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北京儿童医院顺义妇儿医院,北京市顺义区妇幼保健计划生育服务中心免疫力低下专家

简介:

北京市顺义区妇幼保健院,始建于1995年,是一家集妇幼保健、医疗、教学、科研为一体的三级公立专科妇幼保健院。医院总建筑面积近3.3万平方米,编制病床300张,现有职工1000余人,其中具有高级职称专业技术人员98人。医院秉承以技术为核心的发展理念,采用国内先进设备,拥有众多高精尖医疗设备,如国内先进俯卧式数字乳腺活检三维立体定位系统、乳腺钼靶X光机、高清3D内窥镜摄像系统等。 医院设有多个科室,如产科、妇科、儿科、新生儿科、保健部等,其中产科是顺义区高危孕产妇转会诊中心,妇科设有乳腺、计划生育、盆底康复、不孕不育等专科,儿科设有儿内科、心脏、呼吸及消化等专科,新生儿科作为顺义区新生儿危重症转会诊中心,保健部下设妇女保健科、儿童保健科、儿童早期综合发展服务中心。 产科、妇科微创、儿科和新生儿科为区级重点专科,乳腺外科、儿童早期发展中心、超声科、耳鼻喉科、妇科盆底门诊和计划生育科发展成为区级特色科室。医院还新开设了遗传与生殖中心,成为医院新的特色专科。 医院自2015年被托管以来,在医疗、预防保健、科教等方面取得快速发展,并获得外界广泛认可。医院注重继续教育培训,广泛开展学术交流,多次举办全国性学术会议。 在倪鑫总院长的带领下,北京儿童医院顺义妇儿医院全面借鉴北京儿童医院的先进管理经验,不断改革和完善医疗服务,推出多项便民惠民措施。通过优化门诊服务流程、实现远程会诊和双向转诊、完善分级诊疗体系等举措,为辖区妇女儿童提供更加优质、便捷的医疗服务。。

周高俊 主任医师

1、儿童呼吸暨变态反应疾病的诊断与治疗,如儿童哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、过敏性皮炎、食物过敏等。 2、生长发育方面:营养不良、矮小与肥胖等。 3、儿童遗尿与排尿困难。

好评 100%
接诊量 25
平均等待 -
擅长:1、儿童呼吸暨变态反应疾病的诊断与治疗,如儿童哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、过敏性皮炎、食物过敏等。 2、生长发育方面:营养不良、矮小与肥胖等。 3、儿童遗尿与排尿困难。
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葛峰 主治医师

待补充

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:待补充
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姜思涛 住院医师

眼科常见病,小儿眼科

好评 100%
接诊量 61
平均等待 -
擅长:眼科常见病,小儿眼科
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李芳芳 主治医师

内科常见病诊疗,慢性病管理(糖尿病,高血压,呼吸系统疾病)胃肠镜检查

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:内科常见病诊疗,慢性病管理(糖尿病,高血压,呼吸系统疾病)胃肠镜检查
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郭志娟 主治医师

产科常见病,多发病的诊疗,糖尿病管理,各种产科手术等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:产科常见病,多发病的诊疗,糖尿病管理,各种产科手术等
更多服务
李文静 住院医师

多囊卵巢综合征,不孕症,子宫内膜异位症

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:多囊卵巢综合征,不孕症,子宫内膜异位症
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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