吉林市人民医院是一所拥有110年历史沿革的综合性三级甲等医院，于2011年11月由原吉林市第二中心医院和吉林市医院整合组建而成。医院坐落于吉林市昌邑区中兴街36号，地理位置优越，交通便利。 作为一家集医疗、教学、预防保健为一体的医院，吉林市人民医院拥有一支高水平的医疗团队，设备先进，技术精湛。医院致力于为患者提供全方位、高质量的医疗服务，特别是在腰扭伤等领域拥有丰富的临床经验和治疗技术。 腰扭伤是一种常见的运动或姿势不当导致的腰部肌肉韧带、关节损伤，给患者带来疼痛和不适。吉林市人民医院的专家团队针对腰扭伤，积极探索治疗方法，结合先进的诊疗设备和个性化的治疗方案，为患者提供精准、有效的治疗。 医院在健康教育和预防措施方面也十分重视，定期开展健康讲座和宣传活动，帮助患者和社会了解腰扭伤等疾病的预防和治疗方法，提高全民健康意识。 吉林市人民医院以其卓越的医疗实力、专业的治疗水平和贴心的服务，受到了广大患者和社会的一致好评，欢迎广大患者前来就诊，我们将竭诚为您提供最优质的医疗服务。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。