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安徽中医药大学附属滁州中西医结合医院落枕专家

简介:

滁州市中西医结合医院是全国重点中西医结合医院、全国重点地市级中医院、国家第三批中医住院医师规范化培训及中医全科医师规范化培训基地,国家中医重点特色医院建设单位、全国中医药文化宣传教育基地、省中医护理骨干培训基地、省中医医疗中心建设单位,同时也是安徽中医药大学附属医院及省内唯一一所三级甲等中西医结合医院。医院呈一院两区格局,占地12.6万平方米。编制床位560张,设置临床专科40个,医技科室19个,装备了总价值近2亿元的现代医疗和中医诊疗设备。现有在岗职工930余名,其中卫生技术人员816名(中高级职称360人,硕士研究生87人),硕士研究生导师12人,省名中医2人,省卫生健康杰出人才1人,青年江淮名医1人,以及一批全国中医药创新骨干人才、全国中药特色技术传承人才、全国名老中医传承人等高层次人才。此外,柔性引进多个博士团队定期来院开展业务,全方位守护百姓健康。近年来,医院先后打造出国家级重点专科2个,省临床重点专科、中医重点专科和特色优势专科共13个,市重点专科10个,开设了筋伤病、银屑病等9个专病门诊,以及中医特色护理、伤口造口和PICC专科护理门诊。90%以上病区配有中医综合治疗室,治未病科、中医经典病房、康复科、针推科等科室及门诊中医综合治疗区的服务能力日益增强。建院至今,滁州中西医人内修己德,外施于仁,谨记“互敬、互信、互助、自尊、自强、自律”的院训,始终践行“中西合璧、德技双馨、医患和谐、平安诚信”办院宗旨,以发展、质量、服务为三大主线,以创新服务模式、提升服务能力和满足人民群众健康需求为己任,着力打造集医疗、教学、科研、康复、预防保健为一体的现代化医院。医院先后荣获全国敬老文明号、省级文明单位、省级节约型公共机构示范单位、省老年友善医疗机构(第一批)、省软件正版化示范单位,市级先进党组织、文明单位标兵、双拥模范单位、诚信医院、园林式单位等多项荣誉称号,并涌现出全国五四红旗团支部、省三八红旗集体、省巾帼文明岗、省级五四红旗团委、省级青年文明号及全国卫生系统先进工作者、中国好人、中国最美医生、省劳动模范、省卫生系统先进工作者、省优秀护士、省青年岗位能手、省优秀科普工作者等一批先进集体和个人。。

张文彬 主任医师

专注中西医结合治疗各种四肢骨折脱位、膝关节病、半月板损伤;肩关节病、肩袖损伤;髋关节病、股骨头坏死、先天性髋关节发育不良;腰痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损;颈椎病、腰腿痛;运动性损伤、半月板损伤、交叉韧带损伤;骨质疏松症;老年骨病等。

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擅长:专注中西医结合治疗各种四肢骨折脱位、膝关节病、半月板损伤;肩关节病、肩袖损伤;髋关节病、股骨头坏死、先天性髋关节发育不良;腰痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损;颈椎病、腰腿痛;运动性损伤、半月板损伤、交叉韧带损伤;骨质疏松症;老年骨病等。
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科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
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