宁德市医院（宁德师范学院附属宁德市医院）是一所创建于1972年的三级甲等综合医院，位于宁德市中心，拥有两个院区，总建筑面积达到数十万平方米。医院拥有1200张核定床位，实际开放1300张，年门急诊病人量达123.94万人次，出院病人5.77万人次。在职员工2031人，其中高级职称348人，中级职称608人，博士5人，硕士162人，本科1132人，享受国务院特殊津贴专家4人。医院设有30个临床专科，28个医技、药剂、功能检查科室，以及一个中心实验室，拥有丰富的技术力量和完备的学科设置。医院拥有全市领先的高端医疗设备，包括核磁共振、直线加速器、电子计算机断层扫描仪、彩色超声诊断仪等。此外，宁德市医院还是国际紧急救援中心网络医院、中国高级卒中中心建设单位，以及福建省道路交通事故伤员救治定点医院，具有丰富的临床经验和治疗能力。关于腘窝囊肿（Baker's囊肿）的健康教育和预防措施，患者可以通过咨询医院的专家和医生获取更多信息。宁德市医院将以所取得的成就为动力，不断加强质量管理，拓展优势，提高医疗服务水平，为患者提供更好的诊疗服务。腘窝囊肿又叫“Baker's囊肿”,是腓肠肌内侧头的滑膜囊肿,是腘窝内滑液囊肿的总称。滑膜囊肿是指附着于关节囊、腱鞘或滑液囊的良性、局限性囊性包块,本病可发生于任何年龄段,最常见的发病年龄是51～60岁。，滑囊本身的疾病，腘窝，医生会根据患者病情严重程度,选择个体化的治疗方案。通常采用手术治疗,以摘除囊肿,此外,还可采用物理治疗和药物治疗进行辅助治疗。，滑膜炎，1、忌吃油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。2、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。，体格检查,X线检查、CT检查、MRI检查等，。