当代医圣裘法祖院士是他们当中的杰出代表,其“裘氏风范”被称誉为医学史上不朽的丰碑。人民卫生出版社临床医学专业国家级规划教材主编和副主编人数在全国医院中排名第一,《医学导论》课程入选教育部课程思政示范课程,授课团队入选课程思政教学名师和团队。科研创新,呈现“同济现象”。2021年度中国医院科技量值和五年总科技量值均位列全国第四、中南第一;连续11年国家自然科学基金项目数超过100项;2017年达157项,居全国医疗机构第一;五度十年国际论文被引用次数全国医疗机构第二;2021年度我院SCIE收录论文数量在医疗机构排名第3位,国际论文被引次数在医疗机构中排名第3位,卓越科技论文数量在医疗机构中排名第5位;11项成果荣获国家级科技进步奖、发明奖和自然科学奖二等奖。管理创新,打造质量强院。推出一系列具有同济特色的医疗管理、绩效管理、多院区管理、科室管理新模式,积极推进质量认证、质量强院。2012年同济医院通过德国KTQ质量认证,2015年通过德国KTQ认证复评;2017年外科学系获“中国质量奖提名奖”、医院获“第七届武汉市市长质量奖”;2019年医院荣获“湖北省长江质量奖”;医院两次荣获中国医院协会医院科技创新奖一等奖。汇通中外,开放融合是同济医院迈向国际化的鲜明特色。先后与德国、美国、日本、法国、俄罗斯等25个国家和地区的70余家大学和医疗机构有长期合作关系。与国家同舟,与人民共济。在2020年新冠肺炎疫情防控中,同济医院作为抗疫排头兵,率先主动将发热门诊扩大50倍接诊病人,率先主动将中法新城院区和光谷院区开辟为抗疫主战场;重症床位数、接诊发热病人数、收治重症病人数均为全国最多;全国率先发布《新冠肺炎诊疗快速指南》,主编指南、共识72个;创建重症救治“同济模式”,被国务院联防联控机制医疗救治组发文推广;被中宣部授予“时代楷模”光荣称号;获“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”光荣称号。医院连续17年获得“全国文明单位”称号,先后被授予“全国五一劳动奖状”“全国职工职业道德建设十佳单位”“全国卫生系统先进集体”等光荣称号。2020年、2021年复旦版中国医院排行榜全国第六、中南第一(连续十年全国前十)。2021年国家卫健委发布的医护人员、病人双满意调查,位居综合医院全国第一。一所百年老院,沉淀着物茂风华;一个新的世纪,激荡着意气风发。沐浴着新世纪的曙光,百年同济绽放出无尽的光彩。。

杜广辉 主任医师

男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,勃起困难,勃起不坚,射精时间快。男女性尿失禁,排尿困难,顽固的尿频尿急,下腹会阴胀痛等下尿路症状及普通泌尿疾患。诊治病种包括:尿失禁,膀胱过度活动,前列腺增生,膀胱颈梗阻,尿道狭窄,泌尿生殖系统肿瘤,结石,炎症,肾上腺疾病等

好评 100%
接诊量 108
平均等待 15分钟
擅长:男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,勃起困难,勃起不坚,射精时间快。男女性尿失禁,排尿困难,顽固的尿频尿急,下腹会阴胀痛等下尿路症状及普通泌尿疾患。诊治病种包括:尿失禁,膀胱过度活动,前列腺增生,膀胱颈梗阻,尿道狭窄,泌尿生殖系统肿瘤,结石,炎症,肾上腺疾病等
更多服务
杨竣 副主任医师

男性勃起功能障碍、阳痿、早泄、男性不育、精索静脉曲张等泌尿男科常见疾病及疑难杂症的诊治,以及生殖医学遗传咨询等,熟练开展男性不育的显微手术,特别对无精子症有独到的治疗经验,为华中地区首例克氏综合征显微取精成功实施者。无精子症,血精,精索静脉曲张、性功能障碍及男性不育等

好评 100%
接诊量 2293
平均等待 30分钟
擅长:男性勃起功能障碍、阳痿、早泄、男性不育、精索静脉曲张等泌尿男科常见疾病及疑难杂症的诊治,以及生殖医学遗传咨询等,熟练开展男性不育的显微手术,特别对无精子症有独到的治疗经验,为华中地区首例克氏综合征显微取精成功实施者。无精子症,血精,精索静脉曲张、性功能障碍及男性不育等
更多服务
邓云华 主任医师

白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。
更多服务
栾阳 副主任医师

擅长诊治男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,特别在复杂男性性功能障碍和前列腺癌诊疗全程管理方面有丰富的临床经验。

好评 100%
接诊量 141
平均等待 30分钟
擅长:擅长诊治男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,特别在复杂男性性功能障碍和前列腺癌诊疗全程管理方面有丰富的临床经验。
更多服务
陈复琼 副主任医师

糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病

好评 99%
接诊量 362
平均等待 1小时
擅长:糖尿病,甲状腺疾病等内分泌疾病
更多服务
刘率斌 主治医师

小儿普外科常见疾病,如小儿骨科(儿童骨折、骨肿瘤、骨病等);小儿普外(先天性巨结肠、肝母细胞瘤、神经母细胞瘤等实质性肿瘤、急性阑尾炎等急腹症);小儿肝胆外科疾病(胆道闭锁、胆总管囊肿、胆道结石、肝胆管扩张、胆道寄生虫、遗传性球形红细胞增多症等);小儿泌尿外科(肾积水、隐睾、疝气、鞘膜积液、尿道下裂、膀胱输尿管异位、泌尿系结石、肾囊肿、肾母细胞瘤等);新生儿外科(先天性膈疝、幽门肥厚、食管闭锁、肛门闭锁等)。

好评 99%
接诊量 3302
平均等待 15分钟
擅长:小儿普外科常见疾病,如小儿骨科(儿童骨折、骨肿瘤、骨病等);小儿普外(先天性巨结肠、肝母细胞瘤、神经母细胞瘤等实质性肿瘤、急性阑尾炎等急腹症);小儿肝胆外科疾病(胆道闭锁、胆总管囊肿、胆道结石、肝胆管扩张、胆道寄生虫、遗传性球形红细胞增多症等);小儿泌尿外科(肾积水、隐睾、疝气、鞘膜积液、尿道下裂、膀胱输尿管异位、泌尿系结石、肾囊肿、肾母细胞瘤等);新生儿外科(先天性膈疝、幽门肥厚、食管闭锁、肛门闭锁等)。
更多服务
谷龙杰 副主任医师

性功能障碍、阳痿、早泄男性不育、少精症、弱精症、畸形精子症、无精症、死精症、精索静脉曲张等泌尿男科常见病及疑难杂症的诊疗;女性多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等导致的不孕症。熟练掌握人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术,有超过3000例的睾丸附睾穿刺活检取精的经验。

好评 100%
接诊量 216
平均等待 30分钟
擅长:性功能障碍、阳痿、早泄男性不育、少精症、弱精症、畸形精子症、无精症、死精症、精索静脉曲张等泌尿男科常见病及疑难杂症的诊疗;女性多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜异位症等导致的不孕症。熟练掌握人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术,有超过3000例的睾丸附睾穿刺活检取精的经验。
更多服务
许盛飞 副主任医师

擅长治疗早泄(时间短,射精快);阳痿(勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,肾虚壮阳);前列腺炎,前列腺增生,精索静脉曲张,少精,弱精,尿频、尿失禁、排尿困难、前列腺增生、尿潴留、盆底脱垂、神经源性膀胱等疾病诊治

好评 99%
接诊量 327
平均等待 1小时
擅长:擅长治疗早泄(时间短,射精快);阳痿(勃起不坚,勃起困难,中途疲软,性欲低下,肾虚壮阳);前列腺炎,前列腺增生,精索静脉曲张,少精,弱精,尿频、尿失禁、排尿困难、前列腺增生、尿潴留、盆底脱垂、神经源性膀胱等疾病诊治
更多服务
李瑞 副主任医师

阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生、无精、弱精、少精、畸形精子症等男性疾病。 泌尿系结石,肾肿瘤,前列腺肿瘤,膀胱肿瘤等泌尿外科常见疾病的诊断、治疗和预防。 尤其擅长肾肿瘤保肾手术,经皮肾镜,输尿管软镜取石,输尿管狭窄和显微男科的诊治。

好评 100%
接诊量 778
平均等待 30分钟
擅长:阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生、无精、弱精、少精、畸形精子症等男性疾病。 泌尿系结石,肾肿瘤,前列腺肿瘤,膀胱肿瘤等泌尿外科常见疾病的诊断、治疗和预防。 尤其擅长肾肿瘤保肾手术,经皮肾镜,输尿管软镜取石,输尿管狭窄和显微男科的诊治。
更多服务
胡晓鹏 副主任医师

甲状腺外科、乳腺外科多发病、常见病等;甲状腺经腋窝入路腔镜手术(颈部无痕)。

好评 100%
接诊量 296
平均等待 1小时
擅长:甲状腺外科、乳腺外科多发病、常见病等;甲状腺经腋窝入路腔镜手术(颈部无痕)。
更多服务

患友问诊

经常拉肚子、月经推迟、浑身乏力、手脚发热、脸上和头发容易出油、肚子特别胖,可能是心脾气阴两虚伴脾虚湿蕴的表现,需要进一步诊断和治疗。患者女性23岁
57
2024-11-05 02:22:47
睡眠差,多梦乏力,食欲差,大便不成型,舌白腻,下肢水肿,月经量少,有血块,还长白头发。
9
2024-11-05 02:22:47
舌苔白厚,乏力头晕,上半身胖,月经量少,易出汗,身高159cm,体重136kg,吃东西肚子容易胀。患者女性36岁
13
2024-11-05 02:22:47
患者因舌裂缝和舌苔厚咨询医生,医生分析可能是脾虚有湿导致,建议尝试温胆汤丸治疗。
15
2024-11-05 02:22:47
我有多发性胃溃疡、胆囊炎、胆囊息肉及肝郁等问题,想请教中医治疗方法。最近一段时间我瘦的厉害,心率也较高,经常有口臭和胸闷的症状。请问如何缓解这些症状?患者男性35岁
18
2024-11-05 02:22:47
我有早泄问题,时间只有4-5分钟,感觉很敏感,偶尔会腰酸、耳鸣、出汗,想知道如何调理?患者男性25岁
2
2024-11-05 02:22:47
我想通过中药减肥,体重100kg,身高177cm,肚子大,晚上控制饮食,之前大便量少且稀,最近大便量不多但要干一些。请问需要吃什么中药?患者男性46岁
45
2024-11-05 02:22:47
我最近压力大,太阳穴附近长出很多疙瘩,身体也很疲劳,睡觉也不踏实。请问这是什么原因?患者男性35岁
53
2024-11-05 02:22:47
牙疼、舌苔厚,大便不成形
47
2024-11-05 02:22:47
睡眠不好,经常半夜醒,怀疑是脾虚湿引起的。
1
2024-11-05 02:22:47

科普文章

#脾虚湿蕴证#脾虚湿阻证
1699
        我们都知道脾喜燥而恶湿。所以湿邪和脾的关系非常密切。现代人由于过食肥甘厚味,常常导致脾湿问题的存在。脾湿最主要的临床表现就是大便不成形,常常粘马桶。身体会感觉疲劳乏力。看舌话常常见到舌体胖大,舌苔白腻有齿痕。那么治疗脾虚脾湿的话,有什么中成药呢?
 
       首先我们想到的是参苓白术散。参苓白术散是健脾化湿非常好的中成药。里面有人参,白术,茯苓来健脾,扁豆薏仁等来除湿。对于肺脾气虚夹湿的人来说是比较对症的。由于湿邪和脾虚的关系非常密切。所以健脾和祛湿要放到同等的地位。我们可以选择六君子丸。六君子丸是在四君子的基础上加上了陈皮和半夏。四君子主要是健脾的,而陈皮和半夏主要是化痰祛湿的。整个房子可以起到健脾化痰祛湿的作用。如果真有怕冷的症状的话,或者手脚冰凉的话。我们还可以选择附子理中丸。在理中丸温中阳的基础上加上温阳的附子。治疗脾胃虚寒的症状效果是很好的。
 
           小结:由于湿邪重浊粘滞比较难以去除。所以除了用药以外,生活上还必须要重视调解。包括生冷的寒凉的冷饮都尽量的少吃。喝一些啤酒,碳酸饮料等也要少喝。饮食上可以多吃一些山药一米红豆。长期坚持的话,食疗祛湿的作用也是很明显的。最后的话就是通过规律的生活和健康锻炼来调理了。
#脾虚证#脾虚湿蕴证
17
     脾虚的症状有哪些?我们可以从以下症状一一鉴别。
 
1.   大便:脾虚时大便 一般是溏泄的,就是不成形的,因为常常夹有湿邪,所以常常会粘马桶。稍微吃些寒凉、油腻的食物就会腹泻。有时呢大便又会很干,或者先干后稀。
 
2.   腹胀:脾虚的人容易出现腹胀,尤其是饱食过后,脾的运化功能减退,食物不能及时消化,就会腹部胀满。
 
3.  乏力:脾虚,气血化源不足,不能营养机体,就会导致乏力,疲劳,比正常人容易劳累,喜欢睡觉,不爱运动。
 
4.  出汗:脾虚的人容易出汗,这是脾阳虚不能固摄津液的缘故。稍微活动或者吃些热的食物就会出汗,甚至汗出不止。
 
5.  发热:脾虚的人容易出现手脚心发热,手脚心出汗,发热也是气虚导致的,手脚心往往是热的,一旦手脚发凉了,就涉及到肾虚的问题了。
 
6.  饮水:脾虚的人一般是不爱饮水的,也不会觉得口渴,因为口中往往津液比较多,就是口水比较多,睡觉时更容易流涎液。
 
7. 肥胖:因为脾虚容易生湿,脾虚的人本身不爱运动,所以比正常人更容易肥胖,而且减肥更不容易成功。
 
8.  脾虚的人往往伴有肝气郁结或者肾虚的症状,临床要综合辨证,在辨证准确的基础啊上选方用药,治疗脾虚的效果才会好。
 
       小结:如果能从以上几个方面进行分析,脾虚的诊断基本上就成立了,脾虚也比较好判断。
#脾虚证#脾虚湿蕴证
17

引起脾虚有火的原因是非常多的,一般是与与饮食不节,饮食停滞有一定的关系,多数是由于劳累过度,或者是有慢性病疾病的原因。脾虚临床上分为脾气虚,脾阳虚,中气下陷。脾虚有火,一般是虚火,虚火是中医名词,火有虚实之分,“虚火”是相对于“实火”而言。凡属于体质衰弱、真阴亏损或真阳衰竭所引起的机能低下,而表现为虚性亢奋的,都属于虚火的范围。

脾虚有火,往往表现为一些上火的症状,如出现咽喉干痛,两眼红赤,鼻腔热烘,口干舌燥以及烂嘴角,流鼻血,牙痛等症状。脾胃火旺,还可以表现为实热和虚热,虚热表现为轻微的咳嗽、吐痰,合并有胸闷气短、心慌等临床表现,饮食量减少,便秘、腹胀、腹痛,反酸、嗳气、打嗝,常伴随有畏寒,神疲乏力,肢体倦怠等,舌红,少苔,脉细数等;实火表现为上腹部不适,口干口苦,大便干硬。

脾虚有火的治疗方法如下:

  • 一般建议中西医结合对症治疗
  • 中成药可以用香砂养胃丸、参苓白术散、香砂六君子丸、槟榔四消丸、藿香清胃丸、摩罗丹等
  • 或者吃汤药治疗,一般用加味逍遥丸疏肝理气,健脾祛湿,解郁清热治疗,药用柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子、酒大黄、藿香佩兰等

平时注意休息,不要熬夜劳累过度,少吃甜食油炸食品,低盐低脂饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果。

#脾虚证#脾虚湿蕴证
55

脾为后天之本,也就是说,在出生以后,日常生活习惯等都可能会影响到脾的功能,包括太过于劳累、过于安逸,饮食生冷(奶茶、雪糕)、辛辣,情绪焦虑紧张、暴躁,长期熬夜等。

那中医说你“脾虚”,是什么意思呢?

(1)脾气虚:主要病因是寒湿侵袭,饮食不节,劳逸太过,从而导致脾气不足,运化不好,临床上我们常见到的症状有不想吃、吃得少、肚子胀、大便稀烂、容易乏力、困倦,有些人可能出现下肢浮肿,下午和晚上明显,如果是运动少引起的脾虚,比较容易有成为胖子的潜力;

(2)脾阳虚:主要病因是第(1)的人不注意,也不调理,进一步发展,或者吃太多生冷的等,从而导致脾阳虚衰,阴寒内生,临床上除了能见到脾气虚的症状,还常常表现出阳虚证,比如比较怕冷,稍微吃点凉的就拉肚子,女性朋友白带过多、清稀;

(3)脾虚气陷:脾虚进一步发展,这类病人就更加严重些了,脾气虚弱,中气下陷,临床上常常表现为慢性腹泻,或者发现眼睑没力、抬不起来,或者大便完肛门脱出,老年女性还可能出现子宫脱垂;

(4)脾不统血:长期脾虚不调理,疲劳过度,脾气虚弱,统血失职,常表现为各种慢性出血,比如牙龈出血,女性月经量过多、经色比较淡,便血等。

除了这些,其实还有脾虚导致的一些列问题,比如湿气重,或者兼有湿热,舌苔很厚很腻那种,舌头边缘锯齿很明显,也有些人可以看到舌面滑溜溜的,总感觉怎么睡多久都睡不醒,醒了也很困,白天没精神,全身很困重,拖不动身子活动。

如果有以上症状,注意咯,鉴别清楚到底是哪种“脾虚”,因为不同“脾虚”调理方法是不一样的,详细可关注我,继续了解下期的脾虚调理,如有不适,具体请咨询中医师!

孩子黄瘦不长肉一定是营养不良吗?

如果是在物资紧缺的那个年代,那么这个推断可能是正确的。那个时候,能填饱肚子就不错了,还讲什么营养不营养。

可如果放在现在,说孩子会营养不良,反正打死我都不会相信。现在的家长,哪个都不是嫌自己家的孩子营养不够?哪个不是费尽心思地给孩子做好吃的,补充营养?可孩子依然还是那么瘦,这是为什么呢?

吸收方面有问题,补再多的营养,只有被身体吸收了,才有用,否则,就只能像垃圾一样堆在体内,成为脾胃的负担。而主管吸收的脏器,就是脾。孩子吸收不了,那么就说明脾这个脏器出现了问题。

那么该怎么办呢?

饮食:

多让孩子吃一些平性或者偏温性的,或者性温而不燥烈的食物。不让孩子吃生冷的食品,性味寒凉的食物。因为寒冷的食物会消耗孩子脾胃的阳气,脾胃受到了损伤了,就没办法很好地吸收营养,那么就容易出现四肢消瘦的情况。

促消化:

孩子吃了不少的东西,但是如果不消化的话就成了垃圾,我们饭后可以带孩子去外面活动活动,帮助消化,不要整天把孩子闷在家里看电子产品,还伤害到眼睛。我们还可以在饭后一小时给孩子揉揉肚脐帮助消化。如果孩子有积食的话就要及时用山楂、鸡内金、麦芽等消食的食物帮孩子去积食。

健脾:

可以适当地给孩子吃点健脾的食材,比如白扁豆或者是白术,它们不仅可以健脾,还可以燥湿。脾虚的孩子,身体里面往往有比较多的湿气,因为脾胃没办法运化,只能积存在里面,还会引起孩子出现发热、咳嗽等不适。

如果你家的孩子有黄瘦不长肉的话,请注意消食和健脾。

#脾虚证#脾虚湿蕴证
2

脾虚,属于中医理论上的常见的病机,不分性别,男女都可以脾虚。因为在中医理论上,脾主运化,主要是运化水湿,当脾虚的时候,水液代谢就会出现问题,有的会出现下肢的浮肿,或者大便的时候夹杂有未消化的食物。此类人群,舌苔一般比较厚,而且舌头边上齿痕明显。脉象滑。

 

咱们中药在调理此类患者的时候,以健脾祛湿为治疗法则。方子可以用四君子汤合参苓白术汤加减。中药包括:党参,陈皮,茯苓,青皮,炒白术,炙甘草,泽兰,泽泻,苍术,猪苓,白蔻仁,生薏苡仁等药一块应用。服药期间也要注意忌口,尽量少吃辛辣的食物,以及生冷海鲜,以免影响中药的效果。

 

另外,对于脾虚的患者,咱们平时还可以配合艾灸进行辅助治疗。艾灸的穴位,可以选用足三里穴,神阙穴,上脘穴,中脘穴,下脘穴等穴位。每天艾灸一次,每次每个穴位艾灸 15 分钟左右即可,7 天为一个疗程。可以睡前进行艾灸。

#脾虚证#脾虚湿蕴证#脾虚
6

首先,咱们来简单的分析一下,脾虚是怎么来的,然后才能对证下药。在中医理论里,脾属土,脾主运化,主要运化水湿,当人体内的水湿太多,超过了脾土的运化能力时,就会出现脾虚了。脾虚的患者,咱们中药调理以健脾祛湿为治疗法则,方子可以用逍遥散加味,也可以用参苓白术丸。

其次,咱们重点说一下治疗脾虚的食疗方。治疗脾虚的食疗方,中药素材主要是选用有健脾祛湿功效的,比如生薏米、芡实、炒白术、苍术等中药。

  • 食疗方 1:薏米胡萝卜粥。薏米 200 克,胡萝卜 100 克,咱们先把薏米熬粥后,然后再加入胡萝卜,煮熟后食用,这个食疗方主要起到健脾温胃的效果。
  • 食疗方 2:糯米小麦粥。糯米 200 克,小麦仁 100 克,将二者一块熬,煮熟后,加少量的糖,调味服用。这个食疗方主要起到健脾益中气的功效。
  • 食疗方 3:芡实茯苓粥。芡实 20 克,茯苓 15 克,大米 200 克。先把芡实、茯苓放入锅里,加水适量,煮软烂,然后再加入大米 200 克,继续煮烂成粥,分顿服。这个食疗方主要可以起到健脾祛湿、涩肠止泻的效果。
#脾虚证#脾虚湿蕴证#脾虚
21
脾为后天之本,气血生化之源,脾虚会引发身体各种问题,如皮肤发黄、脸上长斑、四肢无力、水肿、慵懒乏力、内脏功能衰退、新陈代谢减慢、失眠多梦等。女性脾虚时,可导致中气下陷,最典型的症状就是久泻、脱肛、子宫脱垂等。脾主统血,脾虚时脾不统血容易导致月经过多、崩漏、便血、皮下出血等。并且,脾虚长期得不到改善,会导致各种疾病的发生,对身体的危害是巨大的。
在生活中,常见的补脾食物有马铃薯、红薯、香菇、山药、栗子、红枣、猪肚、牛肚、牛肉、鸡肉、粳米、糯米等,都能补脾健胃,适合脾虚者食用。当然,喝粥对于脾虚者来说也是不错的,栗子粥、胡桃粥、大枣粥等都具有健脾胃的功效。其中用小米、玉米、南瓜、大枣等原材料制成的黄金粥,是孕妇、老人、病人都能食用的。平时也要注意少吃寒凉的食物以及辛辣、油腻的食物。也要注意多进行体育锻炼,少熬夜,整体调理,促进脾胃功能的恢复。

 

近日,在海南陵水共发现5例登革热病例,当地回应,由蚊虫叮咬引起,不会人传人

已出现“人传人”!近日,“我可以吃几个瑞士卷?”成为女生们问她们老公最多的一个问题。事情的起因是,一个宝妈买了8个#瑞士卷# ,女儿2个,儿子2个,老公2个,最后剩2个宝妈想吃,结果老公一顿教育,要宝妈懂事点,把瑞士卷留给孩子吃!宝妈感叹她不配吃瑞士卷,太卑微了!这一事件引发女网友们的讨论,于是,她们纷纷拷问自己的老公:咱们家瑞士卷怎么分?

打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号