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三亚市妇幼保健院落枕专家

简介:

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心海南医院(三亚市妇幼保健院、三亚市妇女儿童医院)(曾用名:三亚市妇幼保健院(三亚市妇女儿童医院)),位于海南省三亚市。该事业单位开办资金80374.28万。。

樊长河 副主任医师

待完善擅长小儿外科先天发育性疾病的手术治疗,小儿骨科先天手、足畸形以及儿童骨折、关节创伤的保守及微创治疗,尤其擅长潘赛缇(Ponseti)法治疗马蹄内翻足,髋关节发育不良等疾病的诊治。

好评 -
接诊量 16
平均等待 -
擅长:待完善擅长小儿外科先天发育性疾病的手术治疗,小儿骨科先天手、足畸形以及儿童骨折、关节创伤的保守及微创治疗,尤其擅长潘赛缇(Ponseti)法治疗马蹄内翻足,髋关节发育不良等疾病的诊治。
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羊成金 主治医师

儿童常见外科疾病,儿童四肢畸形,多指畸形,儿童骨折,以及儿童腹股沟斜疝,鞘膜积液,皮肤肿物及皮下肿物等治疗。

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患友问诊

孩子13岁,脖子突然歪了,之前有落枕史,询问原因。
6
2024-11-27 22:31:26
四岁孩子睡觉落枕,是否需要使用颈托?
25
2024-11-27 22:31:26
颈部疼痛,落枕三天。
65
2024-11-27 22:31:26
28岁男性患者落枕四天,未曾用药,询问治疗方法和用药建议。
46
2024-11-27 22:31:26
患者落枕,颈部疼痛,询问用药及治疗方法。
16
2024-11-27 22:31:26
落枕一个月,脖子疼痛,扭动时加剧。
55
2024-11-27 22:31:26
患者咨询落枕膏药的使用适宜性,并询问用药期间的注意事项。
70
2024-11-27 22:31:26
落枕,想了解哪种膏药可以缓解症状。
60
2024-11-27 22:31:26
老公41岁,落枕4天未愈,坐立时双眼沉重,睁不开。
64
2024-11-27 22:31:26
落枕,脖子疼痛,有轻微麻木感。
51
2024-11-27 22:31:26

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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