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山西省眼科医院筋膜炎专家

简介:

山西省眼科医院创建于1978年,是华北地区最早开设的省级眼科专科医院之一。经过40年的发展,目前已成为一所集医疗、科研、教学和防盲为一体的省级三级甲等眼科专科医院。我们是山西医科大学附属眼科医院、山西省眼科研究所、山西省红十字眼科医院、国际奥比斯地面培训中心和卫生部国际紧急救援网络医院、山西省眼科住院(专科)医师培训基地。 我们拥有先进的医疗设备和技术,致力于为患者提供高质量的眼科诊疗服务。同时,我们还注重科研和教学工作,不断提升医院的专业水平和治疗能力。作为全国临床重点专科建设项目单位和山西省重点专科,我们始终致力于为患者提供最专业的眼科治疗服务。 针对筋膜炎等疾病,我们的医院拥有一支经验丰富、专业的医疗团队,能够为患者提供个性化的诊疗方案。同时,我们也积极开展相关疾病的健康教育和预防措施,帮助患者更好地了解疾病,预防疾病的发生和复发。 我们荣获“全国文明单位”、“全国卫生计生系统先进集体”、“文化建设贡献奖”、省卫生计生委“继续医学教育工作先进单位”、太原市“平安单位”等荣誉称号,这些荣誉是对我们医院综合实力和服务质量的充分肯定。我们将继续努力,秉承“全国百姓放心百佳示范医院”、山西省文明单位、“山西省直文明单位标兵”称号,为患者提供更优质的医疗服务。 欢迎患者选择山西省眼科医院,我们将竭诚为您的健康保驾护航。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

郑浩 副主任医师

擅长眼底常见病,如糖尿病视网膜病变、黄斑变性、视神经疾病、视网膜血管疾病等的诊断和药物以及激光治疗。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:擅长眼底常见病,如糖尿病视网膜病变、黄斑变性、视神经疾病、视网膜血管疾病等的诊断和药物以及激光治疗。
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张立华 副主任医师

屈光不正的诊断及矫正、儿童青少年近视防控、RGP及角膜塑形镜验配。

好评 100%
接诊量 11
平均等待 19小时
擅长:屈光不正的诊断及矫正、儿童青少年近视防控、RGP及角膜塑形镜验配。
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栗改云 主任医师

白内障、飞蚊征、眼外伤、黄斑病变、视网膜脱离等玻璃体视网膜疾病的诊疗。

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:白内障、飞蚊征、眼外伤、黄斑病变、视网膜脱离等玻璃体视网膜疾病的诊疗。
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曲建梅 主任医师

擅长眼科常见病、多发病、白内障及疑难眼病的诊断、治疗,尤其擅长各类原发性青光眼、继发性青光眼、发育性青光眼、高眼压症、正常眼压性青光眼、各类难治性青光眼的诊断、药物治疗及手术治疗。

好评 100%
接诊量 11
平均等待 -
擅长:擅长眼科常见病、多发病、白内障及疑难眼病的诊断、治疗,尤其擅长各类原发性青光眼、继发性青光眼、发育性青光眼、高眼压症、正常眼压性青光眼、各类难治性青光眼的诊断、药物治疗及手术治疗。
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张茸 副主任医师

擅长青光眼、白内障、眼底病、玻璃体视网膜疾病、屈光不正、屈光手术、结膜炎等眼科疾病

好评 100%
接诊量 37
平均等待 15分钟
擅长:擅长青光眼、白内障、眼底病、玻璃体视网膜疾病、屈光不正、屈光手术、结膜炎等眼科疾病
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冯海燕 主治医师

痤疮,面部皮炎,瘢痕,面部激光治疗,黑眼圈、眼周皱纹治疗,色素痣,面部色斑(黄褐斑,晒斑,老年斑等)

好评 99%
接诊量 4.6万
平均等待 30分钟
擅长:痤疮,面部皮炎,瘢痕,面部激光治疗,黑眼圈、眼周皱纹治疗,色素痣,面部色斑(黄褐斑,晒斑,老年斑等)
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侯扬 主治医师

常见的内科疾病 如 高血压 冠心病等 尤为擅长内分秘科疾病 糖尿病 甲状腺疾病等

好评 99%
接诊量 406
平均等待 -
擅长:常见的内科疾病 如 高血压 冠心病等 尤为擅长内分秘科疾病 糖尿病 甲状腺疾病等
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侯佳 主治医师

糖尿病视网膜病变、黄斑病变

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:糖尿病视网膜病变、黄斑病变
更多服务
折宇静 住院医师

眼科常见疾病的诊治

好评
接诊量
平均等待
擅长:眼科常见疾病的诊治
更多服务
张魏魏 主治医师

眼整形

好评
接诊量
平均等待
擅长:眼整形
更多服务

患友问诊

腰部疼痛,怀疑是筋膜炎。
55
2024-11-04 06:12:46
腰疼,想了解氟比洛芬凝胶贴膏对筋膜炎的治疗效果。
54
2024-11-04 06:12:46
大腿外侧和屁股疼痛,疑似筋膜炎。
8
2024-11-04 06:12:46
长时间站立导致脚跟疼痛半个月,涂抹药膏和足贴未见好转。
38
2024-11-04 06:12:46
足跟痛,疑似筋膜炎,询问治疗建议。
21
2024-11-04 06:12:46
脚跟疼痛一个星期,无麻木感,询问筋膜炎是否可用万通筋骨贴。
43
2024-11-04 06:12:46
哺乳期脚面皮肤疼痛,孕期开始,未破皮,未用药治疗。
69
2024-11-04 06:12:46
久站后腰背部疼痛,按一下很疼,已持续四个月,未尝试药物治疗。
5
2024-11-04 06:12:46
70岁男性,出现筋膜炎引起的疼痛,曾使用多种止痛药效果不佳。
67
2024-11-04 06:12:46
颈椎病两年,腰肌劳损、筋膜炎一年,颈椎僵硬,后脑晕,腰肌劳损弯腰酸胀。
63
2024-11-04 06:12:46

科普文章

一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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