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宣化区人民医院眼疲劳专家

简介:

宣化县人民医院始建于1956年3月,2013年7月29日由宣化区义圣宫路6号搬迁到宣化区宣府大街123号,新医院占地15亩,建筑面积20283平方米,总投资6500万元,总床位数356张。是宣化县城镇职工、城镇居民、新型农村合作医疗定点医院,是宣化地区唯一的一所实行药品零差率销售改革的公立综合性医院。一、科室设置该院共有科室28个,其中:临床科室14个:内一科、内二科、内三科、外一科、外二科、妇产科、儿科、中医科、五官科、口腔科、透析室、针灸理疗科、皮肤科、急诊科。医技科室6个:放射科、功能科、检验科、CT室、药剂科、体检科。行政职能科室8个:医务科、质控办、护理部、办公室、人事科、财务科、后勤服务中心、保卫科。二、设施设备医院拥有东芝16排螺旋CT机、彩超、800mA数字遥控X光机、数字摄影成像系统(DR)、运动平板、动态心电图仪、碎石机、电子胃镜、电子结肠镜、血液透析仪、热疗机、呼吸机、监护仪、腹腔镜、全自动生化分析仪、血气分析仪、12导同步心电图机、肺功能仪、化学发光仪、眼科成套设备、牙科综合治疗机等先进医疗设备,辅助检查设备完善,为临床诊断提供可靠的依据。三、人员情况2014年医院共有职工269人,在职在编171人,退休返聘8人、临时用工90人。其中正高职称2人,副高职称13人,中级职称54人。临床医生54人,护理人员94人,医技人员41人。四、获得荣誉国家级爱婴医院,中华医学专家协会会员单位、全国十佳人民医院。省医疗卫生计量工作先进单位,省精神文明建设三星级窗口单位,省安全文明达标单位。市医德医风建设先进单位,市精神文明建设先进单位,市卫生局优质服务“百佳医院”。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

杜鹏 主治医师

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患友问诊

眼睛干涩,使用海露眼药膏缓解症状,咨询用药是否可以停药。
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2024-11-13 15:31:55
戴隐形眼镜,眼干,想了解如何缓解眼疲劳。
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2024-11-13 15:31:55
24岁患者,出现视疲劳症状,询问用药建议。
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2024-11-13 15:31:55
我经常使用电子设备,眼睛会感到刺激和疲劳,想知道有没有什么药可以缓解这种情况?患者女性4岁
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2024-11-13 15:31:55
我经常玩手机,眼睛干涩肿痛,疲劳,之前自己用过珍珠明目滴眼液,但不确定是否适合我现在的状况。
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2024-11-13 15:31:55
眼睛红肿疼痛,伴有眼干和疲劳。
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2024-11-13 15:31:55
38岁女性出现眼干涩、眼疲劳症状,寻求用药建议。
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2024-11-13 15:31:55
长时间看电脑,出现眼干眼涩,疲劳,想了解缓解方法。
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2024-11-13 15:31:55
经常用电子产品,眼睛酸胀、痒、累,无眼干表现。
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2024-11-13 15:31:55
40岁女性,经常看手机电脑,眼睛疼,无干涩症状。
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2024-11-13 15:31:55

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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