京东健康互联网医院
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晋城煤业集团总医院,山西晋城无烟煤矿业集团有限责任公司总医院早老症专家

简介:

位于山西省晋城市城区晋煤集团机关所在地,是晋城市规模最大的三级甲等综合性医院。是山西省临床住院医师规范化培训基地和全科医师培训基地。是山西医科大学和长治医学院的附属医院及硕士研究生培养基地,是山西职工医学院、长治市卫校等医学院校的教学医院。院内设有国家矿山医疗救护晋城(省级)分中心和中国煤矿尘肺病治疗基金会尘肺灌洗分中心。2012年8月被中国医院协会授予全国百姓放心百佳示范医院称号。目前,全院占地面积13万平方米,建筑面积13万多平方米。编制床位1500张,设有50余个临床医技科室。其中省级重点专科和省市共建重点学科5个,市级重点专科25个。年门诊量70多万人次,出院人数3万多人次,年手术量1万余台。在全省医疗机构中独家通过了ISO9001:2000质量体系认证、ISO14000环境体系认证和国家职业安全健康体系认证。医院有较合理的人才队伍梯队,现有正式员工1400余名。其中正高级职称90余名,副高级职称160余名,博士研究生20名,硕士研究生300余名,教授、副教授178名。研究生导师20余名,山西省优秀医学专家6名。国务院特殊津贴专家1名。医疗设备居省内领先水平。拥有西门子384层52环大孔径PET-CT,GE64排螺旋CT和全身CT,SIEMENS3T和1.5T磁共振,瓦里安23EX放疗系统,飞利浦SP/ECT,准分子激光,手术导航系统等大型进口医疗设备。医院十分重视科技进步,出台多种科研激励机制,近五年获得省部级科研成果30余项,参与国家973科技项目研究,编著出版著作多部。开展的心脏不停跳冠脉搭桥、脑干手术、断肢再植、关节置换、电视腔镜、心脏介入、大容量尘肺灌洗等技术处于省市先进水平。医院全面实行信息化管理,建立有较为完善的HIS、LIS、PACS、电子病历、移动查房和OA系统。并建立有数字化图书馆和远程会诊系统。医院注重文化建设,建立有《院报》《院网》《院电台》等宣传平台,和《普通话》《规范字》《职业礼仪》等三项素质训练制度,及“英语沙龙”“文学论坛”“书美园地”“文艺舞台”“摄影天地”“综合棋队”“综合球队”“游泳队”“话剧团““足球队“等文化团体,在医院的文化建设中发挥了巨大作用。是第三届全国医院文化建设先进单位。应急医疗救援是医院的强项,近年来,组织参与了晋城市及周边地区几乎所有重大事故的应急医疗救援。以严密的组织体系、先进的救援装备、完善的应急预案、专业化的应急队伍和丰富的救援经验等蜚声省内外。在“5·12”汶川地震、“4·14”玉树地震和“3·28”王家岭矿难等重大事件医疗救援中独树一帜。受到全国总工会、国家安监总局、省委省政府和市委市政府的表彰。2012年5月6日,晋城市人民政府与晋煤集团达成以晋煤集团总医院为基础进行扩建,企地共建晋城大医院战略合作协议。医院同时使用晋城大医院和晋煤集团总医院两个名称,在保障晋煤集团安全生产和企业员工家属医疗保障任务的基础上,承担晋城市医疗技术中心、突发公卫事件应急医疗中心、重大事故医疗救援中心、医疗人才队伍培训中心和职业病防治中心的任务。晋煤总医院(医疗集团)——古书院矿医院位于在晋城市区书院街晋煤集团古书院矿矿区内,已有37年的建院历史,具有县级规模的综合性二级医院。是一所环境幽雅、病区宽敞、病房整洁舒适、服务设施配套齐全的花园式医院。医院设备先进、功能齐全、技术力量雄厚,服务质量一流,收费价格合理,业务量逐年攀升,目前医院开放床位139张,设有临床科室12个、医技科室9个、职能科室10个。医院拥有美国GE公司生产的螺旋CT、先进的飞利浦直接数字化X光机(DR)、世界领先的美国飞利浦高档彩超诊断仪及影像工作站、日本岛津数字胃肠机、经颅多普勒血流分析仪、无痛分娩仪、平板运动仪、日本奥林巴斯电子胃镜、肠镜、日立全自动生化分析仪、耳鼻喉内窥镜影像工作站等,有全市最先进的层流净化手术室以及中心供氧、负压吸引和床头传呼系统。医院在骨科和创伤急救技术方面经验丰富、实力雄厚,配有进口骨科手术床及C臂机,能开展各类大型、复杂骨科手术;心血管内科、神经内科、康复科对心脑血管等多种疑难病症可进行一条龙诊治;皮肤科对顽固性皮肤病的治疗功夫独到;另外在中医疑难病症诊治、肛肠疾病无痛疗法、口腔特色疗法等方面独具创新;高压氧舱使用在晋城市最具权威和经验。晋煤总医院(医疗集团)——王台矿医院位于晋城市城区晋煤集团王台矿区内,建立于1958年,目前是一所综合性二级煤矿职工医院。开放床位100张,设有内科、儿科、外科、骨科、妇产科、口腔科、五官科、康复科等31个科室,年门诊量8万余人次,年出院病人1400余人次。医院拥有飞利浦数字化多功能x光机(DR)、东芝630mAX光机、飞利浦HD11彩超、电子胃镜、日立全自动生化仪、低温等离子消融系统、XPS-3000动力系统、、平衡功能检测训练系统、语言障碍诊疗仪等万元以上设备93台件,固定资产1700余万元。医院以骨科和康复科为重点专科,骨科可开展断肢再植、骨盆骨折切开复位内固定,胸腰椎骨折脱位椎板减压复位内固定、人工全髋、全膝、肩关节置换、关节镜下膝前后交叉韧带重建、半月板缝合、以及髋、踝、肩、肘等,关节镜下诊疗,康复科在偏瘫、脑瘫、截瘫及骨伤科术后康复等方面治疗规范、效果显著,五官科以耳鼻喉科为特色,可开展经鼻内镜鼻-鼻窦手术、低温等离子手术等,功能科开展了胃肠道、乳腺、骨关节疾病为特色的超声检查,重点专科和特色专科在本地区具有一定的影响力,部分项目在全市处于领先水平。晋煤总医院(医疗集团)——凤凰山矿医院位于晋城市城区晋煤集团凤凰山矿区。创建于1987年,开放病床75张。医院拥有多台国内外先进的大型医疗仪器设备,如:日本岛津遥控大型X线透视/照像系统、高频移动C型臂X线机、B型超声诊断仪、彩色多谱勒超声诊断仪及工作站、十二导联动态心电分析系统心电图机、动态心电图仪、多参数监护仪、心电除颤起博仪、半自动血凝分析仪、迈瑞BS-320全自动血液生化分析仪、全自动电解质分析仪、酶标仪、进口血液分析仪、尿液分析仪、全自动三分类血球仪全自动洗胃机等,能熟练开展各种常见病、多发病的诊断治疗。能熟练地开展一般的普外和骨科手术,率先在临床使用角翼接骨板治疗长骨骨折,颅骨修补、开颅探查减压术、骨关节腰椎各类病灶清除术、经皮腰椎间盘激光气化术、股骨头置换术、血管吻合术、膀胱破裂修补术、胃次全切除术,各类疝修补术、胃癌根治术、胆囊切除术、胆总管探查、T管引流、巨脾切除术、肝修补术、右半结肠切除术、开胸食道肿瘤切除术等中大型手术。晋煤总医院(医疗集团)——成庄矿医院位于晋城市泽州县境内晋煤集团成庄矿区,是一所以矿山急救为主,集预防、医疗为一体的现代化综合性医院。目前医院设6个职能科室和17个临床医技科室。拥有美国GE双排螺旋CT、日本岛津数字化X光机(DR)、日本岛津数字化胃肠机、乳腺钼靶X光机、全自动生化分析仪、五分类血液细胞分析仪、全自动免疫发光系统、尿沉渣仪、日本奥林巴斯系列电子胃镜、C型臂电视X光机、美国飞利浦彩超诊断仪、肺功能检测仪、耳鼻喉内窥镜影像工作站等先进医疗设备。医院以创伤急救为重点,现已经开展了骨科及普通外科常见手术治疗,能进行内、外、妇、儿、五官、中医等科的常见病、多发病的诊治及急、危、重症的抢救工作,尤其是在颅脑损伤、严重复合伤、多处开放骨折、胸腹外伤、急性中毒、心脑血管疾病的救治等。晋煤总医院(医疗集团)——寺河矿医院位于在晋城市沁水县境内晋煤集团寺河矿区。是一所以矿山创伤急救为中心的集医疗、预防、康复为一体的综合性医院。医院占地面积三千平方米,现编制床位30张,拥有临床、医技科室共计12个。先后开展了四肢骨折内固定、人工股骨头置换、全髋置换、脊柱骨折内固定、皮瓣移植、断肢(指)再植等手术,还成功实施了脑出血、大面积脑梗塞、急性心肌梗死、急性有机磷中毒等危重症患者的抢救。晋煤总医院(医疗集团)——赵庄矿医院位于长治市长子县境内晋煤集团赵庄矿区。全院占地面积1303平方米,建筑面积为2598平方米。开放床位50张。拥有500mA日本岛津X光机、大型C臂X光机、全自动生化分析仪、离子机、西门子高清晰B超机、大型理疗设备、多功能呼吸机、心电监护仪、麻醉机等大型设备,另外还拥有三辆配备齐全的救护车。开展的业务项目有:内、外、妇科的常见病、多发病检查治疗、针灸理疗治疗、创伤急救和常见外科疾病的手术治疗,常规的X光、B超、心电图、化验等功能检查。科研成果医院十分重视科技进步,出台多种科研激励机制,近五年获得省部级科研成果30项,国家973科技项目研究,编著出版著作多部。开展的心脏不停跳冠脉搭桥、脑干手术、断肢再植、关节置换、电视腔镜、心脏介入、大容量尘肺灌洗等技术处于省市先进水平。获奖荣誉是山西医科大学附属医院和硕士研究生培养基地,是长治医学院、山西职工医学院、焦作职工医学院、河北联合大学医学院、长治市卫校等医学院校的教学医院。院内设有晋城市职业病防治院,国家矿山医疗救护晋城(省级)分中心和中国煤矿尘肺病治疗基金会尘肺灌洗定点医院。2012年8月被中国医院协会授予全国百姓放心百佳示范医院称号。先进设备医疗设备居省内领先水平。拥有西门子384层52环大孔径PET-CT,GE64排螺旋CT和全身CT,SIEMENS3T和1.5T磁共振,瓦里安23EX放疗系统,飞利浦SP/ECT,准分子激光,手术导航系统等大型进口医疗设备。早老症(儿童早老症)属常染色体隐性遗传病 [3]  ,身体衰老的过程较正常快5至10倍,患者样貌像老人,器官亦很快衰退,造成生理机能下降。病征包括身材瘦小、脱发和较晚长牙,遗传因素,全身,无,无,禁食辛辣刺激性食物,体格检查,。

任军梅 主任医师

糖尿病,高血压,垂体,肾上腺,骨质疏松,冠心病,甲状腺疾病

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:糖尿病,高血压,垂体,肾上腺,骨质疏松,冠心病,甲状腺疾病
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吴卫兰 主任医师

从医40余年 ,曾任三甲医院(晋城大医院)消化内科主任,对消化内科所涉及的疾病的诊断和质量均有丰富的临床经验。如肝硬化,消化性溃疡、急慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎、反流性食管炎、食管癌、胃癌、萎缩性胃炎、胃粘膜肠化、功能性胃肠病、肠易激综合征、结直肠癌、胃肠镜下疾病内镜处理均有很深的造诣。1988年武汉协和医院进修,随从张金坤 张树荣等前辈。掌握了大量的内镜及临床操作技能,消化内镜的镜下诊断和治疗也积累了丰富的经验

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:从医40余年 ,曾任三甲医院(晋城大医院)消化内科主任,对消化内科所涉及的疾病的诊断和质量均有丰富的临床经验。如肝硬化,消化性溃疡、急慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎、反流性食管炎、食管癌、胃癌、萎缩性胃炎、胃粘膜肠化、功能性胃肠病、肠易激综合征、结直肠癌、胃肠镜下疾病内镜处理均有很深的造诣。1988年武汉协和医院进修,随从张金坤 张树荣等前辈。掌握了大量的内镜及临床操作技能,消化内镜的镜下诊断和治疗也积累了丰富的经验
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张娜 副主任医师

擅长头痛、头晕、焦虑、抑郁、失眠、面瘫(面神经炎)、脑梗死、脑出血、血管狭窄

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擅长:擅长头痛、头晕、焦虑、抑郁、失眠、面瘫(面神经炎)、脑梗死、脑出血、血管狭窄
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贺永法 副主任医师

中耳显微手术,鼻腔鼻窦良恶性肿瘤切除术,鼻窦内窥镜手术,喉部肿物切除术,鼾症手术治疗,复杂气管、食管异物取出术、颌面颈部创伤救治,对耳聋、眩晕、面瘫及颈部肿块的诊治

好评 100%
接诊量 3.4万
平均等待 -
擅长:中耳显微手术,鼻腔鼻窦良恶性肿瘤切除术,鼻窦内窥镜手术,喉部肿物切除术,鼾症手术治疗,复杂气管、食管异物取出术、颌面颈部创伤救治,对耳聋、眩晕、面瘫及颈部肿块的诊治
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杨大明 主任医师

撞长宫颈癌治疗,子宫内膜异位症,卵巢癌,外阴癌的治疗,对子宫肌瘤,先天性无阴道,压力性尿失禁,子宫脱垂有独特的见解,另外在不孕·不育,尿结石,膀胱肿瘤,前列腺疾病方面有所研究。在产科方面,优生优育,产前检查,胎儿监护监测,妊娠合并症的治疗及终止妊娠方式选择上有成熟的经验。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:撞长宫颈癌治疗,子宫内膜异位症,卵巢癌,外阴癌的治疗,对子宫肌瘤,先天性无阴道,压力性尿失禁,子宫脱垂有独特的见解,另外在不孕·不育,尿结石,膀胱肿瘤,前列腺疾病方面有所研究。在产科方面,优生优育,产前检查,胎儿监护监测,妊娠合并症的治疗及终止妊娠方式选择上有成熟的经验。
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杨佳 主治医师

创伤急救,各种复杂骨折。运动,足踝外科,脊柱外科,关节外科常见疾病的诊治。

好评 100%
接诊量 25
平均等待 -
擅长:创伤急救,各种复杂骨折。运动,足踝外科,脊柱外科,关节外科常见疾病的诊治。
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程超 主治医师

个人擅长:耳鼻喉科常见病及多发病的中西医结合治疗,特别是在中医药治疗耳鸣耳聋,过敏性鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,声带小结,声带息肉,腺样体肥大,慢性咽喉炎,喉咽反流等疾病有着较为丰富的经验。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:个人擅长:耳鼻喉科常见病及多发病的中西医结合治疗,特别是在中医药治疗耳鸣耳聋,过敏性鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,声带小结,声带息肉,腺样体肥大,慢性咽喉炎,喉咽反流等疾病有着较为丰富的经验。
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李永涛 主治医师

擅长颈腰椎退行性疾病的诊断与治疗,包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症及脊椎骨折的诊断与治疗。对四肢骨折的诊断与治疗也有深入的研究。

好评 -
接诊量 -
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擅长:擅长颈腰椎退行性疾病的诊断与治疗,包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症及脊椎骨折的诊断与治疗。对四肢骨折的诊断与治疗也有深入的研究。
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范运会 副主任医师

眼科青光眼,眼整形

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:眼科青光眼,眼整形
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贾立娜 主治医师

擅长焦虑,抑郁,睡眠障碍的诊疗。

好评 100%
接诊量 16
平均等待 -
擅长:擅长焦虑,抑郁,睡眠障碍的诊疗。
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患友问诊

30岁男性,医生开了参茸固本还少丸,想了解用法和注意事项。
14
2024-11-20 11:09:12
一位90岁女性,心脏不适、头晕,想知道有没有合适的药物可以缓解这些症状?
61
2024-11-20 11:09:12
67岁老人,视力模糊,双眼干涩疲劳,轻度白内障,血糖偏高,寻求中药治疗建议。
56
2024-11-20 11:09:12
20岁男性满头白发,15岁开始,现无其他症状,寻求原因和治疗方法。
49
2024-11-20 11:09:12
我想了解衰老症状的营养补充选择,最近精力下降,皮肤松弛,考虑补充营养品。
24
2024-11-20 11:09:12
我想了解我这个年龄段的健康问题,最近感觉身体疲劳,睡眠质量下降,如何预防年龄相关的疾病?
27
2024-11-20 11:09:12
70岁老年人血糖高,关节不适,如何管理和保护关节?
60
2024-11-20 11:09:12
43岁女性,月经突然停止,检查出早衰,同房时阴道干涩,想知道如何治疗?
44
2024-11-20 11:09:12
30岁女性,头晕乏力、失眠、食欲不振、体重下降,疑似甲状腺功能亢进。
38
2024-11-20 11:09:12
43岁患者因疲劳、头晕、食欲不振等症状,咨询用药问题。
63
2024-11-20 11:09:12

科普文章

早老症是一种无法逆的生理现象,涉及到人体细胞和器官的早期衰老。早老症的成因大致可以分为遗传因素、生活习惯、环境因素和精神压力等方面。

1.遗传因素:在早老症的发生中占据了一定的比例,一些特定的先天性疾病,如普罗杰利亚综合征等,可能导致人体早期衰老。

2.生活习惯:对身体的衰老过程有着至关重要的影响,如长期吸烟、喝酒和不良饮食习惯都可能加速细胞的衰老过程。

3.环境因素:长期受到有害物质的侵袭,如污染、辐射、过度暴露在阳光下等,都有可能诱发人体早期衰老。

4.精神压力:长期处于高压力环境下,会导致身心过度消耗,加大人体衰老速度。此外,早老症还可能由其他因素引起,如长期患有自身免疫性疾病、长期过度使用药物等。

因此,保持健康的生活习惯、提高自身的适应能力、及时就医等有助于预防早老症的发生。

“泪沟”和“鼻基底凹陷”的问题并不是老年人的“专利”,有很多20+岁、30+岁的姑娘也常常会被这两个问题所困扰。
泪沟会让她们看上去很憔悴,充满疲倦感,增加年龄感;鼻基底凹陷会让年纪轻轻的她们早早就有了法令纹,使她们的嘴巴看上去很突!
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术前面部情况

今天分享的这位姑娘也有着同样的问题。小姑娘对自己的外貌并不是很缺乏自信的那种,自我感觉还是不错的,也从来没有想过要对自己的脸“大动干戈”。
虽然鼻子不是很高挺,但从来就没想过要隆鼻。
唯一就是脸上的这“两道沟”让她十分苦恼,眼霜、去皱的护肤品都用过,一点效果都没有。所以,想要通过手术来改善一下。
 
可是姑娘的父母并不支持,姑娘曾想过打玻尿酸来改善,在得知道玻尿酸有可能会导致血管栓塞就放弃了。
在做了很久的功课后,小姑娘决定瞒着父母独自来北京把这两个“悄悄变美”的项目做了,等恢复得差不多了再回家(这是术后老路才知道的)。
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画线设计后,姑娘躺在手术台上

小姑娘的皮肤状态还是不错的,但是泪沟和鼻基底凹陷问题也是十分明显的。当姑娘躺在手术台上,泪沟看上去都不那么明显了,可是鼻基底凹陷问题却一点没有减弱,两道深深的沟,显得嘴很凸。


我给她设计的是“膨体泪沟填充”+“膨体填充鼻基底”,根据小姑娘的面部情况量身雕刻膨体,在经过“负压抽吸”避免感染预处理后,植入到泪沟、鼻基底凹陷处,弥补骨骼上的不足,改善泪沟和鼻基底凹陷问题。
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手术进行中

膨体填充鼻基底:
鼻基底包括“鼻翼基底、鼻孔基底、鼻小柱基底”。
“膨体填充鼻基底”通常是指用膨体来填充鼻翼基底(梨状孔周围),它是不会改变鼻翼、鼻小柱的位置的,只是用膨体弥补上颌的发育不足,改善凹陷的问题,是不会使鼻子变宽、人中变长的,这一点大家可以放心。
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图片来自网络,仅供参考说明

膨体泪沟填充:
膨体泪沟填充是在下睑缘1毫米处做切口,与外切眼袋相同,是在下眼睫毛附近,切口是很隐蔽的,在恢复几乎看不出手术的痕迹。将膨体填充到下眶骨(泪沟凹陷处),就等于是增厚下眶骨,增强下睑的支撑的作用,可以在一定程度上延缓眼部衰老问题的出现。
关于膨体填充泪沟和膨体填充鼻基底,如果你还有什么不懂的问题,都可以添加下面微信,与老路进行沟通了解。
 
术后7天效果对比:


 ​路会个人手术作品展示,盗图必究

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路会个人手术作品展示,盗图必究

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路会个人手术作品展示,盗图必究

膨体泪沟填充、膨体填充鼻基底的手术创伤都是比较小的,一般术后7天就可以拆线了。
小姑娘恢复得还是比较快的,虽然还是有些肿胀,但看着并不是很明显,泪沟改善效果明显。因“鼻基底凹陷”导致的法令纹、嘴凸问题都在一定程度上得到改善。在小姑娘来拆线的时候,明显能感觉到心情不错。


她说本以为最少要恢复10天后才能回家,现在看来可以立刻订机票了,早知道手术是这样的,早就做了,感觉一直是自己吓自己。


关于整形,你们还有哪些疑问?欢迎关注【整形医生路会】,给老路留言,老路都会一一为您解答。

14岁,对于每个人来说,都是花季,不管少男还是少女都显得格外亮眼,青春,活泼,美丽,帅气,这是14岁青少年们的代名词,他们象征着祖国的未来,是祖国的花朵,是祖国的骄傲。

 

 

但是,有一位14岁的少女,却看上去比母亲还要显老,非常让人揪心。究竟在她身上发生了什么?她有可能恢复吗?
 

非正常面容


一般来说,人的衰老并不会发生得很快,是一天一天衰老,随着年纪不断增长,一天比一天变化多一些,直到变成老年人的样子。但是有一位少女患有了一种怪病,让她的面容看起来比50岁的母亲还要老,并且已经前往多家医院希望能够得到治疗,但是效果并不理想。


不仅面容显老,而且声音也显得沧桑,到现今为止,还没有一家医院能够给予少女一个明确的治疗方案和康复办法,让全家人都陷入了焦虑的气氛中,他们希望少女能够得到同龄人的快乐就足以。
 

网友猜测疾病名称


因为家人得不到一个明确的回应,但是希望能够让少女的情况得到治疗,不断地求助,让很多网友看到了他们的情况,有网友猜测,这很有可能是一种叫作:衰老症的情况,就像是基因忽然发生变化而引起的,之前也有过类似的病例和症状。

 

 

患上这种病的人,身体衰老的过程会比正常的人快很多倍,而且器官也会衰退,不仅如此,还有像这位少女一样,声音变化,还有生理机能下降等等的情况还会逐渐发生,而且这种病患者的未来也不容乐观,基本上只能存活几年到20几年。
 

网友们猜测少女的未来


如果真的是患有衰老症,其实也可以称之为:早老症,那少女的存活时间将会不多了,大部分死亡于衰老的疾病,比如老年人常见的心血管疾病等等,暂时对于衰老症还没有比较有效的治疗方法,但是可以用药物进行有针对性的治疗,但是效果并不明显,也不能完全阻止衰老情况的发展。


这种疾病最早被曝光在2004年的时候,这个时候被大家所发现,这是最早的早衰症,全名称之为:早衰症综合征。

 

其实,少女已经来到了这个世界,虽然人生充满无奈,突然基因变异也不可预料,那还存活的这段时间里,尽可能做自己希望做的事,列个梦想清单,好好地去完成。黄泉路上无老少,不管是否患有早衰症,能做的也只能是积极进行有针对性的治疗以及好好地活出自己。


少女对于自己的症状非常苦恼,也很痛苦,因为不仅仅要承受异样的眼光,还不懂为什么妈妈要生下她。不过,既然来到世界上,也要坚强地活下去,希望大家多多给予包容。
 

总而言之,生命很珍贵,不管自己能够存活多久,只要能让自己能够展现出存在的价值,这才是生命曾经降临过世界的真正意义,我来过,我走了,但是我留下了一些值得大家学习,对大家有用的东西,这就是生命存活的意义。

老话说的好,男人四十一枝花。但现代社会快节奏的生活方式,男人顶着来自家庭、工作和社会上的各种压力,身体早早就开始衰老了。今天,我就跟大家讲讲男性提前衰老的7个迹象,如果你占3个以上,就要当心了。
 

男人提前衰老的7大迹象


1、脱发

 

正常情况下,每人每天都会掉70~100根头发,可一旦超过这个数,就是衰老的表现。导致脱发的原因有很多,像年龄增长、营养、负面情绪、饮食油腻、遗传、经常熬夜以及内分泌自身免疫性疾病,都会加速衰老,导致脱发。

 


2、尿线细而无力


都说男人的衰老是从前列腺开始的。尿频、尿急、尿痛、尿线细而无力、排尿淋漓不尽等等,这些都可能是前列腺发出的衰老警报。


3、眼睛、下肢浮肿


男性的衰老往往伴随着肾功能的下降,特别是40岁后的男人,一旦肾功能下降,就容易出现水钠潴留,引起眼睛、下肢浮肿。


4、腿毛稀少


年轻的男人腿毛浓密,这是荷尔蒙分泌旺盛的表现。但随着年龄的增长,雄性激素分泌下降,加上身体对营养物质的吸收能力下降,腿毛就会逐渐稀少。


5、记忆力下降


研究发现,45岁以后,大脑的记忆力就开始下降。如果长期饱食、不吃早餐、经常吸烟、睡眠不足,甚至蒙头睡觉,都会加速记忆力的下降。


6、身高下降


为什么叫小老头呢?身高缩水是衰老最明显的表现。随着年龄的增加,体内的钙会流失,致使骨骼收缩,就会导致身高缩水。研究发现,40岁时的男性身高会比20岁时下降2%~3%。


7、肌肉减少


肌肉的减少是人体衰老的重要表现。男性在20岁时候的肌肉占40%~50%,等到了70岁,肌肉就只剩下25%。

 


 

多吃这2种东西,衰老就追不上你


1. 吃南瓜子——补充锌元素


锌元素是守护男性健康的重要营养物质。一方面,补充锌元素能保护前列腺,预防前列腺肥大;另一方面,补充锌元素能参与精子的构成和发育,预防男性不育。更重要的是,锌是组成骨骼的重要元素之一,补充锌元素能提高身体对钙的吸收效率,预防骨质疏松。南瓜子里就含有高浓度的锌,男性朋友可多吃。除此之外,富含锌元素的食物还有牡蛎、生蚝、开心果等。
 
2. 吃桑葚——养护血管


桑葚外号“黑色人参”,营养价值非常高。桑葚含有丰富的花青素,是天然的抗氧化剂,能清除身体里的自由基,延缓衰老。
历代医家认为,桑葚乃是桑的精华所结,味甘性寒,入心、肝、肾三经,是药中上品,老少咸宜,男人吃了可补肾固精、女人吃了可养颜抗衰。

很多人都拿枸杞泡水喝,枸杞有延缓衰老的功效,其实大家可以在用豆浆机打豆浆的时候,放上一小把枸杞,这样就能充分利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素了。《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润,性滋补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。”枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,擅长明目俗称“明眼子”。

煮粥的时候加入枸杞,不要把它和米一起放锅里共煮,要等到米粥等到要出锅的进候,再把洗好的枸杞待放在碗盆当中,然后才一起倒入到锅时的米粥之中。

喜欢喝枸杞泡水的人,要记得水温控制在40度至60度之间,不要用过高温度的水,尽量不要用不锈钢的杯子泡。因为枸杞中的维生素及其他特有元素是不耐高温的,选择这样的温度,是为了保证枸杞中的营养成分不被破坏掉。

#衰老#卵巢早衰#早老症
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      普通卫生巾每片允许带菌总是2000个霉菌,医用级卫生巾必须经过最终消毒处理,不得带霉菌,从根源上有效预防和杜绝了妇科疾病,女人的卫生巾,女性的保护伞

 
     医用级卫生巾采用的是负离子,纳米银,功能芯片能在数分钟内杀死650多种细菌,有效的抗菌,益菌,消炎,止痒,去除异味 医用级别卫生巾全芯体,不反渗,强吸收,不起坨,不断裂,不变形,超薄干爽,很舒适,负离子,纳米银吸收性强,促使体内经血排的更干净,从外到里达到预防感染,降低妇科疾病的一个发病率
 
     医用级卫生巾,纳米银,负离子,吸收速度是普通卫生巾的3倍以上,干爽速度是普通卫生巾的4倍以上,100%无刺激,不过敏
 
     医用卫生巾在外包装上醒目位置标明“医用级”字样,普通卫生巾呢,在外包装上醒目位置是没有标明级别字样。
 
      建议大家量比较大的2到3个小时换一次了。
 
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#衰老#老年性黄斑变性#早老症
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说到胶原蛋白,相信大家都不陌生。尤其是比较关注护肤的朋友,对胶原蛋白更是再熟悉不过。

补充胶原蛋白可以使皮肤紧致,富有弹性。随着年龄的增长胶原也变性,体内产生胶原蛋白的能力也会慢慢减弱。容易出现皱纹。而皱纹似乎就意味着苍老,是每个人都不愿意看到的。多吃富含胶原蛋白的食品,可以帮助皮肤细胞持续更新和修复,进而修复皱纹,延缓衰老。

一直以来,银耳与燕窝,红枣等等,都是被推崇的养生佳品。很多人喜欢用银耳用来煲汤,与百合一起煲糖水等,一碗冰糖银耳汤,口感滑润香甜醇美。那么银耳可以补充胶原蛋白吗?其实银耳吃起来黏黏的滑润的东西,只是银耳多糖而已。因此银耳并不能担负起补充胶原蛋白的重任。

银耳多糖是一种可溶性膳食纤维。吃了以后容易有饱足感,可以帮助吸附多余脂肪一起排出体外。有助于减少脂肪的堆积。

每一个人都希望能永葆青春,比同龄人年轻一些。但是又不得不面对“岁月是把杀猪刀”的这一残酷现实。皮肤暗黄皱纹增多身材走样等等,这些烦恼都会不动声色的来临。除了要保持乐观的心态,我们在饮食方面应该注意什么?

黑豆蛋白质含量较高,还含有丰富的维生素E,是最主要的抗氧化剂之一,有延缓皮肤衰老的作用,每天摄入30—50g的豆制品,有助于延缓皮肤衰老。黑豆含有花青素、粗纤维,花青素是一种很强的抗氧化剂,对人体的衰老有逐步预防和缓解的作用。多吃些富含有花青素的食物,可起到很好的美容护肤功效。纤维素是肠道内最好的垃圾清洁工,具有良好的消化和排泄固体废物的作用。

黑豆的吃法很多,可以做杂粮粥,取黑米、红小豆、黑豆适量,加少量大米和燕麦,慢慢熬成美味又营养的杂粮粥。也有人喜欢在炖鸡或者炖排骨的时候加入黑豆。

#早老症
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1、能缓和燥性,借麸入中,增强健脾、消肿作用

  健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安

2、调整胃肠运动功能

  白术水煎液在正常情况下有兴奋作用

  当肠管受乙酰胆碱作用而处于兴奋状态时,白术呈抑制作用

3、增强机体免疫功能

  白术能显著增强白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的能力。

4、抗应激


  白术具有抗疲劳和增强肾上腺皮质功能的作用。

5、利尿

  具有明显而持久的利尿作用,能促进电解质尤其是钠的排出。不麻醉犬静脉注射白术水煎液,尿量增加 9 倍,作用持续 5 小时;灌胃给药使尿量增加 2-3 倍,作用持续 6-7 小时。白术不影响垂体后叶素的抗利尿作用。白术的利尿作用机制可能与抑制电解质重吸收,增加 Na+、K+、CI-的排泄有关。

6、抑制子宫收缩

  白术安胎的功效与其抑制子宫收缩作用有关。


  7、抗氧化、延缓衰老

  白术有抗氧化作用。能有效抑制脂质过氧化作用,降低组织脂质过氧化物的含量,避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏。白术有延缓老年肾脏衰老的作用,可使老龄的肾脏结构有明显改善。

男性作为家里的“顶梁柱”,身上的责任和压力都比女性要大,在生活压力和精神压力的双重打压下,男性的衰老也会提前来临。和女性不同,男人的衰老往往是突然发生的,这或许跟男性朋友平时不太关注身体和脸部的变化所导致的,不过有一点男性和女性是相似的,那就是不想老得太快。

 

 

相比于女性,大部分男性都有一些不良的生活习惯,比如抽烟、喝酒、熬夜等,这些习惯都是危害身体健康,造成早衰的关键因素。

 

男性不想老的太快,睡前3件事要做好

 

晚餐要少吃

 

很多女性在美食面前,可能更在乎自己的身材,会控制饮食,不让自己摄入过多的热量。而男性一般不太在意,经常吃到撑才停下来,这种饮食方式其实很容易带来肥胖问题,这也是很多身材标准的男性过了30岁就开始发胖,长出啤酒肚的原因。

 

而肥胖是一个人看起来更显老的重要因素,同时,摄入过多脂肪,会给身体造成负担,脂肪无法及时被分解、排出,就会堆积在体内,诱发慢性疾病。晚餐吃太多还会撑大胃部,挤压其他器官;增加消化系统的负担,导致消化不良,影响睡眠质量。所以,晚餐少吃一点,才是健康、科学的饮食方式,也是降低疾病风险的重要方法。

 

睡前不玩手机

 

很多人都有睡前玩手机的习惯,离了手机好像什么也做不成。但是,大家有没有发现,手机越玩越有劲,本来打算10点睡觉的,一不小心就玩到了凌晨。相信许多人都有这样的经历,手机上充斥着各种各样的信息,刺激着我们的大脑神经,让我们保持兴奋。

 

但是玩手机也意味着熬夜,减少了休息的时间,尤其是第二天还要上班,晚上睡得晚,早上起得早,睡眠时间不足,很容易影响一整天的心情和状态,长此以往,甚至会成为健康的隐患。熬夜会加速身体的衰老,使皮肤变差,身体素质下降,更容易被疾病入侵。所以,不想老得太快,就应该放下手机,按时睡觉,保证充足的休息时间,让身体和体内器官得到更好的调整和休养。

 

 

睡前坚持做俯卧撑

 

因为工作比较忙,没什么时间做运动,一想到要花一个多小时做准备、跑步、拉伸等,很多人瞬间就失去了兴趣。但是,生命在于运动这句话不是说着玩的!运动确实可以给我们的身体带来许多好处,俯卧撑作为一项可以锻炼到我们身体多个部位肌肉的运动,不需要花费太多时间,效果也让人满意。

 

男性每天坚持在睡前做30个俯卧撑,可以锻炼肩膀、臂膀和腹部的肌肉,看起来更加强壮有力,也会更有魅力。坚持一段时间,会发现体态也好了很多,人也自信了,身体素质也有所提高。


其实,男性和女性一样,也很在意外表是否年轻,不想衰老提前来临。所以,为了看起来比同龄人更加年轻,男性朋友就要付出一些努力,不仅外表更有魅力了,身体也会感谢你的!

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