海南省安宁医院（海南省精神卫生中心、海南省第四人民医院）系海南省卫生健康委员会直属医疗机构，是海南省精神卫生行业的权威性公共卫生机构，同时也是全省唯一一家三级精神专科医院，担负着全省精神疾病的预防、医疗、康复、教学、科研、心理咨询、戒毒治疗，精神疾病司法鉴定、劳动能力鉴定、精神及智力残疾鉴定以及对全省各市县精神卫生防治机构的技术指导等任务。是上海交通大学医学院附属精神卫生中心协作单位、广东省精神卫生研究所海南研究基地、海南医学院教学医院、海南省智力精神及重度残疾人托养服务中心、海南医学院附属安宁医院、海南省医学科学院精神卫生研究所等。  医院创建于1959年，占地面积60余亩，编制床位900张，心理咨询治疗中心，美沙酮戒毒门诊，精神卫生研究所，4个党群团组织，8个行政职能科室，15个临床科室，5个医技科室。现有职工623人，其中，高级职称55人，硕士以上学历12人。特色科室：精神科、医学心理科、早期干预科、物质依赖科、老年精神病科、儿童精神科、儿童康复科、神经内科、心理咨询与治疗中心、精神康复科、医学康复科等科室。诊疗范围：开展收治精神分裂症、老年精神病、抑郁症、焦虑障碍、强迫症、神经症及其他心理障碍、睡眠障碍、应激相关障碍、脑器质性精神障碍、癫痫、精神发育迟滞、药物依赖、酒依赖、孤独症、儿童多动症、老年痴呆、内科疾病等病人。医院在琼海设有1个分院（海南省安宁医院东红分院，海南省东部精神卫生中心），位于琼海市大路镇，占地49.13亩，2017年12月主体落成试业，于2018年10月16日正式收治病人。按照三级专科医院标准建设，编制床位420张，其中精神科病房设床位360张，综合病房设床位60张，基本能满足琼海市、文昌市等地区精神病患者的医疗需求。内设12个业务科室，主要以精神专科为主，兼顾东红农场及周边群众的基本医疗服务。医院于2016年8月10日开通海南省第一条省级免费公益性心理援助热线——海南省心理援助热线电话：96363医院弘扬"厚德、仁爱、责任、创新"的医院精神，恪守"身怀为病人分忧之心，坚守为病人尽责之道"的院训，以"真诚服务患者，真情创造感动"的服务理念，追求卓越，努力打造精神医学一流品牌专科医院。睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。，由多种因素引起,常与躯体疾病有关，心理，时间疗法、光疗和褪黑素治疗，1)继发性失眠。2)其他睡眠障碍,如夜惊、梦魇患者可有失眠,若有典型的夜惊和梦魇症状观则不考虑失眠症。3)一过性失眠障碍，1、忌吃发性食物。2、忌吃含高酪胺的食物。3、忌吃合成饮料,零食,忌烟酒。，相关检查：睡眠试验多导睡眠图检查脑电图多导睡眠图，。