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常宁市人民医院落枕专家

简介:

常宁市人民医院坐落在风景秀丽、碧波绿岸的宜河之滨、新建的气势恢宏的西桥桥头,由群英路、劳动路、环城西交相环抱,交通便利,环境优雅,是一个理想的治病和疗养的场所。常宁市人民医院历经沧桑,该院已发展成为我市集医疗、科研、教学、预防、康复、咨询、保健为一体,传承中西医经典并具有现代化先进技术的多功能医院。医院占地面积27.10亩,房屋建筑面积20390平方米,其中医疗用房面积11517平方米,固定资产1398万元。现有在职职工510人,其中医技人员385人,副高职称11人,中级职称145人,年住院逾人次,年门诊达人次,业务总收入2000万元。设有18个临床医技科室,两个门诊部和一个中心血站,共有病床270张。常宁市人民医院近年来不断改善医疗环境,加重基础设施的投入,使这所县级市医院呈现出勃勃生机,医院现拥有CT、B超、电子胃镜、经颅多普勒、200毫安遥馈刎光机、动态心电图、脑电地形图、心电工作站、全自动血球计数仪、尿十二次分析仪、PCR基因扩增仪、照相裂隙显微镜偏瘫治疗仪、呼吸机、麻醉机、新生儿恒温箱等当今先进的医疗设施。能用中、西医结合诊疗内、外、妇、儿、五官、口腔等人体各系统疾病,并能进行现代化检测;能施行胆、肝、脾、肾、肠等方面的手术,并可施行内科的甲状腺、骨外科等外科手术。常宁市人民医院坚持科技兴院,成效显著,获省、市科研成果奖二项,发表论文248篇。常宁市人民医院通过深化改革,与时俱进,使医院的面貌发生了可喜的变化,分别被省、市授予先进单位、文明医院、文明单位等荣誉称号,一九九七年被省卫生厅评审通过为二级甲等医院。。

蒋小军 主治医师

擅长骨外科学专业方面的疾病

好评 99%
接诊量 624
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擅长:擅长骨外科学专业方面的疾病
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患友问诊

科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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