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常州市德安医院职业疗法专家

简介:

常州市德安医院(常州市第九人民医院)始建于1959年。全院占地85亩,建筑面积约10万平方米,实际开放床位1211张,职工730余名。医院始终坚持“强专科,优综合”的发展道路,打造了精神卫生、医学心理、康复医学、老年医学、司法鉴定等特色专科,全面发展内外科、中医科、皮肤科、血液净化中心等综合保障科室,为全市百姓提供常见病、多发病的预防、诊疗和康复服务,切实为百姓解决“看病难”、“看病烦”问题。医院为江苏省康复医学会理事单位、省康复专科联盟常务理事单位、省精神专科临床康复技能培训基地、常州市工伤康复定点医疗机构,并成功创建国家标准化心脏康复中心。医院挂牌“常州市心理卫生中心”并且为常州市司法鉴定协会会长单位、市精神病防治康复技术指导中心。医院作为南京医科大学、苏州大学、徐州医科大学、皖南医学院、济宁医学院等学校教学实习基地及常州市第一人民医院规范化培训精神科专业基地,积极与江苏省人民医院、南京脑科医院等医疗机构开展学科建设和科研合作。医院流程管理规范科学,专技人才精干高效,设施设备先进齐全,在江苏省乃至全国的辐射力和社会影响力正不断扩大。近年来,医院在国家三级公立医院绩效考核中屡创佳绩,连续三年考评等级为A,2020年国家监测指标得分790.44分,在全国192家同组别医院中排名第14名。心理,。

高婷叶 副主任医师

失眠症,焦虑症,抑郁症、心境障碍,情感障碍,惊恐障碍,恐惧症,心身疾病,青少年情绪问题,家庭心理问题,职场心理问题, 心理咨询,心理治疗,

好评 98%
接诊量 242
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擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症、心境障碍,情感障碍,惊恐障碍,恐惧症,心身疾病,青少年情绪问题,家庭心理问题,职场心理问题, 心理咨询,心理治疗,
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舒京平 副主任医师

从事临床心理学工作10余年,熟练掌握各类精神疾病与心理问题的诊治;主攻方向:认知行为治疗与东方禅修相结合的正念内观治疗。擅长:处理强迫症、神经症等焦虑谱系障碍,减轻来访者心灵与身体的苦痛;开展案例督导及正念禅修沙龙,促使领悟、自我成长。

好评 98%
接诊量 244
平均等待 8小时
擅长:从事临床心理学工作10余年,熟练掌握各类精神疾病与心理问题的诊治;主攻方向:认知行为治疗与东方禅修相结合的正念内观治疗。擅长:处理强迫症、神经症等焦虑谱系障碍,减轻来访者心灵与身体的苦痛;开展案例督导及正念禅修沙龙,促使领悟、自我成长。
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柴濮政 副主任医师

双相情感障碍,精神分裂症等精神科常见病

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:双相情感障碍,精神分裂症等精神科常见病
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王舟 主任医师

本人倡导精神心理疾病的药物、心理、物理、康复四位一体治疗,擅长于抑郁症、情感障碍、重性精神疾病的诊治,尤其是青少年抑郁障碍的诊治。

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:本人倡导精神心理疾病的药物、心理、物理、康复四位一体治疗,擅长于抑郁症、情感障碍、重性精神疾病的诊治,尤其是青少年抑郁障碍的诊治。
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朱颖之 副主任医师

擅长精神科、心理科常见病的诊疗。

好评 -
接诊量 1
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擅长:擅长精神科、心理科常见病的诊疗。
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孙菡 副主任医师

精神分裂症、情感性精神障碍等疾病的诊断和治疗,对于老年性精神障碍方面有丰富的治疗经验

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接诊量 -
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擅长:精神分裂症、情感性精神障碍等疾病的诊断和治疗,对于老年性精神障碍方面有丰富的治疗经验
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张俊英 副主任医师

精神及心理科各类疾病

好评 100%
接诊量 32
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擅长:精神及心理科各类疾病
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黄承保 副主任医师

认知障碍,睡眠障碍的诊断治疗,青少年心理问题疏导

好评 100%
接诊量 17
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擅长:认知障碍,睡眠障碍的诊断治疗,青少年心理问题疏导
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臧鑫 主治医师

高血压,糖尿病,冠心病,脑梗

好评 100%
接诊量 2
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擅长:高血压,糖尿病,冠心病,脑梗
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石琪 主治医师

高血压,糖尿病,肺炎,慢支,脑梗死,冠心病等疾病及并发症

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:高血压,糖尿病,肺炎,慢支,脑梗死,冠心病等疾病及并发症
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患友问诊

科普文章

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

皮瓣、植皮,傻傻分不清楚?

抗瘢痕产品你用对了么?

瘢痕药、瘢痕贴、减张器、减张贴,你都用对了么?

眉毛上的痣切除后,眉毛还在么?

什么是术后换药?

#术后#瘢痕
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怎样才能术后无痕?看看你都掌握了么?

大家口中常说的瘢痕体质是什么呢?

#呼吸道感染
0

预防呼吸道感染可以从以下几个方面着手:

1. 增强免疫力

    - 均衡饮食:摄入富含蛋白质、维生素(如维生素 C、维生素 D)、矿物质等营养物质的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。

    - 适量运动:保持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。

    - 充足睡眠:每晚保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。

    - 减轻压力:通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解精神压力。

2. 注意个人卫生

    - 勤洗手:用肥皂和流动水洗手,尤其是在接触公共物品后、饭前便后。

    - 避免用手触摸口鼻和眼睛:减少病原体进入体内的机会。

3. 保持生活环境清洁

    - 定期打扫房间:清洁灰尘和污垢,避免过敏原和病原体滋生。

    - 通风换气:每天开窗通风,保持室内空气新鲜。

4. 避免接触感染源

    - 少去人员密集、通风不良的场所,如商场、电影院等。

    - 避免与呼吸道感染患者密切接触,如必须接触,应佩戴口罩。

5. 预防接种

    - 按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等,提高对特定病原体的抵抗力。

6. 注意呼吸道保护

    - 在寒冷天气或空气污染时,佩戴口罩。

    - 保持呼吸道湿润:使用加湿器增加室内空气湿度。

7. 戒烟

    - 吸烟会损害呼吸道的防御功能,增加感染风险,应戒烟并避免吸二手烟。

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