京东健康互联网医院
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新余市中医院下背肌腱损伤专家

简介:

新余市中医院成立于1976年,1995年被评为全国示范中医院,2009年晋升为三级甲等中医医院,2019年通过中医药管理局的三甲复评。医院资产总投入约2.5亿元,现共有床位530张,员工663人,占地面积40多亩,建筑面积4.2万平方米,分南北两个院区,2018年新院建设正式启动。目前,我院新院作为2018年40项市政府民生实事之一,筹建工作正在紧锣密鼓推进。新院位于仙来西大道南侧,东临三粮库、西临恒大城,规划用地面积约81.6亩,总建筑面积136081.84㎡,总投资金额约4.76亿。建成后将设置800张床位,设置总机动车位数1198辆和非机动车位数1906辆。新院项目建成后,医疗服务与辐射能力显著增强,将有效解决城北片区居民看医过远问题,加快推进健康新余建设。我院作为本地区一所三级甲等中医院,同时是江西省特色中医医院,江西省群众满意医院,江西中医药大学附属医院(非直属),江西省热敏灸联盟成员,江西省中医医疗集团成员,江西省人民医院、南昌大学二附院、江西省肿瘤医院、南昌三院协作医院,世界卫生组织紧急救援中心成员,广东省治未病联盟成员,广东省膏方联盟成员,针灸康复学科石学敏院士工作站。设有16个职能科室、34个临床医技科室、30个专病门诊和1个社区卫生服务站;现有国家级中医重点专科2个(妇产科、脾胃科)、省级中医重点专科12个(针灸科、肛肠科、妇产科、眼耳鼻喉科、脊椎科、脾胃科、骨伤科、肾病科、中风病科、肿瘤科、老年病科\、儿科)、省级中医特色治疗区域中心2个(胃脘痛、慢性肾衰)、省级中医重点专病1个(乳腺病)。拥有副高以上职称86余人,中级职称246余人,其中全国中医临床人才2人,省级名中医2人,享受省政府特殊津贴1人,市政府特殊津贴2人,市级学术和技术带头人3人,省卫生系统学术和技术带头人培养对象1人,全国老中医药专家学术经验继承工作学术继承人5人,江西中医大学硕士生导师5名,市卫生系统学术和技术带头人7人,全省中青年名中医研修项目培养对象3人,全市中青年名中医研修项目培养对象7人,全市青年医学人才培养对象9人,市青年拔尖人才培养对象2人,博士生1人,硕士生47人。我院不仅在各领域常见病和多发病上积累了丰富的经验,还专设有重症监护室,具备危重病人抢救能力;不仅在西医诊治上精益求精,实现了脑外、泌尿外科、普外、骨伤等高难度微创手术的突破,还在慢性病、老年病的调养保健上尽显中医药特色优势。先后荣获“全国医药卫生系统先进集体”、“全国首届中医护理先进集体”、“江西省中医系统先进集体”等一系列、省级荣誉称号,同时,新余市中医院还作为新余市中医药适宜技术培训基地,承担着乡村医生中医药适宜技术培训服务,培养了大批中医药骨干,使老百姓享受到便捷的中医药服务。是由于长时间的劳损性损伤或者是急性外伤性损伤导致的下背部的损伤,劳损性损伤或者是急性外伤性损伤,下背,手术治疗,无,忌食生冷辛辣等刺激性的食物,X线检查,CT检查,超声检查,。

廖勇 主治医师

中西医结合治疗颈腰椎间盘突出、骨质疏松骨折 、椎间孔镜、 椎体成形术等脊柱微创手术

好评 99%
接诊量 9590
平均等待 -
擅长:中西医结合治疗颈腰椎间盘突出、骨质疏松骨折 、椎间孔镜、 椎体成形术等脊柱微创手术
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傅飞飞 主治医师

感冒(小儿流行性感冒、小儿高热惊厥)、反复呼吸道感染(小儿过敏性鼻炎、急性喉炎、支气管炎)、腺样体肥大、扁桃体肥大、咳嗽、慢性咳嗽、哮喘(先天性喉喘鸣)等。腹泻(婴幼儿腹泻)、积食、厌食(小儿积食、小儿疳积、小儿慢性胃炎、小儿营养不良、脾胃虚弱)、便秘、呕吐等。性早熟、生长发育迟缓、矮小症等。遗尿、尿频(尿床)、泌尿系感染(小儿尿路感染)等。

好评 99%
接诊量 6210
平均等待 -
擅长:感冒(小儿流行性感冒、小儿高热惊厥)、反复呼吸道感染(小儿过敏性鼻炎、急性喉炎、支气管炎)、腺样体肥大、扁桃体肥大、咳嗽、慢性咳嗽、哮喘(先天性喉喘鸣)等。腹泻(婴幼儿腹泻)、积食、厌食(小儿积食、小儿疳积、小儿慢性胃炎、小儿营养不良、脾胃虚弱)、便秘、呕吐等。性早熟、生长发育迟缓、矮小症等。遗尿、尿频(尿床)、泌尿系感染(小儿尿路感染)等。
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邹玲娇 住院医师

乳腺病专科,中医妇科

好评 99%
接诊量 3731
平均等待 -
擅长:乳腺病专科,中医妇科
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朱时飞 副主任医师

痘痘痤疮,面部色斑,皮炎,湿疹,银屑病,荨麻 疹,带状疱疹,尖锐湿疣,梅毒,中医美容,脱发 白癜风,冻疮,脚气,生殖器疱疹,疖,聚合性痤 疮,脂溢性皮炎,体癣,白发

好评 97%
接诊量 33
平均等待 -
擅长:痘痘痤疮,面部色斑,皮炎,湿疹,银屑病,荨麻 疹,带状疱疹,尖锐湿疣,梅毒,中医美容,脱发 白癜风,冻疮,脚气,生殖器疱疹,疖,聚合性痤 疮,脂溢性皮炎,体癣,白发
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章伟亮 主治医师

对于中医比较擅长。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:对于中医比较擅长。
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谭远华 主治医师

精神分裂症,双相情感障碍

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:精神分裂症,双相情感障碍
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杨军 主治医师

创伤,脊柱,显微外科,整形,重建,疤痕增生挛缩,各种溃烂,糖尿病足等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:创伤,脊柱,显微外科,整形,重建,疤痕增生挛缩,各种溃烂,糖尿病足等
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桂永平 主治医师

精神分裂症、双向情感障碍,神经症。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:精神分裂症、双向情感障碍,神经症。
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计颖 主治医师

擅长精神分裂症、神经症等疾病的诊疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长精神分裂症、神经症等疾病的诊疗
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李煜伟 主治医师

中医内科 心血管

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:中医内科 心血管
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患友问诊

我有长期的背部疼痛问题,已经五六年了,做过核磁共振,结果显示腰间盘膨出,但西医检查显示我的腰椎并没有什么问题,中医说我湿气重,想知道如何治疗和改善。
67
2024-11-05 15:53:57
脖子酸痛、后背两肩不适,已检查脑部无异常,持续一周左右,阴天下雨时症状加重。患者男性33岁
48
2024-11-05 15:53:57
颈椎压迫神经导致左手背部疼痛,咨询理疗贴使用及注意事项。
7
2024-11-05 15:53:57
我肩膀中间那块痛,可能是背肌筋膜炎吗?我有胃炎和青霉素过敏史,能否开一些安全的药物?
28
2024-11-05 15:53:57
背部疼痛,手麻手疼,怀疑是背部肌腱炎和颈椎压迫神经引起的,保守治疗无效,想了解是否需要手术治疗和杭州哪家医院比较好?患者男性52岁
29
2024-11-05 15:53:57
患者在睡觉和吃饭时感到背部中间靠上位置的疼痛,特别是在弯腰吃饭时更为严重。疼痛已经持续了7天左右,休息后并没有减轻反而加剧。医生初步判断为腰背部肌肉劳损引起的疼痛。
5
2024-11-05 15:53:57
患者因抱娃导致背部肌腱拉伤,使用氟比洛芬凝胶贴膏效果不明显,咨询医生进一步治疗方案。患者女性30岁
54
2024-11-05 15:53:57
我有五年的背部疼痛史,左侧和右侧都有,尝试过中药、艾灸和热敷理疗,但效果不佳,希望得到专业的治疗建议。患者信息:无特殊病史,女性,40岁。
42
2024-11-05 15:53:57
背骶肌炎引起的头疼,伴有上吐下泻,由空调引起的忽冷忽热。患者女性22岁
65
2024-11-05 15:53:57
24岁男性手指伸不直多年,疑似背伸肌腱问题,求助于医生了解原因和治疗方法。患者男性24岁
14
2024-11-05 15:53:57

科普文章

骨骼健康类目地图

一、增强骨质(钙)

分类

内容

年龄

  1. 从官方推荐摄入量来看: 中国营养学会推荐每日钙摄入量

  1. 从产品线来看: 多数钙产品全年龄段均可使用,部分品牌有针对不同年龄段的产品,需要by case去看,推荐产品见产品地图以及表格

症状

  1. 成人/中老年: 骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动
  2. 儿童青少年: 夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛
  3. 孕妇: 妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛

如何挑选

钙含量+有复合成分+易吸收(钙源+剂型)

  1. 钙含量:建议按年龄选择,见上表《钙参考摄入量》
  2. 复合成分:含维生素DK 的产品更有竞争力 此外可按需选择含其他 复合成分 的产品
    1. 促进钙吸收:维生素D3、维生素K2
    2. 其他成分:镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素(中老年推荐)
  3. 吸收:口服液>液体钙>咀嚼片/片剂;有机钙>无机钙;(易吸收的钙源和剂型价格相对更高)
    1. 追求性价比 可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂(液体钙)
    2. 儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群,推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙

 

注意事项

  1. 如何使用/频次/: 请按照产品说明书服用,勿过量服用。
  2. 保管方式: 避光阴凉干燥处。
    • 胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连,属于正常现象,可将钙片放进冰箱冷藏后,用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可,胶囊中的成分只要不流出不影响使用。
  3. 人群禁忌 胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 保健食品可以长期使用,没有固定的疗程,以您的使用情况为准 。
  2. 如果没有效果可能存在什么问题: 由于每个人的体质以及吸收情况等不同,见效期也会因人而异,因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用,对您的健康情况会有帮助或改善的
  3. 最佳服用时间: 人体的血钙水平在后半夜和清晨最低,所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后,也可以在晚饭后一小时服用,减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水,一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌

简介

钙尔奇

钙最大品牌,知名度高,产品线完整且专业,各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高,爆款是针对中老年的金钙尔奇;成人通用的液体钙(钙+D)、铂金钙(钙+D+K);本年度新品是针对儿童的火箭钙(饮剂),客单价高

swisse

澳洲进口,偏高端,主打偏年轻的人群,小颗粒易吞服的柠檬酸钙(娘娘钙)

汤臣倍健

国产,知名度高,产品性价比高,主做18+成人通用和中老年线。

益节

专业氨糖品牌,主打红瓶氨糖钙,针对中老年群体

同仁堂

国产,性价比高。

哈药

盖中盖,国产,产品线完整,性价比高。

人群

分类

举例

儿童钙

性价比赛道

仁和 钙铁锌咀嚼片

同仁堂 钙铁锌口服液

小葵花 钙铁锌口服液

哈药 葡萄糖酸钙口服液

高端赛道

inne 竹节钙

星鲨 海藻钙

钙尔奇 儿童液体钙火箭钙(年度新品)

佰澳朗德 牛乳钙

成人通用

性价比赛道

九芝堂 液体钙胶囊(碳酸钙)

哈药 盖中盖钙D片(碳酸钙)

汤臣倍健 液体钙DK胶囊(碳酸钙)

汤臣倍健 钙DK片(柠檬酸钙)

健力多 钙维D片(碳酸钙)

高端赛道

乐力 氨基酸螯合钙

佰澳朗德 牛乳钙(羟基磷酸钙)

钙尔奇 经典成人通用液体钙(柠檬酸钙、D)

钙尔奇 铂金液体钙(柠檬酸钙、D、K)

swisse 娘娘钙(柠檬酸钙)

swisse 钙DK(柠檬酸钙)

旭福 钙镁(碳酸钙)

中老年

 

金钙尔 奇中老年钙

汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片

益节 氨糖钙片 红瓶

二、 关节养护

分类

内容

氨糖是什么

氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成分,可从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。

氨糖有什么作用

  1. 修复磨损关节软骨和组织功能。 氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分,能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织,从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时,对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤,也具有很好的修复作用。
  2. 保护关节软骨功能。 大量动物实验和临床观察证实,氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性,可直接保护关节软骨。
  3. 催生,补充关节滑液功能。 氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨层面,减少磨擦,使关节部位灵活自如。

适用人群

  1. 年龄: 推荐30+以上人群使用
  2. 人群:
  • 关节磨损、有疾病者 :中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者
  • 久坐久站: 办公室白领、长期保持一个姿势工作者
  • 运动健身爱好者 :跑步(马拉松),户外(登山徒步自行车),舞蹈跳操,跳绳,足球篮球,跑酷滑板等

适用症状

适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。

如何挑选

  • 年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群 :推荐基础氨糖(仅含有氨糖,或氨糖软骨素等成分较简单的产品),日服成本较低,入门友好
  • 关节活动量大,需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群 :推荐含有缓痛抗炎(MSM、乳香提取物)、润滑(透明质酸)成分的产品
  • 中老年人、关节不适感较严重的人群: 推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品,并搭配骨胶原使用

使用上的注意事项

  1. 服用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。
  2. 人群禁忌:
  • 孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年(18岁以下)、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。
  • 糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。
  • 药物冲突:氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用,需要注意监测,建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含:华法林及沙班类的抗凝血药物,用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂),以及对乙酰氨基酚。

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异,建议根据自身实际情况服用。此外,以下产品可享受【28天无感退】
  2. 如果没有效果可能存在什么问题:
    1. 服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖,最低三个月起效,建议连续服用半年以上,可以长期服用。
    2. 氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用,但颈椎和腰椎没有软骨,是靠组织纤维连接的。
    3. 氨糖保健品属于膳食营养补充剂,不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌

简介

益节 Movefree

美国进口,氨糖最大品牌,产品线完整丰富,产品好。含缓痛成分。

健力多(汤臣倍健)

国产品牌,汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌,主推含钙氨糖,针对中老年人群。不含缓痛成分

澳佳宝 Blackmores

澳洲进口,产品线较完整。偏高端,高端线含缓痛成分。

同仁堂

国产品牌,客单价低,高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 赖氨酸 为主要成分的产品,此两种成分都属于氨基酸,都具有促进儿童身高成长的功效,因此归于成长发育类目。

分类

内容

什么是氨基丁酸

什么是赖氨酸

氨基丁酸: 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸,是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。

赖氨酸 :赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成,机体不能自身合成,必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸( 食品蛋白质中,按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸,缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 )。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。

氨基丁酸、赖氨酸有什么用

氨基丁酸 :对于 儿童 ,复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素, 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外,γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。

赖氨酸: 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢,与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体,促进这些矿物质元素的吸收,从而促进骨骼生长。

适用年龄

4~17岁儿童、青少年

适用症状

身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足

如何挑选

核心成分含量高+复配成分多+好吸收(粉剂/饮剂)

核心成分含量: 氨基丁酸/赖氨酸含量

助身高: 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP(初乳碱性蛋白)、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白

助消化: 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP(酪蛋白磷酸肽)

助睡眠: 茶叶茶氨酸、GABA

助脑力: 藻油DHA、牛磺酸

护眼: 叶黄素

助免疫: 维生素矿物质

使用上的注意事项

饮食搭配: 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品

使用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。

使用禁忌: 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟,过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。

使用效果

需要使用多长时间/多长时间可以见效:

不同的产品成分含量、主打功效不同,建议根据产品推荐的服用周期服用

氨基丁酸服用后没有明显效果的原因:

  1. 儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。
  2. γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素 对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童,γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。
  3. 身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时,多吃蔬菜水果,奶,肉,蛋黄,豆制品,鱼类等富含蛋白质的食物,积极参加运动锻炼,并保持充足的睡眠。

品牌

简介

EZZ

澳洲,赖氨酸成长丸,主打长高+补脑+增强免疫,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿,以及牛磺酸

Organic Garden 奥己

新西兰,高含量赖氨酸(610mg),主打长高,长高功效的产品成分较好,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌

优普蓓

氨基丁酸,主打长高+体质,高含量氨基丁酸,复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿

安美奇

氨基丁酸+赖氨酸,主打高纯度氨基丁酸,复合藻油DHA叶黄素

QLANE

赖氨酸,主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一,产品力较好,天猫热卖

金蓓高

氨基丁酸 长高+助眠,复合酸枣仁、胶原蛋白肽,钙铁锌等

 

四、尿酸调节

分类

内容

适用年龄/人群

有降尿酸需求的患者均可服用;

饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者

适用症状

尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者,担心降酸药物副作用,购买降酸保健品。

如何挑选

核心成分含量:

芹菜籽提取物/鹅肌肽含量

其他复配:

酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物

使用上的注意事项

饮食搭配:建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品,少饮酒

使用效果

建议购买多瓶装,按疗程服用

尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关,建议在服用本品的同时,

  • 少食:高嘌呤食物,如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜;含糖量高的食物,如饮料、甜品等;限制酒精摄入,尽量不饮酒。
  • 多食:新鲜水果、蔬菜,三餐多食谷物、豆类;多喝水,可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水,有利于提高代谢排出尿酸;
#乳腺良性肿瘤
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