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浙江省中山医院、浙江省中医学院针灸推拿医院脾虚专家

简介:

浙江中医药大学附属第三医院,又名浙江省中山医院、浙江省针灸推拿医院,是一所集医疗、教学、科研、保健、康复为一体、西医基础扎实,中医优势明显,针灸推拿专科特色浓厚的省级综合性中医医院,是浙江省首批中医“名院”建设单位和省、市级医保定点单位,杭州市120急救网络医院。医院占地18亩,分莫干山路和庆春路两个院区,医疗用房3.1万㎡,核定床位460张。设有临床科室36个和1个重症监护室,开设专科专病门诊34个。年门急诊量40万人次,年出院3500人次,日均中药饮片1.5吨。医院拥有16排螺旋CT、计算机X线成像(CR)、彩色多普勒超声诊断仪、运动平板心电分析仪、肺功能分析仪、电子胃镜、全自动生化分析仪、经颅多普勒诊断仪等现代化医疗设备。医院现有职工616人,专业技术人员533人,高级职称87人,中医药人员比例79.75%。拥有国医大师1人,全国名老中医药专家学术经验指导老师1人,卫生部有突出贡献中青年专家1人,省“151人才工程”重点资助对象1人、第三层次5人,省级名中医3人,省中青年临床名中医5人,全国优秀院长1名。经浙江省卫生厅批准的省内唯一一家名中医馆——浙江名中医馆是医院的一块金字招牌,由国医大师何任教授任馆长,汇聚了省内20余位国家级、省级名中医和百余位具有丰富临床经验的高职称中医专家,在肿瘤、免疫风湿病、肾病、心脑血管病、乳腺病、儿科病、妇科病及其他疑难杂症的中医药治疗上享有盛誉。慕名求诊的患者遍及全国和港澳台地区,为中医药事业的继承、创新和发展提供了保障。医院现拥有国家中医药重点学科1个,浙江省“重中之重”学科1个,浙江省中医药重点学科2个;卫生部国家临床重点专科1个,国家中医药重点专科2个,浙江省中医药重点专科(专病)4个(中医脑病、眩晕病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症)。设有国家中医药科研三级实验室和浙江省重点实验室(针灸神经生物学)、国家中医药管理局中医药优势学科继续教育基地、国家中医药管理局城市社区中医药知识与技能培训示范基地-临床实践基地、浙江省针灸推拿国际培训中心等医疗、教学、科研机构。拥有博士点3个(针灸推拿学、中西医结合临床、中医骨伤科学),硕士点2个(针灸推拿学、康复医学与理疗学),针灸推拿学为国家一类特色专业和浙江省重点专业。医院始终坚持中医中药为主的办院方向,重视科技创新。近5年来,科研工作成果丰硕。成功主持国家973计划项目1项,子项目3项,国家自然科学基金2项;国家中医药管理局项目1项;浙江省科技厅项目2项(其中重大项目1项);省自然科学基金11项(其中重点项目1项);省中医药防治重大疾病攻关计划项目1项等百余项课题。获国家教育部科学技术奖自然科学一等奖1项,浙江省科学技术二等奖1项、三等奖5项。针灸镇痛与免疫相关、脑功能障碍性疾病、颈椎病及脊柱相关疾病的研究处省内领先国内先进水平。作为与医疗服务态度、医疗质量相关的“软环境”,医院文化建设是推动医院可持续发展的重要保证。在“求是、求本、诚信、创新”的院训精神激励下,医院着力打造“中山”特色文化体系。医院先后获得浙江省卫生系统思想政治工作先进集体、浙江省医疗卫生系统先进基层党组织、浙江省中医药科教管理工作先进单位、杭州市平安示范医院等荣誉。。

周访华 副主任医师

从事骨伤科的中西医结合诊治,融骨伤、中医、康复专业一体,着重肌骨疼痛的防和治,擅长针刀治疗颈椎病、肩周炎,肩袖损伤关节僵硬、网球肘、颈腰椎间盘突出症、腱鞘炎、骨质增生症、颈肩背痛、腰腿痛、足跟痛症、风湿疼痛、股骨头坏死、神经卡压症及各种软组织损伤疼痛,以及中风偏瘫、脊柱脊髓损伤、周围神经损伤、关节僵硬、肢体骨折、关节损伤和人工关节置换术后等的中西医结合康复治疗,对骨关节疾患等肢体残疾预防有独到之处,对小儿脑瘫肢体挛缩畸形的矫治较有经验。

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擅长:从事骨伤科的中西医结合诊治,融骨伤、中医、康复专业一体,着重肌骨疼痛的防和治,擅长针刀治疗颈椎病、肩周炎,肩袖损伤关节僵硬、网球肘、颈腰椎间盘突出症、腱鞘炎、骨质增生症、颈肩背痛、腰腿痛、足跟痛症、风湿疼痛、股骨头坏死、神经卡压症及各种软组织损伤疼痛,以及中风偏瘫、脊柱脊髓损伤、周围神经损伤、关节僵硬、肢体骨折、关节损伤和人工关节置换术后等的中西医结合康复治疗,对骨关节疾患等肢体残疾预防有独到之处,对小儿脑瘫肢体挛缩畸形的矫治较有经验。
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程时杰 主任医师

擅长用中药治疗糖尿病

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李帅林 主治医师

颈椎病,腰椎间盘突出,骨质疏松,膝关节炎,脊柱侧弯,产后腰痛

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翟栋 主治医师

痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、溃疡性结肠炎、结肠癌、直肠癌、直肠脱垂、便秘、肛乳头瘤、肛周尖锐湿疣、肛肠息肉、肛窦炎、肛门瘙痒症、直肠前突、肛门湿疹等。

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黄培 主治医师

性功能障碍 阳痿 早泄 前列腺炎 精索静脉曲张 男性亚健康的调理

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姚立 主任医师

擅长中医内科、妇科疾病的诊治及肿瘤康复治疗,包括脾胃病,溃疡性结肠炎,脂肪肝,肝纤维化,咳嗽,代谢综合症(高血压、高血脂、高血糖、痛风),心脑血管疾病,甲状腺结节、肿瘤放、化疗后康复,痛经,闭经,月经不调,卵巢囊肿等。

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擅长:擅长中医内科、妇科疾病的诊治及肿瘤康复治疗,包括脾胃病,溃疡性结肠炎,脂肪肝,肝纤维化,咳嗽,代谢综合症(高血压、高血脂、高血糖、痛风),心脑血管疾病,甲状腺结节、肿瘤放、化疗后康复,痛经,闭经,月经不调,卵巢囊肿等。
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参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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