喝酒以后第二天出现了全身疼痛方面的临床症状，考虑为身体受风受凉，气血流通不畅，气滞血瘀所致的可能性大，也可能是喝酒的时候身体的活动量比较大，身体关节周围韧带肌腱劳损所致，也可能是痛风性关节炎方面的问题。

所以出现了身体全身疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要抽血做血常规，血沉，尿酸，风湿系列的检查，关节 x 片，关节彩超的检查，必要时还需要完善颈椎腰椎方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。

当然，如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。在药物治疗的基础上，患者病情稳定了还需要配合做相关的康复治疗，比如说针灸，推拿，穴位注射，拔火罐，中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，可以到医院康复科或者是疼痛科治疗。

夏天的时候出现了全身发冷方面的临床症状，考虑为身体受风受凉，气血流通不畅，气滞血瘀所致的可能性大，也可能是身体比较虚弱，身体阳虚，体内阳气相对不足，所以觉得身体比较冷。

所以出现了全身发冷方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情，需要抽血做血常规，降钙素原测定，血生化方面的检查，详细的了解一下血液方面的情况，必要是还需要完善胸部内脏和腹部内脏方面的检查，根据检查结果选择药物更稳妥安全，药物治疗是基础。

在药物治疗基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说身体温针，推拿，超声波等治疗，综合性处理，这样治疗才有效果。

要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，少吃油腻生冷难消化的食物，可以稍微多吃一点辛辣刺激性的食物，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。

风热咳嗽是风热之邪从口鼻或皮毛而入，侵袭肺系，导致肺气被郁，肺失宣降。临床常表现咳嗽气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咳痰不爽，痰黄黏稠等。治疗应以疏风清热，宣肺止咳之法。治疗上不单单依靠药物，饮食也是特别注意的地方。风热咳嗽饮食有哪些禁忌呢？

• 海鲜不宜：海鲜多腥，性生冷，古人言之为“发物”，无论是风热还是风寒，都不应该吃海鲜，如鱼、虾、蟹。 按现代医学来说，这些食物含有过敏的蛋白，特别是小孩子过敏体质，容易加重咳嗽，应注意避免这类食物。
• 菌类不宜：各种菇类属于孢子类食物，多具发散之性，也是容易诱发过敏反应，此类食物会刺激气道，不利于咳嗽的缓解。
• 冷饮不宜：有些家属认为，风热咳嗽属于热可以吃点凉的来中和，其实不然，冷饮与治疗风热疏风散热的药物是两码事，中医认为，饮入冷饮等寒凉之品，可伤及人体的脾胃，内生寒痰，反倒造成肺气宣发闭塞，咳嗽症状加重，病程延长。
• 甜食不宜：甜食多含糖，热量高，比如巧克力、饼干等，都属于热性，如果进食过多，体内热量就会堆积过多，加重机体的热象，让痰液变的更黄粘，甚至出现发热，加重咳嗽症状。
• 进补不宜：风热咳嗽饮食应以清淡为主，不建议盲目进补，尤其牛肉、羊肉等温热食物，无偏性的滥补过度反而会导致加重病情。

风热咳嗽是风热之邪从口鼻或皮毛而入，侵袭肺系，导致肺气被郁，肺失宣降。临床常表现咳嗽气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咳痰不爽，痰黄黏稠等。治疗应以疏风清热，宣肺止咳之法。治疗上不单单依靠药物，饮食也是特别注意的地方。风热咳嗽饮食有哪些禁忌呢？

海鲜不宜：海鲜多腥，性生冷，古人言之为“发物”，无论是风热还是风寒，都不应该吃海鲜，如鱼、虾、蟹。 按现代医学来说，这些食物含有过敏的蛋白，特别是小孩子过敏体质，容易加重咳嗽，应注意避免这类食物。

菌类不宜：各种菇类属于孢子类食物，多具发散之性，也是容易诱发过敏反应，此类食物会刺激气道，不利于咳嗽的缓解。

冷饮不宜：有些家属认为，风热咳嗽属于热可以吃点凉的来中和，其实不然，冷饮与治疗风热疏风散热的药物是两码事，中医认为，饮入冷饮等寒凉之品，可伤及人体的脾胃，内生寒痰，反倒造成肺气宣发闭塞，咳嗽症状加重，病程延长。

甜食不宜：甜食多含糖，热量高，比如巧克力、饼干等，都属于热性，如果进食过多，体内热量就会堆积过多，加重机体的热象，让痰液变的更黄粘，甚至出现发热，加重咳嗽症状。

进补不宜：风热咳嗽饮食应以清淡为主，不建议盲目进补，尤其牛肉、羊肉等温热食物，无偏性的滥补过度反而会导致加重病情。

菊花，主要产地在北京，上海，天津，四川，河南等地。具有除火清热、解毒、生津止渴、明目、除烦、止痛消炎等功效，主要用于治疗风热感冒，头晕头痛，眼睛肿痛。

1.散热疏风
菊花味辛清散，气清可以上浮，微寒可以清热，主要入肺经，可以清肺热。与桑叶配伍，可以治疗温病初期，温邪犯肺导致的发热、头痛、咳嗽等症状。

2.抑制肝阳
菊花还可以入肝经，可以清肝火，平肝阳，常常可以用于治疗肝阳上亢导致的血压高，或者头痛头晕等。常与决明子配伍应用。

3.清热解毒
菊花味苦偏寒，所以能清热解毒，用于各种疮疡肿毒的治疗。通常可以与金银花，连翘，紫花地丁，板蓝根，大青叶等清热解毒药物相配伍，以增强清热解毒之力量。

4.抗菌作用
现代药理研究表明，菊花中的菊花挥发油可以有效的抑制多种细菌的活性。研究表明，尤其是对金黄色葡萄球菌具有更强的抑制效力。而且菊花泡水以后，对革兰氏阳性菌和杆菌具有很强的抑制效果。

5.抗心血管疾病
现代药理研究表明，菊花中含有的黄体酮成分，可以起到抑制血栓形成，降低血脂，并扩张冠状动脉的作用。所以经常喝菊花茶，可以对冠心病，高血脂，动脉硬化等都有很好的抑制效果。

风热感冒，不可以用姜汤来治疗，否则就如同火上浇油，必然会适得其反。

风热感冒的病人，身体本已受了风热之邪，这个时候再服用生姜类的温热性质的药物，必然会适得其反。

中医上对风热感冒的治疗，主要是采用辛凉解表的法子，如薄荷茶等辛凉饮料可以用来辅助治疗。

同样，用姜汤治疗咳嗽也要注意观察。在咳嗽初期，如果咳嗽声重、咳痰稀薄色白，伴有鼻塞、流清涕、头痛身痛等症状，可用姜汤来辅助治疗。如果是咳痰色黄、发粘，则不适合用姜汤来治疗。

年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”，中山大学附属第一医院男科发现，性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出，对于男性而言，性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”，需要做慢病管理。例如，患者王先生因生活压力大导致性功能障碍，经情绪、心理治疗后才得改善。同时，研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。

广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示，很多人以为卒中（中风）是“老年病”，其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出：全世界每4个人中，就有1个人一生当中会患卒中；在中国，每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中，比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急，进展迅速，直击脑循环，患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的。医生建议，可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明，体育运动本身就可以有效降低卒中风险，还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素；另一方面，发生卒中后，体育运动、康复训练促进患者功能恢复，改善患者的肢体功能和认知功能，还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。

缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。

近日，气温明显下降，然而街头却出现了混乱穿搭的的景象。在街道上，一部分人早已裹上厚厚的羽绒服，将自己严严实实地包裹起来，以抵御寒冷的侵袭。他们行色匆匆，羽绒服的帽子也紧紧戴着。但与此同时，有一部分人出于对自己心仪穿搭风格的执着追求，即便气温已然下降，却依旧身着单薄的衣物，在凛冽的寒风中显得颇为格格不入。专家提醒：“虽然每个人对温度的感知和耐受程度不同，但在降温天气下，还是要注意适当增添衣物，以防受寒感冒。”网友：降温会惩罚每个不穿羽绒服的人