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上饶市中医院肾阴虚专家

简介:

上饶市中医院为集医疗、预防、教学为一体的中医医院。医院现有在职职工170人,其中卫技人员153人,占职工总数的90%,其中高级职称14人,中级职称53人。医院设有二个门诊部和一个住院部。门诊部共设有:急诊科、中、西内科、儿科、妇产科、外科、口腔科、五官科、骨伤科、美容科、针灸按摩科、检验科、B超、放射、心电图室、中西药房等二十多个临床及辅助科室。同时开设了肝病、痔瘘、肾病、骨伤、结石、脾胃、风湿、疑难杂病等十几个中医特色专病门诊。住院部开设内儿科、妇产科、外科三大病区,共110张病床。。

邱英华 主治医师

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李孟良 主治医师

普通外科常见疾病的诊断与治疗:胆囊结石炎,肛肠疾病,压疮,包皮

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余岚 主治医师

各种内科疾病,感冒,咳嗽,月经不调等中药治疗,包括中风后遗症及骨科常见病颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎症痹症的针灸治疗

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擅长:各种内科疾病,感冒,咳嗽,月经不调等中药治疗,包括中风后遗症及骨科常见病颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎症痹症的针灸治疗
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黑枸杞泡水:滋阴补肾的养生之选

在繁忙的生活节奏中,人们越来越重视养生与健康。而在众多的养生食材中,黑枸杞因其独特的滋补功效而备受青睐。那么,黑枸杞泡水喝究竟能否补肾呢?让我们一同来探讨这个问题。

黑枸杞,作为一种常见的中药材,其味甘、性平,归肝、肾经。在中医理论中,黑色为肾色,入肾经,因此黑枸杞具有强于普通枸杞的补肾功效。它不仅能够滋补肝肾,还能够润肺止咳、清肝明目、补充营养以及促进消化。

对于因肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣、头晕目眩、须发早白等症状,黑枸杞泡水喝能够起到很好的缓解作用。它有助于平衡体内的阴阳,维护肾脏健康。同时,黑枸杞富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,这些成分能够为机体补充营养,增强自身抵抗力。

然而,值得注意的是,黑枸杞只能养肾阴,并不能补肾阳。因此,在选择养生食材时,我们需要根据自己的体质和需求来进行选择。如果为补肾阳虚,可以选择淫羊藿、仙灵脾、附子、肉桂等补阳药泡水喝。

此外,在冲泡黑枸杞时,我们还需要注意水温。尽量不要使用过烫的水,以免使黑枸杞中的活性成分失效。同时,也需要适量饮用,不要长期冲泡过多,以免滋补过度,诱发机体上火。尤其当自身患有实热证时,应避免饮用,以免加重原有疾病。

综上所述,黑枸杞泡水喝确实具有滋阴补肾的功效,但也需要我们根据自己的体质和需求来进行适量饮用。在享受黑枸杞带来的养生效果的同时,我们也应该注重饮食的均衡和多样性,保持健康的生活方式。

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#肾阴虚
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