淮南市第一人民医院，始建于1952年，是一所综合性三级甲等医院，拥有丰富的医疗资源和专业的医护团队。医院设有眼科、普外科、肾内科、老年病科等多个科室，其中护理学科和骨科在治疗腰部扭伤等疾病方面具有显著优势。2020年，护理部荣获安徽省三八红旗集体称号，2021年被评为全国学雷锋活动示范点，体现了医院的综合实力。医院地址位于安徽省淮南市田家庵区淮滨路203号。针对腰部扭伤这一常见疾病，淮南市第一人民医院以精湛的医术和周到的服务，为广大患者提供专业、高效的治疗方案。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。