深圳市龙岗中心医院（市第九人民医院）是一所拥有悠久历史和丰富经验的综合性医院。医院位于龙岗区龙岗立交桥北端，占地面积约10万m2，是龙岗区的医疗、康复、教学和保健中心。医院拥有515张编制病床，实际开放病床650张，设有18个病区和30个临床专业组，涵盖内、外、妇、儿、五官、康复、中医等多个领域。 龙岗中心医院拥有一支高水平的医疗团队，包括56名主任医师、教授，167名副主任医师、副教授，以及一批深圳、博士和硕士研究生导师。医院配备了先进的医疗设备，如德国西门子螺旋CT、荷兰菲利浦MRI、西门子DSA等设备，能够提供高水平的诊疗服务。 在医疗技术方面，医院以微创诊疗为特色，开展各类微创手术和介入治疗，包括心血管冠脉造影、介入治疗术等。医院还设有肿瘤专科，能够进行肿瘤介入、化疗等综合治疗。此外，医院还能开展各种高难度手术，如肾移植、胸外科手术等，成功救治了大面积烧伤患者。 作为医学教学基地，龙岗中心医院承担着多所医学院的临床教学任务，培养了一大批医学人才。医院致力于提高医疗服务质量和技术水平，为广大市民提供优质的医疗服务。未来，医院将继续扩大规模，提升整体实力，打造专科特色品牌，努力成为现代化高质量的医疗机构。如果您患有腰扭伤等疾病，欢迎前来龙岗中心医院就诊，我们将竭诚为您提供专业的诊疗服务。腰扭伤是由于跳跃、活动或摔倒导致腰部应激性反应,肌肉韧带或关节出现损伤;抬拉、提拉或推动重物时用力不当或者姿势不当造成的腰部肌肉韧带、关节损伤，直接暴力,间接暴力，腰部，腰扭伤要根据扭伤的严重程度来判断卧床时间,轻度的腰扭伤一般只需要三天左右的卧床时间就足够使扭伤恢复。有一些经过针灸治疗,或者手法按摩治疗的轻度扭伤,可能不需要卧床休养,而中重度的扭伤一般需要一周以上的卧床休养。卧床是防止扭伤加重的重要的治疗方式,只有给软组织充分的时间才能让损伤恢复。，腰椎间盘破裂需要手术治疗。需要先稳定椎体和椎管,如有必要,应使用钢板内固定,因为椎管不稳会导致继发性损伤。严重时会导致马尾神经损伤,很难恢复，不建议吃辛辣、刺激的食物,不建议饮酒，X线,CT及MRI检查，。