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株洲市人民医院排便困难专家

简介:

株洲市人民医院于1953年建院,是一所集医疗急救、科研教学、康复保健、医养结合为一体的国家公立三级综合医院。医院前身为中国广州铁路集团职工医院,于2004年7月移交至株洲市人民政府,成为市直属管理的医疗事业单位,2014年6月通过三级综合医院评审,晋升为三级综合医院,同年定为株洲市荷塘区区域医疗中心,2018年被定为株洲市老年病医院。目前为北京医院的医联体单位、湖南省人民医院的定点指导医院、株洲市老年病专业委员会主委单位、长沙医学院附属医院及南华大学医学院、湖南医药学院、邵阳学院、湖南省中医药高等专科学校等多所高校的临床教学和实习基地,是各级医保协议定点医疗机构,开通了全国异地就医联网结算。医院占地面积30411平方米,医院现有医技人员750多人,其中高级职称150余人,正高专家18人,株洲市学术技术带头人1人,株洲市卫生系统人才“135”工程学科带头人5人、学科骨干11人、D类高层次人才4人、E类高层次人才7人。医院设有老年病中心、胸痛中心、创伤救治中心、卒中中心、康复中心、危急重症孕产妇救治中心、危急重症新生儿救治中心。老年病科为省级临床重点专科,老年骨科为湖南省临床重点专科建设项目,老年心血管内科为市州级临床重点专科。配备GE256排超高端CT、GE3.0t和飞利浦1.5t核磁共振、64排螺旋CT、数字X光机(DR)数台、进口心血管造影机2台、高档的四维彩超E10等大型医疗设备。开展了老年骨折快速康复关节镜技术、膝关节置换术、脊柱内镜各种高难手术、内镜ERCP术、冠状动脉造影支架术及旋磨技术、前列腺龙激光治疗术、脑血管造影支架术、颅内血栓清除术、颅内动脉瘤栓塞术、老年女性盆底重建及康复等数十项高新技术,均达到国内先进水平。医院环境一流,有住院楼3栋(含老年病楼),新门急诊综合大楼是一座设计先进、设备齐全、环境优美的医疗场所。一体化的健康管理中心可为广大市民提供全方位的健康体检。医院秉承“一切为了人民健康”的宗旨,坚持以人民健康为中心的发展理念,按照新时代党的卫生健康工作方针,传承“精医、厚德、博学、超越”的院训,坚持“让患者更满意,让职工更幸福”的核心理念,发扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的医院精神,凝心聚力争创“三甲”医院,打造一所全国百姓放心示范医院。。

谭丽琼 副主任医师

主要从事肝病、胃肠道病、消化道肿瘤等常见病、疑难疾病的诊治,擅长胃肠镜及内镜下相关治疗。

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擅长:主要从事肝病、胃肠道病、消化道肿瘤等常见病、疑难疾病的诊治,擅长胃肠镜及内镜下相关治疗。
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患友问诊

排便不通畅,长痘痘,大便不成型,无便意。
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2024-11-24 14:02:12
宝宝辅食泥适合吗,排便困难怎么办?
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2024-11-24 14:02:12
34岁男性,排便扁条状,早上刷牙恶心,有时扁条状还不成型。
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2024-11-24 14:02:12
19岁患者服用膳食补充剂后出现排便困难,询问原因及解决方法。
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2024-11-24 14:02:12
49岁患者,排便困难,服用多种药物效果不佳。
57
2024-11-24 14:02:12
排便困难、大便不成型、多汗,无就诊及用药史。
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2024-11-24 14:02:12
排便不规律,好几天才排一次,感觉排便困难。
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2024-11-24 14:02:12
食用番薯叶后出现排便颜色深,无其他伴随症状。
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2024-11-24 14:02:12
70岁老人出现胀气和大便困难,已做彩超,肚子里都是气。
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2024-11-24 14:02:12
胃溃疡患者,排便困难,咨询膳食纤维摄入建议。
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2024-11-24 14:02:12

科普文章

#排便困难
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如果出现大便干结,可以从以下几个方面进行改善:
 
一、饮食调整
 
1. 增加膳食纤维摄入:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜、西兰花等)、水果(苹果、香蕉、火龙果等)、全谷物(燕麦、糙米、全麦面包等)。膳食纤维可以吸收水分,增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于排便。
 
2. 保证充足的水分摄入:每天饮用足够的水,一般成年人每天应摄入 1500 - 2000 毫升的水。可以白开水为主,也可适量饮用一些淡茶水。充足的水分可以使粪便保持柔软,易于排出。
 
二、生活习惯调整
 
1. 规律作息:保持良好的作息时间,定时睡觉和起床,避免熬夜。充足的睡眠有助于调节身体的生物钟,促进肠道蠕动。
 
2. 适当运动:进行适量的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。避免长时间坐着不动,尤其是在饭后,可以适当活动一下。
 
3. 养成良好的排便习惯:每天选择一个固定的时间去厕所尝试排便,比如早餐后半小时,即使没有便意,也可以在马桶上坐几分钟,培养排便反射。排便时不要玩手机或看书,集中注意力,避免长时间蹲厕。
 
三、其他方法
 
1. 按摩腹部:以肚脐为中心,顺时针方向按摩腹部,每次按摩 10 - 15 分钟,每天可以进行 2 - 3 次。按摩可以促进肠道蠕动,缓解便秘。
 
2. 考虑使用轻泻剂:如果大便干结情况较为严重,可以在医生的指导下使用一些轻泻剂,如乳果糖、聚乙二醇等。但不要长期依赖泻药,以免造成肠道功能紊乱。
 
如果大便干结情况持续不缓解或伴有腹痛、便血等其他症状,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
#便秘#大便干燥
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#大便干燥
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便秘,是指大便排出困难,排便量减少,排便时间延长。多数慢性便秘患者常伴有便意减少甚至缺少便意、排便不尽感、肛门直肠阻塞感、肛门直肠痛等症状,甚至需要用手法帮助排便。

便秘犹如堵车般,让人痛苦、焦躁、抑郁,纷纷走进排便误区,严重影响生活质量。

误区一:不把便秘当成病

很多人觉得便秘不是病,且认为便秘均是“体内火重”造成,一旦出现便秘,纷纷自行服用大黄、番泻叶、芦荟、三黄片、香胆清等药物应急,甚至用手强掏。这虽然能暂时缓解症状,却埋下了健康隐患。

事实上,大便内含有大量细菌,肠道一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内,就可能引起急性或慢性便秘。此时,体内的代谢废物和毒素会被再次吸收,出现精神萎靡、皮肤痤疮、腹胀腹痛等不适,毒素刺激肠壁,还可能导致肿瘤发病率的增高。因此,如果感觉到自己排便次数明显减少,两三天或更长时间才有一次,大便明显干结、发硬,排便困难时,就要引起足够的重视。

误区二:每天排便就没事

多数人认为,只要每天排便一次,就不叫便秘。但事实上,排便次数并不是唯一的判断准则。按照国际标准,便秘的诊断中包含了排便费力感、排便不尽感、肛门直肠的堵塞感、肛门直肠疼痛、解便需要手法辅助等,需综合考虑进行诊断。

误区三:只补纤维不补水

充足的水分对肠道通畅十分重要。因此有必要知道,喝水是解决便秘问题的第一要务。水分如果补充不足,犹如无水行舟,不论使用何种方法,都是事倍功半。如果在补充高纤维食物的同时,不注意多喝水,甚至可能适得其反,造成更为严重的便秘。因此,平时有规律地小口喝水,控制好饮水量。

误区四:便秘只治胃肠道

便秘是临床上非常普遍的一种症状,可由多种原因引起。单纯由胃肠蠕动功能下降导致的,治疗重点在调整胃肠道。但临床便秘类型很多,需要找到原发病因,对症下药。比如,药物性便秘:可在服用镇痛药、抗酸铝制剂、抗抑郁药、抗癫痫药等后出现;神经系统损伤:如外伤或肿瘤压迫导致的脊髓损伤,可损害支配肠道的神经,继而产生便秘;肛肠病:痔疮、肛裂等病,由于肛门部位剧烈疼痛,可引起肛门括约肌痉挛,使排便延迟,出现便秘;出口梗阻便秘:这是指直肠下端和肛门出现问题导致排便不畅。如盆底失弛缓、直肠前突、直肠黏膜内套叠等。

误区五:泻药当成万灵丹

对长期便秘的人而言,泻药无疑能解决燃眉之急。但是,便秘是一种慢性病,就像高血压、糖尿病那样,要有打“持久战”、“多兵种协同作战”的思想准备。甚至有部分学者建议,便秘病人需像高血压病、糖尿病病人样,长期规律服用安全有效的药物。

有的患者觉得泻药方便、痛快,把它当成“万灵丹”,这是非常危险的。长期服药泻剂,泻剂中的蒽醌成分过量,可造成肠壁神经损伤,肠功能瘫痪,结肠黑病变,甚至造成女性月经紊乱和流产等严重后果。

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