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济南市第二中医医院落枕专家

简介:

济南市章丘区中医医院,又称济南市第二中医医院,是一所集中医、中西医结合的三级甲等中医院,同时拥有国际爱婴医院、山东省示范中医院等荣誉称号。医院始建于1984年,1992年搬入现址开诊,拥有一支雄厚的中医、西医、中西医结合的专家队伍,集医疗、急救、康复、科研、教学为一体的诊疗中心,是本市120值班医院。。

王栋 副主任医师

各种急慢性疼痛疾病

好评 100%
接诊量 103
平均等待 -
擅长:各种急慢性疼痛疾病
更多服务
邢怀德 主治医师

擅长中医药治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛及四肢关节骨折脱位等

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长中医药治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛及四肢关节骨折脱位等
更多服务

患友问诊

落枕5-6天未愈,伴有脖子疼痛和活动受限。
31
2024-11-27 09:57:02
脖子落枕,贴膏药感觉刺痛,周围烫烫的,膏药效果不明显。
30
2024-11-27 09:57:02
孩子13岁,脖子突然歪了,之前有落枕史,询问原因。
64
2024-11-27 09:57:02
5岁儿童落枕一天,询问是否可以使用成人药贴治疗?
67
2024-11-27 09:57:02
脖子落枕,疼痛,有嘎巴声,想了解洛索洛芬钠贴剂是否适用。
22
2024-11-27 09:57:02
落枕疼痛,需用药治疗,并配合理疗。
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2024-11-27 09:57:02
28岁男性患者落枕四天,未曾用药,询问治疗方法和用药建议。
22
2024-11-27 09:57:02
患者经常落枕,询问是否有药物可以缓解,并提到听说针灸也可以治疗落枕。
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2024-11-27 09:57:02
宝宝昨天突然脖子一侧不敢动,疑似落枕。
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2024-11-27 09:57:02
颈椎疼痛,每天睡醒后出现。
51
2024-11-27 09:57:02

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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