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上饶市立医院落枕专家

简介:

上饶市立医院于1951年由政府出资创办,是一所集医疗、保健、教学、科研为一体的三级甲等综合医院,2015年继被国家卫计委、联合国儿基会、世卫组织联合授予“爱婴医院”牌匾。当前医院设有18个病区,34个临床科室,16个医技科室,19个职能科室,核定床位550张。新综合住院大楼于2015年底建成使用,大楼共19层,用地面积7951m2,总建筑面积32984m2,设地下停车位90个,地上停车位30个。大楼内设7部电梯,配置中央空调、传呼系统、中心供氧、中心吸引;设有10个标准手术室,配备先进的净化设备等。医院拥有在职职工855人,其中高级职称86人,中级职称266人。配备德国西门子AvantoDottim1.5T超导磁共振、Artisone医用血管造影X射线机、西门子64排128层CT、美国最新型飞利浦IU222009年版四维彩超、美国IRMI-VU909腹腔镜、奥林巴斯260型电子胃镜、纤维膀胱镜、陀螺旋转式钴60立体定向放射治疗系统等先进设备。上饶市立医院地理位置优越,环境优美,设备先进,技术过硬,是医疗保健、康复治疗的最佳场所,是一个孕育希望的地方。。

杨民亮 主治医师

擅长骨科专科的各类疾病

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接诊量 1
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擅长:擅长骨科专科的各类疾病
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万宁 主治医师

熟练掌握骨科常见病,多发病的诊治,对四肢创伤有独特见解。

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平均等待 -
擅长:熟练掌握骨科常见病,多发病的诊治,对四肢创伤有独特见解。
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患友问诊

41岁女士睡觉时脖子不适,转头时左肩膀疼痛,怀疑落枕。
25
2024-11-14 03:13:47
38岁患者落枕,询问用药安全和生活建议。
27
2024-11-14 03:13:47
患者咨询落枕膏药的使用适宜性,并询问用药期间的注意事项。
15
2024-11-14 03:13:47
男性30岁,脖子落枕引起背部疼痛,贴膏药过敏,咨询对症药物和用药时间。
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2024-11-14 03:13:47
经常落枕,想了解按摩器对落枕是否有效。
40
2024-11-14 03:13:47
患者因肩周炎和落枕寻求药膏使用建议,关注药膏气味及使用方法。
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2024-11-14 03:13:47
朋友落枕,膏药无效,想了解骨痛贴是否适用。
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2024-11-14 03:13:47
落枕疼痛,询问手三里刺激方法及恢复时间
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2024-11-14 03:13:47
落枕疼痛,询问洛索洛芬钠片使用方法。
28
2024-11-14 03:13:47
四岁孩子睡觉落枕,是否需要使用颈托?
7
2024-11-14 03:13:47

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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