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宣化市人民医院,张家口医学院第二附属医院眼疲劳专家

简介:

河北北方学院附属第二医院始建于1951年,是一所集医疗、教学、科研、急救、康养为一体的省级综合性三级医院,河北北方学院直属附属医院,承接医学本科和研究生教育。医院坐落在美丽的古城宣化,清远路92号。占地面积约3.7万平方米,建筑面积约5.3万平方米。编制床位650张,实际开放705张。医院在职职工943人。其中高级职称人员195人,中级职称人员297人,硕士研究生导师10名。医院年门诊50万人次,住院2万余人次,医疗服务半径覆盖万全、阳原、宣化、下花园、赤城、蔚县、怀来等地区。医院设有妇科、产科、普外科、胸外科、泌尿外科、骨外科、神经外科、神经内科、心内科、肾内科、消化内科、呼吸与危重症医学科、儿科、重症医学科等临床专业34个,医学影像科、功能科、检验科等医技科室10个,行政后勤职能科室28个。医院拥有医科达(infinity)直线加速器、飞利浦大孔径螺旋CT、64排螺旋CT、GE公司1.5T磁共振机、日本AGFA医学数字影像、各系列腔镜、体外碎石机等先进仪器1200余件套。建有符合国际标准的二级生物实验室。能够熟练开展冠脉造影、冠脉支架植入术、心脏起搏器植入术。此外还开展脑血管造影术、脑室出血软通道微创引流术和髋关节、膝关节置换术。微创技术在张宣地区已处于领先水平,广泛应用于普外科、泌尿外科、胸外科、妇科等多种疾病的手术。医院有标准的重症医学科,开展了全静脉营养、床旁连续性血液净化技术,提高了危重症患者抢救成功率。我院是北京奥组委和河北省政府授予的2022年冬残奥会省级先进集体、张家口市政府授予的诚信医院、爱婴医院,也是市级医保医院,同时还是张家口市唯一一所省级绿色医院。致力于打造以中西医结合为特色的张家口坝下地区区域医疗中心,构建宣化区医疗合作联盟。众多的荣誉代表着更多的责任,我们将以饱满的热情、精湛的医术为更多的患者提供优质的服务。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

任熙 主治医师

妇产科常见病的诊疗。月经失调、多囊卵巢综合症、更年期综合征等妇科内分泌疾病。

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李鑫 副主任医师

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好评 99%
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擅长:带状疱疹,皮炎,湿疹,荨麻疹
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患友问诊

科普文章

以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
穴位按摩可以缓解眼部疲劳快给自己每天盯着电子屏幕的眼睛放松一下吧~每天一次,让眼睛有神!
周一到周五打工眼睛已经很疲惫干涩了周末出去玩还离不开美瞳隐形想要美好的“心灵的窗户”除了美瞳要选对,护理也得跟上这个目芯的润眼仪,真的很好用!喷上后眼睛冰冰凉凉的,热敷按压眼眶也超舒服~还有一股草本香,原来都是叶黄素蓝莓决明子这些植本成分~长期坚持使用,干敏红丝丝都缓解了不少!太适合美瞳党入手了!简直福音!
#眼疲劳
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眼疲劳
#眼疲劳
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眼疲劳
工作熬夜,久看电脑手机者必备的实用手法
孩子眼睛疲劳一直揉,该怎么处理?
你太天真了!!!干眼和视疲劳是综合疾病需要综合治疗哒。[失望R][害羞R][汗颜R][暗中观察R]
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