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宿松县中医院脚湿气病专家

简介:

宿松县中医院成立于1985年,经过30多年的发展,现已成为一所集医疗、教学、预防、康复、科研为一体,具有中医特色并与现代医学相结合的国家三级综合性中医医院。医院为安徽省示范中医医院,安庆市中医名院,安徽中医药大学、安庆医药高等专科学校教学医院;先后被评为全国卫生系统“先进集体”、全国“群众满意的医疗卫生机构”、第十届、第十一届“安徽省文明单位”。2019年9月,安徽省卫健委向医院颁发三级中医医院执业许可证,医院正式迈入三级中医医院行列,成为宿松县首家三级医院,安庆市首家三级中医医院。医院编制床位500张,实际开放床位556张,职工617人,其中高级职称69人(含正高8人),中级职称200余人。设有行政科室19个,临床科室24个,医技科室10个,开设13个病区。拥有德国西门子1.5T核磁共振、飞利浦64排多层螺旋CT、飞利浦16排螺旋CT、飞利浦DR、岛津数字胃肠机、日立7600-020型全自动生化分析仪、GE心脏专用彩超、DSA、东芝790A彩超、罗氏化学发光、奥林巴斯电子胃肠镜、电子鼻咽喉镜、超声乳化仪、臭氧治疗仪、射频治疗仪、等离子电切镜、EMS、体外碎石机、血液透析机、电子阴道镜、经皮肾镜、输尿管镜、腹腔镜、双人双目手术显微镜、C型臂、椎间孔镜、膝关节镜等先进诊疗设备和一批疗效显著的中医治疗设备,为中医技术的应用和发展提供强有力的支撑。医院遵循“增强综合实力,突出中医特色”的发展思路,大力实施“树名医、建名科、创名院”的发展战略,充分发挥中医药特色优势,力求做到“院有专科、科有专病、病有专药、人有专长”。现有重点专科专病10个,针灸推拿科、骨伤科为“十二五”省级中医重点专科专病建设项目、市级中医名科,儿科为安徽省重点中医专科建设单位,外一科为安徽省“十三五”医疗卫生特色专科,糖尿病为安徽省重点中医专病,呼吸内科、泌尿外科、康复科为市级中医重点专科项目建设单位。内科、妇科、肛肠科、治未病科、脾胃病科、眼科等一批特色专科专病已在当地形成广泛影响力。专科专病建设带动了医院的快速发展,医院中医特色优势明显,中医诊疗技术开展达43种,采用非药物中医治疗技术占门诊总人次的14%。在继承传统中医特色的同时,积极引进现代医学成果,先后开展了髋、肩关节置换术、椎体成形术、食道癌根治术、经皮气管切开术、白内障超声乳化手术、脑血肿微创清除、腹腔镜微创手术、胰体尾加脾脏切除术、胰、十二指肠切除术、经尿道前列腺等离子电切术、经皮肾肾结石取石碎石术、后腹腔镜治疗肾及肾上腺疾病、椎间孔镜治疗颈腰椎间盘突出症等技术,多项技术处于本地区领先水平,填补了本地区的空白。医院以人性化服务为核心,从细微之处着手,打造服务品牌。以医院管理信息化为抓手,优化就诊流程;开通排队叫号系统,方便患者检查、取药;发放费用清单,规范服务行为;推进“优质护理示范工程”,提高护理质量;建立患者出院回访制度,将诊疗服务由院内延伸至院外,细致周到的服务提升了患者满意度。盛世逢机遇,使命勇承担。目前医院正在县经开区建设新院区,设置医疗床800张,养护床800张,总占地面积183亩,总规划建筑面积16.8万平方米,总投资8.7亿元。宿松中医院人将以立足皖西南,面向皖鄂赣,争创一流的现代化三级甲等中医医院为目标,积极创建全国示范中医院,进一步锐意改革,开拓创新,围绕一切以病人为中心,构建和谐医院,以精湛的技术和优质的服务回报社会和群众的信任,以更佳的业绩服务于全县人民的健康事业。。

程广健 住院医师

医学

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:医学
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罗生平 主治医师

对湿疹,带状疱疹,痤疮,银屑病,药物性皮炎及常见皮肤病有独特的见解。

好评 -
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擅长:对湿疹,带状疱疹,痤疮,银屑病,药物性皮炎及常见皮肤病有独特的见解。
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患友问诊

脚湿气,瘙痒感
54
2024-11-17 23:41:24
脚心湿水,贴片变黑,疑似湿气重。
3
2024-11-17 23:41:24
脚部干燥起皮半年,无其他症状,未用药治疗。
65
2024-11-17 23:41:24
27岁男性,脚部总是湿湿的,很痒,有异味,想知道这是什么问题?
29
2024-11-17 23:41:24
脚部干燥,角质层厚,咨询用药治疗。
19
2024-11-17 23:41:24
脚部潮湿,长时间穿雨鞋,无其他不适症状。
68
2024-11-17 23:41:24
我38岁,阳痿和脚湿已经好多年了,之前有正常的性生活,最近性生活几分钟就不行了,咋回事?
27
2024-11-17 23:41:24
脚后跟皮肤粗糙、干燥,天气一冷就开始,夏天没事,想知道这是什么病?
39
2024-11-17 23:41:24
39岁患者脚上有湿气,想了解丹皮酚软膏的用法和效果,担心用药后是否会复发。
45
2024-11-17 23:41:24
脚湿气,外用药使用疑问。
54
2024-11-17 23:41:24

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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