娄底市康复医院是政府举办、民政局主管的优抚福利医院,是一所集医疗、教学、科研、心理健康教育、心理危机干预、精神疾病社区防治技术指导等工作于一体、以精神卫生和老年医疗呵护为重点专科的二级甲等医院。是首批新农合垫付制定点医院,各级医保、工伤保险定点医院,市残疾人等级评定定点单位,市慈善救助定点医院,市伤残抚恤鉴定定点医院,市精神疾病防治中心。医院致力于开拓创新、和谐发展,坚持“以病人为中心,以质量为核心”的服务理念,坚持“为政府分忧,为民众疗疾”的办院宗旨,以娴熟的技术,优质的服务在湘中大地上赢得了美誉。医院座落于娄底市长青西街。占地面积50亩,建筑面积26200㎡,其中国家立项新建精神科住院大楼11200㎡,于2013年12月26日正式落成启用。院内环境优雅,绿树成荫,是市级园林式单位。医院拥有专业技术人员198人,高级以上技术职称18人,中级技术职称94人,心理咨询师3名,康复师8名。开放床位1000张,平均年住院病人4325人次,年门诊量38688人次。医院拥有先进齐全的医疗检测设备。医院设有精神科、老年医疗呵护中心、心理咨询中心、失眠抑郁科、心身疾病科、康复科等临床科室。失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。,精神压力,社会心理因素,某些慢性疾病等引起,心理,失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗,即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗.目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动剂和具有催眠效果的抗抑郁药物。,1)继发性失眠。2)其他睡眠障碍,如夜惊、梦魇患者可有失眠,若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症。3)一过性失眠障碍,1、忌吃发性食物。2、忌吃含高酪胺的食物。3、忌吃合成饮料,零食,忌烟酒。,相关检查:睡眠试验多导睡眠图检查脑电图多导睡眠图,。